กิจกรรมในร่มที่สนุกสนานสำหรับวันฝนตกและวัยรุ่น
สารบัญ:
- เสียบเข้ากับการตรวจสอบวิดีโอ
- ลองอะไรใหม่ ๆ
- ตียิม
- ถ้วยสแต็ค
- ทำความสะอาดบ้าน
- ลอฟท์บอลลูน
- ทักษะการฝึกซ้อมกีฬา
Billie Eilish - 8 (Lyrics) (ตุลาคม 2024)
มากับความสนุกสนานไม่ใช่อยู่ประจำกิจกรรมในร่มสำหรับวัยรุ่นและ tweens ไม่ใช่เรื่องง่าย เมื่อพวกเขาติดอยู่ในวันที่ฝนตกเด็ก ๆ สามารถวิ่งกระโดดปีนและขี่สามล้อในบ้านได้ถ้าต้องการ แต่ก็ไม่มีใครทำงานให้กับวัยรุ่นที่มีขายาวยกเว้นว่าคุณอาศัยอยู่ในโรงยิม ให้ลองใช้คำแนะนำเชิงปฏิบัติเหล่านี้แทนเพื่อช่วยให้วัยรุ่นและ tweens ได้เล่นอย่างกระตือรือร้นในวันที่อากาศยังคงอยู่
เสียบเข้ากับการตรวจสอบวิดีโอ
ในขณะที่คุณไม่ต้องการให้วัยรุ่นของคุณตกต่ำหน้าจอทีวีทุกวันเกมวิดีโอที่ควบคุมการเคลื่อนไหว (exergames) อาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับวันที่ฝนตก ในขณะที่ผู้เล่นยังคงมองหน้าจอพวกเขาจะต้องยืนและย้ายร่างกายของพวกเขาเพื่อควบคุมการกระทำในเกม สำหรับกิจกรรมการออกกำลังกายส่วนใหญ่เลือกเกมจำลองกีฬาหรือเกมเต้นรำ
ลองอะไรใหม่ ๆ
ใช้บริการสตรีมวิดีโอแอพหรือวิดีโอออนไลน์เพื่อแนะนำวัยรุ่นของคุณกับตัวเลือกออกกำลังกายใหม่ (เช่นฮูลาฮูปหรือออกกำลังกายแบบบัลเล่ต์) เป็นเรื่องที่ดีมากถ้าคุณสามารถเข้าร่วมได้ถ้าไม่ใช่ขอให้วัยรุ่นลองสิ่งใหม่ ๆ โดยขอให้เธอทดสอบให้คุณ
3ตียิม
หลบเม็ดฝนและพาวัยรุ่นไปยิมหรือศูนย์ชุมชนเพื่อใช้อุปกรณ์วิ่งตามเส้นทางว่ายน้ำเล่นบาสเก็ตบอลไต่กำแพงหินหรือกิจกรรมที่น่าสนใจ คุณอาจจะสามารถทำงานข้างเคียงหรือเรียนร่วมกันก็ได้ หากคุณไม่ได้เป็นสมาชิกเช็คอินผ่านวันหรือดูว่าคุณสามารถติดตามเพื่อนที่มีสมาชิกได้หรือไม่ Y เกือบทุกวันมีบัตรผ่านให้บริการตลอดจนความช่วยเหลือทางการเงินสำหรับสมาชิกครอบครัว
ถ้วยสแต็ค
วัยรุ่นของคุณเคยลองเล่นกีฬาซ้อนกันหรือไม่? มันมีความแข็งแกร่งและท้าทายมากกว่าร่างกาย ลองย้ายถ้วยแบบคลาสสิกหรือกิจกรรมถ้วยพลาสติกอื่น ๆ
5ทำความสะอาดบ้าน
ได้รับผลตอบแทนพิเศษสำหรับเจ้าชู้วันที่ฝนตกของคุณด้วยการให้วัยรุ่นทำงานบ้าน เขาจะยุ่งทำงานอยู่ และ ช่วยให้ครอบครัวของคุณทำงานได้อย่างราบรื่นเขาอาจมีแรงบันดาลใจมากขึ้นถ้าคุณให้เขาเป็นเจ้าของ (และชดเชยให้) งานที่ใหญ่กว่าเช่นการซ่อมแซมการจัดระเบียบตู้เสื้อผ้าใหม่หรือทาสีผนัง บางทีวันฝนตกนี้อาจเป็นโอกาสที่คุณรอคอยที่จะประดับห้องของเขา
ลอฟท์บอลลูน
ในขณะที่เด็กอายุน้อยจะสนุกไปกับลูกบอลชายหาดและเกมบอลลูนหลายคนสามารถสนุกกับเด็กโต ลองสองสิ่งนี้เหมาะสำหรับวัยรุ่นและ tweens
- เป้าหมายบอลลูน: ผู้เล่นแต่ละคนควรเป่าลูกโป่ง แต่ปล่อยให้มันหลุด ตั้งค่าเป้าหมายที่มีน้ำหนักเบาเช่นริบบิ้นหรือแผ่นกระดาษ ผู้เล่นจะต้องยุบบอลลูนและพยายามทำให้ได้ถึงเป้าหมาย เริ่มใกล้กับเป้าหมายและถอยกลับเมื่อคุณมีทักษะมากขึ้นกับเป้าหมายของคุณ
- ชุดบอลลูนแฮนด์ฟรี:แบ่งห้องหรือพื้นที่เล่นครึ่งหนึ่งด้วยริบบิ้น ผูกริบบิ้นกับด้านหลังของเก้าอี้สองตัวที่วางอยู่ทั้งสองด้านของห้อง ริบบิ้นควรอยู่ห่างจากพื้นประมาณสามหรือสี่ฟุต จากนั้นผู้เล่นวอลเลย์บอลลูนกลับไปกลับมาเหนือ "ตาข่าย" โดยใช้เพียงเท้าของพวกเขาเพื่อขับเคลื่อนบอลลูน
ทักษะการฝึกซ้อมกีฬา
หากลูกของคุณเล่นกีฬาเธออาจจะสามารถฝึกทักษะบางอย่างในขณะที่อยู่ข้างในโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีพื้นที่ที่สามารถเต้นได้เล็กน้อยเช่นห้องใต้ดินโรงจอดรถหรือระเบียง ตัวอย่างเช่นผู้เล่นฟุตบอลและบาสเก็ตบอลสามารถเลี้ยงบอลได้ สเก็ตลีลาสามารถฝึกหมุนของพวกเขาด้วยเทรนเนอร์หมุน และเกือบทุกคนสามารถยืดได้