T.Krishnamacharya บิดาแห่งการฝึกโยคะสมัยใหม่
สารบัญ:
Breath Of The Gods - Trailer (กันยายน 2024)
แม้ว่าชื่อของเขาอาจจะไม่ค่อยรู้จักกันดีนักกว่านักเรียนที่มีชื่อเสียงที่สุดของเขา แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่จะเรียก T. Krishnamacharya พ่อของโยคะสมัยใหม่ การพัฒนาแนวทางที่ไม่เหมือนใครของเขาในการฝึกโยคะของหะดีโยคะพร้อมกับการส่งเสริมการเรียนรู้ที่ไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยและอัครสาวกที่โดดเด่นนำไปสู่ความพร้อมที่เพิ่มขึ้นของโยคะให้กับนักเรียนชาวตะวันตก
Krishnamacharya (1888-1989) เป็นชาวอินเดียโยคีและนักวิชาการ เขาอ้างว่าได้รับการฝึกโยคะของหะดาในช่วงเจ็ดปีที่เขาใช้กับครูผู้สอน Ramamohana Brahmacharya ซึ่งอาศัยอยู่ในถ้ำในพื้นที่ห่างไกลของเทือกเขาหิมาลัย Krishnamacharya ยังใช้เวลาเรียนหลายปีแล้วก็สอนภาษาสันสกฤตพิธีกรรมเวทและปรัชญา
วิธีการของเขาในการฝึกโยคะเป็นครั้งแรกที่ทราบว่ามีการเคลื่อนไหวผ่านชุดของโพสท่าประสานกับการหายใจสไตล์ที่เป็นที่รู้จักกันในปัจจุบันเป็นโยคะวินยาสะ ในหนังสือของเขาโยคะบอดี้มาร์คเดี่ยวชี้ให้เห็นอย่างชัดเจนว่าการพัฒนาโยคะที่ไหลนี้ยังได้รับอิทธิพลอย่างมากจากการเคลื่อนไหวทางวัฒนธรรมของศตวรรษที่ 19 และการฝึกออกกำลังกายโดยสมาชิกของกองทัพอาณานิคมของอังกฤษ 2477 ใน Krishnamacharya ตีพิมพ์ Makaranda โยคะ, หนังสือที่ครอบคลุมวิธีโยคะและ asanas เขาสอนซึ่งหลายคนมีความคุ้นเคยกับผู้ปฏิบัติงานโยคะวันนี้
มรดกของ Krishnamacharya
จากปี พ.ศ. 2469 ถึง พ.ศ. 2489 Krishnamacharya ได้ดำเนินการสอนโยคะ (ส่วนใหญ่เป็นเด็กหนุ่ม) ที่พระราชวังของ Maharaja Krishnaraja Wodeyar ในเมือง Mysore ประเทศอินเดีย ในช่วงเวลานั้น Krishnamacharya มีนักเรียนที่โดดเด่นสามคนที่จะมีบทบาทสำคัญในการเผยแพร่โยคะในฝั่งตะวันตก
K. Pattabhi Jois เป็นนักเรียนที่อุทิศเวลาอันยาวนานซึ่ง Ashtanga style ของ asana มีพื้นฐานอยู่บนพื้นฐานของคำสอนของ Krishnamacharya Modern Ashtanga เป็นหน้าต่างที่ดีที่สุดที่เรามีในโยคะของ Krishnamacharya B.K.S. Iyengar น้องสาวของเขาเป็นภรรยาของ Krishnamacharya ได้รับการสอนโยคะเป็นครั้งแรกจากพี่เขยก่อนที่จะแยกตัวออกเพื่อพัฒนารูปแบบการจัดแนวของเขาเอง Indra Devi ผู้ซึ่งกลายเป็นครูสอนโยคะให้กับดาราฮอลลีวู้ดในทศวรรษที่ 1940 และ 50 เป็นนักเรียนหญิงคนแรกของ Krishnamacharya
หลังจากที่โยคะปิดโรงเรียน Krishnamacharya ได้สอนเอกชนจากบ้านของเขาในเจนไน วิธีการของเขาในการปรับแต่งการฝึกโยคะเพื่อตอบสนองความต้องการและความสามารถของแต่ละคนส่งอิทธิพลต่อบุตรชายของเขา T.K.V. Desikachar ซึ่งในที่สุดจะเปลี่ยนวิธีการนี้เป็น Viniyoga
วิดีโอของ Krishnamacharya การฝึกโยคะสามารถพบได้บน YouTube และให้มุมมองที่น่าสนใจว่าโยคะมีการพัฒนาอย่างไรในช่วง 70 ปีที่ผ่านมา ที่น่าสนใจโดยเฉพาะคือภาพยนตร์เรื่อง Krishnamacharya ทำ Vinyasa โยคะกับ Iyengar ซึ่งต่อมากลายเป็นที่รู้จักในรูปแบบที่แตกต่างกันไปของการปฏิบัติ อย่างไรก็ตามบทบาทที่สำคัญของ Krishnamacharya ในฐานะผู้นำศาสนาฮินดูกับผู้ก่อตั้งสามรูปแบบโยคะร่วมสมัยที่มีอิทธิพลมากคือการปฏิเสธไม่ได้
T.Krishnamacharya พ่อแห่งโยคะสมัยใหม่
คุณรู้จัก Pattabhi Jois, B.K.S. Iyengar และ Indra Devi แต่ครูของพวกเขา T. Krishnamacharya ดูว่าทำไมเขาถึงเรียกพ่อของโยคะสมัยใหม่