Fibromyalgia และ Tactile Allodynia
สารบัญ:
Central Sensitization and C Fibers (กันยายน 2024)
เป็นอีกอาการหนึ่งของอาการ fibromyalgia ที่ไม่เหมาะสม - ความเจ็บปวดบางครั้งอาการปวดอย่างรุนแรงจากการสัมผัสที่เรียบง่าย สิ่งที่ใกล้เคียงที่สุดที่มันเปรียบเทียบกับการถูกแดดเผาตลอดเวลา
ผู้คนจำนวนมากไม่เข้าใจอาการนี้รวมถึงผู้ที่มีเพราะในขณะที่มันเป็นอาการทั่วไปของ fibromyalgia มันเป็นเรื่องยากในประชากรทั่วไป
ความเจ็บปวดชนิดนี้เรียกว่า allodynia ซึ่งสัมผัสได้ นี่คือความหมายในแง่ที่ไม่ใช่ทางการแพทย์:
- "Tactile" หมายถึงการสัมผัส
- "Allodynia" หมายความว่าร่างกายของคุณรับรู้ถึงความเจ็บปวดเมื่อมันไม่เป็นอันตราย ความเจ็บปวดนั้นมาจากความเสียหาย แต่ไม่มีความเสียหายใด ๆ
ดังนั้นการสัมผัสกับสิ่งมีชีวิตจึงเป็นสิ่งที่ทำให้เสื้อผ้าของคุณเจ็บปวดเมื่อพวกเขาสัมผัสกับผิวของคุณสิ่งที่ทำให้แผ่นรู้สึกเหมือนกระดาษทรายและสิ่งที่เปลี่ยนเป็นสัมผัสที่เบาเป็นอาการปวดเกรียม
พร้อมด้วย fibromyalgia, allodynia สัมผัสมีความเกี่ยวข้องส่วนใหญ่กับเงื่อนไขความเจ็บปวดรวมถึงเส้นประสาทส่วนปลาย, โรคประสาท postherpetic และไมเกรน
มันรู้สึกอย่างไร
Allodynia Tactile สามารถมีตั้งแต่อ่อนถึงรุนแรง มันสามารถทั่วร่างกายหรือเฉพาะในบางพื้นที่ อาจเป็นค่าคงที่หรืออาจมาพร้อมกับอาการวูบวาบ บางครั้งอาจมีบางสิ่งบางอย่างเกิดขึ้นเช่นการเกาคันหรือการเหยียบลงบนบางสิ่งที่คมชัด
การร้องเรียนทั่วไปจากผู้ที่มีเงื่อนไขนี้รวมถึง:
- ปวดแสบปวดร้อนและ / หรือบีบจากเข็มขัด (แม้ว่าพวกเขาจะไม่แน่น), ชุดชั้นในรัด, ถุงเท้าและเสื้อผ้าอื่น ๆ ที่ จำกัด หรือกดดันบนผิวหนัง
- ความเจ็บปวดจากแท็กในเสื้อหรือเย็บที่อยู่กับผิว
- ความเจ็บปวดจากผ้าที่ไม่นุ่มมากแม้แต่ผ้าที่คนอื่น ๆ มองว่านุ่มเช่นผ้าไหมหรือผ้าซาติน
ข่าวดีก็คือมีวิธีที่จะค้นหาความโล่งอกจากความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับเสื้อผ้าและนอนหลับสบายขึ้น
อะไรเป็นสาเหตุของ Allodynia
ความเจ็บปวดแบบนี้มาจากความผิดปกติของเส้นประสาทเฉพาะที่เรียกว่าโนซิเซ็ปเตอร์ หน้าที่ของโนซิเซ็ปเตอร์คือการรับรู้ข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ในสภาพแวดล้อมของคุณเช่นอุณหภูมิและสิ่งต่าง ๆ ที่อาจเป็นอันตรายต่อคุณในระดับผิว
คุณรู้ไหมว่าบางครั้งมือของคุณจะโบกมือให้ห่างจากเตาร้อนก่อนที่คุณจะรู้ตัวว่าคุณกำลังจะเผาตัวเอง? นั่นเป็นเพราะการกระทำที่ไม่เหมือนใครของโนซิเซ็ปเตอร์ซึ่งทำงานได้ด้วยตนเองโดยไม่ต้องส่งสัญญาณไปยังสมองและได้รับการตอบกลับ
ใน fibromyalgia ด้วยเหตุผลบางอย่างโนซิเซ็ปเตอร์เริ่มรับรู้ว่าความรู้สึกทุกชนิดนั้นเจ็บปวด นักวิจัยเชื่อว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของอาการแพ้กลางที่เกี่ยวข้องกับ fibromyalgia, อาการอ่อนเพลียเรื้อรังและเงื่อนไขอื่น ๆ
การรักษายอดนิยม
การรักษาใด ๆ ที่ช่วยลดอาการ fibromyalgia ของคุณอาจช่วยบรรเทา allodynia หากนี่เป็นอาการสำคัญสำหรับคุณคุณอาจต้องการพิจารณาการรักษาที่รู้จักกันว่าทำงานได้ดีกับอาการปวดชนิดนี้
การรักษาเหล่านั้นรวมถึง:
- tricyclic ซึมเศร้า
- ยายึดโดยเฉพาะ Lyrica (pregabalin) และ Neurontin (gabapentin)
- lidocaine เฉพาะที่
บางคนยังได้รับการบรรเทาจากอาการปวดครีมเฉพาะที่รวมถึงผลิตภัณฑ์ที่มีแคปไซซิน, ยาหม่องเสือ, Aspercreme และ BioFreeze อาจต้องใช้การทดลองมากมายเพื่อค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
ในขณะที่คุณอาจสงสัยว่าการนวดอาจเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่มีอาการปวดเมื่อยตามร่างกายเช่นเดียวกับการรักษาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับคนที่สัมผัสคุณ คุณอาจต้องการทดสอบการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต / นิสัยที่อาจช่วยลดหรือหลีกเลี่ยงการเรียก
อาการปวด fibromyalgia รูปแบบอื่น ๆ
Allodynia ยังมาในอีกสองรูปแบบ:
- Mechanical allodynia: สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวทั่วผิวหนังเช่นจากเสื้อผ้าหรือแม้แต่อากาศ
- Allodynia ความร้อน: สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับอุณหภูมิซึ่งอาจเป็นความร้อนความเย็นหรือทั้งสองอย่าง
fibromyalgia เกี่ยวข้องกับประเภทอาการปวดอื่น ๆ เช่นกันรวมไปถึง:
- Hyperalgesia ซึ่งเป็นการขยายความเจ็บปวดโดยสมองและเส้นประสาท
- อาชาซึ่งเป็นความรู้สึกผิดปกติของเส้นประสาทเช่นการเผาไหม้การรู้สึกเสียวซ่าและอาการคัน
ผู้คนรายงานว่ามีอาการปวดประเภทอื่นเช่นกัน แต่ไม่ใช่ทั้งหมดที่จัดประเภทไว้ในทางการแพทย์
Allodynia: อาการปวด fibromyalgia ประเภทที่แตกต่าง
เรียนรู้เกี่ยวกับอัลโลเดียเนียอาการปวด fibromyalgia ชนิดหนึ่งที่อาจเกิดจากการสัมผัสที่เบาแรงกดดันจากเสื้อผ้าหรือการนวดเบา ๆ
GABA และ Glutamate Dysregulation: Fibromyalgia และ CFS
ดูว่าคุณมีทางเลือกอะไรบ้างในการรักษา GABA และกลูตาเมต dysregulation ใน fibromyalgia และอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง
Opalid-induced Hyperalgesia และ Allodynia
ยาแก้ปวดของคุณทำให้เกิดอาการปวดหรือไม่? เรียนรู้เกี่ยวกับภาวะ hyperalgesia และ allodynia ที่เกิดจาก opioid รวมถึงวิธีการรักษา