Keto Snacks ที่ดีที่สุดสำหรับปี 2018

บรรณาธิการของเรามีอิสระในการวิจัยทดสอบและแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกระบวนการตรวจสอบของเราได้ที่นี่ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากการซื้อจากลิงค์ที่เราเลือก

มีหลายเหตุผลที่ผู้คนตัดสินใจที่จะเริ่มต้นรับประทานอาหาร ketogenic แต่สิ่งหนึ่งที่แน่นอนไม่ว่าทำไมคุณตัดสินใจที่จะเปลี่ยนวิธีการกินของคุณ: การนำอาหารที่จุดเริ่มต้นอาจดูสับสนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงของว่าง แนวคิดพื้นฐานที่อยู่เบื้องหลังการควบคุมอาหารคือการกินคาร์โบไฮเดรตน้อยมากวิธีที่ร่างกายของคุณเปลี่ยนสารอาหารอื่น ๆ ให้กลายเป็นเชื้อเพลิงจะเปลี่ยนไป ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจะถูกแบ่งออกเป็นความคิดเห็นของพวกเขาเกี่ยวกับประสิทธิภาพของการดำเนินชีวิตนี้หลายคนเลือกที่จะลองด้วยเหตุผลส่วนตัวของพวกเขา เช่นเดียวกับการควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดคุณควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนลองทำ

ไม่ว่าคุณจะมีแรงจูงใจเพียงใดเพราะคุณกำลังควบคุมอาหารหรือเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตไม่ได้หมายความว่าคุณต้องกีดกันตนเองจากอาหารรสชาติเยี่ยม ด้านล่างเราได้รวบรวมอาหารว่างคีโตสุดยอดที่จะเติมน้ำมันและทำให้คุณพึงพอใจตลอดวัน

Top Picks ของเรา

ยอดเยี่ยมที่สุด: Keto Bark ของ ChocZero ดาร์กช็อกโกแลตดาร์กเกลือทะเล

ซื้อใน Amazon

ซื้อใน Walmart

ซื้อเมื่อเป้าหมาย

เมื่อคุณอยากทานมันฝรั่งทอดกรอบเค็มกัด แต่กำลังมองหาที่จะหลีกเลี่ยงคาร์โบไฮเดรตส่วนเกินทางเลือกที่น่าพึงพอใจมากคือแครกเกอร์สาหร่ายซึ่งทำจากแผ่นอบสาหร่ายจนกระทั่งแผ่นบางและเบา ขบเคี้ยวที่สมบูรณ์แบบ ที่ Target เราชอบแพ็คพร้อมรับประทานเหล่านี้จาก Annie Chun ซึ่งมีรสชาติมากมาย แต่มีแคลอรี่เพียง 30 แคลอรีต่อการให้บริการ

แต่ละแผ่นทำจากส่วนผสมง่ายๆไม่กี่อย่างเช่นสาหร่ายน้ำมันดอกทานตะวันเกลือทะเลเล็กน้อยและสารสกัดจากโรสแมรี่อินทรีย์ พวกเขาปราศจากกลูเตนตามธรรมชาติและมีคาร์โบไฮเดรตเพียง 1 กรัมต่อการให้บริการเท่านั้นทำให้เป็นอาหารว่างที่สมบูรณ์แบบสำหรับวิถีชีวิตของเค ในขณะที่ขนมขบเคี้ยวที่ดีต่อสุขภาพและออร์แกนิกจะมีราคาค่อนข้างแพง แต่ Annie Chun นั้นมีราคาไม่แพงอย่างเหลือเชื่อดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องทำลายธนาคารด้วยผลิตภัณฑ์ keto ชนิดพิเศษ เนื่องจากขนมขบเคี้ยวเหล่านี้มีปัญหาการเสพติดคุณจึงต้องการซ่อนไว้หรือคนที่ไม่ได้เป็นคนโตในชีวิตของคุณอาจกินพวกเขาทั้งหมดก่อนที่จะทำ

หน้านี้มีประโยชน์หรือไม่? ขอขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! อะไรคือข้อกังวลของคุณ?