6 รายการที่คุณควรทำความสะอาดบ่อยกว่าที่คุณทำ
สารบัญ:
- ฟองน้ำในครัวของคุณ
- วิธีทำความสะอาดฟองน้ำของคุณ
- โทรศัพท์มือถือของคุณ
- วิธีทำความสะอาดโทรศัพท์ของคุณ
- มือจับประตูและลูกบิด
- วิธีการทำความสะอาดมือจับประตูและลูกบิด
- ชามสำหรับสัตว์เลี้ยงและของเล่น
- วิธีทำความสะอาดผลิตภัณฑ์สำหรับสัตว์เลี้ยง
- ม่านผ้าม่านไวนิล
- วิธีการทำความสะอาดม่านอาบน้ำของคุณ
- แปรงสีฟันของคุณ
- วิธีทำความสะอาดแปรงสีฟันของคุณให้สะอาด
Learn Colors with 6 Glitter Play Doh Balls Making 3 Ice Cream Pj Masks Kinder Joy 5 Zuru Surprise (กันยายน 2024)
ไม่ว่าคุณจะทำความสะอาดหรือล้างอย่างไรคุณก็ยังคงมีเชื้อโรคในบ้านอยู่มากมายรอบบ้าน ไม่คุ้นเคยกับคุณจุลินทรีย์ที่มองไม่เห็นเช่นไวรัสและแบคทีเรียอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย
ตัวอย่างเช่นไวรัสที่ทำให้ไข้หวัดใหญ่สามารถใช้งานได้นานถึงหนึ่งวัน ในบางกรณีไวรัสบางชนิดอาจแพร่กระจายเชื้อโรคในระยะเวลาที่ขยายได้ เชื้อโรคที่น่ารำคาญเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะอยู่ได้นานกว่าบนพื้นผิวที่แข็งเช่นสแตนเลสและพลาสติกมากกว่าพื้นผิวที่อ่อนนุ่มกว่าผ้า
เช่นเดียวกับไวรัสแบคทีเรียบางชนิดอาจรอดได้หากไม่มีโฮสต์ ผลการศึกษาในปี 2013 การติดเชื้อและภูมิคุ้มกัน แสดงการติดเชื้อแบคทีเรียเช่น เชื้อ Streptococcus pyogenes (strep throat) และ Streptococcus pneumoniae (ปอดบวม) อาจยังคงใช้งานได้สำหรับ "ระยะเวลาที่ขยายเวลา" ซึ่งส่งผลให้มีการติดต่อทางหนึ่งวิธีที่เป็นไปได้จะถูกส่งจากคนสู่คน
เหล่านักล่าตัวน้อยเหล่านี้อยู่ที่ไหนล่ะ? ที่นี่เรามองไป หก สถานที่ที่คุณไม่ตระหนักถึงเชื้อโรคในบ้านกำลังหลบซ่อนอยู่ แต่ก่อนที่คุณจะหลุดออกไปอย่างทั่วถึงเราจะบอกคุณว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อทำให้บ้านของคุณไม่ค่อยมีความสุขกับพวกเขา
ฟองน้ำในครัวของคุณ
ใช่ฟองน้ำเล็ก ๆ ที่คุณใช้ในการทำความสะอาดจานและเคาน์เตอร์ของคุณเก็บรักษาแบคทีเรียชนิดต่างๆได้ทั้งหมด 362 ชนิด
ตามการศึกษาในปี พ.ศ. 2560 รายงานทางวิทยาศาสตร์ นักวิจัยได้วิเคราะห์การสร้างจุลินทรีย์ของฟองน้ำครัวที่ใช้แล้ว 28 ชนิดและพบเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคเช่น Acinetobacte R, Moraxella, และ Chryseobacterium, ท่ามกลางเชื้อโรคอื่น ๆ
วิธีทำความสะอาดฟองน้ำของคุณ
คุณจำเป็นต้องหยุดใช้ฟองน้ำโดยสิ้นเชิงหรือไม่? ไม่จำเป็น. มหาวิทยาลัยมิชิแกนสเตทเสนอเคล็ดลับต่อไปในการทำความสะอาดฟองน้ำของคุณ: หลีกเลี่ยงการใช้ฟองน้ำเพื่อทำความสะอาดผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ ลองพิจารณาใช้ผ้าขนหนูกระดาษและโยนลงในถังขยะทันที
นอกจากนี้คุณยังสามารถทำความสะอาดฟองน้ำได้ด้วยการแช่น้ำและสารฟอกขาวไว้เป็นเวลา 1 นาทีโดยใช้เครื่องล้างจานในสถานที่ที่ร้อนที่สุดและยาวที่สุดและวางเตาไมโครเวฟไว้สูงหนึ่งนาที ท้ายที่สุดให้ใช้ฟองน้ำที่ใช้แล้วทิ้งเพื่อทำความสะอาดทุกๆ 1-2 สัปดาห์เพื่อลดภาระแบคทีเรียที่คุณอาจจะเช็ดรอบห้องครัวของคุณ
2โทรศัพท์มือถือของคุณ
เช่นเดียวกับคนส่วนใหญ่คุณอาจใช้โทรศัพท์กับคุณทุกที่ที่คุณไป (รวมถึงห้องน้ำ) และไม่ควรคิดถึงเรื่องนี้อีก นี้จะสร้างสถานการณ์แบบไดนามิกที่โทรศัพท์ของคุณจะกลายเป็นผู้ให้บริการของความหลากหลายของเชื้อโรคเช่น E. coli, MRSA และ Streptococcus นอกจากนี้นักวิจัยชาวอังกฤษพบว่าหนึ่งในหกโทรศัพท์ได้รับการปนเปื้อนด้วยอุจจาระ ไม่ฟังดูน่ารื่นรมย์ใช่มั้ย?
วิธีทำความสะอาดโทรศัพท์ของคุณ
ในขณะที่ผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบดั้งเดิมสามารถทำให้โทรศัพท์ของคุณสกปรกได้สารฆ่าเชื้อโรคที่ดีที่สุดคือการผสมแอลกอฮอล์ isopropyl น้อย (ร้อยละ 70) กับน้ำกลั่นในขวดสเปรย์ เขย่าส่วนผสมและสเปรย์ลงบนผ้าไมโครไฟเบอร์ จากนั้นเช็ดโทรศัพท์ของคุณ
นอกจากนี้คุณสามารถซื้อผ้าเช็ดมือโทรศัพท์ล่วงหน้าได้ที่ร้านอิเล็กทรอนิกส์ส่วนใหญ่
3มือจับประตูและลูกบิด
เมื่อคุณนึกถึงการทำความสะอาดคุณสามารถมองเห็นรายละเอียดเล็ก ๆ ในบ้านของคุณเช่นที่จับประตูลูกบิดและสลักเกลียว ในวันที่ใดก็ตามมือของคุณมักจะสัมผัสจุดเหล่านี้และที่นำเสนอโอกาสในการแพร่กระจายไวรัสและแบคทีเรียอื่น ๆ รอบ ๆ สภาพแวดล้อมของคุณ
วิธีการทำความสะอาดมือจับประตูและลูกบิด
การทำความสะอาดบริเวณเหล่านี้เป็นเรื่องง่ายเพียงแค่หยิบสารฆ่าเชื้อมาใช้และเช็ดทำความสะอาดบริเวณเล็ก ๆ ที่คุณและครอบครัวของคุณสัมผัสได้มากที่สุด
4ชามสำหรับสัตว์เลี้ยงและของเล่น
น่าเสียดายเพื่อนรักสี่ขาที่รักของคุณไม่ได้รับการยกเว้นจากการส่งผ่านเชื้อโรคที่อาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย ในปี 2011 มูลนิธิสุขาภิบาลแห่งชาติ (NSF) จัดอันดับสัตว์เลี้ยงชามเป็นตัวเลขสี่และของเล่นสัตว์เลี้ยงเป็นหมายเลขเจ็ดในรายการของสถานที่ที่เต็มไปด้วยเชื้อโรคที่สุดในบ้านของคุณ ผลิตภัณฑ์สำหรับสัตว์เลี้ยงสามารถติดเชื้อแบคทีเรียเช่น E. coli, Salmonella และอื่น ๆ ได้
วิธีทำความสะอาดผลิตภัณฑ์สำหรับสัตว์เลี้ยง
ในการทำความสะอาดอาหารและชามน้ำให้สัตว์เลี้ยงล้างด้วยน้ำอุ่นและน้ำดื่มในแต่ละวันและฆ่าเชื้อโรคทุกๆสัปดาห์โดยใส่ลงในเครื่องล้างจาน
นอกจากนี้เนื่องจากสัตว์เลี้ยงของคุณกำลังเลียเคี้ยวและลากของเล่นรอบ ๆ บ้านควรทิ้งรายการเหล่านั้นในห้องน้ำซักทุกๆสองสัปดาห์และใช้สารฆ่าเชื้อที่ไม่เป็นพิษเพื่อขจัดของเล่นที่ไม่สามารถล้างทำความสะอาดได้
5ม่านผ้าม่านไวนิล
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยโคโลราโดที่ Boulder พบว่าสบู่ที่สะสมอยู่บนม่านอาบน้ำของคุณอาจเป็นมากกว่าการมองเห็นที่ไม่น่าสนใจ ในความเป็นจริงม่านอาบน้ำแบบไวนิลเป็นสวรรค์สำหรับจุลินทรีย์ที่ก่อให้เกิดโรคเช่น Sphingomonas และ Methylobacterium ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง
วิธีการทำความสะอาดม่านอาบน้ำของคุณ
เพื่อทำความสะอาดม่านอาบน้ำของคุณอย่างถูกต้องลองซักผ้าในเครื่องซักผ้าของคุณโดยใช้การตั้งค่าอ่อนโยน หากยังไม่ลบคราบสบู่ที่ไม่พึงประสงค์อาจเป็นเวลาที่คุณจะซื้อม่านอาบน้ำใหม่
6แปรงสีฟันของคุณ
การศึกษาของอังกฤษระบุว่ามีแบคทีเรียมากกว่า 10 ล้านตัวอยู่บนแปรงสีฟันของคุณซึ่งเป็นจุลินทรีย์ที่สูงกว่าสิ่งที่อยู่บนที่นั่งในห้องน้ำ!
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าแปรงสีฟันของคุณสัมผัสกับน้ำหมอกละอองลอยที่ละอองลอยทุกครั้งที่คุณล้างห้องสุขาและละอองน้ำได้รับการรู้จักว่าห่างจากห้องน้ำราว 10 ฟุต โดยไม่ได้ตั้งใจคุณอาจจะแปรงฟันขาวไข่มุกของคุณด้วยอุจจาระและเชื้อโรคอื่น ๆ
แต่ก่อนที่คุณจะหยุดยั้งฟันอย่างถาวรทราบว่าเชื้อโรคเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายต่อคุณและประโยชน์ของการแปรงฟันเกินความเสี่ยง
วิธีทำความสะอาดแปรงสีฟันของคุณให้สะอาด
เพื่อลดโอกาสในการพัฒนาแบคทีเรียบนแปรงสีฟันของคุณให้ปิดฝาในห้องน้ำของคุณเมื่อคุณล้างออก ล้างแปรงสีฟันและปล่อยให้อากาศแห้ง วางไว้ในภาชนะบรรจุในขณะที่เปียกสร้างสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นสำหรับเชื้อโรค
ในที่สุดสมาคมทันตกรรมอเมริกันขอแนะนำให้คุณเปลี่ยนแปรงสีฟันทุกๆ 3-4 เดือนหรือเร็วกว่าหากแปรงขนแปรงยับเยิน