6 สัปดาห์ตั้งครรภ์
สารบัญ:
- คุณสัปดาห์นี้
- ลูกของคุณสัปดาห์นี้
- ที่สำนักงานแพทย์ของคุณ
- การดูแล
- ข้อควรพิจารณาพิเศษ
- การมาเยือนของหมอที่กำลังจะมา
- สำหรับพาร์ทเนอร์
- รายการตรวจสอบ DipHealth
พัฒนาการ ทารก 6 สัปดาห์ | อาการคนท้อง | แพ้ท้อง (กันยายน 2024)
ยินดีต้อนรับสู่สัปดาห์ที่ 6 ของการตั้งครรภ์ของคุณ เป็นเรื่องปกติที่คุณรู้สึกถึงพลังของการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนของคุณอย่างถูกต้องในขณะนี้ หน้าอกของคุณอ่อนนุ่ม กระเพาะปัสสาวะของคุณรู้สึกเต็ม ความเมื่อยล้ากำลังทำให้คุณหดหู่ และหากคุณยังไม่เคยมีประสบการณ์มาก่อนอาการแพ้ท้องอาจส่งผลต่อคุณ มันย่อมาจากเหตุผล: สมองที่กำลังเติบโตของคุณระบบประสาทหัวใจและอื่น ๆ กำลังพัฒนาอย่างรวดเร็วในขณะนี้
Trimester ของคุณ: ภาคการศึกษาที่ 1
สัปดาห์ที่จะไป: 34
คุณสัปดาห์นี้
เมื่อลูกโตขึ้นปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนและ gonadotropin (hCG) ของมนุษย์จะไหลผ่านร่างกายของคุณ ตอนนี้ระดับเอชซีจี สอง ทุกสองถึงสามวันจุดที่สัปดาห์ที่ 10 มันคลื่นที่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และอาเจียนแรกในช่วงร้อยละถึงร้อยละ 80 ของหญิงตั้งครรภ์ตามการวิจัย. "สองถึงสามสัปดาห์หลังคลอด - ซึ่งเป็นเรื่องเกี่ยวกับสัปดาห์ที่ 6 ของการตั้งครรภ์ของคุณ - มักเป็นช่วงที่มีอาการแพ้ท้อง" Allison Hill, M.D., OB-GYN และผู้เขียนกล่าว การตั้งครรภ์ทางของคุณ และผู้ร่วมเขียนเรื่อง The Mommy Doc's Ultimate Guide to การตั้งครรภ์และการคลอด
ในขณะที่ได้รับการขนานนามว่า 'อาการแพ้ท้อง' ความรู้สึกเหล่านี้อาจถือได้ว่าเป็นอาการป่วยในตอนบ่ายอาการป่วยหนักหรืออาการป่วยตลอดวัน ผู้หญิงส่วนใหญ่รู้สึกดีขึ้นเมื่อสัปดาห์ที่ 14 หรือมากกว่านั้น แต่นั่นไม่ใช่เรื่องสำคัญเสมอไป ในความเป็นจริงสตรีมีครรภ์ 1 ใน 300 มีประสบการณ์ในสิ่งที่เรียกว่าเรื้อรัง gravidarum ซึ่งเป็นเวลานานคลื่นไส้และอาเจียนที่มีน้อยถ้ามีอาการใด ๆ ที่เป็นอิสระระยะเวลา ถ้าคุณสงสัยว่าคุณมีอาการของภาวะ hyperemesis gravidarum พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับการแทรกแซงทางการแพทย์
คลื่นไส้และอาเจียนไม่ใช่สิ่งเดียวที่ทำให้คุณต้องวิ่งไปที่ห้องสุภาพสตรี ในระหว่างตั้งครรภ์ปริมาณเลือดที่สูบด้วยหัวใจแต่ละนาทีจะเพิ่มขึ้น 30 เปอร์เซ็นต์เป็น 50 เปอร์เซ็นต์ การเพิ่มนี้เริ่มต้นด้วยสัปดาห์ที่ 6 และยอดระหว่างสัปดาห์ที่ 16 ถึงสัปดาห์ที่ 28 ในขณะที่การเพิ่มขึ้นของเลือดส่วนใหญ่เกิดขึ้นในภายหลังการเริ่มต้นการตรวจร่างกายซึ่งทำให้เลือดไหลไปไตเพิ่มมากขึ้นทำให้คุณต้องปัสสาวะมากขึ้น พลัสกระเพาะปัสสาวะของคุณนั่งอยู่ตรงหน้ามดลูกของคุณ ในขณะที่มดลูกของคุณโตขึ้นจะผลักดันให้กระเพาะปัสสาวะซึ่งหมายความว่าคุณจะรู้สึกอยากจะปัสสาวะบ่อยขึ้น
ลูกของคุณสัปดาห์นี้
ในขณะที่ตัวอ่อนครึ่งนิ้วของคุณ (จากมงกุฎกับก้นหอย) ไม่เหมือนลูกน้อยมากนักขณะนี้เขาเล่นกีฬาสองจุดสีดำที่แตกต่างกันทั้งสองด้านของหัวที่สุกอย่างรวดเร็ว นี่คือถุงแก้วนำแสงซึ่งต่อมาจะเป็นตา
ในทำนองเดียวกันลักษณะเด่นอื่น ๆ ของทารกเช่นจมูกหูและกรามเริ่มมีรูปร่างขึ้น รูขุมขนเหมือนมือและเท้าเหมือนลูกแพลงด้วย นอกจากนี้การพัฒนาระบบทางเดินอาหารและระบบทางเดินหายใจยังอยู่ในระยะเริ่มต้น
แต่บางทีการพัฒนาที่น่าตื่นเต้นที่สุดในสัปดาห์นี้ก็คืออัลตราซาวนด์ transvaginal น่าจะสามารถตรวจจับทารกในครรภ์ได้ซึ่งเป็นชุดของเซลล์ทารกในครรภ์ที่แยกจากกระสอบไข่แดงและเป็นหลักฐานภาพแรกของทารกที่กำลังพัฒนา
ที่สำนักงานแพทย์ของคุณ
ในขณะที่รออยู่เป็นไปได้ยากคุณอาจมีเวลาอีกเพียง 3 สัปดาห์จนถึงการเข้ารับการตรวจก่อนคลอดครั้งแรก อย่างไรก็ตามในขณะนี้ผู้หญิงบางคนอาจได้รับการแนะนำให้ใช้อัลตราซาวนด์ในช่วงต้น อัลตราซาวด์ใช้คลื่นเสียงความถี่สูงบนหน้าท้องของสตรีหรือภายในช่องคลอดเพื่อสร้างภาพหรือ sonogram ของทารก
ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำให้มองไปข้างหน้าภายในก่อนหน้านี้หากคุณเคยคลอดก่อนหรือแทบจะตั้งครรภ์หรือถ้าคุณมีเลือดออกทางช่องคลอด เป็นเรื่องจริงที่บางคนเห็นว่าเป็นปกติในเวลานี้ แต่ถ้าเลือดของคุณหนักและ / หรือมีการแข็งตัวและการเป็นตะคริวโปรดดูที่ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเพื่อขออัลตราซาวนด์ "ฉันเคยมีผู้ป่วยที่มีเลือดออกมากในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ของพวกเขาไปมีการตั้งครรภ์ตามปกติอย่างสมบูรณ์ดร. ฮิลล์กล่าวว่า "อย่างไรก็ตามมันยากที่จะแยกแยะสิ่งที่เป็นปกติและสิ่งที่ไม่ ไม่มี การอัลตราซาวนด์"
การดูแล
ถ้าคุณมักใช้ห้องน้ำในการปัสสาวะเป็นข่าวดีจริงๆ ซึ่งหมายความว่าคุณน่าจะได้รับน้ำเพียงพอซึ่งมีบทบาทสำคัญในการสร้างรก (คุณควรมุ่งมั่นที่จะบริโภคอย่างน้อยแปดถึง 12 แก้วต่อวัน) เช่นเดียวกันถ้าคุณ ไม่ ปัสสาวะมากขึ้นกว่าปกตินี้อาจเป็นสัญญาณว่าคุณอาจต้องใช้ของเหลวมากขึ้นหรือว่าคุณอาจจะละเว้นความหมายของร่างกายของคุณ
"แม้ว่ามันจะไม่สะดวกก็ตามมันสำคัญมาก ไม่ ถือปัสสาวะเป็นเวลานาน "ดร. ฮิลล์กล่าวเมื่อปัสสาวะยังคงอยู่ในกระเพาะปัสสาวะนานยืดมีโอกาสมากขึ้นที่เชื้อโรคสามารถพัฒนาและติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) สามารถเกิดขึ้นได้ จากการตั้งครรภ์ที่ 6 ของสัปดาห์หญิงมีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งตับมากขึ้นตามที่สมาคมการตั้งครรภ์แห่งสหรัฐอเมริกา (American Pregnancy Association)
เพื่อให้มีอาการคลื่นไส้และอาเจียนที่อ่าว (หรืออย่างน้อยพยายามที่จะเชื่องมัน):
- กินขนมขบเคี้ยวขนาดเล็กและบ่อยๆตลอดทั้งวันแทนมื้อสามมื้อใหญ่
- ตบเบา ๆ เกี่ยวกับเครื่องกะเทาะเบา ๆ ประมาณ 15 นาทีก่อนออกจากเตียง
- หลีกเลี่ยงสถานที่อบอุ่นเนื่องจากความร้อนมีแนวโน้มที่จะเพิ่มความรู้สึกคลื่นไส้
- อย่านอนราบทันทีหลังรับประทานอาหาร
นอกจากนี้การวิจัยในวารสาร ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับยาเชิงบูรณาการ บันทึกว่าขิงเป็นการรักษาที่ปลอดภัยมีประสิทธิภาพและไม่แพงสำหรับอาการคลื่นไส้อาเจียนและการตั้งครรภ์ (คุณสามารถใช้ขิงดิบหรือขิง, ขิงแคปซูลหรืออมยิ้มหรือชาขิง) แต่ถ้าไม่มีอะไรที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณไม่ลังเลที่จะขอให้ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อกำหนดยาป้องกันอาการคลื่นไส้ที่ปลอดภัย "ถ้าคุณมีอาการคลื่นไส้และไม่อยากกินอาหารก็สามารถข้ามมื้ออาหารได้ คุณจะไม่เป็นอันตรายต่อทารกที่กำลังเติบโตของคุณ แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่การให้ความชุ่มชื่นและรู้สึกดีขึ้น "ดร. ฮิลล์กล่าว
นอกเหนือจากอาการไม่พึงประสงค์ทางกายภาพที่เห็นได้ชัดของอาการคลื่นไส้และอาเจียนแล้วยังมีผู้เสียชีวิตด้วยเช่นกัน "น่าเสียดายที่อาการคลื่นไส้มักเกิดขึ้นระหว่างหน้าต่างเมื่อผู้หญิงได้รับการสนับสนุนให้รักษาข่าวการตั้งครรภ์ของตัวเองเอาไว้ได้โดยขอความช่วยเหลือและความเข้าใจอย่างลึกซึ้งมากขึ้น" นักจิตอายุรเวช Nitzia Logothetis, MSc, MA, MHC-LP ผู้ก่อตั้งและประธานของ สถาบัน Seleni ซึ่งเป็นองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรที่เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตของมารดาและการสืบพันธุ์ของสตรี "แต่ถ้าคุณรู้สึกไม่สบายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพจิตของคุณเพื่อขอการสนับสนุนเมื่อคุณต้องการ."
นั่นหมายถึงการติดต่อกับแพทย์ของคุณและแบ่งปันความรู้สึกที่แท้จริง เรียกเพื่อนที่ผ่านมัน; และอธิบายให้คนอื่นรู้ว่าคุณประสบปัญหาอะไรและจะช่วยเหลือได้อย่างไร "และอย่าพยายามลดความอ้วนที่คุณรู้สึก" Logothetis กล่าว
ข้อควรพิจารณาพิเศษ
การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) คือการติดเชื้อแบคทีเรียที่พบบ่อยที่สุดในครรภ์ แต่เนื่องจากสัญญาณแบบดั้งเดิมของความเร่งด่วน UTI และความถี่ในการปัสสาวะเป็นผลข้างเคียงปกติของการตั้งครรภ์คุณอาจไม่ทราบว่าคุณมีการติดเชื้อ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องระวังอาการอื่น ๆ เช่นอาการปวดเมื่อย เลือดหรือเมือกในปัสสาวะ; และมีคราบปนเปื้อน หากคุณประสบปัญหาใด ๆ เหล่านี้โปรดติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณซึ่งสามารถปฏิบัติกับยาปฏิชีวนะได้ง่าย แม้ว่า UTIs ไม่ก่อให้เกิดข้อบกพร่องที่เกิดขึ้นเหมือนกับการติดเชื้ออื่น ๆ แต่ก็อาจทำให้กลายเป็นโรคไตที่ร้ายแรงกว่าได้หากไม่ได้รับการรักษา และพวกเขาสามารถทำให้คุณมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับการคลอดก่อนกำหนด "Dr. Hill กล่าว
การมาเยือนของหมอที่กำลังจะมา
การเยี่ยมชมก่อนคลอดครั้งแรกของคุณอยู่ใกล้ ๆ เตรียมตัวเองด้วยการรวบรวมข้อมูลที่สำคัญบางอย่างที่ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจขอหมายเลขหนึ่ง (คุณอาจต้องการโน้ตบุ๊กเพื่อการครรภ์ที่กำหนดไว้เพื่อจดทุกอย่างไว้เพื่อให้บันทึกและคำถามของคุณอยู่ในจุดเดียวกันเสมอ)
บางสิ่งที่คุณอาจต้องการบันทึกก่อนการเข้าชมครั้งแรก:
- วันที่มีประจำเดือนครั้งสุดท้ายของคุณ
- รายละเอียดของการตั้งครรภ์และ / หรือการคลอดก่อนหน้านี้
- วันที่มีการแท้งบุตรและ / หรือการยุติการตั้งครรภ์
- ประวัติทางการแพทย์ของครอบครัว (ทั้งคุณและคู่ของคุณ) รวมทั้งความบกพร่องทางสติปัญญา ข้อบกพร่องที่เกิด; การสูญเสียทารกในระยะแรก พิกลพิการ; หรือโรคที่สืบทอดเช่นโรค Tay-Sachs, โรคฮีโมฟีเลีย, กล้ามเนื้อ dystrophy หรือ fibrosis cystic
- การกําหนดยาที่ไม่ต้องสั่งโดยที่มากกว่าและ / หรือยาสมุนไพรที่คุณกำลังรับ
- การแพ้ยา
- ประเด็นทางการแพทย์หรือทางอารมณ์ในอดีตหรือปัจจุบัน
- การรักษาในโรงพยาบาลที่ผ่านมา
ในเวลาเดียวกันให้เขียนคำถามหรือข้อกังวลใด ๆ ที่คุณต้องการไป การทบทวนคำถามที่ได้รับความนิยมจากแม่คนอื่น ๆ เป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้นใช้งาน
สำหรับพาร์ทเนอร์
คุณมีแมวกลางแจ้งหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นคุณจะต้องใช้เวลาในการปฏิบัติหน้าที่ครอกครรภ์ตลอดการตั้งครรภ์ของคู่ครองของคุณ และเปลี่ยนมัน ประจำวัน. แมวที่สำรวจนอกบ้านมักจะกินสัตว์ฟันแทะนกหรือสิ่งของอื่น ๆ ที่ปนเปื้อนด้วยปรสิตที่ใช้กล้องจุลทรรศน์ที่เรียกว่า Toxoplasma gondii ว่าเมื่อขับออกมาสามารถติดเชื้อหญิงตั้งครรภ์และทารกที่เธอกำลังแบก
รายการตรวจสอบ DipHealth
- ให้กินวิตามินต่อมลูกหมากต่อไป
- เพิ่มปริมาณน้ำดื่มประมาณ 8-12 แก้วต่อวัน
- ถ้าจำเป็นให้เก็บรักษาอาการคลื่นไส้
- เริ่มสมุดบันทึกการตั้งครรภ์
- บันทึกประวัติทางการแพทย์ส่วนบุคคลครอบครัวและคู่สมรสของคุณ พูดคุยกับญาติเพื่อขอรายละเอียดเพิ่มเติมหากจำเป็น
- Allison Hill, M.D. การสื่อสารทางอีเมล ตุลาคมพฤศจิกายน 2017
- American Pregnancy Association อาการตั้งครรภ์ - สัญญาณเริ่มแรกของการตั้งครรภ์
- Iñaki Lete, JoséAllué ประสิทธิผลของขิงในการป้องกันอาการคลื่นไส้อาเจียนระหว่างตั้งครรภ์และเคมีบำบัด ข้อมูลเชิงลึกของ Integr Med 2016; 11: 11-17
- คู่มือผู้ใช้คู่มือผู้ใช้ของเมอร์ค การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพระหว่างการตั้งครรภ์
- Nitzia Logothetis, MSc, MA, MHC-LP การสื่อสารทางอีเมล พฤศจิกายน 2017
- Pepper GV, Craig Roberts S. อัตราการเกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนในครรภ์และลักษณะอาหารในประชากร Proc Biol Sci 2549 22 ต.ค. 273 (1601): 2675-9http://rspb.royalsocietypublishing.org/content/273/1601
1 สัปดาห์ตั้งครรภ์
เรียนรู้ว่าเหตุใดคุณจึงไม่ค่อยตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 1 ของการตั้งครรภ์สิ่งที่คาดหวังขณะเริ่มให้การดูแลก่อนคลอดและอื่น ๆ ในคู่มือสัปดาห์ต่อสัปดาห์นี้
40 สัปดาห์ตั้งครรภ์
คุณถึงสัปดาห์ที่ 40 และสิ้นสุดการตั้งครรภ์แล้ว เรียนรู้เกี่ยวกับการใช้แรงงานและการคลอดการดูแลสุขภาพหลังคลอดที่แข็งแรงและอื่น ๆ ในภาพรวมที่สมบูรณ์นี้
27 สัปดาห์ตั้งครรภ์
สมองของเด็กมีการใช้งานมากขึ้นกว่าเดิม ภาพรวมของสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์จะบอกคุณเกี่ยวกับการพัฒนาร่างกายและการดูแลของเธอ