ทำไมส่งเสียงพึมพัมในระหว่างการนอนหลับอาจเป็นตัวแทน Catathrenia
สารบัญ:
- สัญญาณและอาการนอนหลับครวญคราง
- การวินิจฉัยอาการนอนหลับ groaning
- โซลูชั่นและการรักษาอาการนอนหลับไม่หลับ
ในตอนกลางคืนยามคร่ำครวญที่แสนยาวนานและก่อกวนมาจากคนที่อยู่ถัดจากคุณ หรือบางทีคุณตื่นในตอนเช้าและได้รับการบอกว่าคุณเป็นคนหนึ่งที่ใช้เวลาคร่ำครวญและคร่ำครวญในการนอนหลับของคุณ ใน catathrenia หนึ่งในพฤติกรรมการนอนหลับที่เรียกรวมกันว่า parasomnias ซึ่งมักเกิดขึ้น Catathrenia คืออะไรมันวินิจฉัยได้อย่างไรและมีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพหรือไม่
สัญญาณและอาการนอนหลับครวญคราง
Catathrenia หมายถึงบุคคลที่ทำเสียงแปลก ๆ เมื่อหายใจออกระหว่างการนอนหลับ - เสียงคล้ายกับเสียงครวญครางหรือเสียงสวด เสียงเหล่านี้เกิดขึ้นจากการหายใจออก แต่ก็สัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ในรูปแบบการหายใจ
อาจมีการชะลอตัวของเวลาของลมหายใจที่เรียกว่า bradypnea นอกจากนี้ผู้ได้รับผลกระทบอาจระงับลมหายใจของเขาหรือเธอก่อนที่จะเริ่มส่งเสียงครวญคราง ไม่มีสัญญาณที่ชัดเจนของความทุกข์ทางเดินหายใจที่สังเกตได้
เมื่อเห็น Catathrenia ส่วนใหญ่จะฟังเหมือนครวญครางหรือคร่ำครวญ มันอาจฟังดูเหมือนฮัมเพลงและอาจดูเศร้าใจ เสียงอาจดังมาก หลาย ๆ ครั้ง catathrenia มาพบแพทย์เมื่อมันดังมากจนทำให้ผู้อื่นเสียเปรียบ สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นในหอพักที่วิทยาลัยหรือในกองทัพหรือเมื่อใช้เตียงร่วมกับบุคคลอื่นเป็นครั้งแรกอย่างสม่ำเสมอ
เสียงครวญครางเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ ในแต่ละกลุ่มเป็นเวลาห้าถึง 50 วินาที อาจมีการคร่ำครวญซ้ำซากหลายครั้งไม่กี่นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง เหตุการณ์เหล่านี้มักเกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับอย่างรวดเร็วของดวงตา (REM) แต่อาจเกิดขึ้นได้ในระยะที่ 2 ของการนอนหลับแบบไม่หลับ
การวินิจฉัยอาการนอนหลับ groaning
Catathrenia มักจะเริ่มในวัยเด็ก บ่อยครั้งมีผลกระทบต่อชายหนุ่มและอาจคงอยู่นานหลายปี สาเหตุยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่ไม่ได้เกิดจากความทุกข์ทางจิตวิทยาหรือจิตเวช
Catathrenia มักจะไม่ถูกจดจำโดยบุคคลที่มีประสบการณ์ นอกเหนือจากเสียงแหบบางอย่างเมื่อตื่นขึ้นอาจมีอาการที่เกี่ยวข้องน้อยที่สามารถสังเกตตนเองได้ หากไม่มีพยานการครวญครางจากการนอนหลับอาจไม่สังเกต
การวินิจฉัยที่เป็นทางการของ catathrenia สามารถยืนยันได้ด้วยการศึกษาการนอนหลับการวินิจฉัยที่เรียกว่า polysomnogram การศึกษาครั้งนี้ดำเนินการในศูนย์การนอนหลับและจะแสดงการเปลี่ยนแปลงในรูปแบบระบบทางเดินหายใจและอาจบันทึกเสียงคร่ำครวญ
มันก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะแยกแยะ catathrenia จากการรบกวนการหายใจอื่น ๆ และความผิดปกติของการนอนหลับ มีงานวิจัยบางอย่างที่แสดงให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่าง catathrenia และ sleep apnea ซึ่งสายการบินบางส่วนหรือทั้งหมดยุบตัวในระหว่างการนอนหลับและขัดขวางการหายใจ เป็นไปได้ในทางทฤษฎีว่า catathrenia อาจเป็นวิธีป้องกันทางเดินหายใจระหว่างการนอนหลับเหมือนฟันบด
ก่อนที่จะยอมรับ catathrenia เพื่อการวินิจฉัยเงื่อนไขอื่น ๆ ควรถูกตัดออกรวมไปถึง:
- นอนกรน
- Somniloquy (พูดถึงการนอนหลับ)
- stridor
- โรคหอบหืด
แม้ว่าบุคคลที่ทุกข์ทรมานโดยทั่วไปจะไม่ได้ยินเสียงครวญคราง แต่อาจทำให้เกิดการรบกวนการนอนหลับอย่างมีนัยสำคัญกับคู่นอนหรือคนอื่น ๆ ในบริเวณใกล้เคียง
โซลูชั่นและการรักษาอาการนอนหลับไม่หลับ
ความสำเร็จของการรักษาด้วยยา catathrenia นั้นมีหลากหลาย เนื่องจากค่อนข้างเข้าใจว่าทำไมมันเกิดขึ้นการรักษาอาจไม่ได้มีประสิทธิภาพการกำหนดเป้าหมายสาเหตุพื้นฐาน
เนื่องจากความสัมพันธ์ที่เป็นไปได้กับภาวะหยุดหายใจขณะหลับความดันในทางเดินหายใจบวกอย่างต่อเนื่อง (CPAP) จึงได้รับการทดลองด้วยความสำเร็จ ไม่ใช่ว่าทุกคนที่มี catathrenia ตอบสนองต่อการรักษานี้อย่างไรก็ตาม
บางครั้งการใช้ยาที่สามารถทำลายการนอนหลับ REM อาจถูกนำมาใช้ถ้าพันธมิตรเตียงพบว่าส่งเสียงพึมพัมน่ารำคาญโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ถ้ามันเกิดขึ้นอย่างเด่นชัดในช่วงเวลาของการนอนหลับมันอาจดีขึ้นด้วยการแทรกแซงนี้
หากคุณหรือคู่นอนของคุณกำลังประสบกับภาวะหัวใจล้มเหลวให้เริ่มจากการพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับ หลังจากการทดสอบที่เหมาะสมคุณสามารถดำเนินการรักษาที่กลับมาเงียบสงบกับการนอนหลับของคุณ