กายภาพบำบัดสำหรับโรคพาร์กินสัน
ปรับก่อนป่วย : กายบริหารในผู้ป่วยโรคพาร์กินสัน (6 ส.ค. 61) (กันยายน 2024)
หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคพาร์คินสัน (PD) แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปหาผู้เชี่ยวชาญหลายคนเพื่อช่วยให้คุณเคลื่อนไหวและทำงานได้ดีขึ้น นักกายภาพบำบัดเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการเคลื่อนไหวที่สามารถประเมินและรักษาการควบคุมมอเตอร์และการเปลี่ยนแปลงการวางแผนที่เกิดขึ้นกับโรค
ในขณะที่นักกายภาพบำบัดทุกคนอาจให้บริการที่แตกต่างกันเล็กน้อยสำหรับ PD แต่ความบกพร่องพื้นฐานบางอย่างที่เขาหรือเธออาจมุ่งเน้นคือ:
- การประเมินทรงตัว หากคุณมี PD คุณอาจสังเกตเห็นว่าท่าทางของคุณเปลี่ยนไป บ่อยครั้งที่ PD ทำให้เกิดอาการงอมากขึ้น สิ่งนี้สามารถเปลี่ยนจุดศูนย์ถ่วงของคุณและทำให้เกิดความสมดุลได้ยาก นักกายภาพบำบัดสามารถประเมินท่าทางของคุณและช่วยกำหนดกลยุทธ์เพื่อรักษาหรือปรับปรุงท่าทางของคุณ
- การประเมินความอดทน การเปลี่ยนแปลงของความอดทนมักจะเกิดขึ้นกับ PD คุณอาจสังเกตเห็นความยากลำบากในการเดินขึ้นเขาหรือบันได นักกายภาพบำบัดของคุณสามารถประเมินความอดทนแอโรบิคปัจจุบันของคุณและให้การออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงความอดทนโดยรวม
- การประเมินผลเดิน เนื่องจาก PD ส่งผลต่อพื้นที่ของสมองที่รับผิดชอบในการวางแผนยนต์การเดินของคุณอาจบกพร่อง คุณอาจกำลังเดินแล้วหยุดกะทันหัน มักเรียกว่าปรากฏการณ์เยือกแข็ง หรือคุณอาจกำลังเดินแล้วเริ่มก้าวเล็ก ๆ อย่างรวดเร็ว นี่เรียกว่าลวดลายการเดิน คุณอาจมีปัญหาในการเริ่มเดิน
- การวัดความแข็งแรง โรคพาร์กินสันมักส่งผลต่อระบบกล้ามเนื้อดังนั้นความแข็งแรงของคุณอาจลดลง ดังนั้นนักกายภาพบำบัดของคุณอาจวัดความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเฉพาะกลุ่ม
- การวัดความยืดหยุ่นและช่วงของการเคลื่อนไหว (ROM) ความแข็งแกร่งและความแข็งเป็นอาการทั่วไปของ PD ดังนั้นนักกายภาพบำบัดของคุณอาจวัดช่วงการเคลื่อนไหวของคุณรอบ ๆ ข้อต่อที่เฉพาะเจาะจง อาจประเมินความยืดหยุ่นเพื่อจัดทำกลยุทธ์และแบบฝึกหัดเพื่อปรับปรุง ROM และความยืดหยุ่น
- ฟังก์ชั่นการหายใจ เมื่อท่าของคุณโค้งงอไปข้างหน้ามากขึ้นจะทำให้ไดอะแฟรมของคุณทำงานได้ยากขึ้น คุณอาจสังเกตเห็นว่าการหายใจอาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะงานที่ต้องใช้ความอดทนมากขึ้น PT ของคุณอาจประเมินการทำงานของปอดและกำหนดกลยุทธ์เพื่อจัดการกับปัญหาการหายใจที่คุณอาจมี
- สมดุล. การเปลี่ยนแปลงการทำงานของมอเตอร์และการทรงตัวใน PD อาจทำให้จุดศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วงของคุณเปลี่ยนแปลงและสิ่งนี้อาจเปลี่ยนดุลของคุณ นักกายภาพบำบัดของคุณสามารถประเมินยอดเงินคงเหลือของคุณและจัดหาแบบฝึกหัดเพื่อปรับปรุงสมดุล เขาหรือเธอสามารถแนะนำการเปลี่ยนแปลงในบ้านของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าการเคลื่อนย้ายที่ปลอดภัย
หลังจากรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับความสามารถในการทำงานและความบกพร่องในปัจจุบันของคุณนักกายภาพบำบัดของคุณสามารถเริ่มวางแผนการรักษาได้ แผนการดูแลของคุณน่าจะเกี่ยวข้องกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพคนอื่น ๆ เนื่องจาก PD ส่งผลกระทบต่อระบบต่างๆของร่างกาย สิ่งสำคัญคือต้องรวมสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนในการรักษาของคุณเพื่อให้พวกเขาสามารถให้ความช่วยเหลือหากจำเป็น
จุดสนใจหลักของการทำกายภาพบำบัดควรอยู่ที่การรักษาความคล่องตัวในการทำงานและการควบคุม กลยุทธ์เฉพาะเพื่อช่วยปรับปรุงความนุ่มนวลของการเคลื่อนไหวอาจมีความจำเป็นเพื่อรักษาความคล่องตัวในการทำงานที่ดีที่สุด
เนื่องจาก PD สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงการวางแผนยนต์และปัญหาการเคลื่อนไหวการออกกำลังกายจึงเป็นองค์ประกอบหลักของการรักษา จุดเน้นของการออกกำลังกายสำหรับ PD ควรเพื่อปรับปรุงการเดินและความสมดุลปรับปรุงความแข็งแรงและช่วงของการเคลื่อนไหวเพิ่มการรับรู้ท่าทางและปรับปรุงการหายใจและความอดทนต้องแน่ใจว่าได้พูดคุยกับแพทย์และนักกายภาพบำบัดของคุณก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับเงื่อนไขเฉพาะของคุณ แพทย์และนักกายภาพบำบัดของคุณยังสามารถทำงานร่วมกันเพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าการออกกำลังกายแบบใดที่เหมาะที่สุดสำหรับคุณ
โรคพาร์กินสันอาจส่งผลอย่างมากต่อความสามารถและการเคลื่อนไหวของคุณ ขณะที่ในปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษา PD แต่การประเมินทางกายภาพบำบัดที่ได้รับการวางแผนและดำเนินการอย่างดีสามารถช่วยนำทางคุณในการรักษาที่เหมาะสมเพื่อช่วยจัดการกับอาการและช่วยปรับปรุงความปลอดภัยในการใช้งาน