Retinol vs. Retin-A: Retinol เหมือนกับ Retin-A หรือไม่?
สารบัญ:
- เรตินอยด์คืออะไร?
- เรตินอลคืออะไร?
- Retin-A คืออะไร
- Retinol จะให้ผลลัพธ์เหมือนกับ Retin-A หรือไม่?
- Retinol vs. Retin-A: วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับผิวของคุณ
- คำพูดจาก DipHealth
Best Ways to Reduce Hyperpigmentation & Dark Spots: Ingredients, Products & Natural Remedies (กันยายน 2024)
ส่วนผสมในการดูแลผิวอาจสร้างความสับสนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีชื่อที่ทำให้เกิดเสียงคล้ายกัน: Retinol, Retin-A, retinoids ความแตกต่างคืออะไร?
ในขณะที่ส่วนผสมเหล่านี้เกี่ยวข้องกัน แต่มีความแตกต่างใหญ่ การเรียนรู้วิธีแยกแยะความแตกต่างระหว่างสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผิวของคุณ
เรตินอยด์คืออะไร?
Retinoid เป็นคำที่ใช้อธิบายกลุ่มของสารประกอบที่ได้มาจากวิตามิน A Retinoids เป็นที่รักของโลกการดูแลผิวเพราะพวกเขาทำมากสำหรับผิว
เมื่อคุณใช้เรตินอยด์เป็นประจำสีผิวของคุณจะกระชับขึ้นผิวเรียบเนียนขึ้นและผิวโดยรวมของคุณจะสว่างขึ้น Retinoids สามารถเพิ่มการผลิตคอลลาเจนและหลักฐานบางอย่างแสดงให้เห็นว่าพวกเขาอาจเพิ่มการผลิตอีลาสตินเช่นกัน อย่างที่คุณสามารถจินตนาการได้สิ่งนี้ทำให้เรตินอยด์ต่อต้านอนุมูลอิสระมีประสิทธิภาพและใช้เพื่อป้องกันและย้อนกลับสัญญาณของความชรา
Retinoids ยังช่วยเร่งอัตราการหมุนเวียนของเซลล์และสามารถช่วยในการปลดรูขุมขน ดังนั้นเรตินอยด์จึงถูกใช้เพื่อรักษาสิว
Retinol และ Retin-A เป็นทั้ง retinoids พวกเขาทั้งคู่ได้มาจากวิตามินเอนี่อธิบายได้ว่าทำไมพวกเขาถึงมีชื่อคล้าย ๆ กัน ลองวิธีนี้ดู: Retinol และ Retin-A ประเภท ของเรตินอยด์เช่นเดียวกับแอปเปิ้ลและมะนาวที่สำคัญคือ ประเภท ของพาย
แม้ว่าเรตินอยด์เฉพาะที่มีอยู่เท่านั้น Retin-A Micro (tretinoin), Renova (tretinoin), Tazorac (tazarotene) เป็นเรตินอยด์ทั้งหมด Differin ยารักษาสิวที่มีใบสั่งยาเพียงครั้งเดียวเท่านั้นที่ตอนนี้วางจำหน่ายแล้วมักจะถูกส่งเข้ากลุ่ม retinoid แม้ว่าสารออกฤทธิ์ใน Differin (adapalene) ไม่ใช่เทคนิค retinoid แต่ก็ใช้งานได้ในลักษณะเดียวกัน ดังนั้นคุณอาจเห็น Differin ที่ระบุว่าเป็น retinoid เฉพาะที่หรือสารประกอบที่เหมือน retinoid เช่นกัน
เรตินอลคืออะไร?
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าเรตินอลและเรตินเอเป็นทั้งสองประเภทของเรตินอยด์ แต่ความแตกต่างระหว่างสองคืออะไร
เรตินอลเป็นวิตามินเอจากธรรมชาติที่พบได้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและผลิตภัณฑ์เพื่อความงาม มันสามารถช่วยให้ผิวของคุณดูสว่างขึ้นและรู้สึกนุ่มและเรียบเนียนขึ้น นอกจากนี้ยังอาจช่วยป้องกันริ้วรอยเหี่ยวย่น
เรตินอลไม่ส่งผลกระทบต่อผิวโดยตรง เอนไซม์ในผิวหนังก่อนจะต้องแปลงเรตินอลเป็นกรดเรติโนอิค มันก็ต่อเมื่อมันถูกแปลงเป็นกรดเรติโนอิคซึ่งจะมีประสิทธิภาพ
นี่ไม่ใช่กระบวนการที่เกิดขึ้นทันที กระบวนการแปลงอาจใช้เวลานาน ยิ่งไปกว่านั้นเรตินอลจะถูกแปลงเป็นกรดเรติโนอิกจริง ๆ ขึ้นอยู่กับหลาย ๆ สิ่งรวมถึงจำนวนเรตินอลในผลิตภัณฑ์ที่จะเริ่มต้นด้วยและถ้ามันย่อยสลาย (โดยทั่วไปคืออายุผลิตภัณฑ์ของคุณ และที่น่าสนใจคือบางคนเปลี่ยนเรตินอลเป็นกรดเรติโนอิคได้เร็วกว่าคนอื่น ๆ
เนื่องจากปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมดเรตินอลจึงทำงานช้า คุณจะไม่เห็นผลลัพธ์มากถึงหกเดือนหรือนานกว่านั้น ผลลัพธ์เป็นแบบสะสมดังนั้นยิ่งคุณใช้อีกต่อไปผลลัพธ์ที่ดีกว่าที่คุณจะเห็น ถึงอย่างนั้นอย่าลืมว่าในขณะที่เรตินอลนั้นเป็นตัวเสริมที่ดีในการดูแลผิวพรรณที่ต่อต้านริ้วรอยของคุณ คุณอาจจะไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่
ยังคงผลิตภัณฑ์เรตินสามารถปรับปรุงผิวค่อนข้าง และข่าวดีก็คือผลิตภัณฑ์เรตินอลมักจะค่อนข้างอ่อนโยน
เรตินอลอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้เช่นกัน แต่โดยทั่วไปแล้วพวกเขาน่ารำคาญน้อยกว่าเรติน - เอ คุณอาจสังเกตเห็นว่าผิวหนังของคุณมีสีชมพูเล็กน้อยหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์เรตินอล การกัดหรือความแห้งกร้านนั้นเป็นเรื่องปกติเช่นกัน คนส่วนใหญ่สามารถใช้เรตินอลโดยไม่มีปัญหามาก แต่ถ้าผิวของคุณระคายเคืองคุณควรหยุดใช้ผลิตภัณฑ์
Retin-A คืออะไร
Retin-A เป็นชื่อทางการค้าของ tretinoin Retin-A เป็นวิตามินเอรูปแบบ sythetic
ซึ่งแตกต่างจากเรตินอล Retin-A เป็นยาตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น โดยทั่วไปจะใช้เพื่อรักษาทั้งสิวอักเสบและสิวเสี้ยน tretinoin ของ Retin-A ยังใช้ในการรักษาริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นปรับผิวให้สดใสและรอยดำจางลง (รอยดำที่เกิดจากสิวและความเสียหายจากแสงแดด)
Tretinoin เป็นที่รู้จักกันว่ากรดเรติโนอิคดังนั้นเรตินเอจึงส่งผลโดยตรงต่อผิว เนื่องจากคุณไม่ต้องรอให้ผิวแปลง Retin-A ทำงานได้เร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากกว่าผลิตภัณฑ์เรตินอล ในความเป็นจริงคุณสามารถเห็นการปรับปรุงของผิวในเวลาหกถึงแปดสัปดาห์
แต่ความแข็งแกร่งที่เพิ่มขึ้นนั้นมาพร้อมกับข้อเสีย คุณมีแนวโน้มที่จะสังเกตเห็นผลข้างเคียงเช่นความแห้งกร้านแดงรอยไหม้การปอกเปลือกและผลัดขณะใช้ Retin-A เมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์เรตินอล
Retinol จะให้ผลลัพธ์เหมือนกับ Retin-A หรือไม่?
ไม่แม้ว่าพวกเขาจะทำงานในลักษณะเดียวกัน แต่เรตินอลก็ไม่เหมือนกับเรตินเอแม้ว่าบางคนอาจเรียกเรตินอลรุ่น Retin-A ที่ขายเกินตัว แต่ก็ไม่สามารถใช้แทนกันได้
ในทางเทคนิคเรตินอลและเรตินเอทำสิ่งเดียวกัน แต่เรตินอลนั้นอ่อนแอกว่า Retin-A มากเพราะมันจะต้องถูกเปลี่ยนเป็นกรดเรติโนอิคก่อนจึงจะสามารถใช้ได้กับผิว Retin-A เป็นกรดเรติโนอิคดังนั้นจึงสามารถใช้กับผิวหนังได้ทันทีที่ทา
ดังนั้น Retin-A จึงมีประสิทธิภาพมากกว่าเรตินอล แม้แต่เรติน -A ที่มีความแข็งแรงต่ำที่สุดก็ยังแข็งแกร่งกว่าเรตินอลที่มีความแข็งแรงสูงสุด
Retinol บางครั้งมีการเพิ่มยารักษาสิว OTC แต่มันไม่ใช่การรักษาสิวในตัวเอง มันถูกใช้บ่อยที่สุดในฐานะต่อต้านริ้วรอย
Retinol vs. Retin-A: วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับผิวของคุณ
ไม่ว่าคุณจะเลือกเรตินอลหรือเรตินเอก็ขึ้นอยู่กับเป้าหมายสุดท้ายของคุณ มีประโยชน์และข้อเสียสำหรับแต่ละ
หากคุณกำลังมองหาการเพิ่มประสิทธิภาพให้กับผิวของคุณเพียงเล็กน้อยให้ก้าวออกจากสัญญาณแห่งวัยและคุณไม่มีปัญหาใหญ่ที่ต้องแก้ไขเรตินอลเป็นตัวเลือกที่ใช้งานได้จริงที่สุด มองหาเรตินอลในทรีทเม้นต์ลาเช่นครีมบำรุงผิวครีมบำรุงรอบดวงตาและเซรั่ม
เรตินมีหลายรูปแบบ ดังนั้นในขณะที่คุณกำลังดูรายการส่วนผสมในครีมต่อต้านริ้วรอยคุณอาจไม่เห็น เรติน คุณจะเห็นรูปแบบของเรตินอลที่ใช้ในผลิตภัณฑ์นั้นแทน: เรติน, เรตินปาล์ทเนต, เรตินอะซิเตต, เรติน ยิ่งมีรายการส่วนผสมสูงเท่าใดเรตินอลก็จะยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น หากรายการที่ผ่านมานั้นไม่มีเรตินมากและอาจไม่มีประสิทธิภาพมากนัก
สำหรับความกังวลเช่นสิว, สิวหัวดำ, ปัญหาผิวคล้ำและริ้วรอยลึกและริ้วรอย Retin-A จะทำให้คุณมีความมั่นใจมากขึ้น ใช่นี่หมายถึงการไปหาแพทย์ผิวหนังตามใบสั่งแพทย์ แต่ในระยะยาวคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่น่าทึ่งยิ่งขึ้นด้วยการทานยาตามใบสั่งแพทย์มากกว่าที่คุณจะได้รับยาที่ขายตามเคาน์เตอร์
แต่มันไม่จำเป็นต้องเป็นการตัดสินใจใด ๆ Retinol อาจเป็นก้าวแรกที่ดีก่อนที่จะก้าวไปสู่ความแข็งแกร่งและน่ารำคาญกว่า Retin-A ผิวของคุณจะค่อยๆคุ้นเคยกับเรตินอยด์เมื่อคุณใช้ นี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่สามารถทำงานได้ดีเมื่อเวลาผ่านไป พวกเขาทำ. คุณจะสังเกตเห็นผลข้างเคียงเช่นความแห้งกร้านและการปอกเปลือกจะน้อยลงเรื่อย ๆ เริ่มต้นด้วยผลิตภัณฑ์เรตินอยด์ที่ขายตามเคาน์เตอร์สามารถช่วยปรับสภาพผิวของคุณให้เป็นเรตินอยด์เฉพาะที่และลดผลข้างเคียงหากในที่สุดเมื่อคุณชนกับ Retin-A ตามใบสั่งแพทย์
คำพูดจาก DipHealth
ไม่ว่าคุณจะใช้ retinoid หรือไม่ เรตินอยด์สามารถทำให้ผิวของคุณอ่อนแอต่อการถูกแดดเผาเนื่องจากเซลล์ผิวใหม่ที่ผิวของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่ได้เผาไหม้ แต่ความเสียหายจากแสงแดดยังคงเกิดขึ้นได้ เพื่อปกป้องผิวของคุณให้ใช้เรตินอยด์ในเวลากลางคืนและใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 หรือสูงกว่าทุกเช้า
คุณอาจต้องการปรับสภาพผิวของคุณอย่างช้าๆเพื่อรับการรักษาด้วย retinoid ใหม่ (นี่เป็นความคิดที่ดีโดยเฉพาะถ้าคุณมีผิวบอบบาง) ลองใช้ผลิตภัณฑ์เรตินของคุณเพียงสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ในตอนแรก วิธีนี้จะช่วยให้ผิวของคุณคุ้นเคยกับเรตินอลและทำให้คุณมีโอกาสเกิดอาการระคายเคืองน้อยลง ทำงานอย่างช้าๆจนถึงจุดที่คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ของคุณได้ทุกวันโดยไม่มีการประท้วงทางผิวหนัง
เรตินอยด์สามารถช่วยเสริมการดูแลผิวของคุณได้อย่างแน่นอน หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการค้นหาผลิตภัณฑ์เรตินอยด์แพทย์หรือแพทย์ผิวหนังของคุณสามารถช่วยคุณเลือกได้
- หุ้น
- ดีด
- อีเมล์
- ข้อความ
- McDaniel DH, Mazur C, Wortzman MS, Nelson DB "ประสิทธิภาพและความทนทานของ Retinoid Cream Double-conjugated Cream เทียบกับ Retinol Cream 1.0% หรือ Tretinoin Cream 0.025% ในรูปแบบที่ไม่รุนแรงนัก" วารสารเวชสำอาง 2017 ธ.ค.; 16 (4): 542-548
- Nohynek GJ "ความเห็นเกี่ยวกับความปลอดภัยของวิตามินเฉพาะในเครื่องสำอาง" พิษวิทยาและข้อบังคับทางเภสัชวิทยา. 2017 ต.ค.; 89: 302-304
- Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et อัล "แนวทางการดูแลการจัดการของสิว Vulgaris" วารสาร American Academy of Dermatology 2016; 74(5): 945-73.
มี Maltodextrin และ Dextrin Gluten-Free หรือไม่?
Maltodextrin และ dextrin สามารถทำมาจากข้าวสาลีซึ่งทำให้ไม่ปลอดภัยหากคุณปราศจากกลูเตน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ maltodextrin และ dextrin
Couscous Gluten-Free หรือไม่? มีทางเลือก GF หรือไม่?
คุณรัก Couscous แต่มันจริงๆตังฟรีหรือไม่? เรียนรู้ว่าคุณสามารถรับประทาน couscous ในอาหารที่ปราศจากกลูเตนและสถานที่ที่จะหาก๋วยเตี๋ยวตังฟรี
ความแตกต่างระหว่าง Retin-A และ Retin-A Micro
ค้นหาว่า Retin-A และ Retin-A Micro มีความเหมือนกันแตกต่างกันอย่างไรและเหมาะกับสิวของคุณอย่างไร