ผลของโสมต่อน้ำตาลในเลือด
สารบัญ:
โสมเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่รู้จักกันดีและใช้กันอย่างแพร่หลายในโลก โสมมีการกล่าวถึงการรักษาโรคที่หลากหลาย
เพื่อชื่อไม่กี่: รากของพืชโสมมีการใช้มานานหลายพันปีในการแพทย์แผนตะวันออกเพื่อเพิ่มพลังงานบรรเทาความเครียดและนำมาซึ่งความสมดุลของร่างกายทั้งหมด เมื่อเร็ว ๆ นี้โสมได้รับการตรวจสอบว่าเป็นวิธีการบำบัดเพื่อช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดปรับปรุงการไหลเวียนสร้างภูมิคุ้มกันเสริมปรับปรุงความแข็งแกร่งและเพิ่มความต้านทานต่อความเครียด
การศึกษาความเชื่อมโยงระหว่างโสมกับน้ำตาลในเลือด
แม้ว่าผลการศึกษาจากมนุษย์เกี่ยวกับโสมจะมีการผสมกัน แต่การศึกษาหนึ่งของผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ที่บริโภคโสมมีการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญในฮีโมโกลบิน A1C หลังจาก 12 สัปดาห์ของการใช้สมุนไพร การศึกษาอื่นแสดงให้เห็นการปรับปรุงเล็กน้อยในความไวของอินซูลิน การศึกษาเหล่านี้ดูที่รูปแบบของโสมที่เรียกว่า "โสมแดงเกาหลี" และ "โสมอเมริกัน" และนักวิจัยได้ตั้งข้อสังเกตว่าชนิดของโสมเช่นเดียวกับความแปรปรวนในความแรงของโสมขายในเชิงพาณิชย์อาจส่งผลกระทบต่อความสามารถในการทำซ้ำบวก ผลการศึกษา
การทบทวน 2014 และการวิเคราะห์อภิมานของการศึกษาวิจัย 16 งานดูที่การใช้กลุ่มแบบสุ่มกลุ่มควบคุมเป็นเวลา 30 วันขึ้นไปและผู้ที่เป็นโรคเบาหวานและผู้ที่ไม่ได้เป็น พวกเขาพบว่าโสม (โสม Panax) ลดน้ำตาลในเลือดได้อย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม โสมไม่ได้มีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อ HbA1c (เครื่องหมายสำหรับการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเป็นเวลานาน), การอดอินซูลินในพลาสมาหรือการประเมินแบบจำลองสภาวะสมดุลของภาวะดื้อต่ออินซูลิน พวกเขาได้ข้อสรุปว่าโสม "ปรับปรุงน้ำตาลกลูโคสในเลือดอย่างพอประมาณ แต่สำคัญสำหรับผู้ที่มีและไม่มีโรคเบาหวาน"
ผลข้างเคียงและปฏิกิริยาระหว่างยา
โสมมีผลหลายอย่างทั่วร่างกายและควรใช้ด้วยความระมัดระวังและหลังจากปรึกษากับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการโต้ตอบกับยาของคุณ มีรายงานว่าโสมทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนนอนไม่หลับตึงเครียดของกล้ามเนื้อและการกักเก็บของเหลว ความปลอดภัยของการใช้โสมในระหว่างตั้งครรภ์ยังไม่ได้รับการพิจารณาดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยง มันถูกมองว่าไม่ปลอดภัยสำหรับทารกและเด็ก
โสมรบกวนยา warfarin ในเลือดบางชนิด (Coumadin) ลดประสิทธิภาพในการป้องกันลิ่มเลือด นอกจากนี้ยังไม่ควรใช้โดยผู้ที่มีเนื้องอกที่ไวต่อฮอร์โมน (เช่นมะเร็งเต้านม) หรือเงื่อนไขที่ไวต่อฮอร์โมนเช่น endometriosis
โสมอาจเปลี่ยนแปลงประสิทธิผลของยารักษาโรคเบาหวานทำให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีความสำคัญอย่างยิ่งในการปรึกษาหารือกับแพทย์และเภสัชกรของพวกเขาก่อนทานอาหารเสริมโสม มีรายงานว่ามีปฏิสัมพันธ์ระดับปานกลางกับอินซูลิน glimepiride, glyburide, glipizide และอื่น ๆ ซึ่งอาจส่งผลให้น้ำตาลในเลือดต่ำ คุณอาจต้องเปลี่ยนปริมาณของยาเพื่อความปลอดภัยหากคุณทานโสม
ต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบระยะยาวของการเสริมโสม