Fibromyalgia มีอาการแย่ลงหรือไม่?
สารบัญ:
Fibromyalgia (กันยายน 2024)
คำถาม: อาการ fibromyalgia ของฉันดูเหมือนจะแย่ลงทุกปี ฉันเป็นห่วงจริง ๆ ว่าฉันจะลงเขาต่อไปและสูญเสียความสามารถและคุณภาพชีวิตที่เหลือไป fibromyalgia เป็นโรคที่ก้าวหน้าหรือไม่? มันแย่ลงเรื่อย ๆ หรือมีความหวังที่จะดีขึ้นหรือไม่?
ตอบ: ไฟโบรไมอัลเจียไม่ได้เป็นความผิดปกติแบบก้าวหน้า แต่ในบางกรณีมันจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตามมันไม่ได้เป็นเงื่อนไขของหลักสูตรที่คาดการณ์ได้
ในคนส่วนใหญ่อาการ fibromyalgia ผ่านพลุ (เมื่อมีอาการรุนแรง) และ remissions (เมื่อมีอาการน้อยที่สุดหรือขาดหายไป) บางคนค้นพบวิธีการรักษาที่ประสบความสำเร็จซึ่งลดความรุนแรงของเปลวไฟลงได้อย่างมาก
บางคนถึงจุดที่พวกเขาคิดว่าตัวเอง“ หาย” หรือพูดว่า fibromyalgia ของพวกเขาคือ“ กลับด้าน” ความชอบส่วนตัวของฉันคือเรียกสิ่งนี้ว่าเป็นการให้อภัยในระยะยาว นั่นเป็นเพราะผู้คนจำนวนมากที่เดินทางไปยังสถานที่ที่ไม่มีอาการหรือสถานที่ที่ไม่มีอาการเกือบจะมีอาการกลับมาในบางจุดตามท้องถนน
หลายปีที่ผ่านมาฉันไปสู่การให้อภัยในระยะยาวซึ่งกินเวลาหลายปี จากนั้นก็พัฒนาอาการปวดอย่างรุนแรงจากสภาพที่ทับซ้อนกันและมันเปิดใช้งาน fibromyalgia ของฉันอีกครั้ง โชคดีที่ฉันสามารถค้นหาการรักษาที่ทำให้ฉันกลับมาอยู่ในที่ที่ดีมีอาการไม่รุนแรงและมีน้อยมาก แต่ถึงกระนั้นความบกพร่องทางสติปัญญาและความเหนื่อยล้าของฉันก็สามารถเตะขึ้นได้เมื่อฉันอยู่ภายใต้ความเครียดจำนวนมากหรือถ้าฉันออกแรงมากเกินไป
อย่างไรก็ตามเราบางคนไม่สามารถหาวิธีการรักษาที่ใช้งานได้ดีหรือการรักษาอาจหยุดได้ผลในระยะเวลาหนึ่ง ในกรณีเหล่านั้นอาการอาจยังคงอยู่ในระยะยาวหรืออาจแย่ลง
เป็นเวลานานผู้เชี่ยวชาญบางคนได้กล่าวว่าประมาณหนึ่งในสามของเราที่มีอาการนี้มีการปรับปรุงที่สำคัญอีกสามอยู่ในระยะยาวเดียวกัน
ในปี 2018 ในที่สุดเราก็ได้รับการตีพิมพ์งานวิจัยเกี่ยวกับการพยากรณ์โรคระยะยาวของ fibomyalgia มันไม่ใช่การศึกษาที่ยิ่งใหญ่ แต่อย่างน้อยก็ให้ตัวเลขแก่เรา การศึกษาซึ่งตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ คลินิกโรคข้อ ติดตามคนที่มี fibromyalgia หลัก (หมายถึงมันไม่ได้เกิดจากอาการปวดอีก) 26 ปีหลังจากการวินิจฉัยของพวกเขา
นักวิจัยได้ส่งแบบสอบถามให้คนเหล่านั้นและได้รับคำตอบจาก 28 คน ในบรรดา 28:
- สามคน (ร้อยละ 11) รายงานการรักษาที่สมบูรณ์
- อีก 25 คนกล่าวว่ายกเว้นความเจ็บปวดและปวดเมื่อยอาการของพวกเขาโดยทั่วไปจะรุนแรงน้อยกว่า
- สภาพโดยรวมและความสามารถในการใช้งานที่รายงานด้วยตนเองไม่ปรากฏว่าลดลง
- เกือบหนึ่งในสี่กล่าวว่าพวกเขามีอาการอย่างน้อยหนึ่งช่วงเวลายาวนานเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปี
- อาการนอนไม่หลับเพิ่มขึ้นมากที่สุดเมื่อเวลาผ่านไป
ในขณะเดียวกันนักวิจัยคนอื่น ๆ กำลังทำงานเพื่อสร้างโปรไฟล์สำหรับ fibromyalgia ประเภทย่อย เงื่อนไขนี้แตกต่างกันอย่างมากจากคนสู่คนและประสิทธิภาพของการรักษา ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เชื่อว่าเป็นเพราะเรามีหลายประเภทที่ต้องได้รับการปฏิบัติแตกต่างกัน
ตัวอย่างหนึ่งของการศึกษาคือการตีพิมพ์ในวารสาร โรคข้อ นักวิจัยมองผู้คนเกือบ 500 คนด้วยอาการดังกล่าวและสร้างโปรไฟล์ที่แตกต่างกันห้าแบบตามอาการและความรุนแรงของพวกเขา เมื่อประเภทย่อยเหล่านี้ดีขึ้นเราอาจเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการพยากรณ์โรคของแต่ละโปรไฟล์และปัจจัยใดที่มีอิทธิพลต่อความคืบหน้าของสิ่งต่าง ๆ หรือการปรับปรุง
คำพูดจาก DipHealth
น่าเสียดายที่เราสามารถตอบคำถามได้ในตอนนี้ ในขณะที่การวิจัยดำเนินไปเราควรเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับหลักสูตร "ทั่วไป" ของเงื่อนไขนี้และวิธีการปรับปรุงอัตราต่อรองของเราในการปรับปรุงที่แท้จริง
นอกจากนี้ยังจำได้ว่าเรากำลังเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของ fibromyalgia และวิธีการรักษามันตลอดเวลา เรามีตัวเลือกมากขึ้นกว่าเดิม สิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้คือทำการทดลองกับการรักษาและเทคนิคการจัดการจนกว่าเราจะพบสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเราและหวังว่านักวิจัยจะก้าวหน้า
ชี่กงสำหรับ Fibromyalgia และโรคความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
ดูว่าการศึกษาแสดงอะไรเกี่ยวกับชี่กงและไม่ว่าจะเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรค fibromyalgia และโรคเหนื่อยล้าเรื้อรัง
โรค Raynaud ใน Fibromyalgia และ ME / CFS
โรค Raynaud เป็นเรื่องธรรมดาในกลุ่มอาการ fibromyalgia และโรคอ่อนเพลียเรื้อรัง เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุของมือและเท้าที่เย็นมากนี้
นอนหลับสบายด้วย Fibromyalgia และ ME / CFS
ค้นหาวิธีเลือกที่นอนและที่นอนที่เหมาะสมเมื่อคุณมีอาการ fibromyalgia หรืออาการอ่อนเพลียเรื้อรัง