การรักษาสิวในผู้ใหญ่เพศชาย
สารบัญ:
- ผู้ใหญ่รับสิวด้วย
- รู้ว่าสิ่งที่ทำให้เกิดสิว (และสิ่งที่ไม่)
- ดูแลผิวของคุณ
- ระมัดระวังเมื่อคุณโกนหนวด
- รูพรุนสามารถปรับปรุงได้
- คุณมีตัวเลือกการรักษา
- สิวร่างกายสามารถรักษาด้วย
- อย่าใส่แว่นไปพบแพทย์ผิวหนัง
- เป็นผู้ป่วย; สิวใช้เวลาในการรักษา
- อย่าปล่อยให้สิวลากคุณลง
ไม่เกิดการเจริญเติบโตของสิววัยรุ่น หรือบางทีสิวของคุณก็ได้กลับมา (หรือแม้กระทั่งการปรากฏตัวครั้งแรก) ในช่วงปีที่ผ่านมา
คุณไม่ใช่คนเดียวที่เกี่ยวข้องกับปัญหาผิวนี้ ผู้ใหญ่สิวในผู้ชายจะหงุดหงิดปากแข็ง แต่ไม่ใช่เรื่องแปลก
สุภาพบุรุษนี่เป็น 10 ประการที่คุณต้องรู้จักเพื่อรักษาสิวของผู้ใหญ่ให้ประสบความสำเร็จ
1ผู้ใหญ่รับสิวด้วย
วัยรุ่นไม่ได้เป็นคนเดียวที่ได้รับสิว ผู้คนจำนวนมากแตกแยกออกไปเป็นเวลานานหลังจากจบมัธยมปลาย
ผู้ชายหลายคนพบว่าสิวที่พวกเขามีในช่วงวัยรุ่นของพวกเขาไม่เคยหายไปจริงๆและยังคงอยู่ในวัยผู้ใหญ่ แต่บางครั้งสิวอาจปรากฏเป็นครั้งแรกหลังวัยรุ่น
สิวมีผลต่อทั้งสองเพศเท่า ๆ กันในช่วงวัยรุ่น แต่ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะมีสิวยาวนานกว่าผู้หญิง และน่าเสียดายที่ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะมีสิวรุนแรงมากเกินไปด้วย
ข่าวดีก็คือสิวสามารถรักษาได้แม้ในผู้ใหญ่
รู้ว่าสิ่งที่ทำให้เกิดสิว (และสิ่งที่ไม่)
ในวัยรุ่นของคุณคุณอาจได้รับการบอกว่าการทำงานที่ร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดหรือกินพิซซ่าทำให้เกิดสิว เรารู้มากขึ้นเกี่ยวกับการพัฒนาสิวตอนนี้ว่าหลายความเชื่อเก่าของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เกิดสิวอาจจะไม่ถือเป็นจริงอีกต่อไป
มีปัจจัยหลักสองสามประการที่ทำให้เกิดสิว ได้แก่: น้ำมันส่วนเกินการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วในรูขุมขนการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวและการอักเสบ
ทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้ว่าสิ่งที่ทำให้เกิดสิว? เพราะมันจะช่วยให้คุณรักษาได้อย่างถูกต้องและได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นจากการรักษาของคุณ
3ดูแลผิวของคุณ
เพียงเพื่อให้ชัดเจนสิวไม่ได้เกิดจากใบหน้าสกปรก แต่ขั้นตอนการดูแลผิวที่ดีจะช่วยให้คุณได้รับการรักษาสิวอย่างมีประสิทธิภาพ
ถ้าคุณไม่ได้จริงๆ "ใน" การดูแลผิวไม่ต้องกังวล คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลามากนักและไม่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์มากมายเพื่อดูแลผิวของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ผู้ชายส่วนใหญ่จำเป็นต้องทำความสะอาดเช้าและกลางคืนที่ดีและมอยเจอร์ไรเซอร์หากการรักษาสิวแห้งผิวของคุณ ง่าย!
4ระมัดระวังเมื่อคุณโกนหนวด
สิวสามารถทำให้การโกนยาก (และบางครั้งเจ็บปวด) ระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อโกนหนวด อย่าโกนยอดสิวออกหากคุณสามารถช่วยได้ และพยายามที่จะโกนหนวดสิวอย่างละเอียดรอบคอบ
ถ้ามีดโกนใบมีดระคายเคืองผิวลองไฟฟ้าเพื่อดูว่าจะช่วยให้ หากคุณมีสิวอักเสบที่รุนแรงมากขึ้นหรือหากการโกนตัวเองดูเหมือนจะทำให้เกิดอาการระคายเคืองกับสิวของคุณคุณอาจต้องการทดลองใช้เครื่องตัดขนเครา นี้จะคลิปผมสั้น ๆ แต่ไม่สมบูรณ์เอาออกและมันสามารถช่วยรักษาผิวของคุณจากการระคายเคือง (อย่างน้อยจนกว่าสิวจะเริ่มชัดเจน)
เพียง FYI บางครั้งสิ่งที่ผู้ชายคิดว่าเป็นสิวเป็นจริงขนคุด folliculitis หรือการอักเสบของรูขุมขน คนที่มีผมหยิกในบริเวณเคราจะมีแนวโน้มที่จะเป็นรูขุมขนเพราะผมมีแนวโน้มที่จะขดใต้ผิวหนัง อีกครั้งออกจากผมอีกต่อไปสามารถช่วยได้
ไม่แน่ใจว่าสิวหรือรูขุมขนอักเสบหรือไม่? แพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยโรครูขุมขนและกําหนดยาได้หากคุณต้องการ
5รูพรุนสามารถปรับปรุงได้
ผู้ชายส่วนใหญ่พบว่ารูขรุขระขนาดใหญ่เป็นเพียงที่น่ารำคาญเป็นสิว รูขุมขนกว้างเรียกว่า follicularence ที่โดดเด่น โดยผิวหนังเอกสารเป็นเรื่องธรรมดาในผู้ที่มีผิวมัน
มีจริงๆไม่ได้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่สมบูรณ์สามารถขจัดรูขุมขนกว้าง แต่คุณสามารถช่วยให้รูขุมขนเหล่านั้นดูเล็กลง ผลิตภัณฑ์ที่มีใบสั่งซื้อที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สามารถให้การปรับปรุงแก่คุณได้ ผลิตภัณฑ์บางอย่างที่มีใบสั่งยาเช่น retinoids เฉพาะนอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับรูขุมขนขนาดใหญ่และรักษาสิวในเวลาเดียวกัน
6คุณมีตัวเลือกการรักษา
มีตัวเลือกการรักษาสิวจำนวนมากในปัจจุบันและเป็นสิ่งที่ดี! มีการรักษาออกมีสำหรับทุกคน
คุณอาจจะได้รับการปรับปรุงบางอย่างด้วยผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หากสิวของคุณอ่อน (หมายถึงสิวอักเสบและสิวหัวดำ) สิวหัวแข็งมากขึ้นจะตอบสนองดีกว่ายาตามใบสั่งแพทย์
Isotretinoin อาจเป็นตัวเลือกสำหรับคุณเช่นกัน คุณอาจรู้จักยานี้ด้วยชื่อแบรนด์ Accutane ใช้อย่างถูกต้องยานี้สามารถล้างกรณีที่รุนแรงของสิวแม้แต่สิวที่ไม่ได้ดีขึ้นกับการรักษาอื่น ๆ
7สิวร่างกายสามารถรักษาด้วย
บางทีคุณอาจมีสิวในสถานที่อื่นนอกเหนือจากใบหน้าของคุณ ผู้คนจำนวนมากทำ คุณสามารถรักษาสิวบนใบหน้าและหลังได้ด้วย
คุณสามารถซื้อล้างร่างกายทำเฉพาะสำหรับ breakouts ร่างกายที่ร้านขายยาในประเทศของคุณเป้าหมายวอลมาร์ท ฯลฯ ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดจะมี Benzoyl เปอร์ออกไซด์
แต่ถ้าผลิตภัณฑ์ OTC ไม่ทำงานต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ เพราะมันสามารถเป็นเรื่องยาก (และยุ่ง) ในการทาครีมบนหลังของคุณเองอาจมีการกำหนดยารักษาสิวด้วยปากเปล่า
8อย่าใส่แว่นไปพบแพทย์ผิวหนัง
แน่นอนว่ามีผลิตภัณฑ์ OTC acne ให้เลือกมากมาย แต่ถ้าสิวของคุณไม่ดีขึ้นกับพวกเขาก็ถึงเวลาที่จะไปยังการรักษาที่แข็งแกร่ง
แม้ว่าเวลาที่ใช้ในสำนักงานแพทย์อาจไม่ใช่ความคิดของคุณในช่วงเวลาที่ดีอย่าเพิ่งนัดหมาย แพทย์ผิวหนังของคุณจะช่วยให้คุณได้รับการรักษาที่จะช่วยให้ผิวคุณกระจ่างใส การนัดหมายนั้นจะเร็วขึ้นคุณจะเห็นผลเร็วขึ้น
9เป็นผู้ป่วย; สิวใช้เวลาในการรักษา
โปรดจำไว้ว่าการรักษาสิวต้องใช้เวลาในการทำงาน อย่าท้อและมั่นเหมาะอย่ายอมแพ้เร็วเกินไป
อาจใช้เวลาถึงสามหรือสี่เดือนก่อนที่คุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างในผิวของคุณจริงๆ ติดกับการรักษาอย่างน้อยที่ยาว
และคาดว่าจะยังคงได้รับสิวใหม่ ๆ หรือแม้กระทั่งแผลพุพองในช่วงสัปดาห์แรกของการรักษา ไม่ได้หมายความว่าการรักษาของคุณจะไม่ได้ผล ให้เวลา แต่ขอให้ derm ของคุณถ้าคุณมีคำถามใด ๆ
10อย่าปล่อยให้สิวลากคุณลง
แม้ว่ามันอาจจะยากที่จะยอมรับสิวอาจส่งผลต่อความมั่นใจในตนเองของคุณ มันสามารถทำให้คุณรู้สึกโกรธกังวลและหดหู่ อย่าหนักใจกับตัวเองมากนัก คุณไม่ได้ตื้นหรือไร้สาระ หลายคนรู้สึกแบบนี้ (ถ้าคุณรู้สึกว่าสิวมีผลต่อชีวิตของคุณในช่วงที่เลวร้ายที่สุดและคุณไม่สามารถผ่านพ้นไปได้ควรปรึกษาแพทย์ของคุณ)
มีข่าวดีอยู่ที่นี่เกือบทุกกรณีของสิวสามารถล้างด้วยการรักษาที่เหมาะสม รับแผนการรักษา เพียงรู้สึกว่าคุณมีการควบคุมผิวของคุณได้ทันทีสามารถให้เพิ่ม.