เครื่องช่วยนอนหลับแบบใช้เคาน์เตอร์มีความปลอดภัยในขณะให้นมบุตรหรือไม่?
สารบัญ:
- บทบาทของ Prolactin
- ความปลอดภัยของเครื่องช่วยนอนหลับที่ใช้ Antihistamine
- การใช้งานระยะยาวของ OTC Sleep Aids
การกีดกันการนอนที่เหมือนกันกับการเป็นพ่อแม่ใหม่นั้นเป็นตำนานดังนั้นความคิดของคุณแม่ใหม่ที่ต้องการความช่วยเหลือด้านการรักษาโรคนอนไม่หลับเมื่อพวกเขาล้มลงบนเตียงในที่สุดก็ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ แต่มันไม่ใช่ เครื่องช่วยนอนหลับที่ไม่ต้องใช้ใบสั่งแพทย์จำนวนหนึ่งถือว่าปลอดภัยสำหรับคุณแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่พวกเขาจำเป็นต้องสร้างสมดุลระหว่างความต้องการกับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นและผลข้างเคียงของยาเหล่านี้ที่มีต่อทารก
ดูเหมือนว่ามีเหตุผลที่พยาบาลแม่ที่ให้นมลูกหรือปั๊มนมทุก ๆ สองสามชั่วโมงตลอดเวลาจะเข้าสู่โหมดสลีปได้ง่ายเมื่อได้รับโอกาส แม้จะมีปัญหาเรื่องการนอนหลับ แต่การพักผ่อนของพวกเขาสามารถถูกรบกวนได้โดยง่ายไม่ว่าจะเป็นเรื่องการคลอดบุตรความรู้สึกไม่สบายไปจนถึงหน้าอกบวมจนถึงความกังวลเกี่ยวกับบทบาทการเป็นพ่อแม่ใหม่ของพวกเขา
บทบาทของ Prolactin
แต่คุณแม่พยาบาลมีประโยชน์ในตัวสำหรับการนอนหลับอย่างสงบสุขเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้ให้นมลูก ฮอร์โมนโปรแลคตินจะถูกปล่อยออกมาในระหว่างการพยาบาลและส่งเสริมความรู้สึกผ่อนคลายและสงบในมารดา ตามรายงานของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริการะบุว่าประมาณ 43% ยังคงให้นมลูกที่อายุ 6 เดือนและ 21% ยังคงให้นมลูก 1 ปี
ความปลอดภัยของเครื่องช่วยนอนหลับที่ใช้ Antihistamine
ผู้ช่วยนอนหลับ OTC ส่วนใหญ่มียาแก้แพ้ซึ่งมักใช้ในการต่อสู้กับอาการหวัดและภูมิแพ้เช่นจามคันและเมือกผลิต แต่ยาแก้แพ้ยังทำให้เกิดอาการง่วงนอนทำให้เป็นประโยชน์สำหรับการนอนไม่หลับ ผู้ช่วยการนอนหลับเหล่านี้ทำงานโดยการยับยั้งฮิสตามีนซึ่งเป็นสารเคมีในสมองที่ส่งเสริมความตื่นตัว
ในช่วงเวลาสั้น ๆ สารออกฤทธิ์สองชนิดที่พบในยาแก้แพ้ OTC ส่วนใหญ่น่าจะปลอดภัยสำหรับคุณแม่ที่ให้นมบุตร หากใช้เครื่องช่วยการนอนหลับของ OTC ที่มีส่วนผสมที่ใช้งานอยู่การใช้งานของพวกเขาควรมี จำกัด และทารกควรได้รับการตรวจสอบอาการง่วงนอน สารออกฤทธิ์เหล่านี้ ได้แก่ คลอโรฟีนิรามีนที่พบใน Chlor-Trimeton และ Aller-Chlor และ Diphenhydramine ที่พบใน Benadryl และ Diphenhist Diphenhydramine เป็นสารที่ใช้กันมากที่สุดในการนอนหลับ ยาบางชนิดมี diphenhydramine เพียงอย่างเดียวเช่น Nytol หรือ Sominex และอื่น ๆ รวมกับยาแก้ปวดเช่น Tylenol PM (acetaminophen และ diphenhydramine)
คุณแม่ที่ให้นมบุตรไม่ควรทานผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอสไพริน แอสไพรินบางครั้งอาจทำให้เกิดผื่นแดงหรือเลือดออกผิดปกติในทารกที่กินนมแม่ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำให้ใช้ Aleve (naproxen) โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะยาวเพราะยาจะค่อยๆสะสมในร่างกายของทารก
การใช้งานระยะยาวของ OTC Sleep Aids
การใช้ยาแก้แพ้เพื่อช่วยให้นอนหลับเป็นเวลานานในขณะที่การเลี้ยงลูกด้วยนมไม่สามารถทำได้โดยอ้างอิงจาก American Academy of Family Medicine เพราะส่วนผสมออกฤทธิ์ของพวกเขาอาจรบกวนการผลิตน้ำนม พวกเขายังสามารถทำให้เกิดผลกระทบในเด็กเช่นหงุดหงิด, ร้องไห้, ใจเย็นหรือปัญหาการนอนหลับ
ผลข้างเคียงที่สำคัญจากโรคเอดส์ OTC การนอนหลับยังสามารถส่งผลให้ผู้ใหญ่ ปัญหาเหล่านี้รวมถึงอาการปวดหัวอาการง่วงนอนตอนกลางวันอ่อนเพลียเวียนศีรษะท้องผูกอาเจียนกล้ามเนื้ออ่อนแรงหงุดหงิดหรือมึนงง
ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนรับประทานยา OTC ใด ๆ ในขณะให้นมบุตร
- หุ้น
- ดีด
- อีเมล์
- ข้อความ
- "การเลี้ยงลูกด้วยนม: คำถามที่พบบ่อย" cdc.gov. 27 ก.ค. 2550. ศูนย์ควบคุมโรค 5 กุมภาพันธ์ 2009"บทนำของการเลี้ยงลูกด้วยนม" sutterhealth.org. 2552. ระบบสุขภาพซัทเทอร์ 18 ก.พ. 2009"การสัมผัสกับยาในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร: คำถามที่พบบ่อย" cdc.gov. 29 ต.ค. 2547 ศูนย์ควบคุมโรค 3 กุมภาพันธ์ 2009"ยา OTC และวิธีการทำงาน" familydoctor.org. มีนาคม 2551 สถาบันการแพทย์ครอบครัวอเมริกัน 3 กุมภาพันธ์ 2009"ผลิตภัณฑ์ OTC และกลุ่มผู้ป่วยบางกลุ่ม" aafp.org. 2552. สถาบันการแพทย์ครอบครัวแห่งอเมริกา 3 กุมภาพันธ์ 2009"ยาที่ขายตามเคาน์เตอร์: มีอะไรที่เหมาะกับคุณ" fda.gov. 7 มี.ค. 2549 สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาสหรัฐ 3 กุมภาพันธ์ 2009"คำแถลงนโยบาย: การโอนยาเสพติดและสารเคมีอื่น ๆ ไปสู่น้ำนมมนุษย์" aappublications.org. 2544 สถาบันกุมารเวชศาสตร์อเมริกัน กุมารเวชศาสตร์ 108:3(2001): 776-789."ศูนย์การศึกษาสุขภาพการตั้งครรภ์และทารกแรกเกิด: ยาสมุนไพรและผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร" marchofdimes.com. เมษายน 2008 มีนาคมของสลึง 3 กุมภาพันธ์ 2009