การผ่าตัดด้วย Fibromyalgia และอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง
สารบัญ:
- อาการปวดหลังการผ่าตัด
- ความเครียดของกล้ามเนื้อจากการวางตำแหน่ง
- การพร่องเซลลูล่าร์
- การคายน้ำ
- ปฏิกิริยาต่อยา
- การเลิกใช้ยาและอาหารเสริม
- ปัญหาอื่น ๆ : หยุดหายใจขณะหลับ
- ปัญหาอื่น ๆ : การรักษาช้า
- คำจาก DipHealth
รู้เท่าทันถึงความรุนแรงของโรคฝีคัณฑสูตร l นพ.ปิยะ โตเต็มโคชัยการ l รพ.เวชธานี ลาดพร้าว111 (พฤศจิกายน 2024)
Fibromyalgia (FMS) และอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง (ME / CFS) ทั้งคู่สามารถทำให้รุนแรงขึ้นโดยการบาดเจ็บทางร่างกายเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่มีปัญหาเหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องเผชิญกับการผ่าตัด โดยทั่วไปพวกเขากังวลว่าสภาพของพวกเขาจะลุกเป็นไฟหลังจากนั้นซึ่งอาจทำให้การกู้คืนมีความซับซ้อน
จนถึงตอนนี้เรามีความรู้จากการวิจัยน้อยมากเกี่ยวกับผลกระทบของการผ่าตัดใน FMS หรือ ME / CFS หรือว่าอาการของเราส่งผลกระทบต่อกระบวนการกู้คืน อย่างไรก็ตามนักวิจัยสองคนได้รวบรวมคำแนะนำสำหรับเราโดยพิจารณาจากความรู้เกี่ยวกับเงื่อนไขและสิ่งที่พวกเขาสังเกตเห็นในผู้ป่วย
ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้คือ The Fibromyalgia Information Foundation ซึ่งก่อตั้งโดยนักวิจัยที่ Oregon Health & Science University และ Charles W. Lapp, MD ผู้ก่อตั้งศูนย์ Hunter-Hopkins ใน Charlotte, NC ซึ่งเชี่ยวชาญด้าน FMS และ ME / CFS
ปัญหาเฉพาะที่เราเผชิญหลังจากการผ่าตัดมีมากมาย นี่คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นข้างต้นและข้อควรพิจารณาอื่น ๆ สองสามข้อรวมถึงสิ่งที่คุณสามารถทำได้เกี่ยวกับแต่ละข้อ
1อาการปวดหลังการผ่าตัด
ทั้ง FMS และ ME / CFS เกี่ยวข้องกับ hyperalgesia ซึ่งเป็นการขยายความเจ็บปวด นั่นหมายความว่าเราน่าจะมีอาการปวดหลังผ่าตัดมากกว่าคนส่วนใหญ่และทำให้ร่างกายอ่อนแอลง
โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน FMS การปรากฏตัวของความเจ็บปวดเพียงอย่างเดียวอาจทำให้เกิดอาการวูบวาบ นี่คือสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการแพ้กลาง - แพ้ในระบบประสาทส่วนกลาง - ซึ่งเป็นทฤษฎีที่จะเป็นคุณสมบัติที่สำคัญของเงื่อนไขเหล่านี้
แม้ว่าคุณจะนอนหลับและจะไม่รับรู้ถึงความเจ็บปวดของการผ่าตัด แต่สมองของคุณจะยังคงถูกส่งสัญญาณความเจ็บปวดซึ่งจะมีปฏิกิริยาตอบสนองซึ่งอาจทำให้เกิดอาการลุกเป็นไฟ
เพื่อช่วยตอบโต้สิ่งนี้:
- ขอให้ได้รับยาแก้ปวด opiate ก่อนการผ่าตัดเพื่อช่วยบรรเทาการเปิดใช้งานของอาการ
- ขอให้ใช้ยาชาเฉพาะที่ที่ออกฤทธิ์นานบนแผลของคุณ
นอกจากนี้ใบสั่งยามาตรฐานของยาแก้ปวดหลังการผ่าตัดอาจไม่แข็งแรงพอหรืออนุญาตให้มีการเติมที่เพียงพอเพื่อให้คุณได้รับการกู้คืน
คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง:
- ดูว่าปั๊ม PCA ซึ่งช่วยให้คุณสามารถควบคุมนักฆ่าความเจ็บปวดของคุณเองได้อย่างปลอดภัยหรือไม่นั้นเป็นไปได้
- ขอยาแก้ปวดที่แรงกว่าปกติทั้งในโรงพยาบาลและพักฟื้นที่บ้านและขอเพิ่มอีกหนึ่งหรือสองครั้ง
แพทย์ของคุณอาจไม่เต็มใจหรือสามารถกรอกคำขอเหล่านี้ทั้งหมด แต่ทุกสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้ตามบรรทัดเหล่านี้จะช่วยให้คุณได้รับการฟื้นฟูในสภาพที่ดีขึ้น
2ความเครียดของกล้ามเนื้อจากการวางตำแหน่ง
ในระหว่างการผ่าตัดร่างกายของคุณอาจอยู่ในตำแหน่งที่อาจทำให้เกิดภาวะ hyperextend หรือความเครียดของกล้ามเนื้อบางอย่าง ตัวอย่างเช่นแขนของคุณอาจถูกเหยียดยาวเหนือศีรษะของคุณหรือออกไปด้านข้างเพื่อรองรับ IV
คำแนะนำสำหรับการบรรเทาปัญหานี้ ได้แก่:
- ขอให้วางแขน IV ไว้ใกล้กับร่างกายถ้าเป็นไปได้
- ถามว่าคุณจะมีท่อช่วยหายใจในจมูกหรือปากของคุณในระหว่างขั้นตอนหรือไม่และถ้าเป็นเช่นนั้นขอให้สวมเสื้อคอที่อ่อนนุ่มเพื่อลดความเสี่ยงของการถูกคอของคุณถูก hyperextended
โปรดทราบว่าที่พักบางแห่งอาจไม่สามารถทำได้ขึ้นอยู่กับลักษณะของการผ่าตัด
3การพร่องเซลลูล่าร์
ตามที่ศูนย์ Hunter-Hopkins บางครั้ง ME / CFS อาจเกี่ยวข้องกับแมกนีเซียมและโพแทสเซียมในระดับต่ำในเซลล์ซึ่งอาจนำไปสู่จังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติเมื่อคุณอยู่ภายใต้การดมยาสลบ
วิธีแก้ไขปัญหานี้ ได้แก่:
- การมีระดับแมกนีเซียมและโพแทสเซียมในเลือดตรวจสอบอย่างดีก่อนการผ่าตัดเพื่อให้คุณมีเวลาเพิ่มขึ้นหากจำเป็น
- แก้ไขข้อบกพร่องใด ๆ ผ่านทางอาหารและอาหารเสริม
- เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับแมกนีเซียมและโพแทสเซียมมากมายหลังการผ่าตัด
การคายน้ำ
Hunter-Hopkins กล่าวว่าปริมาณพลาสมาในระดับต่ำและคุณสมบัติอื่น ๆ ของ ME / CFS อาจชี้ให้เห็นถึงความจำเป็นในการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวก่อนการผ่าตัด การคายน้ำอาจนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับ vasovagal เป็นลมหมดสติ (เวียนศีรษะและเป็นลมที่เกี่ยวข้องกับความดันโลหิตต่ำ)
วิธีแก้ปัญหานี้ชัดเจน:
- ต้องแน่ใจว่าคุณมีน้ำเพียงพอก่อนการผ่าตัด
- ตรวจสอบให้แน่ใจที่จะอยู่ในน้ำหลังการผ่าตัด
ปฏิกิริยาต่อยา
ผู้ที่มีภาวะเหล่านี้มักจะไวต่อยารวมถึงการระงับความรู้สึกและผ่อนคลายกล้ามเนื้อซึ่งอาจใช้ในระหว่างการผ่าตัด
มูลนิธิข้อมูล Fibromyalgia ชี้ให้เห็นว่า succinylcholine คลายกล้ามเนื้อสามารถนำไปสู่การปวดกล้ามเนื้อหลังการผ่าตัด ปัญหาเหล่านี้อาจทำให้การกู้คืนของคุณซับซ้อนขึ้น
หากต้องการแก้ไขปัญหาที่อาจเกิดขึ้น:
- พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาเสพติดที่อาจรบกวนคุณรวมถึงอาการแพ้ความไวและผลข้างเคียง
- พูดคุยว่ายาชนิดใดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณในการลดปวดหลังการผ่าตัด
- หากคุณมีอาการแพ้ยาให้ถามว่าจะใช้ยาชาฮีสตามีนที่ปลดปล่อยออกมาหรือไม่
การเลิกใช้ยาและอาหารเสริม
พวกเราหลายคนที่ใช้ FMS และ ME / CFS พึ่งพายาตามใบสั่งแพทย์และอาหารเสริมเพื่อจัดการกับอาการของเรา คุณอาจถูกขอให้หยุดยาและอาหารเสริมบางส่วนหรือทั้งหมดทั้งนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะของการผ่าตัด
การรักษาแบบไม่ต่อเนื่องอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวเพราะอาจหมายถึงว่าคุณมีอาการหงุดหงิดก่อนการผ่าตัด
ไม่มีอะไรที่ต้องทำเกี่ยวกับเรื่องนี้ - ถ้าคุณได้รับคำสั่งให้หยุดทำบางสิ่งมันจะเป็นการปกป้องสุขภาพของคุณ
เพื่อลดปัญหานี้:
- พูดคุยกับแพทย์ของคุณให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เกี่ยวกับยาและอาหารเสริมที่คุณกินและคุณจะต้องหยุดยาก่อนการผ่าตัดหรือไม่และมีกระบวนการหย่านมหรือไม่
- ค้นหาว่าหลังจากการผ่าตัดคุณสามารถเริ่มทำสิ่งต่าง ๆ ได้อีกไม่นาน
- ถ้าเป็นไปได้ให้พยายามแบ่งตารางเวลาของคุณในช่วงเวลาที่คุณไม่ได้ทานยาก่อนการผ่าตัดเพื่อลดความเครียดในร่างกายของคุณ
ปัญหาอื่น ๆ: หยุดหายใจขณะหลับ
กลุ่มผู้เชี่ยวชาญไม่พูดถึงเรื่องนี้ แต่จากการวิจัยแสดงให้เห็นว่าทั้ง FMS และ ME / CFS เกี่ยวข้องกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับซึ่งทำให้คุณหยุดหายใจระหว่างการนอนหลับ หยุดหายใจขณะหลับอาจเป็นปัญหาร้ายแรงเมื่อคุณอยู่ภายใต้การดมยาสลบ
สารละลาย:
- หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับให้ปรึกษาแพทย์ของคุณไม่ว่าคุณจะต้องนำเครื่อง C-PAP หรืออุปกรณ์อื่น ๆ ที่คุณใช้
- ต้องแน่ใจว่าได้มากับคุณและประกอบก่อนขั้นตอน
ปัญหาอื่น ๆ: การรักษาช้า
การรักษามักจะรายงานว่าช้าดังนั้นจึงควรเตรียมพร้อมสำหรับกระบวนการบำบัดที่ใช้เวลานาน เปลวไฟที่มีอาการอาจยืดระยะเวลาในการทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น
สิ่งที่ต้องทำ:
- รู้ก่อนการผ่าตัดผู้ที่จะดูแลคุณ
- เตรียมเวลาที่เหมาะสมในการหยุดงานรวมถึงเวลามากกว่าที่แพทย์คิดว่าคุณจะต้องถ้าเป็นไปได้
- ตุนเสบียงที่คุณอาจจำเป็นต้องเตรียมไว้เพื่อลุกเป็นไฟ
- พักผ่อนและปล่อยให้ร่างกายของคุณมีเวลาและพลังงานที่จำเป็นในการรักษา
- เมื่อแผลหายดีฐานข้อมูล Fibromyalgia แนะนำให้ค่อยๆยืดและทำงานเพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
- ถามแพทย์ของคุณว่าคุณอาจได้รับประโยชน์จากการทำกายภาพบำบัดเพื่อช่วยในการฟื้นฟูหรือไม่หากเป็นเช่นนั้นค้นหานักกายภาพบำบัดที่เหมาะสม
คำจาก DipHealth
มันน่ากลัวจริงๆที่ต้องเผชิญกับการผ่าตัดเพียงอย่างเดียวและยิ่งกว่านั้นเมื่อคุณกังวลว่าจะทำให้ FMS หรือ ME / CFS ของคุณแย่ลงในระยะยาว
เมื่อทำการตัดสินใจว่าจะมีหรือไม่มีการผ่าตัดสิ่งสำคัญคือต้องมีข้อเท็จจริงทั้งหมดและทำการตัดสินใจอย่างชาญฉลาดเกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพของคุณ
พูดคุยกับแพทย์และศัลยแพทย์ของคุณและชั่งน้ำหนักข้อเสียของการผ่าตัดต่อผลที่อาจเกิดขึ้นหากไม่มี ในท้ายที่สุดมันคือคุณที่ต้องอยู่กับผลที่จะตามมา
หากความกลัวทำให้คุณตัดสินใจยากขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริงคุณอาจต้องการพูดคุยกับที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิตเพื่อช่วยแยกแยะความรู้สึกของคุณ คุณสามารถใช้ทรัพยากรเพิ่มเติมต่อไปนี้:
- คำแนะนำสำหรับผู้ป่วย fibromyalgia ที่มีการผ่าตัดเลือกจากมูลนิธิข้อมูล fibromyalgia
- คำแนะนำสำหรับผู้ที่มีอาการเหนื่อยล้าเรื้อรังที่คาดว่าจะได้รับการระงับความรู้สึกหรือการผ่าตัดจากศูนย์ Hunter-Hopkins
การปรุงอาหารด้วย Fibromyalgia และอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง
การทำอาหารเป็นเรื่องท้าทายเมื่อคุณมีอาการของโรคไฟโบรโมอัลเจียหรืออาการอ่อนล้าเรื้อรัง รับไอเดียที่ทำให้การทำอาหารง่ายขึ้นสำหรับคุณ
ช้อปปิ้งด้วย Fibromyalgia และอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง
การจับจ่ายซื้อของเป็นเรื่องยากเมื่อคุณมี fibromyalgia หรือกลุ่มอาการล้าเรื้อรัง รับไอเดียสำหรับการทำทริปช้อปปิ้งครั้งต่อไปของคุณ
ภาวะซึมเศร้าใน fibromyalgia และอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง
อาการซึมเศร้าเป็นเรื่องปกติใน fibromyalgia และอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง รับทรัพยากรเพื่อความเข้าใจและปฏิบัติต่อมัน