วิธีลดหรือหยุดการกระตุกตา
สารบัญ:
หากคุณเคยมีอาการชักเปลือกตาคุณรู้ว่ามันน่ารำคาญแค่ไหน การกระตุกของเปลือกตาหรือที่เรียกว่า myokymia คือการหดตัวของกล้ามเนื้อเปลือกตาโดยไม่สมัครใจซึ่งโดยทั่วไปจะมีผลต่อเปลือกตาล่าง การรักษารอยย่นของเปลือกตาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของมัน มีหลายสิ่งที่คุณสามารถลองทำที่บ้านก่อนไปพบแพทย์หากความรุนแรงไม่รุนแรง
สาเหตุ
อาการกระตุกเล็กน้อยมักเกิดจาก:
- ความตึงเครียด
- คาเฟอีน
- ความเมื่อยล้า
- โรคภูมิแพ้
- ตาแห้ง
- โภชนาการที่ไม่ดี
- ปัญหาการมองเห็น (ข้อผิดพลาดการหักเหของแสงที่ไม่ได้แก้ไข)
อาการกระตุกตาที่รุนแรงมากขึ้นอาจกินเวลานานหลายสัปดาห์ กระตุกประเภทนี้มักจะเกี่ยวข้องกับเกล็ดกระดี่ บางครั้งเกล็ดเลือดอาจเกิดขึ้นได้โดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนและบางครั้งอาจเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บทางระบบประสาทหรือโรคบางชนิดหรือปัญหาการไหลเวียนของเลือดไปยังเส้นประสาทใบหน้า ควรได้รับการประเมินภาวะเกล็ดกระดี่อย่างรุนแรงโดยจักษุแพทย์ด้านระบบประสาท
อาการ
Twitch eye twitch เป็นอาการกระตุกของเปลือกตาที่ไม่สามารถควบคุมได้ซึ่งอาจมาและไปเป็นเวลาประมาณ 2 ถึง 3 วันแล้วหายไปเอง
การกระตุกของดวงตาที่รุนแรงจะกินเวลานานกว่าและมักจะไม่หายไป เปลือกตาอาจหดเกร็งอย่างแรงจนดวงตาทั้งหมดเปิดและปิดอย่างสมบูรณ์ซ้ำแล้วซ้ำอีก การกระตุกตาอย่างรุนแรงกลายเป็นสิ่งที่สร้างความรำคาญให้กับชีวิตประจำวัน
พบแพทย์ตาของคุณหากคุณมีอาการกระตุกตาอย่างรุนแรงหรือกระตุกอย่างรุนแรงนานกว่าสองสามวัน
การรักษา
ตรวจสอบความรุนแรงของ Twitch: มันน้อยหรือรุนแรง? วิธีรักษาอาการกระตุกตาเล็กน้อย:
- ผ่อนคลาย. พยายามขจัดความเครียดในชีวิตประจำวันของคุณ
- คาเฟอีน จำกัด
- ส่วนที่เหลือ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและหยุดพักจากคอมพิวเตอร์เป็นประจำ
- บีบลูกประคบอุ่น ๆ กับดวงตาที่กระตุกและนวดเปลือกตาเบา ๆ ด้วยนิ้วของคุณ
- ลองใช้ยาแก้แพ้ในช่องปากหรือยาหยอดตา (ยาหยอดตา) เพื่อชะลอการหดตัวของกล้ามเนื้อเปลือกตา
การรักษาอาการกระตุกตาอย่างรุนแรงอาจรวมถึงการฉีดโบท็อกซ์เพื่อทำให้เป็นอัมพาตกล้ามเนื้อตา, ยาเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อหรือการผ่าตัดเพื่อเอากล้ามเนื้อตาที่เอื้อต่อการ
คำพูดจาก DipHealth
กระตุกเปลือกตาส่วนใหญ่นั้นไม่เป็นอันตรายและมักจะหายไปเอง การกระตุกของเปลือกตาอย่างรุนแรงอาจส่งสัญญาณว่าเกิดความผิดปกติอย่างรุนแรงมากขึ้น เป็นการดีที่สุดที่จะขอคำแนะนำจากจักษุแพทย์