IBD และความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนัง
สารบัญ:
- ใครเป็นมะเร็งผิวหนัง
- บ่อยแค่ไหนที่คุณควรตรวจมะเร็งผิวหนัง?
- การ จำกัด การสัมผัสกับแสงแดดเพื่อป้องกันโรคมะเร็งผิวหนัง
- แต่ฉันไม่ต้องการดวงอาทิตย์สำหรับวิตามินดีหรือไม่?
- เตียงอาบแดด
- บรรทัดล่าง
ต่อเล็บเจล โพลี่เจล สีนูด SKIN COVER (กันยายน 2024)
ไม่น่าแปลกใจเลยที่มะเร็งผิวหนังเป็นปัญหาสาธารณสุขโดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ที่มีแสงแดดของโลก ในสหรัฐอเมริกาอัตราการเกิดมะเร็งผิวหนัง nonmelanoma เพิ่มขึ้น เกือบทุกคนมีอาการผิวไหม้จากการถูกแดดเผาหรือสองอย่างในชีวิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไปพักผ่อนที่ชายหาดหรือไปยังจุดหมายปลายทางที่มีสภาพอากาศร้อนชื้น สิ่งที่บางคนที่มีโรคลำไส้อักเสบ (IBD) อาจไม่ทราบว่าเป็นเพราะพวกเขามีความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการพัฒนาโรคมะเร็งผิวหนังเพียงเพราะพวกเขามี IBD
ข่าวดีคือเรารู้เกี่ยวกับความเสี่ยงซึ่งสามารถทำได้หลายวิธีเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกแสงแดดมากเกินไป อย่าอยู่บ้านและหลีกเลี่ยงกิจกรรมการเดินทางหรือสนุกสนานเพราะแสงแดด! ครีมกันแดดเป็นวิธีที่ดีในการ จำกัด การเปิดรับแสง แต่สำหรับผู้ที่ไม่ชอบใช้มันมีชุดป้องกันรังสี UV ในหลากหลายสไตล์ หมวกและร่มหรือแม้แต่เข้าไปในที่ร่มก็มีประโยชน์เช่นกัน ใช้เวลาสองสามนาทีทุกวันเพื่อคิดเกี่ยวกับการป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) จะช่วยป้องกันปัญหาในอนาคตได้อีกต่อไป คนส่วนใหญ่ที่เป็นมะเร็งผิวหนังจะสามารถได้รับการรักษาและหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพบก่อน
ใครเป็นมะเร็งผิวหนัง
คนที่มีโรค IBD และโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่เป็นโรคของ Crohn มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการพัฒนาโรคมะเร็งผิวหนัง (มะเร็งผิวหนังและมะเร็งผิวหนัง) การวิเคราะห์อภิมานหนึ่งครั้งใหญ่แสดงให้เห็นว่ามีความเสี่ยงสูงถึง 37 เปอร์เซ็นต์ นั่นคือเสียงที่น่าตกใจ แต่การ จำกัด การสัมผัสกับแสงแดดเป็นวิธีที่ดีในการลดความเสี่ยงนี้และเป็นสิ่งที่อยู่ภายใต้การควบคุมโดยตรงของคุณ การเก็บครีมกันแดดไว้ในชุด IBD ของคุณและการลงทุนในเสื้อผ้าที่ป้องกันรังสี UV เป็นวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยงแสงแดด
ความกังวลที่เพิ่มขึ้นกับความเสี่ยงก็คือวิธีการใช้ยาในการรักษา IBD มันแสดงให้เห็นว่าการใช้ยาเสพติดในชั้นเรียนที่เรียกว่า thiopurines (เช่น Imuran และ Purinethol) สามารถเพิ่มโอกาสในการเกิดมะเร็งผิวหนัง nonmelanoma ในผู้ป่วย IBD สำหรับยาที่รู้จักกันในชื่อ biologics (Remicade, Entyvio, Humira) การศึกษาแสดงให้เห็นว่ามีความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งผิวหนังมากขึ้น หากคุณใช้ยาตัวใดตัวหนึ่งคุณอาจกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงของโรคมะเร็ง แต่ต้องเปรียบเทียบกับความเสี่ยงของการปล่อยให้การอักเสบจาก IBD หายไปโดยไม่ถูกตรวจสอบและก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงทั้งในลำไส้และนอกลำไส้ พูดคุยกับนักระบบทางเดินอาหารของคุณเกี่ยวกับความเสี่ยงโดยรวมและวิธีการมองทุกอย่าง แพทย์ผิวหนังยังสามารถช่วยและให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการหลีกเลี่ยงแสงแดดและวิธีกำหนดความเสี่ยงของแต่ละบุคคล
บ่อยแค่ไหนที่คุณควรตรวจมะเร็งผิวหนัง?
ผู้ที่มี IBD ควรได้รับการตรวจหามะเร็งผิวหนังปีละครั้ง ในบางกรณีสำหรับผู้ที่คิดว่ามีความเสี่ยงสูงแนะนำให้ทำการคัดกรองบ่อยขึ้น งานวิจัยชิ้นหนึ่งแสดงให้เห็นว่าเมื่อคนที่เป็นโรคของโครห์นได้รับการตรวจคัดกรองปีละครั้งมันคุ้มค่าที่สุดในแง่ของการจับมะเร็งผิวหนังตั้งแต่เนิ่น ๆ และทำการรักษา ผู้ป่วย IBD ควรถามแพทย์ถึงความสำคัญของการตรวจคัดกรองมะเร็งผิวหนังและความถี่ที่ควรทำ
การ จำกัด การสัมผัสกับแสงแดดเพื่อป้องกันโรคมะเร็งผิวหนัง
เนื่องจากความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนังสำหรับคนที่มี IBD การป้องกันเป็นสิ่งสำคัญ โชคดีที่มีวิธีป้องกันแสงแดดในทุกช่วงเวลาหรือทุกไลฟ์สไตล์ ต่อไปนี้เป็นวิธีที่คุณสามารถหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดมากเกินไป
- ครีมกันแดด เห็นได้ชัดว่าเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและกว้างขวางที่สุดในการหลีกเลี่ยงแสงแดด เลือกแบรนด์คุณภาพสูงที่มีปัจจัยป้องกันแสงแดด (SPF) ไม่จำเป็นต้องเลือกหลายประเภท แต่สำหรับผู้ที่ต้องการค่า SPF ที่แตกต่างกันสำหรับส่วนต่าง ๆ ของร่างกายสำหรับผิวที่บอบบางหรือขณะว่ายน้ำมีหลายทางเลือกให้เลือก
- หมวก แม้ว่าคุณจะไม่ใช่คนที่สวมหมวก แต่คุณก็สามารถหาหมวกที่เหมาะกับคุณและให้การปกป้องแสงแดด เป็นโบนัสหมวกสามารถช่วยลดแสงจ้าและระวังไม่ให้ถูกแสงแดดมากเกินไป
- ใบหน้าครีมหรือแต่งหน้า มอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือมูลนิธิหลายแห่งมีการป้องกันในตัวโดยปกติจะมีค่า SPF อยู่ระหว่าง 15 และ 25 การใช้ทั้งมอยเจอร์ไรเซอร์และรองพื้นที่มีค่า SPF ไม่ได้หมายความว่าจะเพิ่มขึ้น
- เสื้อผ้า. มีเสื้อผ้าหลายประเภทที่มีค่า SPF อยู่ภายใน เสื้อผ้าธรรมดามีค่า SPF ประมาณ 5 เท่านั้นในขณะที่เสื้อผ้าเฉพาะสามารถสูงถึง 50 ได้ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการปกปิดหลังและคอซึ่งอาจเป็นเรื่องยากหากต้องใช้ครีมกันแดด
- ร่ม อย่าหัวเราะ! การใช้ร่มเพื่อสร้างร่มเงาเป็นความคิดที่ฉลาดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะที่อยู่ที่ชายหาดหรือสระว่ายน้ำ หากคุณพิจารณาถึงโอกาสที่จะเกิดปัญหาผิวอย่างรุนแรงและสิ่งที่พวกเขาสามารถจ่ายเงินและคุณภาพชีวิตค่าใช้จ่ายในการซื้อหรือการเช่าร่มเป็นการขโมย
- อยู่ข้างใน อยู่ข้างในในช่วงชั่วโมงที่มีแสงยูวีสูงสุด สิ่งนี้อาจแตกต่างกันไป แต่โดยมากแล้วการอยู่นอกแสงแดดหรือใช้การป้องกันแสงแดดที่ดีระหว่างเวลา 11.00 น. ถึง 14.00 น. เป็นความคิดที่ดี การตรวจสอบแอพพยากรณ์อากาศสำหรับดัชนีรังสียูวีนั้นเป็นประโยชน์อย่างมากในการทำความเข้าใจว่ามีการได้รับสัมผัสมากแค่ไหนในแต่ละวันหรือในเวลาใดเวลาหนึ่ง
แต่ฉันไม่ต้องการดวงอาทิตย์สำหรับวิตามินดีหรือไม่?
เป็นเรื่องจริงที่เราต้องการวิตามินดีและ "วิตามินแสงแดด" นั้นถูกสร้างขึ้นเมื่อผิวของคุณสัมผัสกับแสงแดด เป็นที่รู้จักกันว่าคนที่มี IBD มักจะมีวิตามินดีในปริมาณที่ต่ำกว่าคนที่ไม่มี IBD ข่าวดีก็คือว่าวิตามินดีสามารถได้รับผ่านอาหารเสริมและอาหารและแพทย์ของคุณสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับจำนวนวิตามินดีที่คุณต้องการ การได้รับแสงแดดเป็นประจำโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเผาไหม้มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคมะเร็งผิวหนังดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้ป่วย IBD จะไม่ได้รับแสงแดดมากเกินไป
เตียงอาบแดด
ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ระบุอย่างชัดเจนว่า "การฟอกหนังในร่มสามารถทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังรวมถึงมะเร็งผิวหนังชนิดที่ร้ายแรงที่สุดมะเร็งผิวหนังฐานและเซลล์มะเร็ง squamous" มีตำนานมากมายเกี่ยวกับเตียงนอนอาบแดดรวมถึงแนวคิดที่ว่าปลอดภัยกว่าการสัมผัสกับแสงแดดซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับการได้รับวิตามินดีและการได้รับ "ผิวสีแทนพื้นฐาน" เป็นความคิดที่ดีไม่มีประโยชน์ในการฟอกเตียงและคนที่ใช้พวกเขาแม้เพียงครั้งเดียวมีความเสี่ยงมากขึ้นสำหรับการพัฒนาโรคมะเร็งผิวหนัง
บรรทัดล่าง
วิตามินดีมีความสำคัญต่อร่างกายของเรา แต่สามารถได้รับจากอาหารและอาหารเสริมไม่ใช่จากแสงแดด การได้รับแสงแดดบางส่วนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตและการได้รับประโยชน์จากภายนอก แต่ผู้ที่มี IBD จำเป็นต้อง จำกัด การสัมผัสกับรังสียูวี ยาบางชนิดอาจทำให้ผู้ป่วย IBD มีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนังมากขึ้น อย่างไรก็ตามมีหลายวิธีในการ จำกัด การเปิดรับแสงแดดรวมถึงครีมกันแดดชุดป้องกันและการใช้ที่บังแดด สิ่งสำคัญคือไม่ต้องกลัวว่าจะเป็นมะเร็งผิวหนังและรู้ว่าความเสี่ยงบางอย่างอยู่ภายใต้การควบคุมของบุคคลโดยตรง
Pyoderma Gangrenosum คือการแทรกแซงที่อาจเกิดขึ้นของ IBD
ความผิดปกติของผิวหนังเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยและอาจมีผลต่อผู้ที่เป็นโรค IBD ได้ถึง 25% เรียนรู้เกี่ยวกับ pyoderma gangrenosum
Elm ลื่นเป็นอาหารเสริมสำหรับ IBD
Elm ลื่นได้รับการใช้มานานหลายศตวรรษในการรักษาปัญหาทางเดินอาหาร เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้มาภายใต้การศึกษาเป็นอาหารเสริมที่มีศักยภาพสำหรับ IBD
IBD Plexus และอนาคตของการวิจัย IBD
ผู้ป่วย IBD จะมีส่วนร่วมในการวิจัยได้อย่างไร? IBD Plexus เป็นวิธีการให้ผู้ป่วยมีส่วนร่วมในโครงการวิจัย