TMJ ใน Fibromyalgia และอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง
สารบัญ:
- ภาพรวม
- TMJ, FMS และ ME / CFS
- การวินิจฉัยโรค
- อาการ
- การรักษา
- การรักษา TMJ กับ FMS / ME / CFS
- คำพูดจาก DipHealth
?⛑VLOG 1 FOR DAY 1 (PART 1) OF MY KETAMINE INFUSION | A CHRONIC LIFE!!! | MUVE NEHAVI (กันยายน 2024)
Temporomandibular joint disorder (TMJ) ทำให้เกิดอาการปวดกรามและพบได้บ่อยในผู้ที่เป็น fibromyalgia (FMS) และอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง (CFS หรือ ME / CFS) มากกว่าในประชากรทั่วไป
มากกว่า 10 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาเชื่อว่าได้รับผลกระทบจากอาการปวดกรามของ TMJ และความผิดปกตินั้นพบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าในผู้ชาย
ภาพรวม
ข้อต่อ temporomandibular เชื่อมต่อกรามของคุณกับกะโหลกศีรษะของคุณ มันถูกทำให้เสถียรโดยกล้ามเนื้อและเอ็นที่เปิดและปิดปากของคุณ ความเจ็บปวดหรือความอ่อนโยนในหรือรอบ ๆ ข้อต่อเรียกว่าเป็นความผิดปกติของ TMJ
สาเหตุยังไม่เป็นที่รู้จัก แต่ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ยอมรับว่าการบาดเจ็บที่ขากรรไกรสามารถนำไปสู่ เงื่อนไขที่เกี่ยวข้องอื่น ๆ ได้แก่ ความวิตกกังวลความเครียดและโรคไขข้ออักเสบ ความเจ็บปวดอาจมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรงและการรักษาโดยทั่วไปขึ้นอยู่กับความรุนแรง
TMJ, FMS และ ME / CFS
เรายังไม่รู้ว่าทำไมคนที่มี FMS และ ME / CFS จึงมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการนี้มากขึ้น เมื่อ TMJ เกิดขึ้นเป็นครั้งแรกอาจเป็นไปได้ว่าความเจ็บปวดอาจนำไปสู่การพัฒนาของอาการแพ้กลางซึ่งเป็นภาวะภูมิไวเกินของระบบประสาทส่วนกลาง เชื่อว่าเป็นองค์ประกอบสำคัญของ FMS และ ME / CFS
เมื่อเงื่อนไขอื่น ๆ ได้รับการวินิจฉัยก่อน TMJ อาจเกี่ยวข้องกับเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เชื่อว่าเกี่ยวข้องกับพวกมัน ทฤษฎีที่เกิดขึ้นใหม่ก็คือเงื่อนไขทั้งหมดเหล่านี้อาจตกอยู่ภายใต้อาการของความไวจากส่วนกลาง
เนื่องจากผู้ที่มี FMS และ ME / CFS รู้สึกเจ็บปวดมากกว่าผู้อื่นอย่างรุนแรงพวกเขาอาจได้รับความเจ็บปวดจากเงื่อนไขที่เจ็บปวดมากมาย
การวินิจฉัยโรค
ความผิดปกติของ TMJ มักได้รับการวินิจฉัยและรักษาโดยทันตแพทย์ ไม่มีการทดสอบที่ยอมรับอย่างเดียว ทันตแพทย์ของคุณอาจตรวจสอบกรามเพื่อดูความอ่อนโยนการกดการคลิกและการเปิดและปิดปากยาก ทันตแพทย์ของคุณอาจเห็นว่าฟันของคุณเข้ากันได้อย่างไรด้วยการเอ็กซเรย์และปากของคุณ
เป็นความคิดที่ดีที่จะขอให้แพทย์ประจำตัวของคุณแยกสาเหตุอื่น ๆ ของความเจ็บปวดบนใบหน้าเช่นปวดหัวไซนัสหรือปวดหู นอกจากนี้หากคุณมีอาการปวดกล้ามเนื้อ myofascial (ซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาในคนที่มี FMS) ให้จุดกระตุ้นกล้ามเนื้อ sternocleidomastoid ในด้านหน้าของลำคออาจทำให้เกิดอาการปวดกราม ไม่ทราบว่าจุดที่ทำให้เกิดสัญญาณเหล่านี้ก่อให้เกิด TMJ จริงหรือเพียงแค่ทำให้เกิดอาการคล้ายกัน
อาการ
นอกเหนือจากอาการปวดหัวอาการจะค่อนข้างแตกต่างจากอาการของ FMS และ ME / CFS พวกเขารวมถึง:
- อาการปวดกราม
- ไม่สบายหรือเคี้ยวยาก
- การคลิกที่กรามอย่างเจ็บปวด
- การเปิดหรือปิดปากลำบาก
- อาการปวดหัว
- กรามล็อค
- ฟันที่ไม่ได้มารวมกันอย่างเหมาะสม
คุณควรนำขากรรไกรขึ้นมาพร้อมกับแพทย์และทันตแพทย์ทันที การรักษา TMJ มีแนวโน้มที่จะมีประสิทธิภาพมากขึ้นถ้าคุณจับมันเร็ว
การรักษา
ในบางกรณีอาการ TMJ หายไปเอง หากคุณมีอาการถาวรแพทย์ของคุณอาจแนะนำการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมหรือวิธีการเชิงรุกมากขึ้น
การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมรวมถึง:
- ลดความเครียด
- ไม่มีหมากฝรั่ง
- หลีกเลี่ยงการหาวกว้าง
- แพ็คน้ำแข็ง
- ยาต้านการอักเสบเช่น Aleve (naproxen) และ Motrin / Advil (ibuprofen)
การรักษาที่ก้าวร้าวมากขึ้นรวมถึงการจัดฟันหรือการผ่าตัด การรักษาแบบก้าวร้าวเหล่านี้เป็นเรื่องที่ถกเถียงกันดังนั้นคุณอาจต้องการความเห็นที่สองก่อนที่จะพิจารณา
การรักษา TMJ กับ FMS / ME / CFS
การรักษา TMJ โดยทั่วไปจะไม่รบกวนการรักษา FMS หรือ ME / CFS อย่างไรก็ตามคนเหล่านั้นที่มีความไวต่ออุณหภูมิอาจมีเวลายากที่จะทนแพ็คน้ำแข็งหรือฟื้นตัวจากการผ่าตัดเนื่องจากเงื่อนไขอื่น ๆ ของพวกเขา นอกจากนี้ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าหลายคนที่มี ME / CFS มีความไวต่อการระงับความรู้สึกบางประเภทแม้ว่าจะไม่ได้รับการพิสูจน์ในการศึกษาทางคลินิก
เมื่อใดก็ตามที่คุณใช้ยามากกว่าหนึ่งเงื่อนไขคุณควรพูดคุยกับแพทย์และเภสัชกรของคุณเกี่ยวกับปฏิกิริยาของยา
หากคุณกำลังพิจารณาการผ่าตัดให้แน่ใจว่าคุณได้พูดคุยกับศัลยแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความต้องการพิเศษที่คุณอาจมีเนื่องจากเงื่อนไขอื่น ๆ ของคุณ
แม้แต่การนัดหมายทางทันตกรรมประจำอาจเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่มีเงื่อนไขเหล่านี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณพร้อมสำหรับการนัดหมายและรู้ถึงตัวเลือกต่างๆที่จะช่วยให้คุณดำเนินการได้
คำพูดจาก DipHealth
ความเจ็บปวดของ TMJ สามารถทำให้ FMS หรือ ME / CFS ของคุณยากต่อการจัดการทำให้การรักษามีความสำคัญอย่างยิ่ง
เราเรียนรู้อย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับความเจ็บปวดบนใบหน้าของ TMJ และสิ่งที่มันมีร่วมกับความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดกล้ามเนื้ออย่างกว้างขวาง งานวิจัยนี้สามารถช่วยให้เราเข้าใจ TMJ และความสัมพันธ์กับ FMS และ ME / CFS ได้ดีขึ้นซึ่งนำไปสู่การรักษาที่ดีขึ้นสำหรับพวกเขาทั้งหมด
การปรุงอาหารด้วย Fibromyalgia และอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง
การทำอาหารเป็นเรื่องท้าทายเมื่อคุณมีอาการของโรคไฟโบรโมอัลเจียหรืออาการอ่อนล้าเรื้อรัง รับไอเดียที่ทำให้การทำอาหารง่ายขึ้นสำหรับคุณ
การผ่าตัดด้วย Fibromyalgia และอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง
มันน่ากลัวหันหน้าไปทางการผ่าตัดเมื่อคุณมี fibromyalgia หรืออาการอ่อนเพลียเรื้อรัง ดูว่ามีปัญหาพิเศษอะไรบ้างที่คุณอาจต้องเผชิญและจะกำจัดพวกเขาออกไปได้อย่างไร
ช้อปปิ้งด้วย Fibromyalgia และอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง
การจับจ่ายซื้อของเป็นเรื่องยากเมื่อคุณมี fibromyalgia หรือกลุ่มอาการล้าเรื้อรัง รับไอเดียสำหรับการทำทริปช้อปปิ้งครั้งต่อไปของคุณ