แว่นตา Pavlok Shock Bracelet
สารบัญ:
คอนเซ็ปต์หมวกนิรภัยอัจฉริยะ BMW Motorrad Vision Head-up Display (กันยายน 2024)
คุณจะยินดีที่จะรับการรักษาด้วยการช็อกเพื่อลดน้ำหนักหรือไม่? dieters บางคนใช้สร้อยข้อมือ Pavlok การรักษาด้วยการช็อกเพื่อทำลายนิสัยการกินที่ไม่ดีและบางลง วงดนตรีใหม่ล่าสุด Pavlok 2 ขายได้ในราคา $ 239.99 แต่สามารถทำอะไรได้บ้าง?
ทำงานอย่างไร Pavlok?
ในการใช้ Pavlok คุณต้องทำการบ้านสักเล็กน้อยก่อนที่จะติดตั้งเครื่องช็อกระบบบำบัด อันดับแรกคุณกำหนดนิสัยไม่ดีที่คุณต้องการลดหรือกำจัด นิสัยต้องเจาะจงมาก
ตัวอย่างเช่นคุณอาจต้องการเรียนรู้วิธีการกินอาหารน้อยตลอดทั้งวันเพื่อลดน้ำหนัก ดูเหมือนว่าเป็นนิสัยที่เหมาะสมที่จะเปลี่ยนแปลง แต่คุณไม่สามารถช็อกเองตลอดทั้งวัน ดังนั้นคุณควรกำหนดเป้าหมายเป็นอาหารเฉพาะหรือรูปแบบการรับประทานอาหารเฉพาะที่คุณต้องการจัดการและใช้อุปกรณ์เพื่อลดหรือลดนิสัยนั้น
มีแถบสปิตเซอร์ Pavlok ที่สวมใส่อยู่ในข้อมือของคุณ เมื่อคุณมีส่วนร่วมในนิสัยที่คุณกำลังพยายามกำจัดเช่นเดียวกับการรับประทานอาหารที่เฉพาะเจาะจงดังกล่าวคุณจะกดปุ่มที่ด้านบนของวงและช็อตจะจัดให้กับข้อมือของคุณ คุณยังคงช็อคตัวเองทุกนาทีหรือดังนั้นในขณะที่คุณกำลังรับประทานอาหารที่
ดังนั้นรู้สึกช็อก? มันขึ้นอยู่กับคุณจริงๆ คุณสามารถเปลี่ยนความเข้มของการช็อตได้โดยการเชื่อมต่ออุปกรณ์ของคุณเข้ากับแอพพลิเคชั่น Pavlok เมื่อฉันพยายามอุปกรณ์ครั้งแรกช็อตเกือบทำให้ฉันตกจากเก้าอี้ แต่ฉันมีมันตั้งอยู่ในระดับสูงสุด - เหมาะสมสำหรับคนที่มีขนาดใหญ่ ฉันเป็นผู้หญิงตัวเล็ก ๆ มันรุนแรงเกินไปสำหรับฉัน เมื่อการตั้งค่าต่ำสุดช็อตรู้สึกเหมือน pinprick ที่น่ารำคาญ
วงดนตรี Pavlok Shock Band
ในเว็บไซต์ของพวกเขาผู้ผลิตของ Pavlok ให้รายชื่อจาก 21 การศึกษาทางวิทยาศาสตร์เพื่อสนับสนุนผลิตภัณฑ์ของตน เป็นสิ่งสำคัญที่จะชี้ให้เห็นว่าการศึกษาไม่ได้ตรวจสอบประสิทธิภาพของ Pavlok การวิจัยได้ทำการประเมินรูปแบบต่างๆของการบำบัดความเกลียดชัง แต่น่าเสียดายที่งานวิจัยส่วนใหญ่ไม่ค่อยเก่า (ย้อนหลังไปถึงทศวรรษที่ 1960 และ 1970) หรือมีขอบเขต จำกัด (เกี่ยวกับผู้เข้าร่วมเพียงรายเดียว) หรือไม่เกี่ยวกับการรักษาด้วยแรงกระแทกเลย
ตัวอย่างเช่นคุณจะเห็นหนึ่งการศึกษาในเว็บไซต์ Pavlok ที่ตรวจสอบประสิทธิภาพของการบำบัดความเกลียดชังสำหรับการลดน้ำหนัก พาดหัวอ่าน "ผลการศึกษาความเชื่อมั่นในการลดน้ำหนักอย่างยั่งยืนของ£ 9.17" เสียงที่น่าประทับใจมาก huh? สิ่งที่นักเลงไม่ต้องการที่จะสูญเสีย£ 9 และให้มันออก? พาดหัวอาจทำให้คุณซื้อ Pavlok ได้ ดีรายละเอียดไม่ได้น่าประทับใจ
ปรากฎว่างานวิจัยที่ดำเนินการเมื่อปีพ. ศ. 2513 เกี่ยวข้องกับผู้หญิงเพียง 12 รายที่ต้องเผชิญกับสภาพอากาศที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งต้องหายใจเข้าไปในควันที่มีพิษผ่านหน้ากากออกซิเจนเมื่อพวกเขาสัมผัสกับอาหารโปรดของพวกเขา ผู้หญิงบอกกับนักวิจัยว่าพวกเขารู้สึก "รู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง" ในระหว่างช่วงปรับอากาศและรายงานอาเจียนหลังจากนั้น
นักวิจัยสรุปว่าการบำบัดด้วยความเกลียดชัง "ไม่เพียงพอสำหรับผู้ป่วยที่ต้องลดน้ำหนัก แต่รวมกับวิธีการอื่น ๆ ที่อาจช่วยให้ผู้ป่วยลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น" ฉันไม่แน่ใจว่าทำไมนักวิจัยคิดว่าอาเจียนและรู้สึกไม่สบายใจเป็นอย่างมาก
ทบทวน
ตั้งแต่ฉันเป็นคนตะกละเพื่อลงโทษและนักข่าวที่อยากรู้อยากเห็นอย่างลึกซึ้งฉันตัดสินใจที่จะทดสอบตัว Pavlok ด้วยตัวเอง บริษัท Pavlok ส่งอุปกรณ์มาให้ฉันและฉันใช้เวลาประเมินพฤติกรรมในการกำหนดเป้าหมายพฤติกรรมเฉพาะเพื่อเปลี่ยนแปลง ฉันตัดสินใจว่าอยากกินไอศกรีมช็อกโกแลตน้อยลง ฉันไม่ต้องการที่จะให้ขึ้นไอศกรีมช็อกโกแลตให้ดี แต่ฉันไม่อยากกินมันบ่อยๆและเรียนรู้การกินส่วนเล็ก ๆ
เป็นเวลาสี่วันฉันทานไอศกรีมทุกวันเป็นส่วนหนึ่งของการเปิดรับที่จำเป็น ฉันสวมสร้อยข้อมือ Pavlok และช็อคเมื่อฉันตักชามไอศครีม จากนั้นฉันก็ช็อคตัวเองอย่างต่อเนื่องขณะที่ฉันนั่งและกินช็อกโกแลต
มันทำงานอย่างไร ใช่. หลังจากสี่วันฉันไม่อยากดื่มไอศกรีมช็อกโกแลต ฉันซื้อควอร์ตเพื่อเก็บไว้ในบ้านของฉันเพียงเพื่อดูว่าความอยากจะกลับมาและหลังจากสองสัปดาห์ที่ผ่านมาพวกเขาไม่ได้ ฉันกินไอศกรีมช็อกโกแลตตั้งแต่ใช้ Pavlok หรือไม่? ใช่. ฉันกินไอศครีมช็อกโกแลตมากเกินไปหรือไม่หลังจากใช้ Pavlok? ไม่ใช่ไม่กี่เดือนข้างหน้า หลังจากผ่านไปประมาณ 12 สัปดาห์ความรู้สึกอยากกลับมา
คำจาก DipHealth
การรักษาด้วยการกระแทกเป็นการรักษาที่รุนแรงพอสมควรในการลดน้ำหนัก แต่สำหรับนักโภชนาการที่มีเอกลักษณ์และมุ่งมั่นมาก Pavlok อาจ ช่วยด้วย. ในการใช้อุปกรณ์นี้คุณต้องประเมินพฤติกรรมที่เกิดขึ้นทุกวันซึ่งเป็นสาเหตุให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น กระบวนการดังกล่าวเพียงอย่างเดียวอาจช่วยให้คุณลดน้ำหนัก นอกจากนี้การรักษาด้วยแรงกระแทกช่วยให้คุณรับประทานอาหารได้มากขึ้นและอาจช่วยได้อีกด้วย
แต่อุปกรณ์เช่นนี้ไม่ได้สำหรับทุกคนและเป็นเรื่องยากสำหรับผมที่จะแนะนำการลงโทษในการลดน้ำหนัก ตัวอย่างเช่นผู้เสพอารมณ์อาจไม่ตอบสนองต่อการปรับสภาพเช่นนี้ได้ดีนักท้ายที่สุดการตัดสินใจลงทุนในวงนี้ขึ้นอยู่กับคุณ
รีวิวสร้อยข้อมือ Pavlok Shock
คุณควรลองสร้อยข้อมือช็อกโกแลต Pavlok เพื่อลดน้ำหนักหรือเปลี่ยนนิสัยการกินที่ไม่ดีของคุณหรือไม่? อ่านบทวิจารณ์เพื่อค้นหา