การรักษาทางจิตวิทยาเพื่อการหลั่งเร็ว
สารบัญ:
- ผลกระทบทางจิตวิทยา
- ประโยชน์ของจิตบำบัด
- จิตบำบัดรายบุคคล
- คู่รักบำบัด
- จิตบำบัดด้วยยา
- การบำบัดทางจิตวิทยาทำงานอย่างไร
ชิงสุกก่อนห่ามอุทานบางครั้งเรียกว่าพุ่งออกมาอย่างรวดเร็วเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจากการพุ่งออกมาก่อนที่จะมีความปรารถนาของคู่นอน สาเหตุหรือสาเหตุไม่เข้าใจอย่างสมบูรณ์ คำอธิบายสำหรับการพุ่งออกมาก่อนกำหนดมีตั้งแต่ชีววิทยาล้วนๆไปจนถึงจิตวิทยาล้วนๆโดยที่คนอื่น ๆ แนะนำว่าความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนยิ่งขึ้นระหว่างชีววิทยาและจิตวิทยาอย่างไรก็ตามปัจจัยทางจิตวิทยาเป็นที่รู้กันว่าเลวลงหรือเกิดการหลั่งเร็วก่อนกำหนดซึ่งเป็นสาเหตุที่การรักษาอาจเกี่ยวข้องกับการรักษาทางจิตวิทยา
ผลกระทบทางจิตวิทยา
การหลั่งเร็วเกินไปสามารถลดความมั่นใจในตนเองทำให้ผู้ชายลังเลที่จะเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่หรือนำไปสู่ความกังวลว่าพันธมิตรอาจแสวงหาความสัมพันธ์กับผู้ชายคนอื่น ภายในความสัมพันธ์ผู้ชายอาจรู้สึกเข้าใจผิดว่าคู่ของพวกเขาไม่ได้ตระหนักถึงความคับข้องใจและความอัปยศอดสูที่พวกเขาประสบเป็นประจำ หุ้นส่วนของพวกเขาอาจประสบในความเงียบเพราะกลัวว่าจะทำให้คนของพวกเขาโกรธแค้นมากขึ้นหรืออาจหงุดหงิดเมื่อเห็นว่าไม่เต็มใจที่จะจัดการกับปัญหา
ประโยชน์ของจิตบำบัด
Stanley E. Althof, Ph.D. จากศูนย์การสมรสและสุขภาพทางเพศของเซาท์ฟลอริดาได้วิเคราะห์จุดแข็งและข้อ จำกัด ของการแทรกแซงทางจิตวิทยาที่แตกต่างกันสำหรับการหลั่งเร็ว เขารู้สึกว่าจิตบำบัดเพียงอย่างเดียวนั้นดีที่สุดสำหรับผู้ชายหรือคู่รักที่มีปัญหาทางด้านจิตใจอย่างชัดเจนเช่นเกิดจากความวิตกกังวลหรือความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพ
แนวทางในปัจจุบันของจิตบำบัดเน้นการควบคุมการหลั่งโดยการเรียนรู้เทคนิคใหม่ ๆ เพิ่มความมั่นใจลดความวิตกกังวลและเรียนรู้การสื่อสารที่ดีขึ้น
จิตบำบัดรายบุคคล
สำหรับชายโสดที่ไม่ได้อยู่ในความสัมพันธ์จิตบำบัดแต่ละคนอาจช่วยในการจัดการกับความไม่เต็มใจของผู้ชายในการเข้าสู่ความสัมพันธ์ สำหรับผู้ชายในความสัมพันธ์การบำบัดทางจิตเวชส่วนบุคคลอาจช่วยได้เมื่อความผิดปกตินั้นดูเหมือนจะเกิดจากปัญหาวัยเด็กหรือความกลัวหรือความเกลียดชังที่มากเกินไปสำหรับผู้หญิง
จิตบำบัดส่วนบุคคลอาจถูกสำรวจโดยตรวจสอบการพัฒนาของการฝืนใจที่จะเข้าสู่ความสัมพันธ์และความกลัวหรือความเกลียดชังที่มีต่อผู้หญิง นอกจากนี้ยังสามารถเป็นพฤติกรรมและเทคนิคเฉพาะสามารถเรียนรู้ที่ช่วยควบคุมการพุ่งออกมาปรับปรุงความสนใจในการเร้าอารมณ์และจัดการความวิตกกังวล
คู่รักบำบัด
สำหรับคู่รักการทำจิตบำบัดแบบผสมผสานอาจช่วยให้ทั้งคู่มีแรงจูงใจในการเข้ารับการรักษาและสามารถสำรวจปัจจัยต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการหลั่งเร็วได้
การบำบัดแบบคู่รักอาจเป็นการสำรวจโดยมองประเด็นต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับปัญหาทางเพศและการหลั่งเร็วหรืออาจเป็นพฤติกรรมตรวจสอบเทคนิคเฉพาะเกี่ยวกับการควบคุมการหลั่งและการกระตุ้นที่ทำงานร่วมกับคู่รักโดยตรง (“ การบำบัดทางเพศ”))
จิตบำบัดด้วยยา
การผสมผสานการรักษาด้วยยากับการบำบัดทางจิตวิทยาอาจเป็นไปตามที่ Dr. Althof เสนอให้เป็นสิ่งที่ดีที่สุดของโลกทั้งสอง ผลของยาบางชนิดเพื่อชะลอการพุ่งออกมาสามารถช่วยสร้างความมั่นใจก่อนที่จะใช้การรักษาทางจิตวิทยา ในเวลานั้นมนุษย์สามารถถูกสอนไม่ให้กลัวความตื่นตัวและเข้าร่วมกับความรู้สึกอื่น ๆ เมื่อทำได้สำเร็จหลายคนสามารถหย่านมจากยาได้อย่างสมบูรณ์
การบำบัดทางจิตวิทยาทำงานอย่างไร
การศึกษาเรื่องเพศบำบัดนั้นมีขนาดเล็กและไม่สามารถควบคุมได้ สิ่งนี้ค่อนข้างไม่สบายเมื่อเปรียบเทียบกับการวิจัยทางการแพทย์ที่ใช้หลักฐานเชิงประจักษ์ซึ่งเกี่ยวข้องกับการศึกษาขนาดใหญ่ที่มีการควบคุมแบบสุ่ม
อัตราความสำเร็จสูงของการศึกษาเรื่องเพศที่ยิ่งใหญ่ที่จัดทำโดย Masters และ Johnson (1970) ไม่เคยถูกจำลองแบบในการศึกษาครั้งต่อไป การศึกษาทั้งหมดที่มีการติดตามผลระยะยาวรายงานแนวโน้มที่ผู้ชายจะมีระดับการกำเริบของโรคในอัตราสูงถึงร้อยละ 75 แม้ว่าความพึงพอใจทางเพศโดยรวมจะค่อนข้างดี
ด้วยความสมดุลดร. อัลฟอฟเชื่อว่าการรักษาทางจิตวิทยานั้นมีความเกี่ยวข้องกับทั้งชายและหญิงไม่ว่าจะเป็นการบำบัดทางจิตแบบดั้งเดิมควบคู่ไปกับการใช้ยา ผลลัพธ์เขาเชื่อว่าชี้ไปที่การปรับปรุงโดยรวมในความพึงพอใจทางเพศและความสัมพันธ์