ปวดมือ: สาเหตุการรักษาและเมื่อไปพบแพทย์
สารบัญ:
- สาเหตุ
- โรคไขข้อ
- Tendinitis / Trigger Finger
- การบาดเจ็บเอ็น
- การระคายเคืองของเส้นประสาท
- กระดูกหัก
- ถุงปมประสาท
- เมื่อไปพบแพทย์
- การวินิจฉัยโรค
- การตรวจทั่วไป
- การรักษา
- คำพูดจาก DipHealth
มือเป็นส่วนที่น่าทึ่งที่สุดในร่างกายของคุณ การจัดระเบียบที่ซับซ้อนในมือของคุณเกี่ยวข้องกับกระดูกเอ็นเส้นเอ็นเส้นประสาทผิวหนังและโครงสร้างอื่น ๆ ที่ช่วยให้ร่างกายของคุณสามารถทำกิจกรรมที่หลากหลายได้อย่างซับซ้อน
ด้วยความสามารถในการแสดงทั้งการเคลื่อนไหวที่ละเอียดอ่อนและการยกที่ดุดันเราจึงขอมือของเราเป็นจำนวนมาก เป็นผลให้ฟังก์ชั่นที่หลากหลายที่ซับซ้อนนี้สามารถนำไปสู่เงื่อนไขที่ซับซ้อนซึ่งอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายในมือ ในความเป็นจริงผู้เชี่ยวชาญด้านออร์โธปิดิกส์หลายคนอุทิศทั้งอาชีพเพื่อช่วยผู้ป่วยในการแก้ปัญหาที่ซับซ้อนของมือ
การพยายามสรุปสาเหตุของอาการปวดมือทั้งหมดในแหล่งข้อมูลเดียวเป็นงานที่เป็นไปไม่ได้ อย่างไรก็ตามมีเงื่อนไขบางอย่างที่ทำให้เกิดอาการปวดมือส่วนใหญ่ ที่นี่เราจะกล่าวถึงสาเหตุที่พบบ่อยของอาการปวดมือและสัญญาณบางอย่างที่คุณอาจต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมในการแก้ปัญหาของคุณ
สาเหตุ
ดังที่กล่าวไว้มีสาเหตุหลายประการของอาการปวดมือ แต่คนส่วนใหญ่ที่มีอาการไม่สบายมีปัญหาเฉพาะบางอย่าง สาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่:
โรคไขข้อ
มือเป็นส่วนที่พบบ่อยที่สุดของร่างกายที่ได้รับผลกระทบจากโรคไขข้อ ในความเป็นจริงโรคไขข้อควรได้รับการพิจารณาเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการชรา คนส่วนใหญ่ที่มีอายุเกิน 60 ปีจะค้นพบข้ออักเสบที่มือ
โรคไขข้อมือไม่ผิดปกติ แต่บางคนได้รับผลกระทบตั้งแต่อายุยังน้อยและบางคนมีอาการรุนแรงมากขึ้น คนส่วนใหญ่ที่มีโรคไขข้อมือสามารถพบกับการบรรเทาด้วยการรักษาศัลยกรรม บ่อยครั้งที่ทำตามขั้นตอนง่าย ๆ ผู้คนสามารถควบคุมอาการของโรคไขข้อมือและไม่ต้องการการรักษาที่รุกรานมากขึ้น
โรคข้ออักเสบชนิดต่าง ๆ สามารถส่งผลกระทบต่อมือประเภทที่พบมากที่สุดคือโรคข้อเข่าเสื่อม แต่มือยังเป็นสถานที่ทั่วไปสำหรับโรคไขข้ออักเสบที่จะเกิดขึ้น
คุณจะทำอย่างไรถ้าคุณคิดว่าคุณอาจมีโรคข้ออักเสบTendinitis / Trigger Finger
ปัญหาเอ็นเป็นสาเหตุของอาการปวดมือเช่นกัน Tendonitis เป็นภาวะที่การอักเสบเกิดขึ้นภายในหรือรอบเอ็น การเคลื่อนไหวของมือและนิ้วมือที่ราบเรียบอาจส่งผลทำให้เกิดอาการปวดและบวมบริเวณที่เกิดการอักเสบ
ปัญหาเอ็นทั่วไปอีกอย่างหนึ่งเกิดขึ้นเมื่อเอ็นที่นิ้วมือพัฒนาเป็นบวมเป็นก้อนกลมทำให้นิ้วติดค้างในขณะที่มันเคลื่อนที่ไปมา เมื่อเอ็นออกมันทำให้เกิดความรู้สึกหักเหที่เรียกว่านิ้วเรียก
การบาดเจ็บเอ็น
การบาดเจ็บที่เอ็นของมือสามารถเกิดขึ้นได้จากการบาดเจ็บที่มือหรือนิ้วมือ มือมี 27 กระดูกที่เชื่อมต่อกันโดยเครือข่ายเอ็นที่ซับซ้อน เอ็นเหล่านี้อนุญาตให้มีการเคลื่อนไหว แต่ป้องกันข้อต่อที่ไม่เสถียร
การบาดเจ็บที่เอ็นของเครือข่ายนี้อาจทำให้เกิดปัญหากับกิจกรรมง่าย ๆ เช่นการดัดงอจับหรือการบีบ การบาดเจ็บที่เอ็นของมือนั้นอาจใช้เวลาหลายเดือนในการรักษาและมันก็ไม่ใช่เรื่องแปลกที่คนจะสังเกตเห็นอาการบวมและตึงเป็นเวลานานหลังจากมีปัญหาเอ็นมือ
การระคายเคืองของเส้นประสาท
เส้นประสาทที่สำคัญหลายเส้นให้ความรู้สึกถึงมือและการบาดเจ็บหรือการกดทับของเส้นประสาทเหล่านี้มักจะนำไปสู่อาการปวดมือ
เงื่อนไขที่พบบ่อยที่สุดคือกลุ่มอาการอุโมงค์ carpal ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อมีการระคายเคืองหรือความเสียหายต่อเส้นประสาทค่ามัธยฐานในข้อมือ ผู้ที่มีโรค carpal tunnel syndrome มักจะบ่นถึงความเจ็บปวดและอาการชาเฉพาะส่วนของมือ ประสาทอื่น ๆ ก็สามารถถูกบีบได้ โรคอุโมงค์ carpal ไม่ได้เป็นปัญหาของเส้นประสาทเท่านั้นที่ทำให้เกิดอาการปวดมือ ดาวน์ซินโดรมอุโมงค์ Cubital เกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทท่อนล่างถูกบีบหลังข้อศอก
วิธีการวินิจฉัยโรค Carpal Tunnelกระดูกหัก
กระดูกหักในมือเป็นแหล่งของอาการปวดมืออย่างเห็นได้ชัด ด้วย 27 กระดูกในมือมีการแบ่งที่แตกต่างกันมากที่สามารถเกิดขึ้นได้และการรักษาที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับการบาดเจ็บเฉพาะ
การพักหลายครั้งจะรักษาด้วยวิธีการรักษาที่ไม่ต้องผ่าตัด อย่างไรก็ตามการหยุดพักควรได้รับการประเมินอย่างรอบคอบเนื่องจากการทำงานของมือมีความสำคัญต่อกิจกรรมหลายอย่างและเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้มั่นใจว่าการรักษาของคุณเหมาะสม การแตกหักของมือส่วนใหญ่จะปรากฏบนเอ็กซ์เรย์ปกติของมือ แต่การบาดเจ็บบางอย่างอาจต้องมีการศึกษาอื่น ๆ จากแพทย์ของคุณ
ถุงปมประสาท
ถุงปมประสาทสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกายที่ของเหลวที่มีอยู่ตามปกติภายในปลอกข้อต่อหรือเอ็นเอ็นสะสมในกระเป๋า
ถุงปมประสาทเป็นเรื่องธรรมดาในมือด้วยเหตุผลสองประการ อย่างแรกมีข้อต่อและปลอกเอ็นจำนวนมากในมือซึ่งถุงปมประสาทสามารถก่อตัวได้ ประการที่สองผู้คนมักจะสังเกตเห็นปมประสาทในมือเพราะเห็นได้ชัดใต้ผิวหนัง
ถุงปมประสาททำให้เกิดความเจ็บปวดในมือเมื่อซีสต์รบกวนการเคลื่อนไหวปกติของข้อต่อและเอ็น มีก้อนและการกระแทกประเภทอื่นที่สามารถเกิดขึ้นได้บนมือและถ้าการตีของคุณไม่ใช่ถุงปมประสาทคุณสามารถตรวจสอบสาเหตุอื่น ๆ ของการจับก้อนและก้อนกระแทกที่มือ
ยังมีอีกหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดได้น้อยกว่าที่ควรพิจารณาหากไม่พบปัญหาที่พบบ่อย แพทย์ของคุณสามารถช่วยกำหนดเงื่อนไขที่แน่นอนที่ทำให้เกิดอาการของคุณเช่นการวินิจฉัยนี้จะช่วยในการแนะนำการรักษาที่เหมาะสมที่สุด
เมื่อไปพบแพทย์
อาการปวดมือส่วนใหญ่มักจะหายไปด้วยวิธีการรักษาแบบง่าย ๆ อย่างไรก็ตามมีเงื่อนไขบางอย่างที่ต้องได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วนจากแพทย์ของคุณ สัญญาณที่เกี่ยวข้อง ได้แก่:
- สัญญาณของการติดเชื้อรวมทั้งสีแดงไข้และหนาวสั่น
- ความผิดปกติของมือหรือนิ้วหลังจากได้รับบาดเจ็บ
- ไม่สามารถงอนิ้วหรือทำให้มีกำปั้น
- อาการชาในมือหรือมือแย่ลง
- อาการปวดที่ไม่ดีขึ้นด้วยการรักษาที่ง่าย
การวินิจฉัยโรค
การตรวจมือนั้นเป็นหัวข้อที่ซับซ้อนและเจาะลึก ผู้ตรวจสอบที่มีทักษะสามารถแยกข้อต่อเอ็นและเอ็นเพื่อประเมินการทำงานได้ มีการอธิบายการทดสอบเฉพาะหลายสิบครั้งเพื่อประเมินปัญหาต่าง ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการปวดมือ
ที่กล่าวว่าแพทย์ส่วนใหญ่จะทำการประเมินขั้นพื้นฐานแล้วเลือกการทดสอบเฉพาะที่มุ่งเน้นไปที่ปัญหาของแต่ละบุคคล
การตรวจทั่วไป
การสอบทั่วไปจะเริ่มต้นด้วยการประเมินลักษณะของมือของคุณดังต่อไปนี้:
- การปรากฏ
- ความนุ่ม
- Mobility
- ความมั่นคง
- ความแข็งแรง
การทดสอบการถ่ายภาพที่แตกต่างกันสามารถดำเนินการเพื่อประเมินฟังก์ชั่นมือ การทดสอบที่พบบ่อยที่สุดคือ X-ray ของมือ การทำการเอ็กซเรย์จะเป็นประโยชน์ในการกำหนดกระดูกและสุขภาพข้อต่อการจัดตำแหน่งและความผิดปกติของมือ เมื่อต้องการถ่ายภาพเพิ่มเติมการทดสอบอาจรวมการตรวจอัลตร้าซาวด์การสแกน CT หรือ MRI การศึกษาในห้องปฏิบัติการจะมีประโยชน์หากมีความกังวลเกี่ยวกับการติดเชื้อหรือโรคภูมิต้านทานผิดปกติ
การรักษา
สภาพมือส่วนใหญ่จะตอบสนองต่อการรักษาง่ายๆ ไม่ใช่ทุกเงื่อนไขที่จะได้รับการรักษาที่ดีที่สุดด้วยรังสีเหล่านี้ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณเข้าใจสาเหตุของอาการของคุณก่อนที่จะเริ่มโปรแกรมการรักษา
- ส่วนที่เหลือ: หลายสาเหตุของอาการปวดมือเป็นผลมาจากอาการซ้ำ ๆ หรือมากเกินไป เงื่อนไขเหล่านี้มักจะเกิดขึ้นหลังจากทำกิจกรรมซ้ำ ๆ และมักจะแก้ไขด้วยส่วนที่เหลือ โดยการหลีกเลี่ยงกิจกรรมอาการของการอักเสบสามารถบรรเทาและไม่สบายมักจะแก้ไขด้วยการพักผ่อนเวลาและไม่มีการรักษาเพิ่มเติม
- splints: ในสถานการณ์ที่ความเจ็บปวดมีความสำคัญมากกว่าและการพักผ่อนไม่สามารถควบคุมอาการได้อย่างง่ายดายเฝือกหรือรั้งที่เรียบง่ายจะช่วยให้มือพักผ่อนและการอักเสบจะบรรเทาลง ผู้ที่มีอาการกำเริบอาจสวมใส่เหล็กค้ำยันในระหว่างทำกิจกรรมเพื่อป้องกันอาการวูบวาบ
- แอพลิเคชันน้ำแข็ง: น้ำแข็งเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการควบคุมการอักเสบและบรรเทาอาการปวด โดยการใช้น้ำแข็งกับบริเวณที่อักเสบคุณสามารถลดอาการบวมและควบคุมความเจ็บปวดได้ ทุกคนไม่ชอบความรู้สึกของน้ำแข็งบนมือของพวกเขา (พวกเขาเป็นส่วนที่บอบบางของร่างกาย!) ดังนั้นสิ่งนี้อาจไม่เหมาะกับคุณ
- การประยุกต์ใช้ความร้อน: การประยุกต์ใช้ความร้อนมักจะทำงานได้ดีเช่นกัน หลายคนที่มีปัญหามือกำเริบพบว่าความร้อนบรรเทาและคลายมือของพวกเขา โดยใช้น้ำอุ่นประคบหรือประคบประคบอุ่น ๆ ประคบด้วยมือเพื่อบรรเทาอาการปวด
- ยาต้านการอักเสบ: ยาต้านการอักเสบในช่องปากที่เรียกว่า NSAIDs มีประโยชน์ในการบรรเทาอาการอักเสบและปวด ยาเหล่านี้อาจมีผลข้างเคียงและคุณควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนเริ่มใช้ยาเหล่านี้ มีทางเลือก NSAIDs รวมถึงการรักษาธรรมชาติและ Tylenol ซึ่งทั้งสองสามารถเป็นวิธีที่ปลอดภัยเพื่อบรรเทาอาการปวด
- การบำบัดด้วยมือ: นักบำบัดมือเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดด้วยมือ มักจะได้รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับกิจกรรมบำบัดผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้มีรังสีหลายอย่างที่สามารถนำไปใช้กับสภาพมือที่หลากหลาย พวกเขายังสามารถช่วยป้องกันการกำเริบของอาการตามท้องถนน
คำพูดจาก DipHealth
ฟังก์ชั่นมือมีความสำคัญต่อกิจกรรมมากมายที่เราดำเนินการทุกวัน มือประกอบด้วยการจัดเรียงที่ซับซ้อนของกระดูกเอ็นเอ็นกล้ามเนื้อและเส้นประสาท หากไม่มีการทำงานที่เหมาะสมของโครงสร้างเหล่านี้กิจกรรมปกติจำนวนมากอาจทำได้ยาก อาการปวดมือเป็นสัญญาณทั่วไปของการบาดเจ็บที่หนึ่งในโครงสร้างของมือ การประเมินอาการปวดมือต้องมีประวัติของปัญหาอย่างรอบคอบการตรวจสอบโดยบุคคลที่มีความรู้เกี่ยวกับการทำงานที่ซับซ้อนของมือและอาจมีการศึกษาที่สามารถสร้างภาพหรือทดสอบการทำงานของมือ ด้วยการรวบรวมข้อมูลปริศนาที่ซับซ้อนนี้แพทย์ของคุณสามารถช่วยในการรักษาอาการของคุณได้อย่างเหมาะสมที่สุด
อาการปวดถุงน้ำดี: สาเหตุการรักษาและเมื่อไปพบแพทย์
อาการปวดในช่องท้องส่วนบนด้านขวาเกี่ยวข้องกับ โรคนิ่วมักจะตำหนิ แต่มีศักยภาพอื่น ๆ เรียนรู้เกี่ยวกับการวินิจฉัยและการรักษา
ปวดส้นเท้า: สาเหตุการรักษาและเมื่อไปพบแพทย์
อ่านเกี่ยวกับสาเหตุของอาการปวดส้นเท้าเช่น plantar fasciitis การแตกหักและการฟกช้ำและแพทย์ที่ใช้วิธีการรักษาที่ไม่เหมือนใครใช้ในการรักษาอาการเหล่านี้
ปวดขาหนีบ: สาเหตุการรักษาและเมื่อไปพบแพทย์
อาการปวดขาหนีบอาจเกิดจากปัญหาสะโพกหรืออย่างอื่นเช่นไส้เลื่อนหรือเส้นประสาทบีบ นี่คือวิธีการวินิจฉัยและรักษาอาการปวดขาหนีบในผู้ใหญ่