รักษาความสะอาดหลังท้องเสีย
สารบัญ:
โรคลำไส้อักเสบ (IBD) นำเสนอความท้าทายมากมายสำหรับผู้ที่จัดการกับโรค หนึ่งในปัญหาในชีวิตประจำวันที่น่ารำคาญจริง ๆ ก็คือวิธีรักษาความสะอาดของผิว perianal (ซึ่งเป็นผิวหนังรอบ ๆ ทวารหนัก) ให้สะอาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคท้องร่วงสามารถนำเสนอปัญหาที่แตกต่างกันหลายประการด้วยการรักษาพื้นที่ด้านล่างให้สะอาดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและเกิดขึ้นวันละหลายครั้ง ภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ เช่นรอยแยกและ fistulas สามารถเพิ่มความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากอาการท้องเสีย การเช็ดด้วยกระดาษชำระแม้ว่าจะอ่อนนุ่มอาจส่งผลให้เกิดผิวหนังที่แห้งและเจ็บปวดได้ การล้างทำความสะอาดและเช็ดสิ่งสกปรกมากเกินไปอาจส่งผลให้มีการขจัดน้ำมันตามธรรมชาติมากเกินไปและอาจทำให้เกิดอาการคันได้ ดังนั้นในขณะที่การรักษาความสะอาดเป็นสิ่งสำคัญและพยายามที่จะรักษาผิวไม่ให้กลายเป็นดิบหรือแตกหักการเช็ดและทำความสะอาดจะต้องดำเนินการอย่างเหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงสภาพที่เรียกว่า pruritus ani
ตัวเลือกบางอย่างสำหรับการรักษาความสะอาด
พวกเราส่วนใหญ่ไม่สามารถเข้าถึงหนึ่งในวิธีการขั้นสูงเพิ่มเติมในการทำความสะอาดก้นสกปรกซึ่งจะเป็นโถปัสสาวะหญิง ตัวเลือกอื่น ๆ ในการรักษาความสะอาดรวมถึงการอาบน้ำหรืออาบน้ำใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกหรือซักด้วยผ้าสักหลาดชื้น สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่รวมถึงการเช็ดและถ้าด้านล่างของคุณเจ็บมันอาจจะไม่น่าพอใจ อย่างไรก็ตามวิธีการอื่นที่ไม่มีการเช็ดใด ๆ อาจจะใกล้เคียงกับยาหรือตู้ครัวของคุณ
ขวดบีบเพื่อช่วยเหลือ
หากคุณมีอาการปวดที่ผิวหนังที่ด้านล่างและต้องการวิธีการรักษาความสะอาดคุณสามารถลองใช้ขวดบีบที่มีน้ำอุ่น บ่อยครั้งที่ขวดเล็ก ๆ ที่มีประโยชน์เหล่านี้ถูกนำเสนอให้กับผู้หญิงในโรงพยาบาลหลังจากที่พวกเขาคลอดลูกและใช้สำหรับทำความสะอาดผิวหนัง perianal คุณสามารถใช้ขวดบีบใดก็ได้ที่มีอยู่ในมือเช่นขวดที่ใช้ล้างจมูก (บางครั้งเรียกว่าหม้อเนติ) หรือแม้แต่ขวดน้ำที่มีฝาปิด "กีฬา" อยู่ ร้านค้าดอลล่าร์เป็นสถานที่ที่ดีในการหาขวดบีบ (คิดว่าขวดเครื่องปรุง!)
อย่าลืม! คุณควรติดฉลากขวดด้วยหมึกที่ลบไม่ออกเพื่อหลีกเลี่ยงขวดนี้ที่สับสนกับขวดที่สามารถใช้ในการดื่มหรือเพื่อวัตถุประสงค์อื่น ขวดนี้ควรได้รับการกำหนดเพียงเพื่อใช้ในการทำความสะอาดหลังจากการเคลื่อนไหวของลำไส้
เติมน้ำอุ่นลงในขวดของคุณแล้วบรรจุขวดไว้ที่ด้านล่างของคุณเมื่อคุณทำลำไส้ของคุณเสร็จ แต่ก่อนที่คุณจะยืนขึ้น บีบน้ำได้ทุกที่ที่ต้องการและน้ำจะอยู่ในห้องน้ำซึ่งคุณสามารถล้างออกได้
เมื่อทำความสะอาดแล้วคุณสามารถเช็ดให้แห้งด้วยการซับอย่างระมัดระวัง (ไม่เช็ด!) บริเวณนั้นด้วยกระดาษหรือผ้าเช็ดตัวนุ่ม ๆ อีกทางเลือกหนึ่งคือใช้เครื่องเป่าลม ระมัดระวังเป็นพิเศษหากคุณใช้วิธีนี้และให้แน่ใจว่ามือของคุณแห้งและคุณไม่ได้รับเครื่องเป่าลมสัมผัสกับน้ำในทางใดทางหนึ่งและคุณไม่ได้ใช้ความร้อนสูงเกินไปและทำให้ผิวแห้งเกินไป
รักษาขวดบีบให้สะอาด
คุณจะต้องรักษาขวดนี้ให้สะอาดเพื่อไม่ให้แบคทีเรียเติบโตขึ้น ล้างในอ่างล้างจานด้วยสบู่ล้างจานบางอย่างควรทำเคล็ดลับอย่างดี คุณสามารถเช็ดมันด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดต้านเชื้อแบคทีเรีย คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงการล้างขวดในอ่างล้างจานดังนั้นจึงไม่มีโอกาสได้แบคทีเรียในห้องน้ำเข้าไปในครัว ในการฆ่าเชื้อขวดบีบของคุณก่อนอื่นให้ล้างด้วยสบู่และน้ำแล้ววางไว้บนชั้นวางของเครื่องล้างจานตราบใดที่มันไม่ได้ทำจากพลาสติกชนิดที่จะละลายในความร้อน
บางครั้งมันอาจดูงี่เง่าที่จะใช้กลวิธีนี้ในการล้าง แต่ก็สามารถช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาผิวในบริเวณ perianal ได้ บางครั้งอาการท้องเสียจาก IBD ไม่เพียง แต่จะบ่อย แต่ยังอาจมีน้ำดีและต่อยผิวหนัง เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องทำความสะอาดอุจจาระให้สะอาดด้วยวิธีอ่อนโยนเพื่อหลีกเลี่ยงความไม่สะดวกที่จะเกิดขึ้น