เป็นไปได้มั้ยที่จะละเว้น misbehaviors อ่อน?
สารบัญ:
- ทฤษฎีเบื้องหลังการละเลย
- สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญพูดเกี่ยวกับการละเลย
- วิธีทำให้การละเว้นมีประสิทธิภาพ
- ข้อควรระวังเกี่ยวกับการละเลย
การละเลยพฤติกรรมที่อ่อนโยนน้อยคือการปฏิบัติตามระเบียบวินัยที่ยอมรับได้ อย่างไรก็ตามต้องรวมกับเครื่องมือวินัยอื่น ๆ เพื่อให้มีประสิทธิภาพ หากคุณเลือกที่จะละเลยพฤติกรรมบางอย่างก็จำเป็นต้องเป็นส่วนหนึ่งของแผนการจัดการพฤติกรรมที่ครอบคลุม
ทฤษฎีเบื้องหลังการละเลย
ละเลยไม่ได้หมายความว่าคุณละเลยความทุกข์ยากของบุตรหลานของคุณ แต่ก็หมายถึงการละเว้นวิธีที่บุตรหลานของคุณมีพฤติกรรม การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมใช้แรงสนับสนุนในเชิงบวกเพื่อกระตุ้นให้เกิดพฤติกรรมและการลงโทษที่ดีเพื่อกีดขวางพฤติกรรมเชิงลบ การใส่ใจอาจเป็นจุดเสริมที่ยิ่งใหญ่สำหรับเด็กแม้จะเป็นความสนใจเชิงลบก็ตาม แม้ว่าจะมีความเป็นไปได้ที่เธอจะมีความสุขเมื่อคุณไม่บอกกับเธอเธอก็จำเป็นต้องเรียนรู้วิธีการที่เหมาะสมกับสังคมมากขึ้นเพื่อจัดการกับความทุกข์ยากของเธอ
การละเลยในทางกลับกันเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกีดกันพฤติกรรมจากการดำเนินการต่อและสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการดิ้นรนต่อสู้ได้ เป็นไปได้ว่าเมื่อลูกของคุณตะโกนหรือพ่นตัวเองลงบนพื้นเธอหวังว่าจะได้รับความสนใจ ดังนั้นแม้ว่าคุณจะพูดกับเธอหลายครั้งว่า "หยุดร้องและสงบสติอารมณ์" ก็ให้ความสนใจกับคุณซึ่งอาจเสริมสร้างพฤติกรรม
การละเลยสามารถเสริมสร้างทักษะชีวิต 6 ประการที่ควรคำนึงถึงวินัยในการสอนบุตรหลานของคุณ เมื่อคุณละเลยความพยายามของบุตรหลานที่จะให้ความสนใจในเชิงลบคุณแสดงให้เห็นว่าวิธีการของเธอไม่ได้ผล การสอนวิธีการรับมือกับความรู้สึกและการทำงานอย่างสุภาพเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าเธอจะได้รับทักษะที่เธอต้องการที่จะกลายเป็นผู้ใหญ่ที่มีความรับผิดชอบต่อสุขภาพ
สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญพูดเกี่ยวกับการละเลย
แม้ว่าผู้ปกครองจำนวนมากรายงานว่ารู้สึกอึดอัดในการเพิกเฉยต่อพฤติกรรมที่อ่อนแอของเด็ก แต่การวิจัยระบุว่าเป็นรูปแบบที่มีสุขภาพดีและมีประสิทธิผล บางครั้งเรียกว่าการละเลยเชิงกลยุทธ์การวางแผนละเลยหรือเลือกละเว้นการปฏิบัติตามวินัยที่ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางจากผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่
- คู่มือแนะนำการมีวินัยที่มีประสิทธิภาพของกุมภพันธ์กุมารเวชศาสตร์อเมริกันแนะนำ "ละเว้นลบหรือระงับความสนใจของผู้ปกครองเพื่อลดความถี่หรือความรุนแรงของพฤติกรรมที่ไม่พึงปรารถนา"
- ดร. วิลเลียมเซียร์จาก AskDrSears.com กล่าวว่า "การละเว้นจะช่วยให้บุตรหลานของคุณเคารพขอบเขตข้อ จำกัด ของคำอธิบายงานของผู้ปกครอง (เช่น" ฉันไม่โต้แย้งเล็กน้อย ")"
- ศูนย์พัฒนาเด็กและศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพเด็กแห่งมหาวิทยาลัยโอเรกอนและศูนย์สุขภาพแห่งออริกอนกล่าวว่า "การละเลยเชิงกลยุทธ์เป็นสิ่งที่แนะนำสำหรับพฤติกรรมที่น่ารำคาญ / น่ารังเกียจมาก"
วิธีทำให้การละเว้นมีประสิทธิภาพ
การละเว้นการกระทำผิดจะใช้งานได้ก็ต่อเมื่อคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีกับบุตรหลานเท่านั้นและบุตรหลานของคุณได้รับ "เวลาใน" ตลอดช่วงเวลาที่เหลือ หากลูกของคุณได้รับการยกย่องและสนับสนุนการทำงานที่ดีเพื่อไม่ให้เกิดพฤติกรรมที่ดีการละเลยจะเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดพฤติกรรม
มองไปที่การละเลยเป็นรูปแบบเล็ก ๆ ของเวลาออก แทนที่จะส่งบุตรหลานของคุณไปที่ห้องพักเพื่อหยุดชั่วคราวอย่างเป็นทางการคุณสามารถเพิกเฉยต่อเด็กได้เมื่ออยู่ในห้องเดียวกัน ถ้าพฤติกรรมของเธอแย่ลงคุณสามารถส่งเธอไปให้ถึงขีดสุดเป็นแผนสำรองได้
พูดคุยกับลูกสาวของคุณก่อนเวลาเกี่ยวกับแผนการของคุณที่จะละเว้นความโกรธอารมณ์ของเธอ ทำให้ชัดเจนว่าเธอสามารถทำอะไรเพื่อให้ได้รับความสนใจอีกครั้ง บอกเธอว่า "เมื่อคุณสงบแล้วถ้าคุณต้องการพูดถึงว่าคุณเศร้าหรือบ้าเราสามารถทำอย่างนั้นได้" เมื่อเธอสงบคุณจะสรรเสริญและให้ความสนใจกับเธอทันที
ลูกสาวของคุณอาจจำเป็นต้องเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ เพื่อช่วยให้เธอสามารถจัดการกับความรู้สึกของเธอได้อย่างเหมาะสมมากขึ้น สอนบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกและช่วยให้เธอเรียนรู้วิธีการพูดด้วยวาจา นอกจากนี้ยังสอนทักษะการจัดการความโกรธของเธอเพื่อให้เธอสามารถเรียนรู้วิธีการสงบสติอารมณ์ลงเมื่ออารมณ์เสีย
ข้อควรระวังเกี่ยวกับการละเลย
ความจริงที่ว่าการละเว้นดูเหมือนจะทำให้พฤติกรรมลูกสาวของคุณเริ่มแย่ลงเล็กน้อยในตอนแรกนั่นหมายความว่าการละเลยไม่ได้ผล เห็นได้ชัดว่าเธอต้องใส่ใจกับข้อเท็จจริงที่ว่าคุณไม่ได้ให้ความสนใจกับเธอดังนั้นเธอจึงก้าวขึ้นเล็กน้อย
ถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะให้ในที่สุดไม่ได้ใช้ละเว้น แทนที่จะพิจารณาเวลาออกหรือนำสิทธิ์ไปใช้ มิฉะนั้นก็จะเสริมสร้างให้เธอที่มีการขว้างปาความโกรธเกรี้ยวหรือเสียงกรีดร้องดังจริงๆเป็นวิธีที่ดีที่จะได้รับสิ่งที่เธอต้องการ
หากคุณกังวลว่าบุตรหลานของคุณอาจมีความวุ่นวายทางอารมณ์ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ อย่างไรก็ตามอารมณ์ที่โกรธแค้นการร้องไห้และการแสวงหาความสนใจเป็นปัญหาพฤติกรรมปกติที่มีแนวโน้มว่าจะหลุดไปด้วยระเบียบวินัยที่สอดคล้องกัน