กลุ่มสนับสนุนสำหรับ Fibromyalgia และ CFS
Keto Diet: Dirty Keto vs Clean Keto (กันยายน 2024)
ทุกคนต้องการการสนับสนุนและให้กำลังใจเป็นครั้งคราว เท่าที่ครอบครัวและเพื่อน ๆ ของคุณอาจรักคุณหากพวกเขาไม่มีโรคไฟโบรไมอัลเจียหรืออาการอ่อนเพลียเรื้อรังพวกเขาไม่สามารถเข้าใจสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ กลุ่มสนับสนุนไม่ว่าจะเป็นด้วยตนเองหรือออนไลน์เสนอโอกาสให้คุณโต้ตอบกับผู้อื่นที่เผชิญกับปัญหาและความท้าทายเดียวกันกับที่คุณทำ
ไม่ว่าคุณกำลังมองหากลุ่มที่จัดตั้งขึ้นกลุ่มออนไลน์หรือต้องการเริ่มกลุ่มสนับสนุนของคุณเองทรัพยากรเหล่านี้จะช่วยคุณในการเริ่มต้น
ค้นหากลุ่มสนับสนุนกลุ่มสนับสนุนสามารถเป็นแหล่งให้กำลังใจและการศึกษาที่ยอดเยี่ยม บ่อยครั้งจะเป็นประโยชน์เพียงแค่อยู่กับคนที่รู้ว่าคุณกำลังจะผ่านอะไร กลุ่มสนับสนุนที่ดีจะสอนคุณเกี่ยวกับความเจ็บป่วยของคุณและแจ้งให้คุณทราบถึงความก้าวหน้าทางการแพทย์
กลุ่มสนับสนุนออนไลน์หากคุณไม่สามารถไปที่กลุ่มสนับสนุนในท้องถิ่นได้อย่ามีในพื้นที่ของคุณหรือกำลังมองหาการสนับสนุนระหว่างการประชุมกลุ่มสนับสนุนออนไลน์อาจเป็นคำตอบของคุณ
พบกับสามคนที่เริ่มต้นกลุ่มสนับสนุนออนไลน์ที่ประสบความสำเร็จและเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกลุ่มของพวกเขา: วิธีการเริ่มกลุ่มสนับสนุนหากคุณกำลังคิดที่จะเริ่มต้นกลุ่มสนับสนุนต่อไปนี้เป็นขั้นตอนหกขั้นตอนที่จะช่วยคุณเริ่มต้นใช้งาน คุณจะพบ:
โรค Raynaud ใน Fibromyalgia และ ME / CFS
โรค Raynaud เป็นเรื่องธรรมดาในกลุ่มอาการ fibromyalgia และโรคอ่อนเพลียเรื้อรัง เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุของมือและเท้าที่เย็นมากนี้
นอนหลับสบายด้วย Fibromyalgia และ ME / CFS
ค้นหาวิธีเลือกที่นอนและที่นอนที่เหมาะสมเมื่อคุณมีอาการ fibromyalgia หรืออาการอ่อนเพลียเรื้อรัง
GABA และ Glutamate Dysregulation: Fibromyalgia และ CFS
ดูว่าคุณมีทางเลือกอะไรบ้างในการรักษา GABA และกลูตาเมต dysregulation ใน fibromyalgia และอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง