12 อาการปวดสะโพกทั่วไปและการบาดเจ็บในนักกีฬา
สารบัญ:
Pesan Pada Hati (2019) | Episod 12 (กันยายน 2024)
อาการปวดสะโพกในนักกีฬาเป็นสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายและอาจเป็นปัญหาในการรักษา ในอดีตอาการปวดสะโพกเกือบทั้งหมดนั้นมาจากการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ ในขณะที่นี่เป็นสาเหตุของอาการปวดสะโพกในนักกีฬาเรากำลังเรียนรู้มากขึ้นเกี่ยวกับสาเหตุอื่น ๆ ของอาการปวดสะโพกที่สามารถปลีกย่อยผู้เล่นจากการกระทำ
- สายพันธุ์ของกล้ามเนื้อ: การบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุดของบริเวณสะโพกและขาหนีบในนักกีฬาคือการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อรอบสะโพกข้อต่อมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บประเภทนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะพวกเขาอาจมีการหดตัวผิดปกติ การหดตัวผิดปกติทำให้เกิดกล้ามเนื้ออย่างมากและสามารถนำไปสู่ความเครียดของกล้ามเนื้อ สายพันธุ์ของกล้ามเนื้อรอบสะโพกรวมถึงการดึงขาหนีบและเอ็นร้อยหวาย
- สะโพก Bursitis: การอักเสบของ Bursa ที่อยู่ด้านนอกของข้อต่อสะโพกซึ่งเรียกว่า Bursitis trochanteric สามารถทำให้เกิดอาการปวดเมื่อเคลื่อนไหวสะโพก การรักษาสะโพก bursitis มักจะมีประสิทธิภาพ แต่เงื่อนไขมีปัญหาในการกลับมาและบางครั้งก็กลายเป็นปัญหาถาวร
- Contusions (ตัวชี้สะโพก): การกระแทกโดยตรงไปที่ด้านนอกของสะโพกทำให้เกิดการบาดเจ็บกับกระดูกเชิงกรานอันหนึ่งที่ ileum เมื่อฟกช้ำได้รับการสนับสนุนจากนักกีฬาที่อยู่ด้านนอกของสะโพกการบาดเจ็บจะเรียกว่าตัวชี้สะโพก
- ความเครียดแตกหัก: ความเครียดจากการแตกหักของสะโพกมักพบเห็นในนักวิ่งระยะไกลและโดยทั่วไปมักพบในผู้หญิงมากกว่าในผู้ชาย อาการบาดเจ็บเหล่านี้มักเกิดขึ้นในนักกีฬาที่มีความอดทนซึ่งมีสารอาหารไม่เพียงพอหรือมีความผิดปกติในการรับประทานอาหาร
- ฉีกขาดสะโพก Labral: labrum ของสะโพกเป็นข้อมือของเนื้อเยื่อหนาที่ล้อมรอบสะโพก labrum ช่วยในการรองรับข้อต่อสะโพก เมื่อรอยฉีกขาดของสะโพกเกิดขึ้นเนื้อเยื่อชิ้นนี้สามารถถูกบีบทับในข้อต่อทำให้เกิดความเจ็บปวดและจับความรู้สึก อีกมากมายที่ได้รับการเรียนรู้เกี่ยวกับน้ำตาริมฝีปากสะโพกจนถึงจุดที่ศัลยแพทย์กระดูกและข้อบางคนกังวลว่าอาการเหล่านี้จะได้รับการวินิจฉัยมากเกินไป อย่างไรก็ตามผู้ป่วยบางรายที่มีน้ำตาที่สะโพก labral สามารถพบการปรับปรุงกับการรักษาสภาพนี้
- Femoroacetabular การปะทะ: การกระทบกระแทก Femoroacetablar มักเรียกว่า FAI เป็นเงื่อนไขที่กระดูกสเปอร์สก่อตัวตามขอบของข้อต่อสะโพกลูกและซ็อกเก็ตและทำให้เกิดข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวของข้อต่อและความเสียหายต่อเนื้อเยื่ออ่อนรวมถึง labrum ฝ้ายเป็นความคิดของศัลยแพทย์หลายคนที่จะเป็นผู้นำในการไขข้อของข้อต่อสะโพก
- Osteitis Pubis: Osteitis pubis ถูกคาดว่าเกิดจากการดึงกล้ามเนื้อซ้ำ ๆ บริเวณด้านหน้าของข้อต่อสะโพก โดยปกติแล้วอาการปวดจะเกี่ยวข้องกับกิจกรรมและมักพบเห็นได้ในนักวิ่งนักฟุตบอลและนักกีฬาฮอกกี้ รังสีเอกซ์อาจแสดงสัญญาณที่ก่อให้เกิดความกังวลเกี่ยวกับการติดเชื้อ แต่ osteitis pubis มักจะแก้ไขได้ด้วยการพักผ่อนและยาต้านการอักเสบ
- กีฬาไส้เลื่อน: กีฬา hernias เป็นปัญหาที่พบมากที่สุดในผู้เล่นฮอกกี้ แต่สามารถเห็นได้ในกีฬาอื่น ๆ ที่ต้องมีการบิดซ้ำและเปลี่ยนด้วยความเร็วสูง ปัญหานี้เกิดจากความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อบริเวณต้นขาและกล้ามเนื้อหน้าท้องที่อ่อนแอลง
- Snapping Hip Syndrome: Snapping สะโพกซินโดรมเป็นคำที่ใช้เพื่ออธิบายปัญหาสะโพกที่แตกต่างกันสามอย่าง อย่างแรกก็คือเมื่อวงดนตรีไอทีเข้าที่ด้านนอกของต้นขา สิ่งที่สองเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อสะโพกลึกยึดติดกับด้านหน้าของข้อต่อสะโพก ในที่สุดน้ำตาของกระดูกอ่อนหรือ labrum รอบ ๆ ซ็อกเก็ตสะโพกอาจทำให้เกิดความรู้สึกหักเห
- Subluxation สะโพกและบาดแผล: ความคลาดเคลื่อนที่สมบูรณ์ของข้อต่อสะโพกเป็นอาการบาดเจ็บที่สะโพกที่ผิดปกติซึ่งมักเกิดจากการชนที่รถยนต์ความเร็วสูง อย่างไรก็ตามสะโพกย่อย, การบาดเจ็บที่ลูกของข้อต่อสะโพกลูกและซ็อกเก็ตถูกผลักส่วนหนึ่งของการออกจากข้อต่อได้รับการยอมรับว่าเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดสะโพกในนักกีฬา Subluxation สะโพกเป็นประเภทของการบาดเจ็บที่คิดว่าจะจบอาชีพกีฬาของ Bo Jackson
- สะโพกข้ออักเสบ: โรคข้ออักเสบของสะโพกนั้นพบมากในนักกีฬาเมื่ออายุมากขึ้นซึ่งเรามีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาเพิ่มมากขึ้น นักกีฬารุ่นเก่าสามารถสัมผัสกับความฝืดร่วมและความเจ็บปวดอันเป็นผลมาจากโรคข้ออักเสบที่สะโพก
- ความเครียดกลับต่ำ: ในขณะที่ไม่มีปัญหาในบริเวณสะโพกปัญหาหลังส่วนล่างมักทำให้เกิดอาการปวดบริเวณสะโพกและสะโพก
การประเมินอาการปวดสะโพก
การประเมินอาการปวดสะโพกและนักกีฬาควรเริ่มต้นด้วยประวัติที่รอบคอบและการตรวจร่างกายของผู้ป่วย โดยการทำความเข้าใจกับอาการของโรคแพทย์ของคุณสามารถรวบรวมเบาะแสเกี่ยวกับการวินิจฉัยที่เป็นไปได้ที่อาจทำให้เกิดอาการของคุณ เงื่อนไขที่แตกต่างกันเกิดขึ้นด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันและการทำความเข้าใจว่าอาการเริ่มต้นและมีวิวัฒนาการสามารถช่วยชี้แนะความเข้าใจในการวินิจฉัย การตรวจสอบอย่างรอบคอบสามารถช่วยค้นหาสาเหตุของอาการไม่สบาย มักจะมีปัญหาสะโพกและทำให้งงเพราะข้อต่อสะโพกนั้นอยู่ลึกเข้าไปในกระดูกเชิงกราน
ปัญหาข้อต่อสะโพกมีอาการแตกต่างจากปัญหาที่มีแหล่งที่มาใน bursa หรือกระดูกสันหลังส่วนเอว การกำหนดแหล่งที่มาทางกายวิภาคของความรู้สึกไม่สบายอาจเป็นประโยชน์อย่างมากในการชี้แนะการวินิจฉัย
บ่อยครั้งที่การตรวจวินิจฉัยสามารถช่วยในการหาต้นตอของอาการปวดสะโพกได้ การรู้ว่าการทดสอบการวินิจฉัยที่ถูกต้องนั้นขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยที่เป็นไปได้ บ่อยครั้งที่รังสีเอกซ์สามารถมีประโยชน์มากในการประเมินลักษณะทางกายวิภาคของกระดูกข้อต่อสะโพก การศึกษาด้านภาพอื่น ๆ ได้แก่ การสแกนแบบ CAT, MRIs, อัลตร้าซาวด์และการทดสอบอื่น ๆ ที่สามารถนำมาใช้ในการประเมินสภาพที่แตกต่างกันเหล่านี้
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะได้รับการวินิจฉัยที่เหมาะสมเนื่องจากการรักษาอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยพื้นฐานที่เฉพาะเจาะจง เมื่อการวินิจฉัยได้รับการจัดตั้งขึ้นการรักษาสามารถพัฒนาไปสู่ลำดับขั้นของรังสีตามเป้าหมายที่อยู่ภายใต้เงื่อนไขพื้นฐาน
คำพูดจาก DipHealth
สะโพกปวดเป็นข้อร้องเรียนทั่วไปของนักกีฬาในกีฬาที่แตกต่างกัน การค้นหาวิธีที่ดีที่สุดในการบรรเทาอาการปวดต้องใช้ความเข้าใจในการวินิจฉัยเบื้องต้นและจากนั้นการถดถอยเชิงตรรกะของการรักษา ทำงานกับแพทย์ของเธอพวกเขาสามารถช่วยประเมินวินิจฉัยและรักษาสภาพสะโพกของคุณในที่สุด
- หุ้น
- ดีด
- อีเมล์
- ข้อความ
- Lynch TS, Bedi A, Larson CM "การบาดเจ็บที่สะโพกแข็งแรง" J Am Acad Orthop Surg 2017 เม.ย.; 25 (4): 269-279