โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินที่พบบ่อยที่สุดคืออะไร?
สารบัญ:
- โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินคืออะไร?
- ทำความเข้าใจกับทริกเกอร์
- ความตึงเครียด
- เจ็บป่วย
- การบาดเจ็บที่ผิวหนัง
- ปฏิกิริยาระหว่างยา
- แอลกอฮอล์และควันบุหรี่
- อาหาร
- อากาศเย็นและแห้ง
- คำพูดจาก DipHealth
Psoriatic arthritis (PsAatic) เป็นโรคไขข้ออักเสบชนิดหนึ่งที่มีผลต่อคนอเมริกันเจ็ดล้านคน PsA มีผลกระทบต่อข้อต่อและผิวหนังเป็นหลัก มันอาจจะเจ็บปวดและทำให้ร่างกายอ่อนแอและอาการของมันจะถูกกำหนดโดยทริกเกอร์ของโรค
โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินคืออะไร?
Psoriatic arthritis (PsA) ส่วนใหญ่ส่งผลกระทบต่อคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินซึ่งเป็นสภาวะการอักเสบที่ผิวหนังเติบโตเร็วเกินไปและเกิดเป็นรอยแดงและเกล็ดสีเงิน คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสะเก็ดเงินก่อน แต่เป็นไปได้ที่จะมีอาการข้อต่อก่อนที่จะเกิดแผลที่ผิวหนัง
อาการหลักของ PsA คืออาการปวดตึงและบวมในข้อต่อของร่างกายอย่างน้อยหนึ่งข้อ หากรุนแรง PsA จะส่งผลกระทบต่อนิ้วมือนิ้วเท้าและกระดูกสันหลัง ทั้งโรคสะเก็ดเงินและโรคสะเก็ดเงินเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับการลุกเป็นไฟ - ช่วงเวลาของการเกิดโรคสูง - และช่วงเวลาของการให้อภัยที่มีอาการไม่รุนแรงหรือหายไปส่วนใหญ่
ไม่มีการรักษาสำหรับ PsA หรือโรคสะเก็ดเงิน แต่ทั้งคู่สามารถรักษาและจัดการได้ การรักษาเกี่ยวข้องกับการมุ่งเน้นไปที่การควบคุมอาการและป้องกันความเสียหายร่วม PsA สามารถทำให้เกิดความพิการและภาวะแทรกซ้อนได้หากไม่ได้รับการจัดการ
ทำความเข้าใจกับทริกเกอร์
ไม่ทราบสาเหตุของโรคสะเก็ดเงินและ PsA นักวิจัยคิดว่าการรวมกันของยีนและการสัมผัสกับทริกเกอร์จากภายนอกจะทำให้บางคนพัฒนา PsA หนึ่งในสามของคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินมีญาติอย่างน้อยหนึ่งคนที่มีโรคนี้และมากถึง 10 เปอร์เซ็นต์จะได้รับยีนหนึ่งยีนหรือมากกว่านั้นที่จูงใจพวกเขา หลายคนที่เป็นสะเก็ดเงินจะพัฒนา PsA แต่การมีปัจจัยเสี่ยงทางพันธุกรรมไม่ได้หมายความว่าใครบางคนจะต้องเป็นโรคสะเก็ดเงินหรือ PsA
ทริกเกอร์จากภายนอกเดียวกันบางอย่างก็มีส่วนทำให้เกิดอาการวูบวาบและอาการแย่ลง
ความตึงเครียด
การจัดการกับอาการของโรคสะเก็ดเงินเป็นเรื่องที่เครียดพอและคนส่วนใหญ่ที่มีอาการของโรคสะเก็ดเงินรายงานการระบาดของผิวหนังในช่วงเวลาที่เครียด จากการศึกษาหนึ่งในปี 2015 จากสหราชอาณาจักรพบว่าผู้ที่มีโรคสะเก็ดเงินมีแนวโน้มที่จะมีอาการปวดข้อเพิ่มขึ้น, โรคสะเก็ดเงินและ / หรือความเหนื่อยล้า
เจ็บป่วย
การเจ็บป่วยบางอย่างเช่นคอ strep หรือไข้หวัดใหญ่อาจทำให้อาการในผู้ป่วยที่มีอาการ PSA แย่ลง ผู้ที่ติดเชื้อเอชไอวีและเงื่อนไขอื่น ๆ ที่ประนีประนอมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันสามารถพบกับอาการวูบวาบเมื่ออาการอื่น ๆ ไม่ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสม
การบาดเจ็บที่ผิวหนัง
การบาดเจ็บที่ผิวหนังรวมถึงสิ่งใดจากรอยฟกช้ำบาดแผลการติดเชื้อการถูกแดดเผาและรอยสัก การบาดเจ็บที่ผิวหนังอาจทำให้เกิดอาการข้อต่อได้เช่นกัน การเชื่อมโยงระหว่างการบาดเจ็บและพลุเกี่ยวข้องกับการตอบสนองการอักเสบที่ผิดปกติ
ผู้ที่มี PsA สามารถป้องกันการบาดเจ็บที่ผิวหนังได้ด้วยการสวมถุงมือเมื่อปรุงอาหารทำสวนหรือโกนหนวด การสวมเสื้อแขนยาวเมื่อทำกิจกรรมที่อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บก็เป็นความคิดที่ดีเช่นกัน การสวมครีมกันแดดสามารถป้องกันการถูกแดดเผา
ปฏิกิริยาระหว่างยา
ยาบางชนิดเช่นยาสำหรับรักษาโรคอารมณ์แปรปรวนสองขั้วความดันโลหิตสูงโรคหัวใจและมาลาเรียสามารถทำให้เกิดอาการ PSA ได้ ข้อกังวลเกี่ยวกับปฏิกิริยาระหว่างยาควรหารือกับแพทย์ผู้รักษา
แอลกอฮอล์และควันบุหรี่
ทั้งแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่อาจทำให้อาการสะเก็ดเงินและ psoriasis แย่ลง การเลิกสูบบุหรี่อาจช่วยให้ผิวกระจ่างใสและช่วยให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น
แอลกอฮอล์อาจรบกวนประสิทธิภาพของยาในการรักษา PsAการศึกษาหนึ่งรายงานใน วารสารโรคผิวหนังนานาชาติ ยืนยันว่าแอลกอฮอล์สามารถทำให้อาการสะเก็ดเงินรุนแรงขึ้นได้ รายงานนี้ยังแสดงให้เห็นการเพิ่มขึ้นของการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์ในผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่มีเงื่อนไข
อาหาร
อาหารอาจทำให้อาการ PsA แย่ลงหรือปรับปรุงให้ดีขึ้น อาหารบางประเภทรวมถึงกลูเตนน้ำตาลและอาหารแปรรูปอาจทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นเปลวไฟของ PsA
นอกจากนี้ยังมีหลักฐานอาหารบางอย่างสามารถลดการอักเสบในร่างกาย อาหารที่ต่อสู้กับการอักเสบรวมถึงกรดไขมันโอเมก้า 3 เช่นปลาที่มีไขมันน้ำมันมะกอก flaxseed และวอลนัทและผักหลากสีที่มีสารต้านอนุมูลอิสระในระดับสูงรวมถึงแครอทผักขมผักโขมบลูเบอร์รี่และสตรอเบอร์รี่
อากาศเย็นและแห้ง
ทั้งสภาพอากาศหนาวเย็นและแห้งสามารถทำให้เกิดอาการ PsA สภาพอากาศที่แห้งสามารถทำให้ผิวหนังแห้งและเพิ่มอาการของผิวหนัง อาการปวด PsA ความแข็งและบวมอาจเพิ่มขึ้นเมื่อสภาพอากาศเย็นชื้นและการเปลี่ยนแปลงของความกดอากาศ
การศึกษาปี 2550 จาก Tufts University พบว่าอุณหภูมิลดลงทุก 10 องศาทำให้เกิดอาการปวดข้ออักเสบเพิ่มขึ้น ความกดอากาศต่ำอุณหภูมิต่ำและการตกตะกอนเป็นสาเหตุของความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้น นักวิจัยไม่ทราบว่าทำไมสิ่งนี้เกิดขึ้น แต่สงสัยว่าเงื่อนไขเหล่านี้ทำให้โครงสร้างข้อต่อภายในขยายและบวม
คำพูดจาก DipHealth
ไม่มีวิธีรักษาโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินที่เป็นสะเก็ดเงินและแสงวูบวาบสามารถเจ็บปวดได้ในชีวิตประจำวัน วิธีที่ดีที่สุดในการลดผลกระทบของ PSA คือจัดการอาการเชิงรุกควบคุมการอักเสบและหลีกเลี่ยงทริกเกอร์
ทริกเกอร์ของ PsA นั้นไม่เหมือนกันสำหรับทุกคน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับแต่ละคนที่มีเงื่อนไขนี้เพื่อทราบทริกเกอร์ของตัวเองและวิธีการจัดการเหล่านี้เพื่อหลีกเลี่ยงการลุกเป็นไฟโรค
6 ทริกเกอร์สิ่งแวดล้อมทั่วไปของโรคสะเก็ดเงินลุกเป็นไฟ