กิจกรรมฤดูร้อนสำหรับเด็กเบื่อ
สารบัญ:
- B เป็นความคิดสร้างสรรค์
- O สำหรับเล่นกลางแจ้ง
- R สำหรับอ่านหนังสือ
- E คือการออกกำลังกาย
- D สำหรับทำสิ่งที่เป็นประโยชน์
- คำจาก DipHealth
ถ้าคุณต้องการหลีกเลี่ยงการร้องเรียนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้จากเด็ก ๆ ของคุณว่าพวกเขากำลังเบื่อในช่วงฤดูร้อนคุณสามารถเปลี่ยนคำนั้นให้เป็นคำแนะนำเพื่อช่วยให้พวกเขาคิดว่าสิ่งที่ควรทำ พวกเขาไม่ได้รับอนุญาตให้บอกคุณว่าพวกเขาเบื่อจนกว่าพวกเขาจะถามตัวเองว่าพวกเขาได้ทำสิ่งทั้งห้านี้:
คุณ:
- Bสร้างสรรค์ครีเอทีฟ?
- Oเล่น utside?
- Read หนังสือ?
- Exercised 20 นาที?
- Dสิ่งหนึ่งที่เป็นประโยชน์หรือไม่?
หากบุตรหลานของคุณต้องการความช่วยเหลือในการหาสิ่งที่ต้องทำสำหรับแต่ละรายการโปรดสร้างแรงบันดาลใจให้กับแนวคิดเหล่านี้สำหรับแต่ละหมวดหมู่
B เป็นความคิดสร้างสรรค์
B ยังเป็นสำหรับ ขออกหนังสือระบายสีชุดหัตถกรรมและวงแหวนยาง เพื่อช่วยเพิ่มการออกกำลังกายเพื่อศิลปะและงานฝีมือให้ลองโครงการสร้างสรรค์เหล่านี้ซึ่งรวมเอาทักษะด้านยนต์ขนาดใหญ่:
- ได้รับฝีมือกับโครงการศิลปะยักษ์ใหญ่: การสร้างภาพจิตรกรรมฝาผนังภาพตัดปะขนาดใหญ่หรือโครงการประติมากรรมวัตถุที่พบจะช่วยให้เด็ก ๆ ใช้แขนและขารวมทั้งทักษะด้านยานยนต์ของพวกเขา
- ของเล่นทำเอง: บุตรหลานของคุณสามารถเปลี่ยนเป็นของเล่นได้อย่างไร? กล่องกระดาษแข็งมีความเป็นไปได้มากมาย ขวดพลาสติกเปล่าหรือขวดอาจกลายเป็นน้ำหนักมือตักลูกหรือหมุดโบว์ลิ่ง คุณอาจจะต้องสอนเด็กเล็ก ๆ ของคุณ แต่แล้วพวกเขาก็สามารถมีส่วนร่วมในการเล่นกับของเล่นที่พวกเขาทำเองได้
- กิจกรรมชอล์กด้านข้าง: จากเกมดูเดิลที่สนุก ๆ ไปจนถึงเกมลูกของคุณสามารถสร้างโครงการศิลปะชั่วคราวเหล่านี้ซึ่งจะทำให้เธอเคลื่อนไหวและออกแบบ
O สำหรับเล่นกลางแจ้ง
ตัวเลือกสำหรับการเล่นกลางแจ้งเกือบไม่มีที่สิ้นสุดและเกือบตลอดเวลาที่ใช้งานและมีพลัง แต่เด็ก ๆ ของคุณอาจต้องการคำแนะนำนอกเหนือจากการพูดว่า "ออกไปข้างนอกและเล่น" คุณจะต้องเก็บรายการที่มีประโยชน์เพื่อให้คุณสามารถเริ่มต้นใช้งานเกมและกิจกรรมต่างๆได้
- เพียงเพิ่มน้ำ ในวันที่อากาศร้อนมีท่อฉีดน้ำหรือสระว่ายน้ำตัวเล็ก ๆ สามารถให้เวลาสนุกสนานได้นานหลายชั่วโมง แม้เกมบอลลูนน้ำสามารถเก็บไว้ครอบครอง
- คุณอาจต้องการเก็บรายการเกมไว้เพื่อแนะนำเด็กของคุณให้เล่นบอลชายหาดบอลลูนห่วงฮูลาหรือก๋วยเตี๋ยวสระว่ายน้ำ
- แท็กสำหรับเด็กจำนวนมากสามารถเล่นกับเพื่อนหรือเพื่อนฝูงได้
- อาจมีความท้าทายมากขึ้นที่จะมาพร้อมกับเกมสำหรับเด็กที่เล่นคนเดียว แต่คุณจะต้องการพร้อมคำแนะนำ
R สำหรับอ่านหนังสือ
ช่วยให้เด็ก ๆ สร้างรายชื่อหนังสือที่ต้องการอ่านในช่วงฤดูร้อนและเก็บไว้ให้อย่างดี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีสมาชิกห้องสมุดหรือสามารถเข้าถึงหนังสืออิเล็กทรอนิกส์ได้ง่าย ถ้าเด็กของคุณเป็นนักกีฬาที่หงุดหงิดในการอ่านล่อใจให้เธอด้วยหนังสือกีฬาหรือหนังสือที่แสดงความเป็นนักกีฬา
E คือการออกกำลังกาย
รายการแสดงให้เห็นถึง 20 นาที แต่ยิ่งดียิ่งขึ้นเท่านั้น เด็กควรได้รับการออกกำลังกายอย่างน้อยปานกลางถึงหนักประมาณ 60 นาทีทุกวัน การเล่นที่กระตือรือร้นใด ๆ ที่ทำให้กล้ามเนื้อเคลื่อนที่ได้สามารถนับได้เช่นการเดินเร็วหรือขี่จักรยาน นอกจากนี้คุณยังสามารถกระตุ้นการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงสำหรับเด็กที่ต้องการการออกกำลังกายที่มีโครงสร้างมากขึ้น
D สำหรับทำสิ่งที่เป็นประโยชน์
การมีบุตรช่วยกันรอบ ๆ บ้านหรือบริเวณใกล้เคียงอยู่เสมอการใช้เวลาและพลังงานที่ดี กุญแจสำคัญคือการทำให้เรื่องนี้น่าสนใจและสนุกมากกว่าดูเหมือนจะเป็นการลงโทษสำหรับการเบื่อ พัฒนารายการงานและผลตอบแทนที่เหมาะสมกับวัย ถามรอบ ๆ บริเวณใกล้เคียงของคุณเพื่อดูว่ามีสิ่งที่บุตรหลานของคุณสามารถทำเพื่อช่วยเพื่อนบ้านผู้สูงอายุหรือผู้ยากไร้จากการเดินสุนัขเพื่อรดน้ำต้นไม้ นอกจากนี้คุณยังสามารถมองหาโอกาสในการเป็นอาสาสมัครกลางแจ้งสำหรับครอบครัวของคุณที่คุณสามารถทำได้ด้วยกัน
คำจาก DipHealth
หากบุตรหลานของคุณได้ทำทุกอย่างข้างต้นและยังคงขอทานสำหรับเวลาหน้าจอบางอย่างก็อาจจะเหมาะสมที่จะให้เธอมีบางส่วน เวลาในการรับชมโทรทัศน์หรือคอมพิวเตอร์เล็กน้อยอาจเป็นแรงบันดาลใจให้เกิดการเล่นที่กระตือรือร้น ยิ่งไปกว่านั้นให้ท้าทายบุตรหลานของคุณให้เป็นผู้ผลิตแทนที่จะเป็นผู้บริโภค ด้วยเทคโนโลยีที่มีในปัจจุบันบุตรหลานของคุณสามารถเขียนและผลิตเนื้อหาของตัวเองกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์และความสนุกสนาน