ประโยชน์ประโยชน์และเคล็ดลับสำหรับ Sea Buckthorn
สารบัญ:
- ใช้สำหรับ Sea Buckthorn
- ประโยชน์ของ Sea Buckthorn
- คำเตือน
- หาได้ที่ไหน
- การใช้ Sea Buckthorn for Health
แหล่งข้อมูลของซีบัคธอร์น (ตุลาคม 2024)
ทะเล buckthorn (Hipphophae rhamnoides) เป็นพืชสมุนไพรที่ใช้ในยาสมุนไพรเป็นเวลานาน มีสารสกัดจากทะเลมีกรดไขมันและสารต้านอนุมูลอิสระที่จำเป็น (รวมทั้งวิตามินซีวิตามินอีและแอนโธไซยานินส์)ผู้โต้แย้งอ้างว่าทะเล buckthorn มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย
ใช้สำหรับ Sea Buckthorn
ในยาสมุนไพร sea buckthorn ใช้มานานแล้วในการกระตุ้นระบบทางเดินอาหารช่วยเพิ่มความแข็งแรงของหัวใจและตับและรักษาความผิดปกติของผิวหนัง วันนี้ทะเล buckthorn เป็น touted เป็นยาธรรมชาติสำหรับปัญหาสุขภาพต่อไปนี้:
- โรคไขข้อ
- โรคเบาหวาน
- กลาก
- ความดันโลหิตสูง
- คอเลสเตอรอลสูง
- แผลอักเสบ
- rosacea
ในปีที่ผ่านมาน้ำมัน buckthorn ทะเลได้รับความนิยมเป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เมื่อใช้ทาเฉพาะที่น้ำมัน buckthorn ทะเลจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นลดความระคายเคืองรักษาสิวและรักษาความชราที่เกิดจากความชรา
ประโยชน์ของ Sea Buckthorn
ขณะนี้ยังขาดการทดลองทางคลินิกเพื่อทดสอบผลกระทบของทะเล buckthorn อย่างไรก็ตามการวิจัยเบื้องต้นพบว่าสาหร่ายทะเลอาจให้ประโยชน์ต่อร่างกายได้เป็นจำนวนมาก นี่คือผลงานวิจัยที่สำคัญ ๆ
1) กลาก
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทะเล buckthorn อาจช่วยรักษาโรคผิวหนังภูมิแพ้ (ชนิดของกลาก) ตามการศึกษา 1999 ใน วารสารชีวเคมีทางโภชนาการ. ในการทดสอบกับ 49 คนที่เป็นโรคผิวหนังภูมิแพ้นักวิจัยได้สังเกตเห็นพัฒนาการที่สำคัญของกลุ่มผู้ที่ทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีน้ำมันเยื่อทะเล buckthorn ทุกวันเป็นเวลาสี่เดือน
2) การรักษาบาดแผล
ผลการวิจัยจากสัตว์ทดลองชี้ให้เห็นว่าทะเล buckthorn อาจส่งเสริมการรักษาบาดแผลเมื่อทาเฉพาะที่ ในการศึกษาในปีพศ. 2552 อาหารและสารเคมี นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบว่าน้ำมันเมล็ดสนทะเล buckthorn ที่ใช้โดยเฉพาะช่วยเร่งการรักษาแผลไฟไหม้ในหนูได้
3) โรคเบาหวาน
ในการศึกษาในปี 2010 ที่มีขนาดเล็ก วารสารทางโภชนาการคลินิกแห่งยุโรป นักวิจัยพบว่า buckthorn ทะเลอาจช่วยให้น้ำตาลในเลือดในการตรวจสอบและป้องกันโรคเบาหวานประเภท 2 ในการทดลองเกี่ยวกับอาสาสมัครที่มีสุขภาพดีปกติ 10 รายผู้เขียนของผลการศึกษาพบว่าการเพิ่มผลเบอร์รี่ทะเลลงในอาหารช่วยป้องกันไม่ให้อาหารที่กินน้ำตาลในเลือดสูงในช่วงหลังอาหาร
คำเตือน
เนื่องจากไม่ค่อยมีใครรู้เรื่องความปลอดภัยในการบริโภคสารสกัดจากทะเล buckthorn สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณกำลังพิจารณาการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทะเล buckthorn
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ได้รับการทดสอบเพื่อความปลอดภัยและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นส่วนใหญ่ไม่ได้รับการควบคุม ในบางกรณีผลิตภัณฑ์อาจให้ปริมาณที่แตกต่างจากจำนวนที่ระบุสำหรับสมุนไพรแต่ละชนิด ในกรณีอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์อาจปนเป contamin contamin อนสารอื่นเชนโลหะ นอกจากนี้ความปลอดภัยของอาหารเสริมในสตรีตั้งครรภ์มารดาแม่เด็กและผู้ที่มีภาวะทางการแพทย์หรือผู้ที่ใช้ยายังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น คุณสามารถรับเคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
หาได้ที่ไหน
จำหน่ายออนไลน์, ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทะเล buckthorn มีจำหน่ายในร้านอาหารธรรมชาติบางแห่ง นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีน้ำทะเล buckthorn สามารถพบได้ในร้านเสริมสวยหลายแห่ง
การใช้ Sea Buckthorn for Health
เนื่องจากขาดการสนับสนุนการวิจัยจึงเร็วเกินไปที่จะแนะนำให้ใช้หินปูนในสภาพสุขภาพใด ๆ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตด้วยว่าการรักษาตัวด้วยตนเองด้วยน้ำทะเลและหลีกเลี่ยงหรือล่าช้าในการดูแลมาตรฐานอาจส่งผลต่อสุขภาพที่รุนแรง