DHEA ใช้ประโยชน์และผลข้างเคียง
สารบัญ:
- ทำไมผู้คนทานอาหารเสริม DHEA
- ใช้สำหรับ DHEA
- งานวิจัยเกี่ยวกับ DHEA
- 1) โรคกระดูกพรุน
- 2) ภาวะซึมเศร้า
- การวิจัยเพิ่มเติม
- ผลข้างเคียงและข้อกังวลด้านความปลอดภัย
วิตามิน กินให้เป็น (ตุลาคม 2024)
Dehydroepiandrosterone (DHEA) เป็นฮอร์โมนสเตียรอยด์ที่มีอยู่ในรูปแบบอาหารเสริม พบได้ตามธรรมชาติในร่างกายของคุณผลิตจากต่อมหมวกไต DHEA ที่พบในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นรูปแบบสังเคราะห์ของฮอร์โมนที่ผลิตจากไดออสจีนิน (สารที่พบในถั่วเหลืองและแยมป่า)
แม้ว่าผลิตภัณฑ์ถั่วเหลืองและมันเทศจำนวนมากจะออกวางตลาดเป็นแหล่งธรรมชาติของ DHEA แต่สถาบันสุขภาพแห่งชาติเตือนว่าร่างกายไม่สามารถแปลงสารประกอบกลอยเป็น DHEA ได้ด้วยตัวเอง
ทำไมผู้คนทานอาหารเสริม DHEA
ในร่างกายของคุณ DHEA จะถูกแปลงเป็นฮอร์โมนเพศชายและเพศหญิงเช่นสโตรเจนและฮอร์โมนเพศชาย ผู้เสนอแนะว่าการใช้ DHEA ในรูปแบบอาหารเสริมสามารถเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและในที่สุดก็ช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับความไม่สมดุลของฮอร์โมนและ / หรือการเสื่อมของฮอร์โมนในวัยชรา
เนื่องจากระดับต่ำของ DHEA มีการตรวจพบในบางคนที่มีเงื่อนไขเช่นเบาหวาน, มะเร็งเต้านม, โรคหัวใจ, โรคกระดูกพรุนและโรคไต, อาหารเสริม DHEA จึงมักใช้เป็นยาทางเลือกในการรักษาหรือป้องกันเงื่อนไขดังกล่าว
ใช้สำหรับ DHEA
DHEA ถูกกล่าวเพื่อช่วยในการรักษาหรือป้องกันปัญหาสุขภาพดังต่อไปนี้: โรคอัลไซเมอร์, โรคอ่อนเพลียเรื้อรัง, ซึมเศร้า, หย่อนสมรรถภาพทางเพศ, อ่อนเพลีย, fibromyalgia, โรคลูปัส, โรคลูปัส, โรควัยหมดประจำเดือน, โรคอ้วน
DHEA ยังกล่าวอีกว่าจะชะลอกระบวนการชราปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬาเพิ่มความใคร่ส่งเสริมการลดน้ำหนักและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร DHEA มักจะออกวางตลาดในฐานะตัวแทนส่งเสริมฮอร์โมนเพศชายและใช้เพื่อวัตถุประสงค์เช่นการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและการลดมวลไขมัน
งานวิจัยเกี่ยวกับ DHEA
นี่คือการดูวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังประโยชน์ต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจากการทานอาหารเสริม DHEA:
1) โรคกระดูกพรุน
จนถึงขณะนี้การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่ประเมินผลกระทบของ DHEA ต่อสุขภาพของกระดูกได้ให้ผลลัพธ์ที่หลากหลาย งานวิจัยล่าสุดเกี่ยวกับ DHEA และโรคกระดูกพรุนรวมถึงการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน คลินิกต่อมไร้ท่อ ในปี 2558 นักวิจัยทำการวัดความหนาแน่นของกระดูกของผู้ชายที่มีสุขภาพดี 1,089 คนและพบว่าผู้ที่มีระดับเลือดสูงสุดของ DHEA นั้นมีความหนาแน่นของแร่กระดูกสูงกว่าอย่างมีนัยสำคัญ
ในทางตรงกันข้ามการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน โรคกระดูกพรุนสากล ในปี 2008 ชี้ให้เห็นว่าอาหารเสริม DHEA อาจช่วยเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกในผู้หญิง แต่ไม่สามารถส่งเสริมสุขภาพกระดูกในผู้ชายได้
ในการศึกษานี้ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพ 225 คน (อายุ 55-85 ปี) ได้รับอาหารเสริม DHEA หรือยาหลอกทุกวันเป็นเวลาหนึ่งปี ในตอนท้ายของการศึกษา DHEA ดูเหมือนจะมีผลในเชิงบวกต่อการวัดความหนาแน่นของกระดูกในผู้เข้าร่วมหญิง อย่างไรก็ตามผู้เข้าร่วมชายไม่พบการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญในความหนาแน่นของกระดูกหลังจากการรักษาด้วย DHEA
2) ภาวะซึมเศร้า
DHEA อาจได้รับประโยชน์บางอย่างในการรักษาโรคซึมเศร้า เป้าหมายยาปัจจุบัน ในปี 2014
ในการวิเคราะห์งานวิจัยที่ตีพิมพ์ก่อนหน้านี้ 22 รายการผู้เขียนรีวิวพบว่าการเสริม DHEA มีความสัมพันธ์กับการปรับปรุงที่สำคัญในหมู่ผู้ป่วยที่มีภาวะซึมเศร้า นอกจากนี้การตรวจสอบพบว่า DHEA อาจบรรเทาอาการซึมเศร้าในผู้ที่มีอาการเช่นโรคจิตเภทและโรคเบื่ออาหาร
การวิจัยเพิ่มเติม
การวิจัยที่เกิดขึ้นใหม่บ่งชี้ว่า DHEA แสดงให้เห็นถึงสัญญาในการรักษาภาวะสุขภาพอื่น ๆ จำนวนมากรวมถึงกลุ่มอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง, fibromyalgia, อาการวัยหมดประจำเดือนและภาวะเมแทบอลิซึม อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมก่อนที่ DHEA จะได้รับการแนะนำในการรักษาสภาพใด ๆ เหล่านี้
ผลข้างเคียงและข้อกังวลด้านความปลอดภัย
เนื่องจาก DHEA เป็นฮอร์โมนจึงควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ที่มีคุณสมบัติเท่านั้น นอกจากนี้เด็กและสตรีมีครรภ์หรือพยาบาลไม่ควรใช้ DHEA
ผลข้างเคียงที่มักพบโดยทั่วไปกับ DHEA ได้แก่ อาการปวดท้อง, สิว, ความอ่อนโยนของเต้านม, การเพิ่มขึ้นของเสียงในสตรี, การเจริญเติบโตของขนบนใบหน้า, อ่อนเพลีย, ผิวมันหรือผิวมัน, ผมร่วง, ใจสั่นหัวใจ, ความดันโลหิตสูง, นอนไม่หลับ ประจำเดือนผิดปกติ, ศีรษะล้านแบบชาย, รบกวนอารมณ์, คัดจมูก, การหดตัวของลูกอัณฑะ, คันผิวหนัง, เร่งด่วนทางปัสสาวะ, การรุกรานที่เพิ่มขึ้นและการเพิ่มน้ำหนักรอบเอว DHEA อาจเปลี่ยนแปลงการผลิตโคเลสเตอรอลและฮอร์โมนเช่นอินซูลินฮอร์โมนไทรอยด์และฮอร์โมนต่อมหมวกไต ในทางทฤษฎี DHEA อาจเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งที่ไวต่อฮอร์โมนเช่นเต้านมรังไข่และมะเร็งต่อมลูกหมาก
ถึงแม้ว่างานวิจัยด้านความปลอดภัยของการใช้ DHEA ในระยะยาวหรือปกติยังมีความกังวลว่ามันอาจเปลี่ยนการทำงานของตับรบกวนการควบคุมคอเลสเตอรอลส่งผลต่อระดับฮอร์โมน (เช่นอินซูลินฮอร์โมนไทรอยด์ฮอร์โมนต่อมหมวกไต) และ เพิ่มความเสี่ยงของการอุดตันในเลือด ดังนั้นผู้ที่มีโรคตับ, เบาหวาน, คอเลสเตอรอลสูง, ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์, ความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด, ความผิดปกติของฮอร์โมนหรือเงื่อนไขที่ไวต่อฮอร์โมน (เช่นมะเร็งเต้านมและมะเร็งต่อมลูกหมาก) ควรใช้ความระมัดระวัง ผู้ที่มีประวัติเป็นโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมองควรหลีกเลี่ยงอาหารเสริม DHEA
เนื่องจากระดับ DHEA ที่สูงมีความสัมพันธ์กับความผิดปกติทางจิตผู้ที่มีหรือมีความเสี่ยงต่อความผิดปกติทางจิตควรใช้ DHEA ภายใต้การดูแลของผู้ให้บริการด้านสุขภาพเท่านั้น
อาจเป็นไปได้ว่าอาหารเสริม DHEA สามารถยับยั้งความสามารถของร่างกายในการผลิต DHEA ด้วยตัวเอง
ในทางทฤษฎีผลิตภัณฑ์เสริม DHEA อาจรบกวนประสิทธิภาพของยารักษาโรคจิต, ยาเอชไอวี, barbiturates, สโตรเจนและยาคุมกำเนิด, ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน, เบนโซไดอาซีพีน, corticosteroids, อินซูลิน, ลิเธียม.
อาหารเสริม DHEA สำหรับ Fibromyalgia และ CFS
ดูว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร DHEA อาจช่วยอาการของไฟโบรมัลอัลเจียและอาการอ่อนเพลียเรื้อรังวิธีการใช้และผลกระทบระยะยาวที่อาจเกิดขึ้น
DHEA จะพัฒนาความเป็นอยู่และเพศของคุณหรือไม่?
ผู้หญิงบางคนอาจเห็นประโยชน์ต่อสุขภาพโดยการใช้ DHEA หรือ dehydroepiandrosterone เรียนรู้สิ่งที่การศึกษาหนึ่งพบเมื่อผู้หญิงได้รับ DHEA
Prasterone และ DHEA สำหรับ Lupus
เรียนรู้เกี่ยวกับ Prasterone, dehydroepiandrosterone (DHEA) รุ่นสังเคราะห์, ฮอร์โมนภายนอกและวิธีการใช้รักษาโรคลูปัส