คุณควรมีเลือดออกกี่วันในช่วงเวลาที่คุณอยู่?
สารบัญ:
- ประจำเดือนปกติ
- ปัจจัยที่มีผลต่อระยะเวลาของคุณ
- เงื่อนไขทางการแพทย์
- อายุ
- การคุมกำเนิด
- คำพูดจาก DipHealth
ช่วงเวลาของคุณเกิดขึ้นเมื่อเยื่อบุโพรงมดลูกหาย เพื่อให้ประจำเดือนมาปกติในแต่ละเดือนร่างกายของคุณจะต้องตกไข่ซึ่งหมายความว่าไข่จะต้องถูกปล่อยออกจากรังไข่ โดยทั่วไประยะเวลาของคุณจะมาประมาณ 12 ถึง 16 วันหลังจากที่คุณตกไข่สมมติว่าคุณไม่ได้ตั้งครรภ์ แต่มีปัจจัยบางอย่างที่อาจส่งผลต่อระยะเวลาของคุณ
ประจำเดือนปกติ
ประจำเดือนปกติสามารถอยู่ได้ตั้งแต่หนึ่งถึงเจ็ดวัน แต่สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มีรอบประจำเดือนปกติระยะเวลาของพวกเขาจะมีค่าเฉลี่ยประมาณสามถึงห้าวัน
เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องทราบว่าไม่มีอะไรผิดพลาดหากช่วงเวลาของคุณนั้นนานกว่าหรือสั้นกว่าสองถึงสามวันโดยเฉลี่ย กล่าวอีกนัยหนึ่งระยะเวลาของคุณจะไม่ซ้ำกันสำหรับคุณและจำนวนเงินที่คุณเสียไปและจำนวนวันจะไม่เหมือนกับคนอื่น ๆ
นอกจากนี้ช่วงเวลาของคุณอาจแตกต่างกันเล็กน้อยจากรอบต่อรอบและเป็นเรื่องปกติ
ปัจจัยที่มีผลต่อระยะเวลาของคุณ
แม้ว่าบางครั้งการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตวิธีการคุมกำเนิดและปัญหาทางการแพทย์บางอย่างอาจส่งผลต่อระยะเวลาของคุณอย่างมีนัยสำคัญ
เป็นสิ่งสำคัญที่จะพบแพทย์ของคุณหากเลือดของคุณยาวนานกว่าเจ็ดวัน เลือดออกหนักเช่นกันเป็นข้อบ่งชี้ให้ไปพบแพทย์ของคุณ
สัญญาณของการมีเลือดออกหนักรวมถึง:
- แช่ผ้าอนามัยแบบสอดตั้งแต่หนึ่งแผ่นขึ้นไปทุกชั่วโมงเป็นเวลาหลายชั่วโมงติดต่อกัน
- สวมใส่มากกว่าหนึ่งแผ่นในเวลาเพื่อควบคุมเลือดออก
- เปลี่ยนแผ่นหรือผ้าอนามัยแบบสอดในเวลากลางคืน
- ประจำเดือนที่มีลิ่มเลือดที่มีขนาดเท่ากับหนึ่งในสี่หรือใหญ่กว่า
ลองมาดูปัจจัยที่อาจมีผลต่อระยะเวลาการไหลของประจำเดือนของคุณ
เงื่อนไขทางการแพทย์
มีปัญหาทางการแพทย์หลายอย่างที่อาจส่งผลต่อระยะเวลาของคุณ ยกตัวอย่างเช่นระยะเวลาที่หนักและ / หรือนานอาจเป็นสัญญาณของติ่งเยื่อบุโพรงมดลูกหรือเนื้องอกในมดลูก นี่เป็นเพราะการไหลของประจำเดือนของคุณถูกสร้างขึ้นจากเยื่อบุมดลูกหลั่ง (เรียกว่าเยื่อบุโพรงมดลูก) เช่นเดียวกับเลือดจากเส้นเลือดเล็ก ๆ ที่สัมผัสหลังจากการหายของเยื่อบุ
ดังนั้นปัจจัยที่เปลี่ยนความหนาของเยื่อบุโพรงมดลูกหรือจำนวนหลอดเลือดมีบทบาทในการมีเลือดออกของคุณเป็นเวลากี่วัน
ตัวอย่างอื่น ๆ ของสภาวะสุขภาพที่อาจทำให้เลือดออกบ่อยหรือหนัก ได้แก่:
- เลือดออกผิดปกติหรือยาที่ทำให้เลือดบาง (เช่นแอสไพริน)
- กลุ่มอาการของโรครังไข่แบบ Polycystic หรือภาวะพร่อง
- มะเร็งมดลูก
- endometriosis
- การตั้งครรภ์นอกมดลูกหรือการแท้งบุตร
- โรคกระดูกเชิงกรานอักเสบ
โดยรวมแล้วการเข้าใจช่วงเฉลี่ยของช่วงเวลาปกติจะมีประโยชน์ เลือดออกแน่นอนเกินเจ็ดวันทุกเดือนหรือไม่เลือดออกเลยเมื่อคุณมีประจำเดือนครั้งแรกไม่ปกติและคุณควรปรึกษาเรื่องนี้กับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณ
อายุ
ในช่วงสองสามปีแรกหลังจากมีประจำเดือนคุณอาจมีเลือดออกไม่แน่นอน นี่เป็นเพราะคุณไม่ได้ตกไข่เป็นประจำ เนื่องจากการตกไข่ต้องการปฏิสัมพันธ์ที่ซับซ้อนระหว่างฮอร์โมนที่ผลิตโดยโครงสร้างในสมองของคุณและรังไข่ของคุณจึงอาจต้องใช้เวลาพอสมควรสำหรับร่างกายของคุณในการทำให้ถูกต้อง
นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเรื่องปกติหลังจากช่วงแรกที่บางคนจะมีเลือดออกเกินกว่าจำนวนวันโดยเฉลี่ยและ / หรือข้ามช่วงเวลาสองสามครั้งติดต่อกัน ข่าวดีก็คือว่าการมีประจำเดือนมักจะปกติภายในประมาณสองปี
หากคุณยังคงมีช่วงเวลาที่ผิดปกติอย่างมากอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงสภาพของฮอร์โมนหรือการรักษาทางการแพทย์ดังนั้นโปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับการตรวจจากแพทย์ของคุณแล้ว
ในที่สุดเมื่อคุณเข้าใกล้จุดจบของวัยเจริญพันธุ์ซึ่งโดยปกติจะอยู่ในช่วงอายุ 40 ปีคุณจะเริ่มพบกับช่วงเวลาที่ผิดปกติอีกครั้ง ช่วงเวลานี้เรียกว่า perimenopause หรือช่วงเปลี่ยนผ่านของวัยหมดประจำเดือนและเป็นช่วงเวลาของความไม่สมดุลของฮอร์โมนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนจากรังไข่เริ่มลดลง ด้วยระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ต่ำกว่าเหล่านี้จะมีการสะสมของเยื่อบุมดลูกน้อยกว่าดังนั้นคุณจะพบกับช่วงเวลาที่เบาและสั้นกว่านอกเหนือจากช่วงเวลาที่ผิดปกติ
การทำความเข้าใจสัญญาณเริ่มต้นของการหมดประจำเดือนการคุมกำเนิด
การใช้การคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนอาจส่งผลต่อจำนวนวันที่ประจำเดือนของคุณยาวนาน
หากคุณกำลังใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิดแบบผสมรวมถึงยาเม็ดคุมกำเนิด, ยาคุมกำเนิด, หรือยาคุมกำเนิดอาจเป็นไปได้ว่าคุณจะได้สัมผัสกับช่วงเวลาที่สั้นลงรวมถึงการไหลเบาลง ทั้งนี้เป็นเพราะฮอร์โมนในยาคุมกำเนิดจะแทนที่ฮอร์โมนที่ผลิตโดยรังไข่ของคุณ
ตัวอย่างเช่นยาเม็ดคุมกำเนิดมีเอสโตรเจนดังนั้นเยื่อบุของมดลูกจึงสร้างน้อยกว่าธรรมชาติมาก ส่วนประกอบของเม็ดโปรเจสเตอโรนนั้นทำปฏิกิริยากับเอสโตรเจนที่สร้างขึ้นดังนั้นเยื่อบุที่จะหลั่งจะมีความบางกว่าปกติ
นี่คือสาเหตุที่การใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิดรวมกันอย่างต่อเนื่องซึ่งหมายความว่าคุณข้ามยาหลอกหรือสัปดาห์ที่ปราศจากฮอร์โมนอาจทำให้คุณหยุดช่วงเวลาของคุณทั้งหมดหรืออย่างน้อยก็ลดจำนวนครั้งต่อปีที่คุณมีช่วงเวลา
หากคุณใช้การคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนเท่านั้นคุณจะมีระยะเวลาที่สั้นลง เหล่านี้รวมถึง:
- progesterone ที่มี IUD (ตัวอย่างเช่น Mirena)
- อุปกรณ์ฝังคุมกำเนิด (เช่น Nexplanon)
- ยาคุมกำเนิดชนิดฉีดได้ (เช่น Depo-Provera)
บ่อยครั้งการใช้วิธีการเหล่านี้อาจทำให้ไม่มีระยะเวลาเลยก็ได้ นี่เป็นเพราะกระเทือนมีผลกระทบที่ทำให้เกิดเยื่อบุโพรงมดลูก
เนื่องจากการคุมกำเนิดของฮอร์โมนเปลี่ยนการไหลเวียนของประจำเดือนหากประจำเดือนของคุณหนักหรือมีเลือดออกเป็นเวลาหลายวันแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนเช่นอุปกรณ์ levonorgestrel-release intrauterine (Mirena) เพื่อช่วยควบคุมการตกเลือด
ฮอร์โมนและรอบประจำเดือนของคุณคำพูดจาก DipHealth
เนื่องจากช่วงเวลาของคุณเป็นผลมาจากกระบวนการฮอร์โมนที่ซับซ้อนในร่างกายของคุณมีช่วงกว้างของสิ่งที่ถือว่าเป็นเรื่องปกติ เมื่อคุณเริ่มมีประจำเดือนหากคุณพลาดช่วงเวลาของคุณหรือหากช่วงเวลาของคุณใช้เวลานานกว่าเจ็ดวันให้แน่ใจว่าได้หารือการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้กับแพทย์ของคุณ
- หุ้น
- ดีด
- อีเมล์
- ข้อความ
- วิทยาลัยสูติศาสตร์และนรีแพทย์แห่งอเมริกา (2016) คำถามที่พบบ่อย: มีเลือดออกหนัก
- American College of สูตินรีแพทย์และนรีแพทย์ (2015) ความคิดเห็นของคณะกรรมการหมายเลข 651 การมีประจำเดือนในเด็กผู้หญิงและวัยรุ่น: ใช้รอบประจำเดือนเป็นสัญญาณที่สำคัญ Obstet Gynecol 126 (6): 1328
- Bitzer J, Heikinheimo O, Nelson AL, Calaf-Alsina J, Fraser IS การจัดการทางการแพทย์ของการมีเลือดออกหนักเป็นประจำเดือน: การทบทวนวรรณกรรมอย่างครอบคลุม Obstet Gynecol เอาตัวรอด. 2558 ก.พ.; 70 (2): 115-30