วิธีการจัดการกับการล้อเลียนและรูปแบบที่ละเอียดอ่อนของการกลั่นแกล้ง
สารบัญ:
- เมื่อล้อเล่นไม่ได้รับด้วยวิธีนี้
- วิธีการรู้เมื่อล้อข้ามเส้น
- ขอให้คนพาลล่าช้า
- ให้ชัดเจนและตรงไปตรงมาเมื่อคุณขอให้หยุด
- อย่าชักจูงให้คนหยอกล้อคุณหรือแสดงความสนุกที่คุณ
"ฉันแค่ล้อเล่นเท่านั้น" คำพูดเหล่านี้มักจะพูดโดยเพื่อนเพื่อนร่วมงานและพี่น้องมาก แต่พวกเขาเป็นที่น่ากลัวที่พวกเขาเสียง? พวกเขากล่าวโทษทีเซอร์จริงๆจากการรับผิดชอบในการทำร้ายความรู้สึกของคนอื่นหรือไม่?
บางคนใช้การหยอกล้อเป็นวิธีสนุกสนานในการรู้สึกใกล้ชิดกับบุคคลอื่นหรือเพื่อแสดงมิตรภาพ กล่าวอีกนัยหนึ่งว่าพวกเขาแกล้งคนที่พวกเขาพอใจและโดยทั่วไปมักหยอกล้อกับสิ่งต่างๆที่แชร์กันระหว่างคนเหล่านี้เช่นการดูถูกหรือการกระทำที่ไม่ค่อยมีใครรู้จัก ในขณะเดียวกันคนอื่น ๆ ก็ดีที่ใช้การล้อเลียนเป็นวิธีที่จะนำมาซึ่งเรื่องที่ยากลำบาก
แต่บางครั้งการล้อเล่นใครบางคนหรือทำให้ความสนุกของพวกเขาไม่สนุกจนเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคนที่อยู่ท้ายสุดไม่ได้พบว่ามันตลก เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้การกลั่นแกล้งภายใต้เรดาร์หรือรูปแบบที่กลั่นแกล้ง
การทดสอบที่ดีที่สุดว่าการหยอกล้อเป็นเรื่องที่เป็นมิตรหรือไม่นั้นเป็นเรื่องที่ดีที่สุดถ้าคนที่อยู่ท้ายสุดรู้สึกว่าตลกและหัวเราะไปพร้อม ๆ กัน ถ้าคนที่ถูกล้อเลียนไม่ได้หัวเราะการหยอกล้อก็ลดลงและการขอโทษอาจเป็นไปตามลำดับ
ในความเป็นจริงการวิจัยแสดงให้เห็นว่าในขณะที่คนทั่วไปมักจะล้อเล่นกันเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่ถูกล้อเลียนให้เข้าใจผิดว่าเจตนาของคนที่ล้อเล่นพวกเขาพลาดความหมายที่ว่าการล้อเลียนกำลังทำอย่างสนิทและเนื่องจากทีเซอร์ชอบพวกเขา ความตั้งใจที่ดีของทีเซอร์จะไม่ชัดเจนและบุคคลที่ถูกล้อเลียนมักรู้สึกว่าความคิดเห็นนั้นมีความหมายและน่ารำคาญ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ทุกคนรู้สึกไม่สบายใจ
เมื่อล้อเล่นไม่ได้รับด้วยวิธีนี้
ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับเพื่อนที่สนุกสนานและเสน่หาหยอกล้อกัน ถ้ามีคนในกลุ่มทำอะไรโง่หรือมีมุมแหลมตลกเพื่อนธรรมชาติต้องการซี่โครงเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ โดยรวมแล้วคนส่วนใหญ่มักรู้สึกดีเกี่ยวกับการได้รับความสนุกเนื่องจากความไว้วางใจและมิตรภาพที่มีอยู่แล้ว
แต่บางครั้งการหยอกล้ออาจทำให้เกิดอาการประสาทและคนที่ปลายประสาทรับบาดเจ็บได้รับบาดเจ็บ บางทีศูนย์ล้อเล่นรอบพื้นที่ที่พวกเขามีความกังวลอยู่แล้วและมีเพื่อนชี้ให้เห็นว่าเฉพาะสถานการณ์เท่านั้น ไม่ว่าเหตุผลใดก็ตามบุคคลที่ถูกล้อเลียนรู้สึกสับสนและไม่มั่นใจในตนเอง ความนับถือตนเองของเขาหรือเธอนั้นได้รับผลกระทบเช่นเดียวกับความยืดหยุ่นของเขาหรือเธอ
เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ขึ้นเรื่อย ๆ อาจเป็นการจูงใจที่จะตำหนิเป้าหมายและบอกว่าเขาต้องการ "เรียนรู้ที่จะใช้เรื่องตลก" หรือ "ไม่ควรรู้สึกอ่อนไหว" แต่วิธีที่ดีกว่าในการจัดการกับความรู้สึกที่เจ็บปวดคือการรับผิดชอบและขอโทษ. การขยับตัวโทษต่อคนที่ถูกคุมขังทำให้สถานการณ์ไม่สบายใจและอาจสร้างความเสียหายต่อมิตรภาพที่ดีต่อสุขภาพ
วิธีการรู้เมื่อล้อข้ามเส้น
ในบางครั้งเมื่อผู้คน "แค่ล้อเล่น" หรือ "แค่ล้อเล่น" พวกเขาก็เป็นคนที่มุ่งร้ายและกลั่นแกล้ง พวกเขาซ่อนอยู่หลังคำว่า "เพียงแค่ล้อเล่น" เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้วลีที่มีความหมายอย่างละเอียด ในกรณีเหล่านี้การล้อเล่นข้ามเส้นและกลายเป็นการข่มขู่ การล้อเลียนหรือการล่วงประเวณีแบบนี้เป็นที่แพร่หลายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มที่เกี่ยวข้องและระหว่างสาว ๆ
การหยอกล้อหรือการกลั่นแกล้งโดยเฉพาะหมายถึงบางรูปแบบอาจรวมถึง:
- มีส่วนร่วมในการเรียกชื่อที่เป็นอันตรายหรือเรียกชื่อที่น่าอับอายเช่นการอับอายและอ้วน
- ทำให้คำพูดที่โหดร้ายหรือน่ารังเกียจเกี่ยวกับบุคคลอื่น
- ล้างออก putdowns ปลอมตัวเป็นเรื่องตลก
- ใช้คำพูดเสียดสีเพื่อเยาะเย้ยคนอื่น
- ทำให้คนอื่นอับอายด้วยการมุ่งความสนใจไปที่เรื่องที่ละเอียดอ่อนและไม่ยอมแพ้
- ซ่อนตัวอยู่หลังคำว่า "ฉันแค่ล้อเล่น!" หรือ "อย่ารู้สึกไว!"
- เพื่อให้กลุ่มมีคนหัวเราะและทำให้ความสนุกสนาน คนจะถูกเก็บไว้รอบ ๆ เพื่อความสนุกสนานของกลุ่ม
- แสดงความสนุกสนานกับใครบางคนในเรื่องที่ไม่ตลกเช่นน้ำหนักผิวสีศาสนาแนวรสนิยมทางเพศเป็นต้น
โปรดจำไว้ว่าการล้อเล่นที่มีอารมณ์ดีมักหมุนรอบมุมแหลมเล็กน้อยหรือบางสิ่งบางอย่างที่คนโง่เขลาพูดหรือไม่และทั้งสองคนรู้สึกตลก หากคุณกำลังประสบกับรูปแบบการกลั่นแกล้งในที่ทำงานที่โรงเรียนที่บ้านหรือทางออนไลน์และต้องการหยุดให้ทำนี่เป็นวิธีที่จะแก้ไขปัญหานี้
ขอให้คนพาลล่าช้า
ตัวบ่งชี้ที่ดีของเจตนาที่อยู่เบื้องหลังการล้อเลียนคือเพื่อนครอบครัวหรือเพื่อนร่วมงานตอบสนองอย่างไรเมื่อคุณขอให้หยุด มองหาสัญญาณที่พวกเขาเอาใจใส่กับคุณ นอกจากนี้พวกเขายอมรับความรับผิดชอบขอโทษแล้วปล่อยมันหรือพวกเขาหัวเราะเยาะคุณสำหรับการทำร้าย? หรือแย่กว่านั้นพวกเขาหัวเราะและทำให้คุณผิดพลาดมากยิ่งขึ้นหรือไม่?
ถ้าคุณได้ขอให้พวกเขาหยุดการทำงานอย่างชัดเจนและรักษามันให้พ้นจากสถานการณ์ กล่าวอีกนัยหนึ่งเดินออกไปหรือออกจากห้อง การพยายามอธิบายตัวเองหรืออภิปรายประเด็นของคุณทำให้คุณต้องล้อเล่นมากขึ้นเท่านั้น จากนั้นเมื่อคุณระบายความร้อนลงบางส่วนแล้วให้ตัดสินใจว่าคุณต้องการจัดการกับการติดต่อในอนาคตกับพวกเขาอย่างไร
หากการล้อเล่นเป็นเรื่องปกติในหมู่เพื่อน ๆ และคุณมักเป็นเป้าหมายอยู่เสมออาจถึงเวลาที่จะเริ่มแฮงเอาท์กับคนใหม่ ๆ ถ้าเกิดขึ้นในที่ทำงานให้ดูที่ความสัมพันธ์ในการทำงานเพื่อดูว่าคุณกำลังติดต่อกับคนพาลในที่ทำงานหรือสาวออฟฟิศหรือไม่ ถ้าเป็นคนพาลครอบครัวคุณอาจต้องสร้างขอบเขตเพื่อลดการหยอกล้อที่คุณพบ
ให้ชัดเจนและตรงไปตรงมาเมื่อคุณขอให้หยุด
หลายครั้งที่มีคนบอกให้ใครสักคนหยุดยั่วพวกเขาพวกเขาไม่สื่อสารด้วยวิธีที่รัดกุมและข้อความสับสน ให้แน่ใจว่าคุณมีกำลังแน่วแน่เมื่อคุณบอกทีเซอร์ที่จะปล่อยให้คุณคนเดียวหรือเพื่อลดลง คุณไม่จำเป็นต้องเผชิญหน้า แต่คุณควรจะตรง
นอกจากนี้อย่าสับสนกับปัญหานี้ด้วยการลงความรู้สึกเจ็บปวดและความจริงที่ว่าคุณไม่อยากถูกล้ออีกต่อไป ในขณะที่คุณไม่จำเป็นต้องอธิบายเกี่ยวกับวิธีที่ทำให้การหยอกล้อเจ็บความรู้สึกของคุณคุณจะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขารู้ว่ามันเป็นอุปสรรคคุณไม่ใช่เรื่องตลกและคุณต้องการให้หยุด
ถ้าพวกเขาใช้เวลาในการหยอกล้อคุณอีกครั้งในเรื่องเดียวกันในภายหลังเตือนพวกเขาว่าคุณไม่ชอบมันและที่พวกเขาควรจะหยุดทำมัน ยึดพื้นของคุณไว้ถ้าคุณไม่ชอบการแกล้ง และอย่าปล่อยให้พวกเขาระเบิดคุณ เพียงจำไว้ว่าจะเป็นมิตรและมั่นใจในตัวเองเมื่อนึกถึงพวกเขา
โปรดจำไว้ว่าถ้าคุณมีมิตรภาพที่ดีต่อสุขภาพและความสัมพันธ์ในการทำงานที่ดีต่อสุขภาพคุณไม่ควรกังวลกับสิ่งที่พวกเขาคิด หากคุณไม่แน่ใจว่าเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงานของคุณจะตอบสนองได้ดีแค่ไหนพวกเขาก็มักจะรังแก คุณจะรู้ได้เร็วขึ้นว่าคุณกำลังถูกรังแกและเผชิญหน้ากับสถานการณ์ที่ดีกว่าคุณจะเป็น
อย่าชักจูงให้คนหยอกล้อคุณหรือแสดงความสนุกที่คุณ
บางครั้งคนทำโง่หรือพูดสิ่งโง่ ๆ เพื่อที่จะได้รับการหยอกล้อ ในบางระดับพวกเขาสนุกกับความสนใจหรือความรักที่มาพร้อมกับล้อเล่นรอบ แต่ในอีกระดับหนึ่งมันทำให้พวกเขารำคาญ
หากคุณเป็นคนที่ไม่ชอบการล้อเลียนให้แน่ใจว่าคุณละเว้นที่จะทำสิ่งที่โง่เขลาหรือบอกเล่าเรื่องราวแปลก ๆ เกี่ยวกับตัวคุณเองนอกจากนี้คุณควรหลีกเลี่ยงการทำให้ตัวเองสนุกขึ้นหรือพูดคุยกันเอง กิจกรรมประเภทนี้สร้างความสับสนให้กับเพื่อนและเพื่อนร่วมงาน พวกเขาอาจตีความคำพูดและการกระทำของคุณเป็นคำเชิญที่จะหยอกล้อคุณ
นอกจากนี้คุณยังอาจจะตั้งค่าตัวเองเพื่อชิงชัยหากคุณกระตือรือร้นที่จะพอดีกับกลุ่มเพื่อนใหม่ในที่ทำงานหรือโรงเรียน ในกรณีนี้คุณจึงกระตือรือร้นที่จะเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มที่คุณยินดีรับบทบาทเป็นหนึ่งในทุกคนที่ฉีกขาด หลังจากนั้นสักพักการหยอกล้ออาจส่งผลต่อความนับถือตนเองของคุณ อย่าปล่อยให้ความต้องการของคุณเป็นที่นิยมหรือเป็นที่นิยมให้คุณได้รับความเคารพที่คุณสมควรได้รับ