อุปกรณ์ปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับธุรกิจและการท่องเที่ยวสำหรับวันหยุด
สารบัญ:
- ชุดปฐมพยาบาลสำหรับเดินทางสู่เมือง
- ชุดปฐมพยาบาลสำหรับการเดินทางไปยังพื้นที่ห่างไกล
- ชุดปฐมพยาบาลสำหรับการไต่เขาทั้งวัน
- ชุดปฐมพยาบาลสำหรับการผจญภัยสุดขีด
ชุดปฐมพยาบาลสำหรับเดินทางสู่เมือง
เมื่อเดินทางไปในอารยธรรมคิดถึงประเภทของการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นที่บ้านเป็นประจำ บาดแผลเล็ก ๆ น้อย ๆ รอยไหม้จากแดดและลมหายใจริมฝีปากที่มีรอยแตกและแผลพุพองที่เท้าจากการเดินล้วน แต่เลวร้ายลงไป ในขณะที่ความต้องการพื้นฐานของการปฐมพยาบาล - ผ้าพันแผลกาวและครีมยาปฏิชีวนะ - มีให้บริการในร้านขายของที่ระลึกของโรงแรมหรือแม้แต่ที่เจ้าหน้าที่อำนวยความสะดวกใครต้องการจ่าย $ 2.50 สำหรับผ้าพันแผลเพียงครั้งเดียว?
เก็บของจำเป็นสำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์ในเมืองหรือการประชุมองค์กร:
- ผ้าพันแผลกาวขนาดต่างๆ
- ครีมยาปฏิชีวนะสามตัว
- ครีมกันแดด
- ลิปบรรเทา
- ผ้าเช็ดมือหรือน้ำยาฆ่าเชื้อ
- ตัวตุ่นสำหรับตุ่ม
- Dimenhydrinate (Dramamine) หรือ meclizine สำหรับอาการคลื่นไส้
- ibuprofen หรือ acetaminophen เพื่อบรรเทาอาการปวด
- Diphenhydramine หรือ fexofenadine สำหรับการแพ้
- ผ้าเช็ดตัวชื้นสำหรับทำความสะอาดมือเมื่อไม่มีห้องสุขา
ชุดปฐมพยาบาลสำหรับการเดินทางไปยังพื้นที่ห่างไกล
การย้ายออกจากมหานครไปสู่การตั้งค่าเกี่ยวกับคนบ้านนอก (หรือประเทศอื่น ๆ) นำไปสู่ความยุ่งยากเมื่อพยายามเข้าถึงบริการฉุกเฉิน เมื่อใดก็ตามที่ความช่วยเหลือทางการแพทย์อาจไม่สามารถเรียกได้ง่ายความจำเป็นในการพกพาสิ่งจำเป็นเป็นสิ่งจำเป็นมากยิ่งขึ้น ต้องแน่ใจว่ารู้วิธีโทรติดต่อบริการฉุกเฉินในประเทศใด ๆ ที่คุณเยี่ยมชม ต้องเพิ่มรายการเพิ่มเติม
สิ่งจำเป็น:
- ผ้าพันแผลกาวขนาดต่างๆ
- ครีมยาปฏิชีวนะสามตัว
- ครีมกันแดด
- ลิปบรรเทา
- ผ้าเช็ดมือหรือน้ำยาฆ่าเชื้อ
- ตัวตุ่นสำหรับตุ่ม
- Dimenhydrinate (Dramamine) หรือ meclizine สำหรับอาการคลื่นไส้
- ibuprofen หรือ acetaminophen เพื่อบรรเทาอาการปวด
- Diphenhydramine หรือ fexofenadine สำหรับการแพ้
- ผ้าเช็ดตัวชื้นสำหรับทำความสะอาดมือเมื่อไม่มีห้องสุขา
เพิ่มเมื่อออกจากประเทศหรือเยี่ยมชมพื้นที่ห่างไกล:
- ผ้าพันแผลบีบอัดอย่างน้อย 5x9 นิ้ว
- ผ้าพันแผลฆ่าเชื้อขนาด 4x4 นิ้ว
- ผ้าโปร่งผ้าพันแผลสองนิ้วกว้าง
- ผ้าพันแผลโรลเลอร์ผ้าพันแผลกว้างสี่นิ้ว
- ผ้าพันแผลยืดหยุ่นสำหรับการสนับสนุนหรือบวม
- เครื่องวัดอุณหภูมิ
- แหนบสำหรับเศษเล็กเศษน้อย
- กรรไกร
- ยาแก้ปวดเฉพาะที่
- ชุดสารเคมีเย็น
- ช่องแช่แข็งปิดซิป
- ไล่แมลง
ชุดปฐมพยาบาลสำหรับการไต่เขาทั้งวัน
ดังนั้นการเข้าพักในโรงแรมระดับหนึ่งดาวในชานเมืองบอมเบย์นั้นไม่ไกลพอสำหรับคุณใช่ไหม หากคุณกำลังวางแผนจะไปเยี่ยม Ayers Rock หรือไปตามเส้นทางไปยังจุดสูงสุดของ Half-Dome ถึงเวลาแล้วที่จะต้องวางแผนการแพทย์
สิ่งจำเป็น:
- ผ้าพันแผลกาวขนาดต่างๆ
- ครีมยาปฏิชีวนะสามตัว
- ครีมกันแดด
- ลิปบรรเทา
- ผ้าเช็ดมือหรือน้ำยาฆ่าเชื้อ
- ตัวตุ่นสำหรับตุ่ม
- Dimenhydrinate (Dramamine) หรือ meclizine สำหรับอาการคลื่นไส้
- ibuprofen หรือ acetaminophen เพื่อบรรเทาอาการปวด
- Diphenhydramine หรือ fexofenadine สำหรับการแพ้
- ผ้าเช็ดตัวชื้นสำหรับทำความสะอาดมือเมื่อไม่มีห้องสุขา
เพิ่มเมื่อออกจากประเทศหรือเยี่ยมชมพื้นที่ห่างไกล:
- ผ้าพันแผลบีบอัดอย่างน้อย 5x9 นิ้ว
- ผ้าพันแผลฆ่าเชื้อขนาด 4x4 นิ้ว
- ผ้าโปร่งผ้าพันแผลสองนิ้วกว้าง
- ผ้าพันแผลโรลเลอร์ผ้าพันแผลกว้างสี่นิ้ว
- ผ้าพันแผลยืดหยุ่นสำหรับการสนับสนุนหรือบวม
- เครื่องวัดอุณหภูมิ
- แหนบสำหรับเศษเล็กเศษน้อย
- กรรไกร
- ยาแก้ปวดเฉพาะที่
- ชุดสารเคมีเย็น
- ช่องแช่แข็งปิดซิป
- ไล่แมลง
เพิ่มสำหรับการเดินทางหนึ่งวันไปด้านบนของ Half-Dome:
- การบาดเจ็บตกแต่งอย่างน้อย 8 ตารางนิ้ว
- เทปกาวผ้าและพลาสติก
- ไอโอดีนและแอลกอฮอล์เตรียมแผ่น
- แผ่นบรรเทาแมลงต่อย
- น้ำสิบสองออนซ์ทุก ๆ ชั่วโมงบนเส้นทาง
ชุดปฐมพยาบาลสำหรับการผจญภัยสุดขีด
เมื่อการผจญภัยและกิจกรรมกลางแจ้งที่ยอดเยี่ยมการปฐมพยาบาลเริ่มรุนแรง เมื่อต้องการความช่วยเหลือในการค้นหาคุณหนึ่งหรือสองวัน (หรือมากกว่า) แพ็คของคุณควรมีอุปกรณ์ที่จริงจัง ด้านล่างนี้คือรายการแก้ไขเพิ่มเติมสำหรับความเป็นป่าหรือช่วงระยะการเดินทางที่แท้จริงสู่ประเทศโลกที่สามที่คุณเลือก
สิ่งจำเป็น:
- ผ้าพันแผลกาวขนาดต่างๆ
- ครีมยาปฏิชีวนะสามตัว
- ครีมกันแดด
- ลิปบรรเทา
- ผ้าเช็ดมือหรือน้ำยาฆ่าเชื้อ
- ตัวตุ่นสำหรับตุ่ม
- Dimenhydrinate (Dramamine) หรือ meclizine
- ไอบูโพรเฟนหรืออะซิตามิโนเฟน
- Diphenhydramine หรือ fexofenadine สำหรับการแพ้
- ผ้าเช็ดตัวชื้นสำหรับทำความสะอาดมือ
เพิ่มเมื่อออกจากประเทศหรือเยี่ยมชมพื้นที่ห่างไกล:
- ผ้าพันแผลบีบอัดอย่างน้อย 5x9 นิ้ว
- ผ้าพันแผลฆ่าเชื้อขนาด 4x4 นิ้ว
- ผ้าโปร่งผ้าพันแผลสองนิ้วกว้าง
- ผ้าพันแผลโรลเลอร์ผ้าพันแผลกว้างสี่นิ้ว
- ผ้าพันแผลยืดหยุ่นสำหรับการสนับสนุนหรือบวม
- เครื่องวัดอุณหภูมิ
- แหนบสำหรับเศษเล็กเศษน้อย
- กรรไกร
- ยาแก้ปวดเฉพาะที่
- ชุดสารเคมีเย็น
- ช่องแช่แข็งปิดซิป
- ไล่แมลง
เพิ่มสำหรับการเดินทางหนึ่งวันไปด้านบนของ Half-Dome:
- การบาดเจ็บตกแต่งอย่างน้อย 8 ตารางนิ้ว
- เทปกาวผ้าและพลาสติก
- ไอโอดีนและแอลกอฮอล์เตรียมแผ่น
- แผ่นบรรเทาแมลงต่อย
- น้ำสิบสองออนซ์ทุก ๆ ชั่วโมงบนเส้นทาง
เพิ่มเมื่อกดปุ่มชนบทห่างไกลหรือพื้นที่รกร้างว่างเปล่าอื่น ๆ (บางอย่างต้องใช้การวางแผนขั้นสูงและการฝึกอบรมอย่างน้อย):
- การปิดผีเสื้อ
- ผ้าพันแผลกันน้ำ
- Epinephrine auto-injector (Epi-Pen) สำหรับภาวะภูมิแพ้
- ผิวหนังชั้นนอกสำหรับบาดแผลเพื่อป้องกันการติดเชื้อ