Dreamfields Pasta เป็นคาร์โบไฮเดรตต่ำจริงหรือ?
สารบัญ:
- Dreamfields ใช้แป้งแบบเดียวกับพาสต้าปกติ
- การเรียกร้อง
- ข้อมูลการวิจัยบิต Sketchy
- นักวิจัยอิสระทดสอบทฤษฎีของดรีมฟิลด์
- คุณควรหยุดทานผลิตภัณฑ์นี้หรือไม่?
- บรรทัดล่าง
- อะไรจะเปลี่ยนตอนนี้ที่พวกเขาตัดสินสูท
Atkins Diet Product Reviews: Dreamfields Pasta (ตุลาคม 2024)
พาสต้าของ Dreamfield เรียกว่า "Healthy Carb Living" ตัดสินคดีฟ้องร้องระดับ 8 ล้านดอลลาร์สำหรับ "การฉ้อโกงฉลาก" ในปี 2014
Dreamfields ใช้แป้งแบบเดียวกับพาสต้าปกติ
พาสต้า Dreamfields ทำมาจากแป้งเซโมลินาที่ได้รับการตกแต่งแล้วซึ่งเป็นแป้งชนิดเดียวกับที่ใช้ทำพาสต้าปกติ Dreamfields ยังมีผักและผลไม้อินนูลิน อินนูลินเป็นไฟเบอร์ชนิดหนึ่งที่พบในผักและผลไม้ ส่วนผสมที่ระบุไว้ยังรวมถึงโปรตีนจากพืชหรือกลูเตนข้าวสาลี
การเรียกร้อง
ผู้ผลิตพาสต้าอยู่ภายใต้การตรวจสอบฉลากที่ระบุว่า "สูตรที่อยู่ระหว่างการจดสิทธิบัตรและกระบวนการผลิตที่ไม่ซ้ำใครสร้างเมทริกซ์ภายในพาสต้าปกป้องคาร์โบไฮเดรต 31 กรัมจากการถูกย่อย" และ "ช่วย จำกัด ระดับน้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้น ปกติจะเกิดขึ้นหลังจากรับประทานพาสต้าปกติ”
ข้อมูลการวิจัยบิต Sketchy
Dreamfields พบปัญหาเมื่อไม่สามารถเผยแพร่งานวิจัยเกี่ยวกับประสิทธิภาพที่ผลิตภัณฑ์มีต่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ในขณะที่ บริษัท อ้างว่ามีการวิจัยที่เป็นของแข็งในการเรียกร้องค่าสินไหมทดแทนของพวกเขาพวกเขาไม่เคยเผยแพร่ข้อมูลของตนซึ่งหมายความว่างานวิจัยของพวกเขาไม่ได้ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนและนักวิทยาศาสตร์ไม่สามารถทำซ้ำวิธี
นักวิจัยอิสระทดสอบทฤษฎีของดรีมฟิลด์
การศึกษาหนึ่งพบว่าพาสต้าของ Dreamfields ไม่ได้ส่งผลให้เกิดการเดินทางของกลูโคสที่ดีขึ้นเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์พาสต้าแบบดั้งเดิมที่มีขายทั่วไปตามที่คาดหวังจากการเรียกร้องของ บริษัท
การศึกษาทำกับกลุ่มตัวอย่างขนาดเล็ก (ประมาณ 20 คน) ซึ่งอาจเป็นผลลัพธ์ที่บิดเบือน แต่ปัญหายังคงอยู่นั่นคือผลิตภัณฑ์ไม่ได้เป็นอาหาร "คาร์โบไฮเดรตต่ำ" ในความเป็นจริงการเสิร์ฟหนึ่งมื้อมีปริมาณคาร์โบไฮเดรตเท่ากับพาสต้าปกติ
คุณควรหยุดทานผลิตภัณฑ์นี้หรือไม่?
โรคเบาหวานเป็นโรคที่ยุ่งยากเพราะบางครั้งเราไม่พบความจริงสากล ทุกคนตอบสนองต่ออาหารที่แตกต่างกันซึ่งเป็นหนึ่งในเหตุผลที่เราแนะนำให้คุณทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสองชั่วโมงหลังมื้ออาหาร
ในขณะที่เราสนับสนุนให้ผู้คนกินอย่างเป็นธรรมชาติเท่าที่จะทำได้บางคนก็เพลิดเพลินกับพาสต้าของดรีมฟิลด์และสามารถใช้ได้กับพวกเขา โรคเบาหวานนั้นยากมากที่จะ "เลือกการต่อสู้ของคุณ" หากคุณสนุกกับการเสิร์ฟพาสต้าของ Dreamfields (~ 1 ถ้วย) และคุณยังคงมีน้ำตาลในเลือดที่ดีต่อไปให้ทำสิ่งที่คุณทำอยู่ต่อไป
อย่างไรก็ตามหากคุณทานผลิตภัณฑ์นี้มากเกินไปหรือตื่นขึ้นมาพร้อมกับน้ำตาลในเลือดสูงบางทีคุณอาจต้องการประเมินการบริโภคของคุณอีกครั้ง
บรรทัดล่าง
บทเรียนในที่นี้คือในฐานะผู้บริโภคเราต้องเข้าใจฉลากโภชนาการ บริษัท สามารถทำสัญญากับคุณได้ที่ด้านหน้าของฉลาก แต่ถ้าคุณไม่ได้อ่านงานพิมพ์ที่ดีคุณจะไม่รู้ว่าคุณได้อะไรมาบ้าง
อย่าเชื่อใน "อาหารวิเศษ" น่าเสียดายที่ไม่มี "อาหารลดน้ำหนัก" ที่คุณสามารถกินได้ไม่รู้จบโดยไม่เพิ่มน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำตาลในเลือดของคุณ กุญแจสำคัญในการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพคืออาหารคาร์โบไฮเดรตปรับเปลี่ยนที่อุดมไปด้วยผักโปรตีนลีนไขมันที่ดีต่อสุขภาพและคาร์โบไฮเดรตคุณภาพดี
อะไรจะเปลี่ยนตอนนี้ที่พวกเขาตัดสินสูท
ตั้งแต่การตั้งถิ่นฐานผลิตภัณฑ์ Dreamfields ยังคงเหมือนเดิมความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือสิ่งที่อ่านบนฉลากโภชนาการ
ในขณะที่พวกเขายกเลิกสัญญาที่จะลดน้ำตาลในเลือดฉลากยังกล่าวว่า "Healthy Carb Living" เป็นเรื่องสำคัญที่ผู้บริโภคจะต้องเข้าใจว่าถึงแม้ว่าพาสต้าอาจมีไฟเบอร์และโปรตีนมากกว่าพาสต้าสีขาว แต่ก็ยังมีปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่อการให้บริการเท่ากัน (คาร์โบไฮเดรต 41 กรัมต่อ 2 ออนซ์แห้งหรือ 1 ถ้วยสุก)
และไฟเบอร์ที่ระบุไว้บนฉลากไม่ได้มาจากผลิตภัณฑ์ มันถูกเพิ่มเข้ามา Dreamfields ใช้เส้นใยสกัดจากผักและผลไม้อินนูลินและเพคติน งานวิจัยบางชิ้นพบว่าระดับสูงของอินนูลิน 10g / วันอาจลดน้ำตาลในเลือดอดอาหาร อีกครั้งนี้สามารถเก็งกำไรขึ้นอยู่กับการตอบสนองของแต่ละบุคคล
นี่เป็นตัวอย่างที่ดีของวิธีที่เราจำเป็นต้องเป็นผู้บริโภคที่ติดฉลากโดยเฉพาะเมื่อเราเป็นโรคเบาหวาน
หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับฉลากหรือผลิตภัณฑ์อาหารขอให้นักการศึกษาโรคเบาหวานหรือนักกำหนดอาหารที่ได้รับการรับรองของคุณแบ่งย่อยอาหารให้คุณ
หากคุณนับผลิตภัณฑ์นี้ที่มีเพียง 5 กรัมของคาร์โบไฮเดรตต่อการให้บริการหยุด ให้ใช้ปริมาณคาร์โบไฮเดรตทั้งหมดต่อการให้บริการแทน
วิธี Carb ต่ำเพื่อตอบสนองความต้องการของ Pasta Craving
การดูแคลอรี่และคาร์โบไฮเดรตไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถรับพาสต้าได้ ลองใช้ทางเลือกคาร์โบไฮเดรตต่ำเหล่านี้กับก๋วยเตี๋ยวปกติ
เครื่องมือและคำแนะนำสำหรับการเปลี่ยน Zucchini เป็น Pasta Low Carb
ทำไมต้องกินพาสต้าปกติเมื่อคุณสามารถเพลิดเพลินกับการแลกกับแคลอรี่และทานคาร์โบไฮเดรตน้อยลง? นี่คือคู่มือของคุณในการทำอาหารและการกินบะหมี่บวบ