ใช้ถ้า ... แล้วคำเตือนเพื่อหยุดปัญหาพฤติกรรม
สารบัญ:
- วิธีการให้คำเตือนที่มีประสิทธิภาพ
- ตัวอย่างของถ้า ... แล้วงบ
- จะทำอย่างไรถ้า ... แล้วงบทำงาน
- คำเตือนเดียวเท่านั้น
- การแจ้งเตือนเกี่ยวกับรางวัล
- เคล็ดลับการใช้ถ้า ... แล้วงบ
ท่ายืนด้วยศีรษะ: Step-by-Step (กันยายน 2024)
ถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะให้คำเตือนหลายครั้งในบุตรหลานของคุณแม้ว่าคุณจะพูดในสิ่งต่างๆเช่น "ฉันจะไม่บอกคุณอีกครั้ง" ลูกของคุณอาจเรียนรู้ที่จะปรับแต่งให้คุณ สิ่งสำคัญคือต้องสอนลูกว่าคุณหมายถึงธุรกิจในครั้งแรกที่คุณพูด
วิธีการให้คำเตือนที่มีประสิทธิภาพ
ถ้า … แล้วงบอาจเป็นวิธีที่ดีในการแก้ไขปัญหาพฤติกรรมต่างๆ สามารถเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสำหรับเด็กและวัยรุ่นทุกเพศทุกวัย
ถ้า … งบก็ตามบรรทัดเดียวกับการนับ ที่ไหน 1-2-3 เมจิกกระตุ้นให้พ่อแม่พูดว่า "1 … 2 … 3" ก่อนจะผ่านไปด้วยเหตุนี้ถ้า … แล้วแถลงการณ์ระบุให้เด็กเห็นได้ชัดเจนว่าจะมีผลอะไรและพฤติกรรมที่พวกเขาต้องการจะเปลี่ยนไป
ตัวอย่างของถ้า … แล้วงบ
ในขณะที่มีหลายครั้งที่แตกต่างกันคุณอาจให้บุตรหลานของคุณมีถ้า … แล้วคำสั่งต่อไปนี้เป็นตัวอย่าง:
- ถ้าคุณไม่ได้รับของเล่นในขณะนี้แล้วคุณจะต้องไปให้หมดเวลา
- ถ้าคุณไม่หวีผมตอนนี้คุณจะต้องไปโรงเรียนด้วยผมยุ่ง
- หากคุณไม่ปิดเกมวิดีโอของคุณในขณะนี้คุณจะไม่ได้รับอนุญาตให้เล่นวิดีโอเกมอีกครั้งเป็นเวลา 24 ชั่วโมง
จะทำอย่างไรถ้า … แล้วงบทำงาน
ให้ถ้า … แล้วคำสั่งก็หมายความว่าคุณจะนำเสนอการเตือนเพียงครั้งเดียวที่บุตรหลานของคุณต้องการที่จะเปลี่ยนพฤติกรรมของเขา แล้วมันขึ้นอยู่กับเธอเพื่อให้ทางเลือก ถ้าเธอไม่เปลี่ยนพฤติกรรมของเธอให้ทำตามด้วยผลเชิงลบ
นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยงการดิ้นรนต่อสู้ด้วยพลัง แทนที่จะถกเถียงกับเด็กเพื่อให้ได้สิ่งที่ทำถ้า … แล้วงบทำผลและความคาดหวังของคุณชัดเจน
การให้คำเตือนสามารถลดแนวโน้มที่จะถากถาง นอกจากนี้ยังช่วยลดการโต้เถียงและตะโกน ทำให้เด็กมีโอกาสในการรับผิดชอบต่อพฤติกรรมของตนเอง
คำเตือนเดียวเท่านั้น
ใช้เฉพาะถ้า … แล้วแถลงการณ์ถ้าคุณพร้อมที่จะปฏิบัติตามพร้อมกับผล หากคุณไม่บังคับผลของคุณคำเตือนของคุณจะไม่ได้ผล ผลที่อาจเกิดขึ้นอาจรวมถึงสิ่งต่างๆเช่นการหมดเวลาหรือการสูญเสียสิทธิ์
อย่าใช้ถ้า … แล้วแถลงการณ์สำหรับพฤติกรรมที่ร้ายแรงซึ่งจะส่งผลให้เกิดผลทันที ตัวอย่างเช่นหากบุตรหลานของคุณเข้าชมให้ผลทันที เขาไม่ควรได้รับโอกาสครั้งที่สองหรือคำเตือนในรูปแบบของข้อความถ้า … แล้ว
การแจ้งเตือนเกี่ยวกับรางวัล
นอกจากนี้คุณยังสามารถหมุนถ้า … แล้วงบเข้าบวก การใช้ระเบียบวินัยของยายคุณสามารถเตือนเด็ก ๆ เกี่ยวกับผลที่ตามมาจากการทำอะไรบางอย่าง
ตัวอย่างเช่นเตือนเด็กว่า "ถ้าคุณกินอาหารมื้อเย็นทั้งหมดของคุณคุณจะได้ของหวาน" ซึ่งจะเตือนเด็ก ๆ ว่าพวกเขามีทางเลือกและถ้าต้องการก็สามารถเลือกที่จะได้รับรางวัล
เคล็ดลับการใช้ถ้า … แล้วงบ
- เพียงให้เด็กถ้า … แล้วแถลงครั้งเดียว. ถ้าคุณทำซ้ำมันซ้ำแล้วซ้ำเล่าเด็ก ๆ จะไม่เอาจริงเอาจังกับคุณ
- ให้เด็กประมาณห้าวินาทีเพื่อเริ่มต้นปฏิบัติตาม ถ้าคุณพูดว่า "ถ้าคุณไม่ใส่รองเท้าตอนนี้เราจะไม่ไปสวน" ให้บุตรหลานของคุณประมาณห้าวินาทีเพื่อดูดซับสิ่งที่คุณพูดและเดินไปที่รองเท้าของเขา.
- ให้ผลลัพธ์ที่สมเหตุสมผล. หลีกเลี่ยงการพูดอะไรบางอย่างเช่น "ถ้าคุณไม่ได้วางจักรยานออกไปในขณะนี้คุณจะไม่ได้รับอนุญาตให้นั่งรถอีกครั้ง" แต่ให้เวลาที่สำคัญ มักจะสละสิทธิ์เป็นเวลา 24 ชั่วโมงเป็นจำนวนมาก
- ใช้เสียงสงบเมื่อให้ถ้า … แล้วงบ. ถ้าคุณโห่ร้องหรือโกรธจริงๆก็มีโอกาสน้อยที่จะมีประสิทธิภาพ
- จับคู่ถ้า … แล้วงบกับระบบรางวัลหรือระบบเศรษฐกิจโทเค็น. เสนอการแจ้งเตือนเกี่ยวกับพฤติกรรมที่จำเป็นในการได้รับรางวัล ตัวอย่างเช่นพูดว่า "ถ้าคุณไม่เลี้ยงสุนัขก่อนอาหารค่ำคุณจะไม่ได้รับโทเค็นของคุณ"
ใช้ถ้า ... จากนั้นคำเตือนเพื่อหยุดปัญหาพฤติกรรม
เรียนรู้วิธีการลดปัญหาพฤติกรรมและได้รับการปฏิบัติตามหลังจากคำเตือนเดียวด้วยคำสั่ง if ... จากนั้น