ชนิดที่พบบ่อยของลูกโป่ง
สารบัญ:
[Clip] Healthy Friday : หลักการเลือกรองเท้าสำหรับนักเดิน / นักวิ่ง กับนักวิทยาศาสตร์การกีฬา ม.มหิดล (กันยายน 2024)
Bunions เป็นกระแทกกระดูกบนเท้าที่สามารถเจ็บปวดมากและทำให้มันยากที่จะสวมใส่รองเท้าโดยไม่รู้สึกไม่สบาย Bunions มักเกิดจากรองเท้าที่ไม่เหมาะสมและพบได้ในประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์ของประชากร พวกเขาพบมากในผู้หญิงและมีแนวโน้มมากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น
ในกรณีที่ร้ายแรง bunions ขนาดใหญ่อาจต้องผ่าตัดเพื่อเอาออก
การป้องกันความเจ็บปวดและอาการบวมอักเสบเพิ่มเติมต้องเลือกรองเท้าและถุงเท้าที่เหมาะสม มองหารองเท้าที่มีช่องนิ้วเท้ากว้างเท้าข้างในกว้างและพื้นนุ่มที่มีพื้นผิวเรียบในบริเวณที่เป็นพวงมาลัย
คุณไม่ต้องการให้เท้าของคุณเคลื่อนไหวมากเกินไปภายในรองเท้าและถูบ่อ แต่ต้องกว้างพอที่จะพอดี รองเท้าที่มีวัสดุยืดยาวในส่วนบนของรองเท้ามักจะสะดวกสบายมากขึ้น รองเท้าส้นสูงหรือแหลมไม่เหมาะถ้าคุณมีลูกโป่ง
นี่คือวิธีการรับรู้ชนิดของ bunions
Bunion กับการระคายเคืองผิวหนัง
บาง bunions รุนแรงมากขึ้นและทำให้เกิดอาการมากกว่าคนอื่น ๆ การกระแทกที่ด้านข้างของข้อนิ้วเท้าใหญ่อาจเป็นสีแดงและเจ็บปวดจากการถูกับรองเท้า การอักเสบของข้อนิ้วเท้าใหญ่และบริเวณโดยรอบอาจทำให้เกิดอาการปวดได้ บางครั้งถุงลมนิรภัยอักเสบซึ่งเป็นกระเป๋าที่มีการอักเสบของของเหลวอาจเกิดขึ้นได้มากกว่าการกระแทก
สังเกตเห็นความแดงของการกระแทกและการขยับนิ้วเท้าออกไปข้างนอกอาการที่พบได้ทั่วไปของตุ่มที่สำคัญ
เมื่อคุณมีกระเจี๊ยบหงุดหงิดคุณต้องหารองเท้าที่มีช่องที่กว้างพอ เมื่อบันไดมีขนาดใหญ่มากก็ยากที่จะหารองเท้าที่พอดีและไม่ทำให้เกิดการอักเสบต่อไป
Bunion ขนาดใหญ่
เท้านี้มีพวงมาลัยขนาดใหญ่ที่ข้อเท้านิ้วเท้าขนาดใหญ่รวมทั้งมีดัดของช่างตัดเสื้อที่ปลายนิ้วเท้า งูเช่นนี้มีแนวโน้มที่จะสามารถมองเห็นได้ง่ายใน X - ray และอาจทำให้มันยากที่จะหารองเท้าที่สะดวกสบาย
กระต่ายกับ Hallux Limitus
ประเภทนี้มีขนาดเล็กของ bunion มักจะเห็นกับสภาพที่เรียกว่า hallux limitus ซึ่งเป็นลักษณะการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ในข้อต่อนิ้วเท้าใหญ่ ช่วงการเคลื่อนไหวที่ จำกัด นำไปสู่การติดขัดของข้อเข่าเทียมขนาดใหญ่ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปอาจทำให้เกิดการพัฒนาด้านบนของข้อต่อนิ้วหัวแม่เท้า
อีกคำหนึ่งสำหรับ hallux limitus คือ hallux rigidus
รองเท้าส้นแข็งหรือแบบที่มีพื้นโยกโยกมักใช้สำหรับ hallux limitus กายอุปกรณ์ที่กำหนดเองอาจช่วยได้
Bunion ช่างตัดเสื้อ
ตัดเย็บเสื้อผ้าหรือที่เรียกว่า bunionette คือการกระแทกที่เกิดขึ้นบนปลายนิ้วเท้าของขา เหมือนพุพองที่นิ้วเท้าใหญ่มันเกิดจากโครงสร้างเท้าที่ผิดปกติหรือการทำงาน นิ้วหัวแม่เท้าลอยขึ้นไปที่ปลายนิ้วที่สี่เนื่องจากมีพวงมาลัย
กะโหลกศีรษะของช่างตัดเสื้อโดดเด่นที่สุดที่หัวของกระดูกเชิงกรานที่ห้า (กระดูกยาวที่เท้า) ซึ่งแตกต่างจากส่วนใหญ่ bunions, tailor ของ bunions เกิดขึ้นที่ด้านนอกของเท้าแทนที่จะภายใน.
ตำนานเล่าว่าบุปผาชนิดนี้กลายเป็นที่รู้จักกันในนามของช่างตัดเสื้อเพราะช่างตัดเสื้อจะนั่งไขว่กันระหว่างที่ทำงานโดยมีขอบเท้าเหยียบอยู่บนพื้น มันเป็นถูนี้ที่ผลิตชนเจ็บปวดบนนิ้วเท้าเล็ก ๆ แต่ด้านหลังของกันและกันบุปผาของช่างตัดเสื้อมักเป็นกรรมพันธุ์