6 สุดยอดเครื่องช่วยนอนหลับที่ดีที่สุดที่จะซื้อในปี 2018
สารบัญ:
- ดูครั้งแรก
- สุดยอดของเรา
- สุดยอดโดยรวม: Driftoff Premium Sleep Aid
- ที่ดีที่สุดสำหรับการนอนไม่หลับ: เม็ด Unisom Sleep
- ที่ดีที่สุดสำหรับความวิตกกังวล: ความเครียด - ผ่อนคลายแท็บเล็ตเคี้ยวคลี่คลายความเครียดที่เงียบสงบ
- ที่ดีที่สุดสำหรับ Jet Lag: Natrol Melatonin เม็ดละลายอย่างรวดเร็ว
- สุดยอด Liquid: Vicks ZzzQuil Nighttime Sleep Aid
- สุดยอดจากธรรมชาติ: Dreamrite Natural Sleep Aid
Learn Colors with 6 Glitter Play Doh Balls Making 3 Ice Cream Pj Masks Kinder Joy 5 Zuru Surprise (มกราคม 2025)
บรรณาธิการของเราค้นคว้าวิจัยทดสอบและแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดอย่างอิสระ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกระบวนการตรวจสอบของเราได้ที่นี่เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากการซื้อจากลิงค์ที่เราเลือก
ดูครั้งแรก
โดยรวมที่ดีที่สุด: Driftoff Premium Sleep Aid ที่ Amazon
"ส่วนผสมไม่เพียง แต่ส่งเสริมให้หลับ แต่ยังมีคุณสมบัติสงบเงียบเพื่อบรรเทาความวิตกกังวล"
ดีที่สุดสำหรับโรคนอนไม่หลับ: Unisom Sleep Tablets ที่อเมซอน
"เครื่องช่วยไม่ขึ้นกับนิสัยช่วยเพิ่มอาการง่วงนอนช่วยให้คุณหลับได้เร็วขึ้นประมาณ 33 เปอร์เซ็นต์"
ดีที่สุดสำหรับความวิตกกังวล: เม็ดยาคลายเครียด Tranquil Sleep อันเงียบสงบที่ Amazon
"เม็ดเคี้ยวที่มีรสผลไม้เขตร้อนประกอบด้วยเมลาโทนินพร้อมกับกรดอะมิโนซันเทนนินและ 5-HTP"
ดีที่สุดสำหรับ Jet Lag: Natrol Melatonin ละลายเม็ดอย่างรวดเร็วที่ Amazon
"คุณยังสามารถวางแท็บเล็ตเมื่อคุณมีอาการง่วงนอนเป็นครั้งคราวหรือเมื่อตารางการนอนหลับของคุณเปลี่ยนไปและคุณต้องทำให้ร่างกายของคุณเข้าสู่โหมดสลีป"
ของเหลวที่ดีที่สุด: Vicks ZzzQuil Nighttime Sleep Aid ที่ Amazon
"มีสาร antihistamine Diphenhydramine HCI เช่นเดียวกับเมลาโทนิน, คาโมไมล์และ valerian เพื่อให้ง่ายต่อการออกไปนอนหลับ"
ดีที่สุดจากธรรมชาติทั้งหมด: Dreamrite Natural Sleep Aid ที่ Amazon
"โชคดีที่ไม่นำไปสู่ความมึนงงในวันถัดไป"
การนอนหลับ Sounder อยู่ห่างเพียงหนึ่งแคปซูลด้วย Driftoff Premium Sleep Aid สูตรอาหารมังสวิรัติและไม่ใช่จีเอ็มโอประกอบด้วยเมลาโทนินและรากสืบพร้อมกับส่วนผสมจากสมุนไพรอื่น ๆ การผสมนั้นไม่เพียง แต่ส่งเสริมให้หลับตา นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติสงบเงียบเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลเพื่อให้คุณสามารถพักผ่อนในคืนที่ดีแม้หลังจากวันที่เครียด นักวิจารณ์คนหนึ่งที่ทุกข์ทรมานจากการนอนหลับที่ไม่ดีเป็นเวลาแปดปีกล่าวว่า Driftoff Premium Sleep Aid เป็นผลิตภัณฑ์เดียวที่ช่วยแก้ปัญหานี้และผู้ตรวจทานอีกกว่า 1,700 คนเห็นด้วยว่านี่เป็นผลิตภัณฑ์ระดับห้าดาว เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดขอแนะนำให้ผู้ใช้รับประทานสองแคปซูลพร้อมน้ำ 8 ออนซ์ 20-30 นาทีก่อนนอน
แพทย์นอนไม่หลับเรื้อรังควรได้รับการรักษา แต่ถ้าคุณต้องการความช่วยเหลือในทันทีเพื่อหยุดอาการนอนไม่หลับให้ลองใช้เม็ดยานอนหลับ Unisom เจลอ่อนที่ง่ายต่อการกลืนประกอบด้วย 35 มก. ของ antihistamine doxylamine succinate เครื่องช่วยการขึ้นรูปที่ไม่ใช่นิสัยช่วยเพิ่มอาการง่วงนอนช่วยให้คุณหลับได้เร็วขึ้นประมาณ 33 เปอร์เซ็นต์ ผู้ใช้คนหนึ่งบอกว่าเม็ด Unisom Sleep เป็นเครื่องช่วยชีวิตสำหรับการนอนไม่หลับที่เกิดจากการตั้งครรภ์ของเธอและผู้ตรวจสอบหลายคนยอมรับว่าพวกเขาไม่ตื่นขึ้นมาง่วงนอนหรือเมาในวันรุ่งขึ้น แท็บเล็ต Unisom Sleep มาในกล่อง 80 จำนวนเพื่อให้มั่นใจ จำนวนมาก คืนนอนหลับสนิท
ความเครียดจากการทำงานตั๋วเงินจำนวนมากหรือความสัมพันธ์ที่เศร้าโศกสามารถทำให้คุณตื่นขึ้นมาในเวลากลางคืน สำหรับการช่วยเหลือ: ผ่อนคลายความเครียดช่วยให้หลับสนิท แท็บเล็ตเคี้ยวแบบผลไม้เขตร้อนประกอบด้วยเมลาโทนินพร้อมด้วยกรดอะมิโนซันเทนนินและ 5-HTP ซึ่งทำงานร่วมกันเพื่อเพิ่มการผ่อนคลายและความเครียดให้นอนหลับพักผ่อน และเนื่องจากสูตรดังกล่าวนั้นใช้งานได้อย่างรวดเร็วคุณจึงสามารถออกไปสู่โลกแห่งความฝันได้ในเวลาอันรวดเร็ว นักวิจารณ์คนหนึ่งกล่าวว่าเม็ดยาเม็ดเคี้ยวที่สงบและผ่อนคลายได้ช่วยให้เขาสงบลงและหยุดใจเมื่อเขานอนอยู่บนเตียง บางคนบอกว่าแท็บเล็ตยังช่วยให้เขานอนหลับได้ดีขึ้นเมื่อมีการโจมตีเสียขวัญ ลองเคี้ยวความเครียดผ่อนคลาย - สำหรับความกังวลของคุณเอง แต่อย่าลืมที่จะเห็นมืออาชีพถ้าคุณรู้สึกว่าความเครียดของคุณมากเกินไปที่จะจัดการ
เคล็ดลับอัจฉริยะสำหรับนักเก็ต: แพ็คอาหารเสริมเมลาโทนินเช่น Natrol Melatonin Fast Dissolve Tablets อาหารเสริมช่วยให้ร่างกายของคุณปรับตัวเข้ากับโซนเวลาใหม่ได้ดีขึ้นช่วยให้คุณหลับไปก่อนนอนและหลีกเลี่ยงการเจ็ทที่ล่าช้า แต่เครื่องช่วยการนอนหลับไม่ได้เป็นเพียงแค่เจ็ทล้าหลังเท่านั้น คุณยังสามารถวางแท็บเล็ตเมื่อคุณมีอาการง่วงนอนเป็นครั้งคราวหรือเมื่อตารางการนอนหลับของคุณเปลี่ยนไปและคุณต้องทำให้ร่างกายของคุณเข้าสู่โหมดสลีป ขอแนะนำให้คุณเริ่มต้นด้วยขนาด 1 มก. ขนาดเล็ก (ใช้เวลา 20 นาทีก่อนนอน) คุณสามารถเพิ่มขนาดยาได้อย่างช้า ๆ แต่อย่าเกิน 10 มก. คนที่ใช้ Natrol Melatonin บอกว่ารสชาติของเบอร์รี่ที่ไม่ใช่ชอล์กนั้นอร่อยทำให้คุณ ต้องการ เพื่อป๊อปแท็บเล็ต นักวิจารณ์คนหนึ่งที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับและนอนไม่หลับบอกว่าเครื่องช่วยการนอนหลับช่วยให้พวกเขาหลับเร็วขึ้น
หากคุณมีปัญหาในการกลืนแคปซูลและไม่ชอบเคี้ยวให้ลองไปนอนดึกแบบของเหลวเช่น Vicks ZzzQuilเพื่อไม่ให้สับสนกับ Nyquil (ซึ่งรักษาอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่ในเวลากลางคืน), ZzzQuil มี antihistamine Diphenhydramine HCI เช่นเดียวกับเมลาโทนินคาโมไมล์และ valerian เพื่อให้ง่ายต่อการออกไปนอน ในขณะที่ผู้คนมีความรู้สึกผสมกับรสชาติผู้วิจารณ์ของ Vicks ZzzQuil กล่าวว่าเครื่องช่วยการนอนหลับช่วยให้เคาะได้อย่างรวดเร็วเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาพบว่ามันยากที่จะไปนอนและพวกเขาตื่นขึ้นมารู้สึกสดชื่นไม่เกะกะ คนคนหนึ่งบอกว่าพวกเขาพบว่า ZzzQuil มีประสิทธิภาพมากกว่ายานอนหลับตามใบสั่งแพทย์
สำหรับผู้ที่ชื่นชอบวิธีแก้ปัญหาการนอนหลับที่เป็นธรรมชาติ Dreamright Natural Sleep Aid คุ้มค่าที่จะลอง แคปซูลประกอบด้วยส่วนผสมของสมุนไพร - รวมถึงราก valerian, ดอกคาโมไมล์, บาล์มมะนาวและดอกไม้ความรัก - นอกจากทริปโตเฟน (กรดอะมิโนที่จำเป็น), แมกนีเซียม, กาบา (สารสื่อประสาทที่ช่วยปรับสมดุลอารมณ์และผ่อนคลายจิตใจ) และอื่น ๆ ผู้ตรวจสอบกล่าวว่า Dreamrite นั้นมีประสิทธิภาพในการช่วยให้พวกเขาหลับได้เร็วขึ้นและมันก็ไม่ได้ทำให้เกิดความสับสนในวันรุ่งขึ้น แม้แต่คน ๆ หนึ่งรู้สึกคลั่งว่าครั้งแรกที่เธอใช้เครื่องช่วยการนอนหลับตามธรรมชาติช่วยให้เธอหลับสนิทในเวลากลางคืนที่ดีที่สุดในรอบหลายปี สุดยอดของเรา
สุดยอดโดยรวม: Driftoff Premium Sleep Aid
ซื้อใน Amazon
ที่ดีที่สุดสำหรับการนอนไม่หลับ: เม็ด Unisom Sleep
ซื้อใน Amazon ซื้อใน Walmart ซื้อตามเป้าหมาย
ที่ดีที่สุดสำหรับความวิตกกังวล: ความเครียด - ผ่อนคลายแท็บเล็ตเคี้ยวคลี่คลายความเครียดที่เงียบสงบ
ซื้อใน Amazon
ที่ดีที่สุดสำหรับ Jet Lag: Natrol Melatonin เม็ดละลายอย่างรวดเร็ว
ซื้อใน Amazon ซื้อใน Jet
สุดยอด Liquid: Vicks ZzzQuil Nighttime Sleep Aid
ซื้อใน Amazon
สุดยอดจากธรรมชาติ: Dreamrite Natural Sleep Aid
ซื้อใน Amazon
7 แผลพุพองที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาในปี ค.ศ. 2018
อ่านเกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผ้าพันแผลพุพองและ cover-ups สำหรับการป้องกันและการรักษาตุ่มพุพอง รายการสามารถป้องกันเท้าและครอบคลุมจุดร้อน
8 Apps โยคะที่ดีที่สุดเพื่อซื้อใน 2018
อ่านรีวิวและดาวน์โหลดแอปโยคะที่ดีที่สุดรวมทั้งสตูดิโอโยคะ (โดย Gaiam), Down Dog, Daily Yoga และอื่น ๆ
9 Sticks เดินที่ดีที่สุดหรือพนักงานเดินป่าที่จะซื้อในปี ค.ศ. 2018
ดูเพื่อนชั้นยอดสำหรับไม้เดินเดี่ยวหรือเสาปีนเขาเหมาะสำหรับเมื่อคุณต้องการความเสถียรพิเศษบนเส้นทางเดินศึกษาธรรมชาติ