สูตรสลัดคาร์โบไฮเดรตต่ำกับไก่เบคอนและแอปเปิ้ล

สลัดสับเป็นรายการโปรดของฉันเพราะพวกเขากินง่าย (ไม่มีใบผักกาดยักษ์) และคุณได้รับรสชาติมากมายในทุกคำกัดในรสชาติที่แตกต่างกัน

ส่วนผสม

• อกไก่ปรุงสุก 1/2 ถ้วย
• ผักกาดหอมสับ 4 ถ้วย
• มะเขือเทศพลัมขนาดกลาง 1 สับ
• พริกหยวกเขียว 1/4 ถ้วยตวง
• แอปเปิ้ลสับ 1/4 ถ้วย, ปอกเปลือกหรือปอกเปลือก
• บลูชีส 1/4 ถ้วยร่วน
• 1/2 อะโวคาโด, ปอกเปลือก, หลุมและสับ
• เบคอน 2 ชิ้นที่หั่นเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยหรือหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
• 2 ช้อนโต๊ะอิตาเลี่ยนหรือน้ำสลัด vinaigrette

การจัดเตรียม

1. ในชามขนาดกลางโยนส่วนผสมสลัดด้วยกัน
2. โยนกับอิตาลีหรือน้ำสลัด vinaigrette

ทำให้การเสิร์ฟขนาดใหญ่ 1 มื้อ หากคุณต้องการเติมสิ่งที่น้อยแบ่งให้และ / หรือใช้อะโวคาโดน้อยลง

อีกสูตรสลัดคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ดีกับเบคอน

สูตรสลัดโบรคโคลีต่ำกับเบคอนสูตรนี้เป็นอีกวิธีในการรวมเบคอนเข้ากับสลัดเพื่อสุขภาพ

บร็อคโคลี่คลาสสิกส่วนใหญ่ที่มีสูตรเบคอนสลัดมีปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่เหมาะสมเนื่องจากลูกเกดและน้ำตาลในน้ำสลัด

ฉันพยายามลดน้ำตาล แต่ยังคงรสเค็มกับรสหวานของสลัดบรอกโคลีเย็นคลาสสิกเอาไว้

อีกหนึ่งสูตรสลัดคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ยอดเยี่ยมกับเบคอน

สูตรคลาสสิกสำหรับสลัดผักโขมอุ่น Low-Carb กับเบคอน (หรือที่เรียกว่าผักกาดหอมเหี่ยวแห้ง) ทำจากคาร์โบไฮเดรตต่ำโดยใช้สารทดแทนน้ำตาล โดยการเพิ่มส่วนผสม - เพิ่มไก่ปรุงสุก, ไก่งวง, ปลาหรือเต้าหู้ - มันสามารถทำให้เป็นอาหารที่น่าพอใจ

ให้คะแนนสูตรนี้