อาการไมเกรนและอาการ
สารบัญ:
- ไมเกรน Prodrome
- ไมเกรนออร่า
- ปวดหัวไมเกรน
- ไมเกรน Postdrome
- ไมเกรนในเด็ก
- ความผิดปกติที่เลียนแบบไมเกรน
- เมื่อไปพบแพทย์ของคุณ
- คำพูดจาก DipHealth
โรคไมเกรนและวิธีนวดรักษาไมเกรนด้วยตัวเอง By Home Healthy (กันยายน 2024)
การประสบกับอาการปวดศีรษะไมเกรนอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวแม้แต่เรื่องแปลกและนี่ก็สมเหตุสมผลเพราะอาการไมเกรนเป็นมากกว่าการปวดศีรษะแบบกลอง มันมักจะเกี่ยวข้องกับปรากฏการณ์แปลก ๆ อื่น ๆ เช่นการเปลี่ยนแปลงอารมณ์คลื่นไส้และรัศมี
คุณอาจประหลาดใจเมื่อรู้ว่ามีอาการไมเกรนเกิดขึ้นในระยะ - สี่จริง (แม้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่ได้รับประสบการณ์ทั้งหมด) ขั้นตอนเหล่านี้คือ:
- prodrome
- กลิ่นอาย
- อาการปวดหัว
- Postdrome
ไมเกรน Prodrome
ขั้นตอนของ prodrome จะเริ่มนับชั่วโมงต่อวัน (ไม่เกินสองวัน) ก่อนการโจมตีของไมเกรน
อาการทั่วไปและอาการของระยะ prodrome รวมถึง:
- ระดับกิจกรรมเพิ่มขึ้นหรือลดลงจากปกติ (เช่นรู้สึกมีพลังมากขึ้นหรือนอนหลับมากขึ้น)
- การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์เช่นประสบอารมณ์ต่ำ
- ความอยากอาหาร
- ความเกลียดชัง
- หาวซ้ำ
- เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า
- ปัญหาทางปัญญาเช่นการอ่านและการเขียนลำบาก
- ความฝืดคอ
- ความไวแสงหรือเสียง
ไมเกรนออร่า
ประมาณหนึ่งในห้าของผู้ป่วยไมเกรนจะได้สัมผัสกับไมเกรนออร่าซึ่งเป็นการรบกวนระบบประสาทที่ส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงทางสายตา แต่อาจรวมถึงการรับความรู้สึกการเคลื่อนไหวหรือการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวกับคำพูด
Auras นั้นน่ากลัวถ้าไม่ใช่ประสบการณ์แปลก ๆ พวกเขามีแนวโน้มที่จะคืบคลานช้าและสั้นมาก (ไม่กี่นาที) ที่บางคนถามด้วยซ้ำว่าเป็นเรื่องจริงหรือไม่ นอกจากนี้บางคนยังได้รับประสบการณ์มากกว่านานถึงหนึ่งชั่วโมง ข่าวดีก็คือว่าอาการออร่าจะย้อนกลับ - พวกเขาจะหายไป ตัวอย่างของอาการและอาการแสดงทั่วไป ได้แก่:
- การดูไฟกระพริบโบกมือหรือซิกแซก (บางครั้งก็ดูเหมือนว่าจะเดินข้ามเขตการมองเห็นของคุณ)
- มองเห็นไม่ชัด
- จุดบอด
- เพิ่มความไวต่อการสัมผัส
- ความรู้สึกลดลง
- พูดหรือค้นหาคำยาก
- การเห็นการได้ยินหรือการดมกลิ่นสิ่งที่ไม่มี
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง
- ชาและรู้สึกเสียวซ่า (ด้านข้างของร่างกายที่มีอาการปวดไมเกรน)
ปวดหัวไมเกรน
ระยะปวดศีรษะของการโจมตีไมเกรนมีลักษณะปวดหัวสั่นหรือสั่นเป็นจังหวะเกือบเหมือนใครบางคนกำลังตีกลองในสมองของพวกเขา ความเจ็บปวดนั้นโหดร้ายพอที่จะป้องกันไม่ให้คนทำงานหรือทำกิจวัตรประจำวันตามปกติ แต่ความเจ็บปวดไม่ใช่ความเจ็บปวดที่เลวร้ายที่สุดในชีวิตของพวกเขา (นี่จะบ่งบอกถึงความจำเป็นที่จะต้องไปที่ห้องฉุกเฉิน)
สัญญาณไมเกรนที่พบได้ทั่วไปอีกอย่างหนึ่งคืออาการปวดมักจะเลวร้ายลงจากการออกกำลังกายทุกวันเช่นการเดินปีนบันไดหรือการทำงานบ้าน ในความเป็นจริงผู้คนจำนวนมากที่เป็นไมเกรนอาจเลือกที่จะนอนราบเพราะการเคลื่อนไหวที่เรียบง่ายอาจทำให้รุนแรงขึ้น
อาการทั่วไปของไมเกรน ได้แก่:
- คลื่นไส้และ / หรืออาเจียน
- ความไวแสง (แสง)
- ความไวของเสียง (phonophobia)
ความไวแสงและเสียงที่เกิดจากไมเกรนอธิบายว่าทำไมผู้คนมักหนีไปที่ห้องมืดและวางหมอนไว้บนหูเพื่อเอาเสียงออก (แม้แต่เสียงก็สามารถทำให้เกิดอาการปวดไมเกรนได้)
ไมเกรน Postdrome
หลังจากความเจ็บปวดของไมเกรนลดลงคนมักจะรู้สึกว่าเช็ดออก ในความเป็นจริงหลายคนอธิบายว่าช่วงนี้รู้สึกเหมือนพวกเขาเป็น "อาการเมาค้าง" หรือ "ไม่อยู่" มันเป็นความคิดที่เกิดจากการไหลเวียนของเลือดผิดปกติไปทั่วสมองซึ่งอาจนานถึงหนึ่งวันหลังจากระยะปวดหัว
อาการทั่วไปของเฟส postdrome รวมถึง:
- รู้สึกแย่ลง (แม้ว่าบางคนจะประสบกับอารมณ์ที่สูงขึ้น)
- พลังงานลดลง
- คิดลำบากหรือให้ความสนใจ
- ความอ่อนแอ
- เวียนหัว
- วิงเวียน
ไมเกรนในเด็ก
เด็กไมเกรนถึงหนึ่งใน 10 คนและในเด็กอาการไมเกรนมักจะแตกต่างจากผู้ใหญ่ สำหรับหนึ่งไมเกรนมักจะเกิดขึ้นที่ด้านหนึ่งของศีรษะในผู้ใหญ่ แต่ทั้งสองข้างของศีรษะในเด็ก
นอกจากจะมีความแตกต่างอาการของไมเกรนในเด็กมักจะไม่ชัดเจน ตัวอย่างเช่นเด็ก ๆ อาจมีเวลาที่ยากลำบากในการอธิบายสิ่งที่รู้สึกคลื่นไส้เป็นเหมือน พวกเขาอาจระบุว่าปวดท้องของพวกเขารถทำให้พวกเขารู้สึกไม่สบายหรือหัวของพวกเขาหมุน
ปัญหาพฤติกรรมในโรงเรียนเช่นความยากลำบากในการให้ความสนใจหรือถอนตัวจากเพื่อนอาจเป็นเบาะแสของไมเกรนในเด็ก แน่นอนว่าพฤติกรรมหรืออารมณ์แปรปรวนเหล่านี้อาจมาจากปัญหาอื่น ๆ (ไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับสุขภาพ) แต่ถ้าคุณสงสัยว่าลูกของคุณกำลังทุกข์ทรมานจากอาการไมเกรนเบาะแสพฤติกรรมเหล่านี้อาจช่วยคุณและแพทย์ของบุตรของคุณทำการวินิจฉัยร่วมกัน
ความผิดปกติที่เลียนแบบไมเกรน
ไมเกรนสามารถวินิจฉัยได้ยากเนื่องจากอาการของพวกเขาอาจทับซ้อนกับอาการปวดหัวชนิดอื่น ตัวอย่างเช่นปวดหัวตึงเครียดบางครั้งสับสนกับไมเกรน
อาการปวดศีรษะแบบตึงเครียดเกิดขึ้นที่ศีรษะทั้งสองข้าง (ไมเกรนก็สามารถทำได้เช่นกัน แต่มีแนวโน้มที่ด้านใดด้านหนึ่ง) และพวกเขารู้สึกว่ามือจับกระชับขึ้นเกือบเหมือนหนังยางที่ยืดรอบหน้าผากและหนังศีรษะของคุณ
อีกหนึ่งกุญแจไขปัญหาระหว่างสองคือความเจ็บปวดจากอาการปวดศีรษะตึงเครียดไม่ได้เป็นการปิดการใช้งานเหมือนกับไมเกรนคนที่มีอาการปวดหัวตึงเครียดมักจะไปกับวันของพวกเขา แต่ก็รู้สึกอึดอัดเล็กน้อย การเคลื่อนไหวที่เรียบง่ายเช่นเดินไปรอบ ๆ บ้านหรือที่ทำงานของพวกเขาจะไม่ส่งผลกระทบต่ออาการปวดหัวของพวกเขาเช่นเดียวกับในกรณีที่เป็นไมเกรน
ปวดหัวและไมเกรนไซนัสก็มักจะสับสน ที่จริงแล้วอาการปวดหัวไซนัสส่วนใหญ่เป็นอาการไมเกรน จากการศึกษาในปี 2550 อาการปวดหัว, ร้อยละ 63 ของผู้ป่วยที่วินิจฉัยตนเองว่ามีอาการปวดศีรษะไซนัสมีอาการเป็นไมเกรน
เมื่อไปพบแพทย์ของคุณ
ในขณะที่อาการปวดหัวหรือไมเกรนส่วนใหญ่ไม่มีอะไรต้องกังวลมีสัญญาณเตือนบางอย่างที่อาจบ่งบอกถึงอาการปวดศีรษะของคุณเป็นสิ่งที่ร้ายแรง
ปวดหัวที่เกี่ยวข้องกับอาการทางระบบประสาทใหม่เช่นมึนงงอ่อนเพลีย (เช่นความยากลำบากในการเดินหรือวางสิ่งต่าง ๆ) หรือพูดยากอาจบ่งบอกถึงสภาพที่ร้ายแรงเช่นโรคหลอดเลือดสมอง ในกรณีนี้ให้แน่ใจว่าได้รับการดูแลจากแพทย์ทันที
การมองเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ไม่ปกติของอาการปวดหัวไมเกรน (หรือถ้าใหม่สำหรับคุณ) จำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ทันทีเช่นกัน อาการปวดหัว Thunderclap - อาการปวดหัวที่เจ็บปวดอย่างรุนแรงซึ่งมักจะอธิบายว่าเป็นอาการปวดหัวที่เลวร้ายที่สุดในชีวิตของคุณ - สามารถบ่งบอกว่าสมองที่เสียชีวิตอาจมีเลือดออกและต้องการการดูแลฉุกเฉิน
เบาะแสอื่น ๆ ที่รับประกันสายตาแพทย์คือหากอาการปวดศีรษะของคุณเกี่ยวข้องกับอาการร่างกายที่น่าวิตกเช่นเหงื่อออกตอนกลางคืนไข้ลดน้ำหนักปวดเมื่อยตามร่างกายหรือเหนื่อยล้าอย่างรุนแรง ปวดหัวใหม่หรือตามรูปแบบที่แตกต่างกัน (เช่นบ่อยขึ้น) เป็นคำแนะนำที่ดีที่คุณต้องการการประเมินของแพทย์
คำพูดจาก DipHealth
ไมเกรนเป็นความผิดปกติของสมองที่ซับซ้อนซึ่งมีความสัมพันธ์กับอาการหลายอย่างที่ไม่ซ้ำใคร ความหลากหลายของอาการนี้เป็นเหตุผลใหญ่ว่าทำไมผู้เชี่ยวชาญยังคงงงงวยต้นกำเนิดของการพัฒนาไมเกรนที่แม่นยำ
ที่ถูกกล่าวข่าวดีก็คือการวิจัยไมเกรนมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องซึ่งหมายความว่ายาและการรักษาที่ดียิ่งขึ้น (ทั้งการป้องกันและการรักษา) อยู่บนขอบฟ้า
คุณจะทำอย่างไรถ้าไมเกรนทำให้คุณรู้สึกคลื่นไส้?