วิธีการจัดการ Fibromyalgia และโรคไขข้ออักเสบ
สารบัญ:
วิธีการจัดการกับ "ชีวิต" I จตุพล ชมภูนิช I Supershane Thailand (กันยายน 2024)
Fibromyalgia และ rheumatoid arthritis เป็นทั้งอาการปวดเรื้อรัง ด้วยสองเงื่อนไขที่เอื้อต่อระดับความเจ็บปวดของคุณมันเป็นเรื่องยากที่จะทราบวิธีการจัดการที่ดีที่สุด
คนที่มีทั้ง fibromyalgia และ rheumatoid arthritis จะรู้ได้อย่างไรว่าเงื่อนไขใดที่ทำให้เกิดอาการปวดมากขึ้น? ปัจจัยหรือลักษณะใดที่แยกความแตกต่างระหว่างสองเงื่อนไข หลักสูตรการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่มีทั้ง fibromyalgia และ rheumatoid arthritis คืออะไร? เราถามสกอตต์เจซาซิน, MD, ผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกที่มหาวิทยาลัยเท็กซัสโรงเรียนแพทย์ตะวันตกเฉียงใต้, แผนกโรคข้อในดัลลัสเท็กซัส
อาการที่แตกต่าง
ตามที่ดร. ซาซินกล่าวว่า "เมื่อคนบ่นถึงอาการปวดมือในหมู่อาการอื่น ๆ มันอาจจะยากที่จะแยกแยะโรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์จาก fibromyalgia มีหลายวิธีในการแยกแยะอย่างแรกคือโรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์ไม่ได้เกี่ยวข้องกับข้อต่อแบบจุ่ม (ข้อต่อแบบช่วงปลายหรือปลายข้อที่อยู่ใกล้กับเล็บมากที่สุด) ดังนั้นหากมีความอ่อนโยนที่นั่นการวินิจฉัยว่าเป็น fibromyalgia น่าจะเป็นที่นิยมหรืออาจเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม ประการที่สอง fibromyalgia ไม่เกี่ยวข้องกับอาการบวมร่วมซึ่งมักเกิดขึ้นกับโรคไขข้ออักเสบแม้ว่าผู้ป่วย fibromyalgia มักจะบ่นว่าข้อต่อของพวกเขา "รู้สึก" บวม การร้องเรียนเกี่ยวกับอาการปวดร่างกายอย่างกว้างขวางที่เกี่ยวข้องกับจุดอ่อน fibromyalgia ทั่วไปก็จะสอดคล้องกับ fibromyalgia และไม่โรคไขข้ออักเสบ
คำแนะนำการรักษา
ดร. ซาซินกล่าวต่อ "วิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับผู้ป่วยที่มีทั้ง fibromyalgia และ rheumatoid arthritis คือการรักษา rheumatoid arthritis เป็นครั้งแรกเนื่องจาก rheumatoid arthritis มักจะเกี่ยวข้องกับความผิดปกติร่วมและความพิการ ลำดับความสำคัญ"
"ถ้าโรคไขข้ออักเสบควบคุมได้ดีจากการตรวจร่วมเช่นเดียวกับมาตรการการอักเสบเช่นอัตราการตกตะกอนและโปรตีน C-reactive (CRP) แต่ผู้ป่วยยังคงบ่นถึงความเจ็บปวดและความเหนื่อยล้ากิจกรรม fibromyalgia ควรได้รับการพิจารณา การรักษาในกรณีนี้ควรมุ่งเน้นไปที่การปรับปรุงคุณภาพของการนอนหลับผ่านการพักผ่อนที่เพิ่มขึ้นและการออกกำลังกายแบบแอโรบิคควรหยุดหายใจขณะหลับหากอาการของความเหนื่อยล้ามีนัยสำคัญทางคลินิกควรพิจารณายาที่ใช้สำหรับ fibromyalgia รวมถึง tricyclic antidepressants inhibitors (SSRI), และ gabanergic drugs เช่น Neurontin (gabapentin) หรือ Lyrica (pregabalin), "อ้างอิงจากดร. Zashin
ในบรรดายาอื่น ๆ ที่สามารถใช้ได้ Cymbalta (duloxetine HCl) เป็นยายับยั้ง serotonin-norepinephrine reuptake ตัวแรกที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าลดอาการปวดในผู้ป่วย fibromyalgia Savella (milnacipran) ซึ่งเป็นเซโรโทนินและเซโรโทนินที่เลือกยับยั้งการเก็บสองครั้งจะเพิ่ม norepinephrine และเซโรโทนินในสมอง
คำพูดจาก DipHealth
ตาม NIAMS (สถาบันแห่งชาติของโรคข้ออักเสบและกล้ามเนื้อและกระดูกและผิวหนัง) เป็นที่คาดกันว่า fibromyalgia มีผลต่อ 5 ล้านคนอเมริกันอายุ 18 ปีขึ้นไป ในขณะที่ทุกคนสามารถได้รับผลกระทบจาก fibromyalgia, 80 ถึง 90 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีสภาพเป็นผู้หญิง โรคไขข้ออักเสบส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่ชาวอเมริกันประมาณ 1.5 ล้านคน ในขณะที่ทุกคนสามารถพัฒนาโรคไขข้ออักเสบ แต่ก็มีผลกระทบต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชายสองถึงสามเท่า
NIAMS ยังชี้ให้เห็นว่าคนที่เป็นโรคไขข้ออักเสบบางอย่างเช่นโรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์โรคลูปัส erythematosus หรือ ankylosing spondylitis ดูเหมือนจะมีแนวโน้มที่จะมี fibromyalgia เช่นกัน นอกจากนี้ในขณะที่ความชุกของโรคไขข้ออักเสบรูมาตอยด์ดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นในผู้สูงอายุ แต่นักวิจัยได้สังเกตว่ามันกำลังลดลงในคนอายุน้อย
ในขณะที่ใช้ยาแก้ปวดเพื่อรักษาโรคข้ออักเสบ fibromyalgia และ rheumatoid, ยาอื่น ๆ จะแตกต่างกัน ที่กล่าวว่าการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตที่รวมถึงการออกกำลังกายและนิสัยการนอนหลับที่ดีจะช่วยได้ทั้ง ไม่มีคำแนะนำการบริโภคอาหารที่เฉพาะเจาะจงสำหรับสองเงื่อนไข แต่การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่สมดุลไม่สามารถทำร้ายได้ อาหารต้านการอักเสบอาจเป็นสิ่งที่คุณควรลอง
อาศัยอยู่กับ Fibromyalgia และโรคไขข้ออักเสบ
Fibromyalgia และไขข้ออักเสบมักจะไปด้วยกัน ดูว่าทำไมและวิธีที่พวกเขาสามารถทำให้กันและกันแย่ลงได้
วิธีการจัดการ Osteopathic อาจลดความดันโลหิต
การรักษาด้วย Osteopathic อาจช่วยลดความดันโลหิตโดยลดความเครียดและรักษาอาการปวดเรื้อรัง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาทางเลือกนี้
วิธีการจัดการ IBS-D เมื่อคุณตั้งครรภ์
คุณตั้งครรภ์ด้วย IBS-D หรือไม่? เรียนรู้วิธีการจัดการ IBS ของคุณอย่างปลอดภัยและปรับปรุงสุขภาพของลูกน้อยของคุณระหว่างการตั้งครรภ์