ข้อเท้าซินโดรมข้อเท้าหน้า
สารบัญ:
- ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสำหรับกลุ่มอาการข้อเท้าข้างหนึ่ง
- อาการและการวินิจฉัยการปะทะข้อเท้าหน้า
- การรักษาการปะทะข้อเท้าหน้า
อาการข้อเข่าเสื่อมด้านหน้าเป็นอาการที่เกิดขึ้นเมื่อกระดูกเดือยงอกเกิดขึ้นบริเวณข้อต่อข้อเท้า กระดูกเดือยสามารถก่อตัวขึ้นที่ปลายกระดูกหน้าแข้ง (กระดูกหน้าแข้ง) บนกระดูกข้อเท้า (เท้า) หรือทั้งสองอย่าง เมื่อเท้าถูกผลักขึ้นกระดูกสเปอร์สบีบทำให้เกิดอาการปวดบริเวณด้านหน้าของข้อเท้า
ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสำหรับกลุ่มอาการข้อเท้าข้างหนึ่ง
กลุ่มอาการข้อเท้าเสื่อมด้านหน้ามักเรียกกันว่า "ข้อเท้าของนักกีฬา" หรือ "ข้อเท้าของนักฟุตบอล" การปะทะกันที่ข้อเท้าด้านหน้าเป็นผลมาจากการบาดเจ็บซ้ำ ๆ ที่ข้อเท้าถึงแม้จะมีสาเหตุอื่น ๆ ที่เป็นไปได้ของสภาพรวมถึงข้อเท้าแพลง
มันเป็นเรื่องธรรมดาในนักกีฬาและศิลปินที่ต้องใช้ฝีมือ dorsiflexion ข้อเท้าซ้ำ - ยกเท้าขึ้นไปที่ข้อเท้า เหล่านี้รวมถึงผู้เล่นฟุตบอลที่ยังคงรักษาจำนวนมากจากลูกบอลและผู้เล่นคนอื่น ๆ ที่ข้อเท้า, ผู้เล่นฟุตบอล, นักเต้นบัลเล่ต์, นักวิ่งและนักยิมนาสติก สเปอร์สกระดูกและ osteophytes พบใน X-ray เกือบครึ่งหนึ่งของนักกีฬาในกีฬาเหล่านี้ แต่ส่วนใหญ่ไม่มีอาการ
อาการและการวินิจฉัยการปะทะข้อเท้าหน้า
อาการทั่วไปของการปะทะข้อเท้าหน้าคืออาการปวดบริเวณด้านหน้าของข้อต่อข้อเท้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเท้าถูกผลักขึ้นไปที่หน้าแข้งใน dorsiflexion บริเวณนี้มักจะอ่อนโยนและบางครั้งกระดูกเดือยก็สามารถสัมผัสได้ที่ด้านหน้าของข้อเท้า ความเจ็บปวดมักจะบรรเทาลงเมื่อข้อเท้าได้รับอนุญาตให้ปลูกต้นเฟล็กซ์เฟล็กซ์ เคล็ดขัดยอกข้อเท้าซ้ำแล้วซ้ำอีกเป็นอาการอื่น คุณอาจสังเกตว่าข้อเท้าของคุณบวมหลังจากทำกิจกรรม
การวินิจฉัยของข้อเท้าข้างหน้ามักจะทำกับเอ็กซ์เรย์แม้ว่าการทดสอบอื่น ๆ เช่น MRI, อัลตราซาวนด์หรือ CT scan อาจใช้เพื่อยืนยันการวินิจฉัยและให้แน่ใจว่าไม่มีปัญหาอื่น ๆ ความเจ็บปวด
การรักษาการปะทะข้อเท้าหน้า
การรักษาตามปกติของข้อเท้าซินโดรมปะทะข้อเท้าหน้ามีวัตถุประสงค์เพื่อลดการอักเสบที่เว็บไซต์ของการปะทะซึ่งสามารถทำได้ด้วยการพักผ่อนยาต้านการอักเสบในช่องปากแอปพลิเคชันน้ำแข็งเวดจ์ส้นเท้าในรองเท้าข้อเท้าค้ำยันและอาจเป็นการฉีดคอร์ติโซน การค้ำยันข้อเท้าอาจได้รับการพิจารณาเป็นพิเศษหากคุณเคยทำข้อเท้าเคล็ดขัดยอกซ้ำ อาจกำหนดกายอุปกรณ์ให้ถูกต้องเพื่อจัดแนวเท้า
หากการรักษาเหล่านี้ไม่ประสบความสำเร็จขั้นตอนการผ่าตัดอาจได้รับการพิจารณาเพื่อลบกระดูกสเปอร์ ข้อเท้ามักจะถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคข้ออักเสบ การผ่าตัดเอากระดูกเดือย (osteophytes) ที่ทำให้เกิดการปะทะ
สำหรับ osteophytes ที่มีขนาดใหญ่อาจแนะนำให้ใช้การผ่าตัดแบบ debridement การผ่าตัดนี้ทำอย่างระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีความเสียหายต่อหลอดเลือดแดงหรือเส้นประสาท peroneal ลึกลงไปในบริเวณข้อเท้า
การแยกส่วนด้วยแสงของกระดูกและเนื้อเยื่ออ่อนนั้นมีอัตราความสำเร็จที่ดี มีเวลาพักฟื้นที่สั้นกว่าและกลับไปทำกิจกรรมกีฬาเมื่อเทียบกับการผ่าตัดแบบเปิดหน้าท้อง ผู้ป่วยส่วนใหญ่มีอาการปวดที่ดี แต่เพียงหนึ่งในสี่ของพวกเขาสามารถกลับไปเล่นกีฬาระดับก่อนหน้าได้
หลังการผ่าตัดคุณจะสวมรองเท้าบู๊ตเดินเป็นเวลาสองสัปดาห์แล้วตามด้วยการบำบัดทางกายภาพเพื่อฟื้นฟูช่วงของการเคลื่อนไหวและสร้างความแข็งแรงและความอดทน คุณจะได้รับอนุญาตให้กลับไปเล่นกีฬาหลังจากหกถึงแปดสัปดาห์