ป้องบำบัด - คืออะไรคือประโยชน์และผลข้างเคียง
สารบัญ:
- ใช้สำหรับการป้อง
- การบำบัดด้วยการนวดบำบัดทำงานอย่างไร
- ประโยชน์ของการป้อง
- ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
- บรรทัดด้านล่าง
การรักษาด้วยการบำบัดเป็นการฝึกฝนที่เกี่ยวข้องกับการแนบถ้วยกลับหัวที่สั้นไปยังส่วนต่างๆของร่างกายโดยใช้เอฟเฟกต์สุญญากาศ ผู้เสนอบางคนแนะนำว่าการวาดภาพของผิวหนังภายในถ้วยจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณนั้น
ใช้กันอย่างยาวนานในการแพทย์แผนจีนและระบบการรักษาโบราณอื่น ๆ cupping ได้รับความนิยมอย่างมากในปีที่ผ่านมาในหมู่นักกีฬา ตัวอย่างเช่นนักว่ายน้ำ Michael Phelps กล่าวกันว่ามีการเตรียมการสำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนปี 2559
ใช้สำหรับการป้อง
การป้องก็มักจะแนะนำเป็นการบำบัดเสริมสำหรับเงื่อนไขต่อไปนี้:
- ปวดหลัง
- ปวดหัวหรือไมเกรน
- อาการปวดเข่า
- ปวดกล้ามเนื้อและปวด
- อาการปวดคอและไหล่
- การบาดเจ็บและการเล่นกีฬา
ในการแพทย์แผนจีนนั้น cupping ถูกกล่าวเพื่อกระตุ้นการไหลของพลังงานที่สำคัญ (เรียกอีกอย่างว่า "qi" หรือ "chi") และช่วยแก้ไขความไม่สมดุลใด ๆ ที่เกิดจากการเจ็บป่วยหรือบาดเจ็บ บางครั้งมันรวมกับการฝังเข็มและ tuina การบำบัดอื่น ๆ กล่าวเพื่อส่งเสริมการไหลของพลังงาน
การบำบัดด้วยการนวดบำบัดทำงานอย่างไร
ในการสร้างแรงดูดภายในถ้วยผู้ประกอบการอาจให้พวกเขาโดยการวางสารไวไฟ (เช่นสมุนไพรแอลกอฮอล์และ / หรือกระดาษ) ในแต่ละถ้วยแล้วจุดประกายสารนั้น ถัดไปผู้ประกอบการวางถ้วยคว่ำบนร่างกาย ในระหว่างการรักษาโดยทั่วไปจะมีการวางถ้วยระหว่างสามถึงเจ็ดถ้วยบนร่างกาย
วันนี้ผู้ปฏิบัติงานหลายคนใช้ปั๊มมือหรือไฟฟ้าเพื่อสร้างสุญญากาศหรือใช้ชุดป้องดูดตัวเอง หลังจากถ้วยอยู่ในสถานที่พวกเขามักจะถูกลบออกหลังจากห้าถึงสิบนาที (ผู้ปฏิบัติการอาจฝึกป้อง "แฟลช" ได้โดยติดอย่างรวดเร็วจากนั้นนำถ้วยออกซ้ำ ๆ)
ผู้ปฏิบัติงานบางคนใช้น้ำมันนวดหรือครีมแล้วแนบถ้วยซิลิโคนเลื่อนไปรอบ ๆ ร่างกายเป็นจังหวะเพื่อให้ได้ผลเหมือนกับการนวด
ในกระบวนการที่เรียกว่า "cupping เปียก" ผิวหนังถูกเจาะก่อนการรักษา สิ่งนี้ทำให้เลือดไหลออกมาจากการเจาะในระหว่างขั้นตอนการป้องซึ่งเป็นความคิดที่จะล้างสารพิษออกจากร่างกาย
ประโยชน์ของการป้อง
จนถึงปัจจุบันมีการขาดการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่มีคุณภาพสูงเพื่อสนับสนุนการใช้ cupping ในการรักษาสภาพสุขภาพใด ๆ ตัวอย่างเช่นการทบทวนงานวิจัยในปี 2554 เพิ่มขนาดการทดสอบเจ็ดครั้งเพื่อทดสอบผู้ป่วยที่มีอาการปวด (เช่นอาการปวดหลัง) ผลการวิจัยพบว่าการศึกษาส่วนใหญ่มีคุณภาพไม่ดี
ในการทบทวนงานวิจัยอื่นที่ตีพิมพ์ในปี 2560 นักวิทยาศาสตร์วิเคราะห์การศึกษา 11 เรื่องที่ทดสอบการใช้ cupping โดยนักกีฬา ผู้เขียนบทวิจารณ์ได้ข้อสรุปว่าไม่มีข้อเสนอแนะที่ชัดเจนที่สามารถทำเพื่อต่อต้านการใช้ cupping ในนักกีฬาและจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการป้องการปรับปรุงการรับรู้ของความเจ็บปวดและความพิการและมีผลดีในช่วงของการเคลื่อนไหวเมื่อเทียบกับที่ไม่มีการป้อง
ถึงแม้ว่าการคัปปิ้งเป็นสิ่งที่แนะนำให้เพิ่มความยืดหยุ่นในการเล่นกีฬา วารสารการฟื้นฟูสมรรถภาพกีฬา ในปี 2018 พบว่าไม่มีการเปลี่ยนแปลงในความยืดหยุ่นของเอ็นร้อยหวายหลังจากเซสชั่นคัพเจ็ดนาทีโดยใช้สี่ถ้วย ผู้เข้าร่วมการศึกษาคือผู้เล่นฟุตบอล NCAA Division III โดยไม่มีอาการ
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
การป้องอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดบวมไหม้ไฟไหม้วิงเวียนศีรษะมึนงงเป็นลมเหงื่อออกผิวคล้ำและ / หรือคลื่นไส้ การป้องยังมีรอยสีม่วงหรือรอยฟกช้ำบนผิว เครื่องหมายเหล่านี้อาจเริ่มจางหายไปหลังจากผ่านไปหลายวัน แต่สามารถอยู่ได้สองถึงสามสัปดาห์ แผลเป็นและแผลไหม้เป็นที่รู้กันว่าเกิดขึ้นหลังจากการป้อง
การป้องไม่ควรทำในบริเวณที่ผิวหนังแตกระคายเคืองหรืออักเสบหรือหลอดเลือดแดงหลอดเลือดดำต่อมน้ำเหลืองตาหรืออวัยวะอื่น ๆ หญิงตั้งครรภ์เด็กผู้สูงอายุและผู้ที่มีปัญหาสุขภาพบางอย่าง (เช่นมะเร็งอวัยวะล้มเหลวฮีโมฟีเลียอาการบวมน้ำโรคเลือดและโรคหัวใจบางประเภท) เป็นกลุ่มที่ไม่ควรมีการป้อง คนที่ทานยาที่ทำให้เลือดบาง ๆ ก็ไม่ควรลองป้อง
คุณไม่ควรใช้ป้องในการรักษามาตรฐานสำหรับเงื่อนไขทางการแพทย์ใด ๆ
แม้ว่าจะพบได้ยากผลข้างเคียงอื่น ๆ ที่มีรายงาน ได้แก่ แผลพุพองการได้รับฮีโมฟีเลียเอภาวะเกล็ดเลือดต่ำภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก keloids panniculitis
การติดเชื้อรอยแผลเป็นและการสูญเสียเลือดอาจเกิดขึ้นจากการคัปปิ้งแบบเปียก
ผู้ปฏิบัติงานควรปฏิบัติตามมาตรการควบคุมการติดเชื้อมาตรฐานและข้อควรระวังด้านความปลอดภัยเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของโรค (เช่นไวรัสตับอักเสบ)
บรรทัดด้านล่าง
หลังจากที่ได้เห็นนักกีฬาและคนดังที่โด่งดังมีรอยสีม่วงรอบตัวมันอาจจะน่าดึงดูดใจที่จะลองป้อง แต่ขณะนี้ยังไม่มีงานวิจัยเกี่ยวกับการป้อง หากคุณยังคิดที่จะลองใช้มันโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเริ่มการรักษา