เจ็บคออย่างไร
สารบัญ:
- การเยียวยาที่บ้าน
- การบำบัดแบบไม่ต้องออกคำสั่ง (OTC)
- ใบสั่งยา
- การผ่าตัดและขั้นตอนการขับขี่โดยผู้เชี่ยวชาญ
- การแพทย์ทางเลือก (CAM)
แพทย์ย้ำอาการเจ็บคอหายได้เอง ไม่ควรใช้ยาปฏิชีวนะ (กันยายน 2024)
อาการเจ็บคออาจทำให้รู้สึกอึดอัดและมักส่งสัญญาณถึงความหนาวเย็นที่กำลังจะมาถึง ในขณะที่การเยียวยาที่บ้านอาจช่วยแก้อาการเจ็บคอได้บางประเภทสิ่งสำคัญคือต้องจดจำการรักษาพยาบาล อาการเจ็บคอจากโรคลำไส้อักเสบเช่นต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง
โปรดปรึกษาแพทย์หากอาการเจ็บคอของคุณเจ็บปวดมากเป็นเวลานานกว่าสองสามวันหรือถ้าคุณมีอาการอื่น การรักษาสุขภาพด้วยตัวเองและหลีกเลี่ยงหรือล่าช้าในการดูแลมาตรฐานอาจมีผลกระทบร้ายแรง อาการและอาการบางอย่าง (เช่นการหายใจลำบาก) ต้องได้รับการดูแลในกรณีฉุกเฉิน
การเยียวยาที่บ้าน
อาการเจ็บคอส่วนใหญ่จะหายไปภายในสองสามวัน นี่คือการเยียวยาธรรมชาติและเคล็ดลับการดูแลความสบายที่อาจช่วยบรรเทาความเจ็บปวดของคุณ
น้ำยาบ้วนปากในน้ำเกลือ
หนึ่งในการเยียวยาที่บ้านที่เก่าแก่ที่สุดสำหรับอาการเจ็บคออาจช่วยบรรเทาอาการปวดลดเมือกและลดอาการบวม โดยปกติเกลือ 1/2 ช้อนชาจะละลายในถ้วยน้ำอุ่น สารละลายน้ำเค็มควรคายออกหลังจากที่กลืนกินและไม่ควรกลืนหรือนำมาใช้ซ้ำ บางครั้งแนะนำให้ใช้ Gargling ครั้งละครั้งสำหรับอาการเจ็บคอ
ของเหลว
ป้องกันการคายน้ำโดยการดื่มของเหลว บางคนอาจพบการบรรเทาทุกข์จากการดื่มน้ำอุ่นในขณะที่คนอื่น ๆ อาจต้องการของเหลวเย็นซึ่งสามารถช่วยบรรเทาการอักเสบของเนื้อเยื่อได้ หลีกเลี่ยงของเหลวร้อนซึ่งอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองที่คอ
น้ำอยู่เสมอทางเลือกที่ดี แต่นี่เป็นสองตัวเลือกอื่น ๆ ที่คุณสามารถพิจารณา:
- เครื่องดื่มน้ำอุ่นมะนาว: ผสมน้ำส้มสายชู 1 ช้อนชาหรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หยดพริกป่น 1 ช้อนชาน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาและขิงขิงสด 1/4 ช้อนชาใส่ถ้วยน้ำอุ่นประโยชน์ของยาพื้นบ้านนี้ยังไม่ได้รับการศึกษา แต่บางคนบอกว่า capsaicin (สารประกอบในพริก) ยับยั้งเส้นประสาทจากการส่งสัญญาณความเจ็บปวดและกรดของน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นมิตรต่อเชื้อโรค หมายเหตุ: กานเนียมและน้ำส้มสายชูสามารถทำให้อาการปวดและทำให้เกิดแผลไหม้หรือการระคายเคืองในปากและลำคอได้หากรับประทานเดี่ยวหรือเกิน
- ชา: ชาร้อนที่อุ่น (ไม่ร้อน) อาจช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้ ชาดำ (Camelia sinensis) มีสารที่เรียกว่าแทนนินซึ่งเป็นยาสมานแผลและอาจช่วยในการหดตัวของเนื้อเยื่อบวม บางคนยังทำชาดำความเข้มแข็งและน้ำยาบ้วนปากกับมันหลายครั้งต่อวัน
น้ำผึ้ง
น้ำผึ้งอาจช่วยยับยั้งอาการไอและลดอาการไม่สบายได้โดยการเคลือบลำคอช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองชั่วคราว การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร กุมารเวชศาสตร์ พบว่าผู้ที่บริโภคน้ำผึ้งก่อนที่นอนไอไม่ค่อยและรุนแรงมากและมีโอกาสน้อยที่จะนอนไม่หลับเนื่องจากไอมีไอน้ำน้อยกว่าผู้ที่ไม่ได้รับน้ำผึ้ง (แนะนำให้ใช้ช้อนชา 2 ช้อนชาก่อนนอน)
เพิ่มบางส่วนลงในเครื่องดื่มอุ่น ๆ หรือลองช้อนออกตรงๆ ไม่ควรให้น้ำผึ้งเด็กที่อายุต่ำกว่า 1 ปีเนื่องจากความเสี่ยงต่อการเป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง
อาหารเย็นหรือการประยุกต์ใช้
บางคนพบความโล่งใจโดยการดูด popsicles หรือกินไอศกรีม หากคุณมีต่อมบวมที่คอของคุณการใช้ถุงน้ำแข็งอาจช่วยได้
ความชื้น
เนื่องจากอากาศแห้งอาจทำให้เกิดอาการเจ็บคอความชื้นอาจช่วยในการเพิ่มความชุ่มชื้น ความชื้นทั้งแบบอุ่นและเย็นจะมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตามสำหรับการใช้งานทั่วเด็ก ๆ ควรเลือกหมอกที่เย็นเพื่อหลีกเลี่ยงการรั่วไหลของน้ำร้อน คุณอาจต้องการปรับอุณหภูมิของคุณ สำหรับบางคนห้องอุ่นอาจทำให้เกิดความแห้งกร้านซึ่งอาจทำให้ลำคอแห้งระคายเคืองได้
การบำบัดแบบไม่ต้องออกคำสั่ง (OTC)
คุณสามารถใช้ยาแก้ปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่ออาการเจ็บคอ Ibuprofen และ acetaminophen มีแนวโน้มที่จะมีอัตราส่วนระหว่างประสิทธิผลต่อความปลอดภัยสูงสุด หากคุณเป็นทินเนอร์เลือดเช่น Coumadin หรือมีปัญหาเกี่ยวกับตับโรคแผลพุพองหรือโรคไตให้ปรึกษาหารือกันซึ่งอาจจะดีกับแพทย์ของคุณ
สเปรย์คอชาเช่น Chloraseptic สามารถใช้ได้กับเด็กที่มีอายุเกิน 3 ปีขึ้นไป คำแนะนำผลิตภัณฑ์บอกว่าไม่ควรใช้มานานกว่าสองวัน
ในทำนองเดียวกันสามารถใช้ยาหยอดหรือยาชาลดลงหรือคอหอยได้ ตัวอย่างเช่น Cepacol Extra Strength lozenges สามารถใช้ได้กับเด็กอายุ 5 หรือ 6 ปี (ขึ้นอยู่กับรส) หรือผู้สูงอายุและผู้ใหญ่ พวกเขามีเมนทอลและเบนโซเคนเพื่อทำให้มึนงงประสาทรับ
ยาปราบมารเช่น Robitussin สามารถใช้สำหรับเด็กอายุ 6 ปีขึ้นไปและผู้ใหญ่เพื่อลดอาการระคายเคืองที่คอ
หากอาการเจ็บคอของคุณเกิดจากอาการแพ้และการหยดหลังจมูกคุณสามารถลองใช้ antihistamines เช่น Benadryl หรือ Claritin ได้ ลดการผลิตเมือกของคุณในระหว่างการโจมตีด้วยโรคภูมิแพ้
สำหรับอาการปวดคอที่เกิดจากกรดไหลย้อนลองใช้ยาลดกรดสำหรับการบรรเทาระยะสั้น คุณสามารถหาได้ในรูปแบบของเหลวและยาเม็ดที่เคี้ยวได้ ยา OTC ระยะยาวรวมถึง H2 blockers เช่น Zantac และ Pepcid และสารยับยั้งโปรตอนปั๊มเช่น Prilosec และ Prevacid 24HR ลดการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร
8 ยาที่ดีที่สุดที่จะซื้อสำหรับอาการเจ็บคอใบสั่งยา
ในขณะที่ข้างต้นสามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอคุณจะต้องมีมากกว่าที่จะกำจัดมันได้อย่างสมบูรณ์หากสาเหตุที่ตัวเองต้องการการรักษาของตัวเอง
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยของคุณคำสั่งเหล่านี้อาจถือว่าเป็นประโยชน์
ยาปฏิชีวนะสำหรับการติดเชื้อแบคทีเรีย
Strep คอและไข้ผื่นแดงจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะยาเพื่อรักษาการติดเชื้อและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นร้ายแรงรวมทั้งไข้รูขุและความเสียหายไต มีการกำหนดหลักสูตร penicillin, amoxicillin หรือ erythromycin เป็นเวลา 10 วันเป็นเวลา 7-10 วันโชคดีที่การบรรเทาทุกข์มักเกิดขึ้นภายใน 24 ชั่วโมงหลังการรักษา เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องใช้ใบสั่งยาทั้งหมดเพื่อป้องกันเชื้อแบคทีเรียจากที่เหลือและก่อให้เกิดการติดเชื้อถึงไหวพริบอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน
ยาปฏิชีวนะอาจถูกกำหนดไว้สำหรับการติดเชื้อแบคทีเรียชนิดอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการเจ็บคอ แม้ว่ายาเหล่านี้จะไม่สามารถรักษาโรคติดเชื้อไวรัสได้ แต่อาจมีการกำหนดหากแพทย์ของคุณเชื่อว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะเกิดการติดเชื้อแบคทีเรียด้านบนของการติดเชื้อไวรัสที่รู้จักกันดี
คอร์ติโคสเตียรอยด์สำหรับผู้ใหญ่ที่มีอาการเจ็บคออย่างรุนแรง
ควรใช้ corticosteroids ในช่องปากเพียงครั้งเดียวเมื่อผู้ใหญ่ที่มีอาการเจ็บคออย่างรุนแรง การบำบัดนี้ไม่ได้เป็นการพิจารณาสำหรับเด็ก
ยาชาเฉพาะที่สำหรับ Herpangina
เด็กอาจมี herpangina เนื่องจากไวรัส Coxsackie หรือ echovirus ทำให้เกิดแผลพุพองที่อยู่ด้านหลังของลำคอ พวกเขาแทบไม่มีอาการปวดอย่างรุนแรง หากทำได้แพทย์ของตนอาจกำหนดให้ยาชาเฉพาะที่มี benzocaine หรือ xylocaine
ยาภูมิแพ้
หากคุณมีอาการเจ็บคอจากอาการแพ้แพทย์ของคุณอาจแนะนำยาภูมิแพ้ที่กำหนดให้ใช้ยาตามใบสั่งแพทย์หรือใช้ยาลดความอ้วนเพื่อควบคุมการแพ้
ยาสำหรับกรดไหลย้อนและโรคกรดไหลย้อน
สำหรับอาการเจ็บคอจาก gastroesophageal reflux disease (GERD) แพทย์สามารถจัดการกับ H2 blockers เพื่อลดการผลิตกรดและสารยับยั้งโปรตอนได้ลดปริมาณกรดในกระเพาะอาหารของคุณ
ยาบรรเทาอาการปวดหลังจากผ่าตัดคอ
หากลำคอของคุณเจ็บเนื่องจากการผ่าตัดเช่นการกำจัดต่อมทอนซิลการผ่าตัดต่อมไทรอยด์หรือการใส่ท่อช่วยหายใจแพทย์ของคุณอาจกำหนดให้มีการลดอาการปวดยาเสพติด
การผ่าตัดและขั้นตอนการขับขี่โดยผู้เชี่ยวชาญ
สำหรับอาการเจ็บคอที่ทำให้เกิดฝีจากการติดเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ข้างหลังต่อมทอนซิลแพทย์อาจระบายหนองด้วยเข็ม
อาจแนะนำให้ใช้การขจัด Tonsil ในกรณีที่มีการติดเชื้อที่ strep throat หรือในกรณีที่เป็นฝีรุนแรง Tonsillectomy เคยเป็นศัลยกรรมทั่วไปสำหรับเด็กที่เคยเป็นโรคเจ็บคอ อย่างไรก็ตามตอนนี้พบได้น้อยและเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อมีต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรัง ไม่ค่อยทำกับผู้ใหญ่ โดยปกติจะทำเป็นการผ่าตัดผู้ป่วยนอกและไม่จำเป็นต้องพักค้างคืนในโรงพยาบาล
สำหรับอาการเจ็บคอจากกรดไหลย้อนการรักษาโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal (GERD) อาจรวมถึงการผ่าตัดถ้าอาการของคุณไม่ดีขึ้นเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงที่คุณทำกับไลฟ์สไตล์หรือผ่านทางการใช้ยา
Fundoplication คือการผ่าตัดที่ใช้บ่อยที่สุดในการควบคุมภาวะกรดไหลย้อน เป็นขั้นตอน laparoscopic ที่มีการบุกรุกน้อยที่สุด ในการผ่าตัดนี้ด้านบนของกระเพาะอาหารจะถูกห่อรอบ ๆ หลอดอาหารส่วนล่างของหลอดอาหารล่างเพื่อให้กระชับและป้องกันกรดไหลย้อน
ประเภทอื่น ๆ ของการผ่าตัดสอดใส่บุกรุกน้อยอุปกรณ์แหวน LINX ที่มีลูกปัดแม่เหล็กที่กระเพาะอาหารตรงหลอดอาหาร ดึงดูดแม่เหล็กของเม็ดเพียงแข็งแรงพอที่จะให้อาหารเข้าไปในกระเพาะอาหาร แต่ให้กล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารด้านล่างปิดเพื่อป้องกันกรดไหลย้อน
การแพทย์ทางเลือก (CAM)
มีการใช้สมุนไพรบางชนิดในการแก้อาการเจ็บคอ โปรดจำไว้ว่าแม้ว่าจะมีการใช้วิธีแก้ไขบ้านหลายรุ่นมาหลายชั่วอายุแล้ว แต่ก็ยังขาดการวิจัยที่มั่นคงเกี่ยวกับประสิทธิภาพและความปลอดภัยของพวกเขา
ปราชญ์
ใช้ในยุโรปเป็นสมุนไพรสำหรับอาการต่างๆของลำคอ, ปราชญ์สมุนไพร (Salvia officinalis) มีจำนวนของสารประกอบเช่น cineole, borneol, camphor และ thujone และคุณสมบัติสมานที่อาจช่วยบรรเทาอาการปวดคอเจ็บและลดอาการบวมและอักเสบ
นักสมุนไพรบางครั้งแนะนำชาชาหรือน้ำยาบ้วนปากที่ทำโดยการแช่น้ำผึ้ง 1 ช้อนชาของผู้ที่มีความชุ่มชื้นแห้งหรือ 1 ช้อนโต๊ะใบชาสะระแหน่สดในน้ำเดือด 1 ถ้วย ปิดฝาทิ้งไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาทีแล้วกรองใบออก น้ำผึ้งและมะนาวสามารถเพิ่มได้หากต้องการ
การศึกษาพบว่าปราชญ์และ Echinacea สเปรย์ทุกสองชั่วโมง (สูงสุด 10 ครั้งต่อวันเป็นเวลาห้าวัน) อาการอาการเจ็บคอเพิ่มขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพเป็นสเปรย์ยา ผลข้างเคียงรวมถึงความรู้สึกการเผาไหม้ที่รุนแรงและความแห้งกแล็กคอ
ถึงแม้จะมีความโล่งใจในระยะสั้นก็ตาม แต่ก็ยังไม่ทราบถึงความปลอดภัยในการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเชงเก้ปกติหรือระยะยาว หญิงตั้งครรภ์หรือพยาบาลควรหลีกเลี่ยงอาหารเสริมที่ปราชญ์
Elm ลื่น
พื้นเมืองเป็นทวีปอเมริกาเหนือ Elm ลื่นเป็นสมุนไพรที่มีมานานแล้วที่ใช้ในยาสมุนไพรเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอไอแห้งหรือโรคกล่องเสียงอักเสบ Elm ลื่นนอกจากนี้ยังพบใน lozenges คอบางส่วน เมื่อผสมกับน้ำเปลือกด้านในของต้นเอลม์ลื่นเป็นเจลหนา (mucilage) ที่เคลือบและบรรเทาคอ
สมุนไพรมักแนะนำให้เท 1 ถ้วยน้ำเดือดมากกว่า 1/2 ช้อนชาผงเปลือกไม้ ผัดให้สูงชันแล้วล้างปากเมื่อเย็นลง
พืชชะเอ็ม
รากชะเอม (Glycyrrhiza glabra) มีประวัติอันยาวนานในการใช้เป็นยาสมุนไพรสำหรับอาการเจ็บคอ ตามที่ศูนย์แห่งชาติเพื่อสุขภาพเสริมและบูรณาการ (NCCIH) รากชะเอมบางครั้งใช้เป็นยาสำหรับแผลในกระเพาะอาหาร, โรคภูมิแพ้, แผลเปื่อยและการติดเชื้อไวรัส
การศึกษาใน การระงับความรู้สึกและการลดอาการปวด พบว่าผู้ป่วยที่กลืนกินด้วยสารละลายรากชะเอม 5 นาทีก่อนการดมยาสลบมักไม่เจ็บคอหลังการผ่าตัดและมีอาการไอหลังผ่าตัดน้อยกว่าผู้ป่วยที่กลืนน้ำ
ชะเอมเป็นส่วนประกอบที่พบบ่อยในชาสมุนไพรยาอมและลำคอลดลงสำหรับอาการเจ็บคอ มีรสหวานตามธรรมชาติ
ชะเอมในปริมาณมากอาจนำไปสู่ความดันโลหิตสูงการเก็บเกลือและน้ำระดับโปแตสเซียมต่ำและอาจส่งผลต่อระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลไม่ควรใช้ร่วมกับยาขับปัสสาวะ corticosteroids หรือยาอื่น ๆ ที่ช่วยลดระดับโพแทสเซียมในร่างกาย ผู้ที่เป็นโรคหัวใจหรือความดันโลหิตสูงควรหลีกเลี่ยงชะเอม หญิงตั้งครรภ์ไม่ควรใช้ชะเอม
ขนมหวานฟู
Marshmallow เป็นสมุนไพรที่เติบโตขึ้นในทวีปอเมริกาเหนือและยุโรปมีการใช้เป็นเวลาหลายศตวรรษในการรักษาอาการเจ็บคอที่บ้าน เช่นเอล์มลื่น, ขนมหวานที่มีเมือก
สมุนไพรแนะนำให้ใช้กับรากชาขนมหวานเพื่อแก้เจ็บคอ มักทำโดยการเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะของรากแห้งไปยังถ้วย (8 ออนซ์) ของน้ำเดือดและแช่เย็นปกคลุม 30 ถึง 90 นาทีก่อนที่จะรัด สมุนไพรมักจะแนะนำถึงสามถ้วยต่อวันสำหรับอาการเจ็บคอ
ปรึกษาแพทย์ก่อนทำขนมหวานหากคุณมีโรคเบาหวานเพราะอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเกินไปโดยเฉพาะเมื่อใช้ร่วมกับยาเบาหวาน Marshmallow อาจชะลอการดูดซึมยาอื่น ๆ ในเวลาเดียวกัน Marshmallow ไม่ควรใช้โดยหญิงตั้งครรภ์หรือพยาบาล