โอกาสของปัญหาในการตั้งครรภ์หลังจากการคลอด
สารบัญ:
- ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการแท้งบุตร
- ปัจจัยเสี่ยงสำหรับการแท้งบุตร
- วิธีลดความเสี่ยงในการตั้งครรภ์
- คำจาก DipHealth
หากคุณมีการแท้งบุตรโอกาสในการมีปัญหากับการตั้งครรภ์ต่อไปของคุณค่อนข้างผอม มีโอกาสมากกว่าที่การคลอดของคุณจะเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวและการตั้งครรภ์ในอนาคตจะเป็นไปอย่างสมบูรณ์แบบและครบถ้วน ในความเป็นจริงเพียงประมาณ 1-2 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงจะได้รับการแท้งบุตรหลายครั้ง ทั้งหมดนี้เป็นราคาที่ดีมาก
ยังคงเป็นเรื่องที่ยุติธรรมที่จะมีข้อสงสัยที่ยาวนานและต้องการทำความเข้าใจกับปัจจัยต่างๆที่สามารถเพิ่มหรือลดความเป็นไปได้ในการตั้งครรภ์ตามปกติได้
ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการแท้งบุตร
โดยเฉลี่ยประมาณ 15 ถึง 20 เปอร์เซ็นต์ของการตั้งครรภ์ที่เป็นที่รู้จักทำให้เกิดการแท้งบุตร ในจำนวนนี้ร้อยละ 85 จะเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรก การศึกษาส่วนใหญ่ในวันนี้ชี้ให้เห็นว่าอุบัติการณ์อาจสูงขึ้นมากเนื่องจากการคลอดก่อนกำหนดมักจะไม่ได้รับรายงานหรือเกิดขึ้นโดยที่ผู้หญิงไม่ได้รู้ว่าเธอตั้งครรภ์
ข่าวดีก็คืออย่างน้อยเกือบหนึ่งในเก้าของผู้หญิงที่ได้รับการคลอดก่อนกำหนดจะได้รับการตั้งครรภ์ที่ประสบความสำเร็จ และแม้ว่าคุณจะมีประสบการณ์การสูญเสีย 2-3 ครั้งคุณก็ยังคงมีโอกาสที่จะตั้งครรภ์ได้ถึง 67 เปอร์เซ็นต์และ 69 เปอร์เซ็นต์
ทั้งหมดบอกการสูญเสียการตั้งครรภ์เกิดขึ้นเพียงเกิดขึ้นประมาณหนึ่งเปอร์เซ็นต์ของผู้หญิง ในจำนวนนี้ 50 ถึง 75 เปอร์เซ็นต์จะไม่มีสาเหตุที่เป็นที่รู้จัก
ปัจจัยเสี่ยงสำหรับการแท้งบุตร
หากคุณมีการคลอดก่อนกำหนดในช่วงไตรมาสแรกโดยไม่ทราบสาเหตุคุณจะไม่ต้องเผชิญกับความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ต่อไปเมื่อเทียบกับสตรีอื่นในกลุ่มอายุของคุณ
อย่างไรก็ตามมีปัจจัยหลายประการที่ทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงขึ้นซึ่งบางส่วนสามารถเปลี่ยนแปลงได้และคนอื่น ๆ ที่คุณไม่สามารถทำได้ ในหมู่พวกเขา:
- อายุมากกว่า 35 ปีมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเกือบสามเท่าจาก 16 เป็น 33 เปอร์เซ็นต์เมื่อถึงอายุ 40 ปี
- การสูบบุหรี่ยาสูบหรือการสัมผัสกับควันบุหรี่มือสอง
- การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยมีเครื่องดื่มห้าเครื่องต่อสัปดาห์มีความเสี่ยงการแท้งคลอดเกือบสี่เท่า
- โรคเบาหวานที่ไม่สามารถควบคุมได้
- การผ่าตัดมดลูกก่อนหน้า
- ความผิดปกติของมดลูก
- Polycystic ovary syndrome
- ดัชนีมวลกาย (BMI) ตั้งแต่ 30 ขึ้นไป (ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงของคุณลง 25 เปอร์เซ็นต์)
วิธีลดความเสี่ยงในการตั้งครรภ์
หากคุณมีความกลัวเกี่ยวกับการแท้งบุตรครั้งที่สองคุณอาจได้รับการตอบสนองที่ดีที่สุดเพื่อให้ความสำคัญกับปัจจัยเสี่ยงที่คุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างง่ายดาย ส่วนใหญ่เป็น "นิสัยที่ดี" อย่างไรก็ตามบางส่วนที่คุณสามารถส่งต่อไปยังคู่สมรสและบุตรในอนาคต
นี่คือขั้นตอนที่ชัดเจนที่สุดที่คุณควรดำเนินการ:
- เลิกสูบบุหรี่ (อย่าลดลงเพียงเล็กน้อยหรือเปลี่ยนไปเป็นนิโคตินต่ำ ๆ
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ซึ่งอาจทำร้ายบุตรหลานของคุณแม้ว่าการตั้งครรภ์จะประสบความสำเร็จ
- ทำงานกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการปริกำเนิดได้รับน้ำหนักสุขภาพ
- พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเริ่มต้นวิตามินก่อนคลอด
- ออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอกับระยะตั้งครรภ์ของคุณ แต่อย่าให้มากเกินไปหรือมีส่วนร่วมในกีฬาทางกายหรือกิจกรรมที่รุนแรง
- ทำงานร่วมกับแพทย์ของคุณหากคุณมีปัญหาในการควบคุมโรคเบาหวานของคุณ
- มีส่วนร่วมในการดูแลรักษาและนัดหมายทั้งหมดกับผู้เชี่ยวชาญด้านโอบี / นรีเวชวิทยาของคุณ
คำจาก DipHealth
การตัดสินใจว่าเมื่อใดควรลองอีกครั้งเป็นตัวเลือกส่วนบุคคลและขึ้นอยู่กับว่าคุณอยู่ที่ไหนในกระบวนการเผชิญความเครียด ในขณะที่คู่รักบางแห่งต้องการรอสักครู่คนอื่น ๆ ก็อยากเริ่มต้นโดยเร็วที่สุด ไม่ผิด; เพียงแค่ต้องแน่ใจว่าคุณและคู่หูของคุณได้ปฏิบัติตามข้อตกลงกับการสูญเสียของคุณอย่างเต็มที่ก่อนที่จะลองอีกครั้ง คู่สามีภรรยาไม่จำเป็นต้องได้รับความเศร้าโศกในลักษณะเดียวกันและอาจใช้เวลาอีกสักครั้งในการรักษามากกว่าคนอื่น ๆ