วิธีการรักษาโรคผิวหนังด้วยการแช่น้ำอุ่น
สารบัญ:
การแช่ตัวที่ดีและอบอุ่นไม่ได้เป็นเพียงแค่การพักผ่อนหรือสิ่งที่คุณเพลิดเพลินในระหว่างการทำสปา การรักษาด้วยความพยายามและเป็นจริงนี้มีการใช้กันมานานในการรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อรวมถึงปัญหาผิวหนังจำนวนมาก
เมื่อใช้เพื่อรักษาอาการติดเชื้อที่ผิวหนังการแช่น้ำอุ่นอาจไม่เพียง แต่ช่วยเร่งกระบวนการบำบัดด้วยการส่งเสริมการระบายแผลและแผลพุพอง แต่ยังช่วยบรรเทาอาการในระยะสั้นให้กับผู้ที่มีอาการปวดคันหรืออักเสบ
ประโยชน์ของการแช่น้ำอุ่น
การแช่อย่างอบอุ่นเป็นวิธีหนึ่งที่มีการประเมินค่าต่ำที่สุดในการรักษาสภาพผิวที่มีปัญหา พวกเขาเรียบง่ายเสนอการบรรเทาทันทีและสามารถทำได้ในความเป็นส่วนตัวของบ้านของคุณเอง
การดูดซับน้ำอุ่นทำงานโดยใช้ความร้อนในการขยายหลอดเลือดทำให้เลือดออกซิเจนและสารอาหารไหลไปสู่บริเวณที่ได้รับผลกระทบมากขึ้น นอกจากนี้ยังเพิ่มการซึมผ่านของเนื้อเยื่อมากขึ้นช่วยให้เซลล์ภูมิคุ้มกันขนาดใหญ่ (และแม้แต่ยาปฏิชีวนะ) ใกล้กับบริเวณที่ติดเชื้อ
การรักษาปัญหาผิวด้วยเกลือ Epsom
น้ำธรรมดามักทำให้ระคายเคืองผิวหนังโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีเนื้อเยื่อสัมผัส เป็นผลให้คนมักจะหันไปอาบน้ำ Epsom เกลือซึ่งเชื่อว่าจะอ่อนโยนในการรักษาทุกอย่างจากการถูกแดดเผาและโรคสะเก็ดเงินเพื่อรอยฟกช้ำและกลาก
Epsom salts เป็นรูปแบบตกผลึกของแมกนีเซียมซัลเฟตที่พบในผลึกอาบน้ำเชิงพาณิชย์จำนวนมาก (ลบกลิ่นสีย้อมและน้ำมันหอมระเหย) พวกเขาคิดว่ามีประสิทธิภาพในการกำจัดสารพิษออกจากผิวหนังและส่งเสริมการระบายบาดแผลที่เปิดอยู่
ในขณะที่นิยมสวมกอดเหมือนบ้าน - รักษามันก็ยังไม่ชัดเจนว่าเกลือหรือการกระทำที่เรียบง่ายของการแช่ให้บรรเทาจริง สิ่งที่เรารู้ก็คือเอพซัมเกลือในฐานะตัวแทนไม่เป็นอันตรายต่อผิวหนังและการดูดซึมแมกนีเซียมผ่านเนื้อเยื่อผิวหนังไม่ถือว่าเป็นปัญหา
วิธีทำ Epsom Salts Bath
ในการทำเกลืออาบน้ำ Epsom ให้นำหม้อขนาดใหญ่ไปต้มแล้วเทน้ำลงในอ่างล้างจานให้เย็นลง เมื่ออุณหภูมิเย็นสบายให้เติมเกลือ 1/2 ถ้วยตวงและคนให้ละลายจนละลายหมด แช่ประมาณ 10 ถึง 15 นาที ล้างและเช็ดให้แห้งด้วยเสร็จ
ในขณะที่คุณไม่ควรแช่นานกว่า 15 นาที (เพราะอาจทำให้ความชื้นและน้ำมันออกมาจากผิวหนัง) คุณสามารถทำซ้ำขั้นตอนนี้ได้ถึงห้าครั้งต่อวัน เพียงแค่ให้ผิวแห้งสนิทระหว่างการแช่เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งหรือสองชั่วโมง
สำหรับผู้ที่ต้องการแช่ร่างกายให้เต็มอ่างอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นแล้วเติมเกลือ Epsom สองถ้วยกวนจนละลายแช่น้ำไม่เกิน 10 นาทีแล้วล้างออกให้แห้งเหมือนก่อน
ในขณะที่เกลือ Epsom มีแนวโน้มที่จะทำให้ผิวขาดน้ำให้ใช้ครีมทาเฉพาะบริเวณที่ติดเชื้อหากจำเป็นและใช้โลชั่นกับส่วนที่เหลือของร่างกายเพื่อให้ความชุ่มชื้นอย่างเต็มที่
คำพูดจาก DipHealth
เกลือของ Epsom ไม่สามารถใช้ในการแยกเพื่อรักษาโรคติดเชื้อทางผิวหนังที่ร้ายแรงหรือถาวร ปรึกษากับแพทย์เสมอหากคุณมีปัญหาผิวหนังใด ๆ ที่แย่ลงหรือไม่หายไป เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแนะนำผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณเกี่ยวกับการรักษาที่บ้านหรือที่ไม่ใช่ใบสั่งยาที่คุณอาจใช้รวมถึงการใช้เกลือของ Epsom