ปกป้องดวงตาของคุณจากโรคต้อหินหากคุณเป็นโรคเบาหวาน
สารบัญ:
- โรคต้อหินคืออะไร?
- ฉันจะเป็นโรคต้อหินโดยอัตโนมัติถ้าฉันเป็นโรคเบาหวาน?
- ฉันจะป้องกันปัญหาสายตาได้อย่างไร
ต้อหิน Bangkok Hospital (ตุลาคม 2024)
ครั้งสุดท้ายที่คุณมีการตรวจตาคือเมื่อไหร่? ปัจจุบัน 2.7 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาที่มีอายุมากกว่า 40 ปีมีโรคต้อหินและโครงการตาแห่งชาติในปี 2573 มีจำนวนถึง 4.2 ล้านคนเพิ่มขึ้น 58% การตรวจตาสามารถช่วยตรวจจับสัญญาณเริ่มต้นและผู้ที่เป็นโรคเบาหวานควรระวังเป็นพิเศษ: สมาคมโรคเบาหวานอเมริกันรายงานว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคต้อหินร้อยละ 40 มากกว่าผู้ที่ไม่มีโรค
หากคุณเป็นโรคเบาหวานคุณควรได้รับการตรวจตาอย่างน้อยทุก ๆ สองปีถ้าคุณไม่มีหลักฐานของจอประสาทตาและปีละครั้งถ้าคุณมีปัญหาเรื่องตาอยู่ ความเสียหายต่อดวงตาสามารถเริ่มได้ก่อนที่จะวินิจฉัยโรคเบาหวาน ดังนั้นการเป็นฝ่ายรุกจึงเป็นสิ่งสำคัญมากในการป้องกันภาวะแทรกซ้อน
จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลกระบุว่าโรคต้อหินเป็นสาเหตุอันดับสองของการตาบอดในโลก อย่างไรก็ตามเป็นสาเหตุหลักของ สามารถป้องกันได้ การปิดตา การตรวจสอบตั้งแต่ระยะแรกโดยวิธีการตรวจวัดสายตาที่ขยายออกสามารถตรวจคัดกรองโรคต้อหินได้ หากตรวจพบการรักษาสามารถเริ่มได้ทันทีและป้องกันความเสียหายเพิ่มเติม
โรคต้อหินคืออะไร?
ต้อหินเป็นกลุ่มของสภาพดวงตาที่ความดันสูงผิดปกติสร้างขึ้นในตาอาจทำลายเส้นประสาทตาและทำให้สูญเสียการมองเห็น โรคต้อหินมีหลายประเภทแตกต่างกัน แต่ทั้งสองประเภทหลักเรียกว่าแบบเปิดมุมและแบบปิดมุม
- เปิดมุม:ในประเภทนี้มุมที่ม่านตาพบกับกระจกตาจะเปิดและกว้างตามที่ควรจะเป็น มันเป็นรูปแบบที่พบมากที่สุดของโรคต้อหินที่มีผลต่อประมาณร้อยละ 90 ของผู้ที่เป็นโรค โรคต้อหินชนิดนี้ดำเนินไปอย่างช้าๆ คลองระบายน้ำของอุดตันตาในอัตราที่ช้าซึ่งเพิ่มความดันตา คนที่เป็นต้อหินแบบมุมเปิดมีแนวโน้มว่าจะไม่มีอาการ
- มุมปิด:นี่เป็นโรคต้อหินชนิดที่พบได้น้อยกว่าซึ่งมุมที่ม่านตาพบกับกระจกตานั้นแคบลงหรือปิดลง มันเกิดจากการอุดตันของคลองระบายน้ำซึ่งจะเพิ่มความดันในลูกตาในทันที บุคคลนั้นจะมีอาการและต้องการการรักษาทันที
ประเภทอื่น ๆ ของต้อหิน ได้แก่: ต้อหินตึงเครียดปกติ, ต้อหิน แต่กำเนิดต้อหินทุติยภูมิ, ต้อหินรงควัตถุ, ต้อหิน pseudoexfoliative, ต้อหินบาดแผล, โรคต้อหินและม่านตาม่านตาดาวน์ซินโดรม (ICE) เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับพวกเขาโดยการเยี่ยมชมเว็บไซต์ของมูลนิธิวิจัยโรคต้อหิน
ฉันจะเป็นโรคต้อหินโดยอัตโนมัติถ้าฉันเป็นโรคเบาหวาน?
ไม่การวินิจฉัยโรคเบาหวานไม่ได้หมายความว่าคุณจะเป็นโรคตาโดยอัตโนมัติรวมถึงโรคต้อหิน แม้ว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานจะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นในการเกิดโรคตา แต่คุณสามารถป้องกันปัญหาสายตาได้
ฉันจะป้องกันปัญหาสายตาได้อย่างไร
- ควบคุมตัวเลขของคุณ: น้ำตาลในเลือดสูงและความดันโลหิตสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคตา ตั้งเป้าให้ฮีโมโกลบิน A1c ของคุณ <7 เปอร์เซ็นต์และความดันโลหิตของคุณใกล้เคียงกับปกติมากที่สุดน้อยกว่า 140/80 ความดันโลหิตสูงอาจทำให้เส้นประสาทตาเสียหาย
- เลิกสูบบุหรี่: National Eye Institute รายงานว่าการสูบบุหรี่นั้นเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการเกิดภาวะจอประสาทตาเสื่อมที่เกี่ยวข้องกับอายุ, ต้อกระจกและความเสียหายของเส้นประสาทตาซึ่งทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่การตาบอด
- หากคุณมีปัญหาสายตา: หารือกับแพทย์ของคุณหากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายบางอย่างเช่นการยกน้ำหนักและการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกสูง
- ได้รับการคัดเลือกเป็นประจำ: หากเป็นไปได้ให้ค้นหาแพทย์ที่คุ้นเคยกับการดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวาน Medicare ครอบคลุมการตรวจตาแบบขยายที่ครอบคลุมประจำปีสำหรับบางคนที่มีความเสี่ยงสูงต่อโรคต้อหิน ได้แก่ ผู้ป่วยโรคเบาหวานผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นต้อหินแอฟริกันอเมริกันอายุ 50 ปีขึ้นไปและละตินอเมริกา / ละตินอายุ 65 ปีขึ้นไป หากคุณไม่ได้รับการคุ้มครองภายใต้ Medicare แต่มีประกันให้คุยกับผู้ให้บริการของคุณ ส่วนใหญ่ครอบคลุมการสอบตาขยายปีละครั้ง
- มุ่งหวังที่จะได้รับการตรวจตาที่ครอบคลุมพองที่การวินิจฉัย หากไม่พบปัญหาให้ทำการสอบต่อทุกปีหรือทุกสองปี การตรวจตาแบบขยายที่ครอบคลุมสามารถเปิดเผยปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ เช่นความดันตาสูงความบางของกระจกตาและกายวิภาคของเส้นประสาทตาที่ผิดปกติ ยิ่งคุณตรวจพบปัญหาเร็วเท่าไหร่คุณก็จะเริ่มได้รับการรักษาและป้องกันการลุกลามเร็วขึ้นเท่านั้น จากข้อมูลของ National Eye Institute พบว่ายาในรูปของยาหยอดตาจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต้อหินได้ประมาณครึ่งหนึ่ง