ทำไมคนใช้แคลเซียมคอรัลเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
สารบัญ:
แคลเซียมคอรัลเป็นรูปแบบของแคลเซียมที่ได้จากแนวปะการัง ปะการังซึ่งประกอบขึ้นจากสัตว์เล็ก ๆ ที่เกี่ยวข้องกับแมงกะพรุนและดอกไม้ทะเลซึ่งเป็นโครงกระดูกที่แข็งตัวของแคลเซียมคาร์บอเนต เมื่อปะการังตายปะการังใหม่จะโตขึ้นที่ด้านบนของแคลเซียมคาร์บอเนตซึ่งจะกลายเป็นแนวปะการัง
ส่วนใหญ่ของ hype รอบแคลเซียมปะการังเกิดขึ้นจากข้อเท็จจริงที่ว่าปะการังปะการังเก็บเกี่ยวจากปะการังในโอกินาวาประเทศญี่ปุ่น ชาวโอกินาว่ามีชีวิตที่ยาวที่สุดในโลกและมีอัตราการเป็นโรคหัวใจและมะเร็งต่ำ นักการตลาดของแคลเซียมปะการังเชื่อว่าน้ำดื่มของพวกเขาที่มีแคลเซียมปะการัง นักวิจัยที่เกี่ยวข้องกับการศึกษา Okinawa Centenarian Study ได้กล่าวว่าน้ำที่แข็ง (น้ำที่มีแร่ธาตุสูงเช่นแคลเซียมและแมกนีเซียม) อาจเพิ่มการบริโภคแคลเซียม แต่ชาวโอกินาวายังบริโภคแคลเซียมน้อยกว่าคนในประเทศตะวันตก
ประโยชน์ที่ได้รับ
แม้จะมีคำกล่าวอ้างจากนักการตลาด แต่ก็ไม่มีหลักฐานว่าแคลเซียมปะการังดีกว่าแคลเซียมอื่น ๆ แคลเซียมแคลเซียมคือแคลเซียมคาร์บอเนตซึ่งเป็นแคลเซียมที่พบบ่อยที่สุดในท้องตลาด แคลเซียมคอรัลไม่เชื่อว่าเป็นสารเคมีที่แตกต่างจากผลิตภัณฑ์แคลเซียมคาร์บอเนตอื่น ๆ
ถึงแม้แคลเซียมปะการังจะมีธาตุเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นแมงกานีส แต่ไม่มีหลักฐานใดที่สนับสนุนผลประโยชน์ของแร่ธาตุ
คำเตือน
คนที่เป็นโรคหอยอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้หลังจากกินอาหารเสริมแคลเซียมปะการัง
นอกจากนี้ธาตุที่พบในแคลเซียมปะการังเช่นแคดเมียมยูเรเนียมและปรอทยังไม่เป็นที่พึงปรารถนาหรือปลอดภัย
มีความกังวลว่าแคลเซียมปะการังเช่นเดียวกับแหล่งแคลเซียมคาร์บอเนตอื่น ๆ เปลือกหอยนางรม dolomite และอาหารกระดูกอาจมีตะกั่ว
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ได้รับการทดสอบเพื่อความปลอดภัยและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นส่วนใหญ่ไม่ได้รับการควบคุม ในบางกรณีผลิตภัณฑ์อาจให้ปริมาณที่แตกต่างจากจำนวนที่ระบุสำหรับสมุนไพรแต่ละชนิด ในกรณีอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์อาจปนเป contamin contamin อนสารอื่นเชนโลหะนอกจากนี้ความปลอดภัยของอาหารเสริมในสตรีตั้งครรภ์มารดาแม่เด็กและผู้ที่มีภาวะทางการแพทย์หรือผู้ที่ใช้ยายังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น
ใช้แคลเซียมคอรัลเพื่อสุขภาพ
เนื่องจากมีข้อ จำกัด ในการวิจัยจึงเป็นการเร็วเกินไปที่จะแนะนำแคลเซียมปะการังเพื่อสุขภาพ สิ่งสำคัญที่ต้องทราบก็คือการรักษาสภาพตนเองและหลีกเลี่ยงหรือล่าช้าในการดูแลมาตรฐานอาจมีผลกระทบร้ายแรง หากคุณกำลังพิจารณาใช้แคลเซียมปะการังให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน