10 สาเหตุที่สำคัญของความตายในผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาว
สารบัญ:
- อุบัติเหตุ
- การฆ่าตัวตาย
- ฆาตกรรม
- ยาเสพติดและแอลกอฮอล์
- โรคมะเร็ง
- โรคหัวใจ
- เงื่อนไขการกำเนิด
- โรคระบบทางเดินหายใจส่วนล่างแบบเรื้อรัง
- ลากเส้น
- ไข้หวัดใหญ่และโรคปอดบวม
10 Things Not To Do at the Playground.. (กันยายน 2024)
สาเหตุของการเสียชีวิตในหมู่คนอายุระหว่าง 15 ถึง 24 ปีในสหรัฐอเมริกาส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้หรือมีมา แต่กำเนิด โดยไม่คำนึงถึงเรื่องนี้คนหนุ่มสาวมากเกินไปจะต้องตายก่อนเวลาอันควร สาเหตุเหล่านี้เป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตของผู้คนในวัยที่อยู่ในโรงเรียนมัธยมวิทยาลัยหรือเข้าสู่แรงงาน ดูวิธีการที่แต่ละสาเหตุอาจได้รับการป้องกัน
1อุบัติเหตุ
อุบัติเหตุคิดเป็นร้อยละ 41 ของผู้เสียชีวิตในกลุ่มอายุ 1524 ปี อุบัติเหตุยานยนต์เพียงอย่างเดียวบัญชีเกือบหนึ่งในสี่ของการเสียชีวิตทั้งหมดของผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวเหล่านี้ ข่าวดีก็คืออัตราการเสียชีวิตจากยานยนต์ลดลงในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเนื่องจากรถยนต์มีความปลอดภัยมากขึ้น เพื่อป้องกันตัวคุณเองให้สวมเข็มขัดนิรภัยขับรถโดยพลการและหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงที่อาจนำไปสู่อุบัติเหตุ
2การฆ่าตัวตาย
การฆ่าตัวตายคิดเป็นร้อยละ 18 ของจำนวนผู้เสียชีวิตในกลุ่มคนวัยนี้ น่าเศร้าที่คนส่วนใหญ่ที่ฆ่าตัวตายรู้สึกว่ามันเป็นวิธีเดียวที่พวกเขาออกจากสถานการณ์ความรู้สึกที่ไร้ที่กำบัง
อย่างไรก็ตามมีทรัพยากรจำนวนมากสำหรับผู้ที่มีความคิดฆ่าตัวตาย หากคุณประสบภาวะซึมเศร้าหรือปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ ให้ขอความช่วยเหลือ ด้วยการพูดคุยบำบัดและยาคุณจะพบได้ว่าชีวิตมีค่ามาก ในความเป็นจริงคนส่วนใหญ่ที่พยายามฆ่าตัวตายบอกว่าพวกเขาเสียใจ การสัมภาษณ์กับ 29 คนที่รอดตายจากการพยายามฆ่าตัวตายกระโดดข้ามสะพาน Golden Gate กล่าวว่าพวกเขาเสียใจกับการตัดสินใจในขณะที่พวกเขากระโดดขึ้น
หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักอยู่ในภาวะวิกฤติให้โทร 1-800-273-TALK (8255) ทันที สายด่วนฟรีนี้มีให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง
3ฆาตกรรม
สิบหกเปอร์เซ็นต์ของการเสียชีวิตของคนอายุระหว่าง 15 ถึง 24 ปีเกิดจากการฆาตกรรม ในปี 2015 ร้อยละ 87 ของคดีฆาตกรรมต่อคนทุกวัยในสหรัฐฯมีส่วนเกี่ยวข้องกับอาวุธปืนและความรุนแรงของปืนใหญ่พบได้บ่อยในชุมชนเมืองและยากจน
แต่น่าเสียดายที่คุณไม่จำเป็นต้องควบคุมที่ที่คุณอยู่หรือสิ่งที่คนอื่นทำ อย่างไรก็ตามคุณสามารถพยายามอย่างเต็มที่เพื่อป้องกันตัวเองโดยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เป็นอันตรายและเผชิญหน้าและแสวงหาความช่วยเหลือเกี่ยวกับความรุนแรงในครอบครัว
4ยาเสพติดและแอลกอฮอล์
ร้อยละสิบห้าของการเสียชีวิตในกลุ่มอายุนี้เกิดจากยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ การใช้ยาเสพติดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจเป็นพิธีกรรมทางเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ แต่มีความเสี่ยง นอกจากโอกาสในการให้ยาเกินขนาดแล้วยังช่วยเพิ่มพฤติกรรมทางเพศที่มีความเสี่ยงและโอกาสในการติดเชื้อเอชไอวีและโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่น ๆ การป้องกันการเสพยาเสพติดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นจุดเน้นของหลาย ๆ โปรแกรมทั้งสองมุ่งเป้าไปที่การสนับสนุนให้ผู้ปกครองพูดคุยเกี่ยวกับประเด็นเหล่านี้กับเด็กและเพื่อนของพวกเขาเพื่อมีอิทธิพลต่อกันและกัน
5โรคมะเร็ง
ผู้เสียชีวิตจากโรคมะเร็งเป็นสาเหตุของการเสียชีวิต 5% ของกลุ่มอายุระหว่าง 15 ถึง 24 ปี แต่น่าเสียดายที่ไม่มีวิธีที่พิสูจน์แล้วว่าสามารถป้องกันโรคมะเร็งได้และเปอร์เซ็นต์นี้รวมถึงโรคมะเร็งในวัยเด็กจำนวนมากที่ไม่สามารถป้องกันได้
6โรคหัวใจ
สามร้อยละของคนที่ตายเมื่อพวกเขาเป็น 15 ถึง 24 ตายจากโรคหัวใจ การออกกำลังกายและการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพสามารถช่วยในการป้องกันและหวนกลับโรคหัวใจได้อย่างไรก็ตามคนหนุ่มสาวหลายคนที่เสียชีวิตจากโรคหัวใจเกิดมาพร้อมกับมัน
7เงื่อนไขการกำเนิด
โรคบางอย่างที่สืบทอดมาจากพ่อแม่เช่นโรคปอดเรื้อรังหรือโรคเอดส์จากมารดาส่งผลให้ร้อยละ 1.5 ของเสียชีวิตในกลุ่มอายุนี้ การตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดีสามารถช่วยป้องกันไม่ให้เงื่อนไขเหล่านี้เป็นจำนวนมาก
8โรคระบบทางเดินหายใจส่วนล่างแบบเรื้อรัง
โรคระบบทางเดินหายใจส่วนล่างแบบเรื้อรังมีสัดส่วนร้อยละ 0.7 ของเสียชีวิตในกลุ่มอายุนี้ ลดความเสี่ยงโดยไม่สูบบุหรี่หรือเลิกสูบบุหรี่
9ลากเส้น
ในขณะที่คนส่วนใหญ่คิดว่าเป็นจังหวะที่เกิดขึ้นเฉพาะกับผู้สูงอายุเท่านั้นพวกเขาสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกวัย โรคหลอดเลือดสมองคิดเป็นร้อยละ 0.6 ของผู้เสียชีวิตในกลุ่มอายุ 15 ถึง 24 ปี
การออกกำลังกายไม่สูบบุหรี่และการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพสามารถช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมองได้ อย่างไรก็ตามสาเหตุของจังหวะแม้ในคนที่มีสุขภาพดีมักจะไม่สามารถระบุได้
10ไข้หวัดใหญ่และโรคปอดบวม
คุณอาจไม่คิดว่าโรคไข้หวัดใหญ่หรือโรคปอดบวมเป็นสิ่งที่อันตรายมากหากคุณอยู่ในวัยรุ่นหรือวัยยี่สิบต้น ๆ ของคุณ แต่ร้อยละ 0.6 ของเสียชีวิตในกลุ่มอายุ 15 ถึง 24 เกิดจากผู้เสียชีวิตจากโรคไข้หวัดและโรคปอดบวม 184 รายในหนึ่งปี จำนวนนี้อาจเพิ่มขึ้นอย่างมากในปีที่มีไข้หวัดใหญ่ระบาด
รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ทุกปีและล้างมืออย่างสม่ำเสมอ อย่าลืมพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับข้อควรระวังพิเศษที่จะใช้หากคุณมีระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกบุกรุกเนื่องจากความเจ็บป่วยหรือเหตุผลอื่น ๆ