ความเสี่ยงจากโรคหัวใจวายในคนหนุ่มสาว
สารบัญ:
เมื่อคุณดูสถิติมันจะยุติธรรมที่จะสมมติว่าความเสี่ยงของโรคหัวใจวายในคนอายุน้อยนั้นค่อนข้างต่ำ ในความเป็นจริงจากการรายงานโรคหัวใจถึง 735,000 ครั้งในสหรัฐอเมริกาในแต่ละปีมีเพียงประมาณสี่เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่เกิดขึ้นกับคนที่มีอายุระหว่าง 35 ถึง 44 ปี
ขณะนี้อาจแนะนำให้คุณไม่มีอะไรต้องกังวลจนกว่าคุณจะเป็น 50 หรือ 60 ของคุณคิดอีกครั้ง ในขณะที่ความเสี่ยงโดยรวมอาจอยู่ในระดับต่ำปัจจัย "เงียบ" จำนวนหนึ่งสามารถเพิ่มอัตราเดิมพันได้อย่างมีนัยสำคัญแม้ว่าคุณจะมีสุขภาพสมบูรณ์แบบก็ตาม
ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการโจมตีของหัวใจ
หัวใจวายหรือที่รู้จักกันว่ากล้ามเนื้อหัวใจตายเกิดขึ้นเมื่อปริมาณเลือดไปยังส่วนหนึ่งของหัวใจถูกบล็อก หากไม่มีการฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือดอย่างรวดเร็วส่วนกล้ามเนื้อหัวใจนั้นจะตาย โรคหัวใจมักเป็นผลมาจากโรคหลอดเลือดหัวใจ (CAD) ซึ่งสารขี้ผึ้งที่เรียกว่าคราบจุลินทรีย์จะค่อยๆสะสมบนผนังหลอดเลือดแดง
ตามรายงานจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคโรคหัวใจเป็นสาเหตุการเสียชีวิตในผู้ชายอายุระหว่าง 45-54 ปีและ 65 ปีเช่นเดียวกับผู้หญิงที่อายุมากกว่า 65 นอกจากนี้หนึ่งในทุก ๆ สี่ การเสียชีวิตในสหรัฐอเมริกาเป็นผลโดยตรงจากโรคหัวใจ ในจำนวนนี้ CAD มีผู้เสียชีวิตราว 610,000 คนในแต่ละปี
ปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจวาย ได้แก่:
- ความดันโลหิตสูง
- คอเลสเตอรอลสูง
- ที่สูบบุหรี่
- โรคเบาหวาน
- อาหารที่ไม่ดี
- มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
- ไลฟ์สไตล์ที่ไม่ได้ใช้งาน
- ดื่มมากเกินไป
ปัจจัยเสี่ยงของคนอายุน้อย
แม้ว่ามันอาจดูสมเหตุสมผลที่จะคิดว่าอาการหัวใจวายในคนอายุน้อยนั้นเป็นผลมาจากวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ (การสูบบุหรี่โรคอ้วนการขาดการออกกำลังกาย) แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป
บ่อยครั้งที่หัวใจวายจะโจมตีบุคคลที่มีสุขภาพดีที่สุดด้วยการเตือนเล็กน้อย เราได้เห็นสิ่งนี้แม้ในหมู่นักกีฬายอดเยี่ยมอย่างปรมาจารย์ด้านฟิตเนส Jim Fixx ผู้ที่เสียชีวิตด้วยอาการหัวใจวายเมื่ออายุ 43 ปีขณะที่จ็อกกิ้งหรือตำนานมาราธอน Micah True ที่เสียชีวิตเมื่ออายุ 58 ปีในขณะที่วิ่งเล่นกันเอง
ในทั้งสองกรณีผู้ชายไม่มีปัจจัยเสี่ยงทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับโรคหัวใจ แต่พวกเขามีความผิดปกติของหัวใจ undiagnosed ที่ทำให้พวกเขามีความเสี่ยงสูงผิดปกติ
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เกิดขึ้นอย่างที่คนคิด ในความเป็นจริงการศึกษาบางคนแนะนำว่าให้มากที่สุดเท่าที่หนึ่งในทุก ๆ 500 นักกีฬาโรงเรียนมัธยมมีสภาพหัวใจที่มีอยู่ก่อนที่อาจเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ในเยาวชน แต่นำไปสู่ความเสี่ยงโรคหัวใจต่อมาในชีวิตคนอื่นอาจมีอาการที่รุนแรงมากขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่อาการหัวใจวายในช่วงอายุ 20 หรือ 30
ท่ามกลางสาเหตุที่พบบ่อย:
- cardiomyopathy Hypertrophic เป็นเงื่อนไขที่สืบทอดมาจากเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจที่ขยายใหญ่ขึ้น การขยายตัวนี้ทำให้ผนังของโพรงหัวใจหนาขึ้นซึ่งจะขัดขวางการไหลเวียนของเลือด มันเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการหัวใจวายในนักกีฬาหนุ่ม
- โรคคาวาซากิซึ่งเป็นโรคในวัยเด็กที่หายากทำให้เกิดการอักเสบเฉียบพลันของหลอดเลือด เมื่อมันส่งผลกระทบต่อหลอดเลือดหัวใจก็สามารถกีดกันหัวใจของเลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนและนำไปสู่อัตราการเต้นหัวใจอย่างรวดเร็วผิดปกติ (อิศวร), การอักเสบของหัวใจและหัวใจล้มเหลว
- แผลเป็นที่หัวใจสามารถพัฒนาเนื่องจากผลระยะยาวของการออกกำลังกายที่มีความอดทนมากเกินไป เมื่อเวลาผ่านไปความเครียดที่มากเกินไปอาจส่งผลต่อการทำงานของหัวใจและก่อให้เกิดเหตุการณ์หัวใจ รายงานการชันสูตรศพของมีคาทรูเปิดเผยว่านี่เป็นสาเหตุการตายของเขา
ป้องกันการโจมตีหัวใจในคนหนุ่มสาว
การป้องกันโรคหัวใจในคนหนุ่มสาวนั้นเหมือนกับผู้สูงอายุ: อาหารที่ดีกว่าการออกกำลังกายเป็นประจำการควบคุมน้ำหนักการตรวจสุขภาพตามปกติและการเลิกสูบบุหรี่
นอกเหนือจากนั้นเจ้าหน้าที่สุขภาพหลายคนในวันนี้กำลังเรียกร้องให้มีมาตรฐานเดียวกันของการตรวจคัดกรองการเต้นของหัวใจสำหรับนักกีฬาโรงเรียนมัธยมตามที่กำหนดโดยวิทยาลัยซีเอจำนวนมาก ซึ่งรวมถึงการทบทวนปัจจัยเสี่ยงของการเต้นของหัวใจความดันโลหิตอาการที่เกี่ยวข้องกับหัวใจประวัติครอบครัวและการสอบในสำนักงานอื่น ๆ
การประเมินผลนั้นมีขึ้นเพื่อทำเครื่องหมายบุคคลที่ต้องการส่งต่อผู้ป่วยโรคหัวใจเพื่อทำการทดสอบเพิ่มเติมรวมถึงคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) หรืออัลตราซาวด์หัวใจ