สนับสนุนภรรยาหรือหุ้นส่วนด้วยโรครังไข่ polycystic
สารบัญ:
- การกำหนดกลุ่มอาการรังไข่ Polycystic (PCOS)
- อาการของ PCOS
- การวินิจฉัยโรค
- การจัดการ PCOS
- ยาและการรักษาสำหรับ PCOS
- ภาวะมีบุตรยากที่เกี่ยวข้องกับ PCOS
- ภาวะแทรกซ้อนและความกังวลในระยะยาวที่เกี่ยวข้องกับ PCOS
- สนับสนุนคนที่คุณรักด้วย PCOS
- บรรทัดล่างสำหรับพันธมิตรของผู้หญิงที่มี PCOS
หากภรรยาหรือคู่ของคุณมีกลุ่มอาการรังไข่แบบ polycystic (PCOS) เธอไม่ได้อยู่คนเดียว อย่างน้อย หนึ่งในสิบ ผู้หญิงทุกข์ทรมานจาก PCOS แต่ในขณะที่มันน่ากลัวที่ได้ยินว่าคู่ของคุณมีอาการป่วยโปรดทราบว่าเธอสามารถมีชีวิตที่มีสุขภาพสมบูรณ์ได้หาก PCOS ของเธอมีการจัดการที่ดี
มีการเปลี่ยนแปลงที่คู่ของคุณจะต้องทำการจัดการกับสภาพของเธอและเธอจะต้องติดตามกับแพทย์ของเธอเป็นประจำ แต่ PCOS ไม่ใช่โรคที่อันตรายถึงตายและอันตรายโดยกำเนิดและผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มีอาการไม่เป็นไร
ที่กล่าวว่าเราจะไม่ปฏิเสธว่ามีความท้าทายในการใช้ชีวิตกับผู้หญิงที่มี PCOS PCOS อาจทำให้เกิดอาการที่น่ารำคาญและการจัดการอาจน่าเบื่อ อย่างไรก็ตามการมีคู่ที่รักซึ่งสามารถทำงานเคียงข้างเธอได้สามารถสร้างความแตกต่างที่ยอดเยี่ยมในวิธีที่เธอจัดการกับอาการเหล่านี้ในวันนี้และมุมมองระยะยาวของเธอ
ลองมาดูอาการทั่วไปของ PCOS วิธีการบางอย่างที่จัดการและบทบาทที่สภาพอาจมีบุตรยากสำหรับคุณและคู่ของคุณ
การกำหนดกลุ่มอาการรังไข่ Polycystic (PCOS)
Polycystic ovarian syndrome หรือ PCOS เป็นภาวะที่ร่างกายของผู้หญิงหลั่งฮอร์โมนเพศชายพิเศษเรียกว่าแอนโดรเจน แอนโดรเจนที่มากเกินไปนี้สามารถทำให้รังไข่ของเธอสร้างรูขุมไข่มากเกินไปในแต่ละเดือน“ รังไข่ polycystic” ที่รับผิดชอบในการตั้งชื่อ แอนโดรเจนส่วนเกินยังมีส่วนในอาการอื่น ๆ ของอาการ
ในรอบประจำเดือนปกติการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนส่งผลให้เกิดการเจริญเติบโตและการปล่อยไข่ในแต่ละรอบ เนื่องจากแอนโดรเจนส่วนเกินรูขุมขนในรังไข่ของผู้หญิงจะไม่โตเต็มที่และไม่ถูกปล่อยออกมาซึ่งนำไปสู่การพัฒนาซีสต์รังไข่ขนาดเล็กซึ่งสามารถมองเห็นได้ด้วยอัลตร้าซาวด์ ตั้งแต่การตกไข่มักจะล้มเหลวเกิดขึ้นการไหลของเยื่อบุมดลูก (ประจำเดือน) มักจะไม่เกิดขึ้นเช่นกัน สิ่งนี้นำไปสู่อาการทั่วไปของช่วงเวลาที่ผิดปกติและบ่อยครั้งที่ภาวะมีบุตรยาก
เราไม่แน่ใจว่าอะไรทำให้แอนโดรเจนส่วนเกินรับผิดชอบต่ออาการทางคลินิกของ PCOS ดูเหมือนว่าอาจมีองค์ประกอบทางพันธุกรรมบางอย่างและสามารถทำงานในครอบครัว ทฤษฎีรวมถึงอินซูลินที่มากเกินไป (เนื่องจากการดื้อต่ออินซูลิน) นำไปสู่การเพิ่มการผลิตแอนโดรเจนหรือการอักเสบในรังไข่เกรดต่ำยังนำไปสู่การเพิ่มการผลิตแอนโดรเจน เป็นสิ่งสำคัญในฐานะหุ้นส่วนของผู้หญิงที่มี PCOS เพื่อตระหนักว่าเธอไม่ได้ทำอะไรผิดเพื่อทำให้สภาพของเธอดีขึ้น แต่เธอต้องการความช่วยเหลือจากคุณเพื่อรับมือกับเงื่อนไขที่ผู้หญิงจำนวนมากเกินไปพัฒนาด้วยเหตุผลที่ไม่ทราบสาเหตุ
อาการของ PCOS
ผู้หญิงที่มี PCOS มักจะมีอาการที่เกี่ยวข้องกับระดับ androgen ที่เพิ่มขึ้นและผลกระทบของฮอร์โมนเหล่านี้มีต่อเนื้อเยื่อต่าง ๆ ในร่างกาย
อาการทั่วไป ได้แก่:
- ประจำเดือนผิดปกติ (oligomenorrhea) หรือประจำเดือนที่หายไป (amenorrhea)
- สิว
- ผมและผิวมัน
- การเจริญเติบโตของเส้นผมผิดปกติ (ขนดก)
- การคลอดก่อนกำหนดซ้ำ
- ความอ้วน
- การดื้อต่ออินซูลินพร้อมกับเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน
- ความดันโลหิตสูง
- คอเลสเตอรอลสูง
ผู้หญิงหลายคนมีอาการเพียงไม่กี่อย่างเท่านั้นซึ่งสามารถสร้างความยากลำบากในการวินิจฉัย
การวินิจฉัยโรค
คู่ของคุณอาจผิดหวังถ้าเธอเพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PCOS และคุณอาจสงสัยว่าจะเกิดอะไรขึ้น PCOS มักจะไม่ทำการวินิจฉัยจนกว่าผู้หญิงจะอยู่ในช่วงอายุ 20 หรือ 30 เหตุผลที่อยู่เบื้องหลังนี้คืออาการเช่นช่วงเวลาที่ผิดปกติและสิวเป็นเรื่องธรรมดาในวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ตอนต้น นอกจากนี้การใช้ยาคุมกำเนิด (หนึ่งในการรักษาที่ใช้สำหรับ PCOS) สามารถปกปิดอาการได้เช่นกัน
มีหลายปัจจัยที่มีการประเมินเพื่อทำการวินิจฉัย PCOS เมื่อแพทย์ซักประวัติและทำการตรวจร่างกายเธออาจได้ยินหรือเห็นสัญญาณบางอย่าง การทดสอบในห้องปฏิบัติการเพื่อวินิจฉัย PCOS อาจเปิดเผยแอนโดรเจนที่เพิ่มขึ้นรวมถึงฮอร์โมน luteinizing (LH) ที่เพิ่มขึ้น เกณฑ์ลตร้าซาวด์ transvaginal สำหรับ PCOS ก็มีความสำคัญในการตีความสัญญาณที่พบในอัลตราซาวนด์
การจัดการ PCOS
การรักษาเฉพาะที่ใช้สำหรับ PCOS จะขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการเช่นขอบเขตของอาการและความปรารถนาของผู้หญิงที่จะตั้งครรภ์หรือหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์
การรักษาน้ำหนักให้คงอยู่ด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำและการทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นเช่นเดียวกับการไปพบแพทย์ของเธอเป็นประจำ ส่วนหนึ่งของการตรวจร่างกายประจำปีของเธอควรรวมถึงการทดสอบระดับน้ำตาลในเลือด (สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน) ความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอล การแทรกแซงในช่วงแรกเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาและป้องกันภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้
เธอยังต้องพบแพทย์นรีแพทย์ของเธอทุกปี (หรือตามที่แพทย์แนะนำ) เพื่อให้แน่ใจว่าเธอจะได้รับระยะเวลาปกติ (หรืออย่างน้อย 4 งวดในแต่ละปี)
ในระหว่างรอบประจำเดือนปกติเยื่อบุโพรงมดลูกจะสัมผัสกับฮอร์โมนเช่นสโตรเจนซึ่งทำให้เยื่อบุที่จะขยายและหนาขึ้น เมื่อการตกไข่ไม่เกิดขึ้น (ซึ่งเป็นปกติใน PCOS) เยื่อบุจะไม่หลั่งและจะสัมผัสกับสโตรเจนในปริมาณที่สูงกว่ามาก เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้อาจทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกหนาและอาจทำให้ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก (มดลูก) (ดูด้านล่าง)
ยาและการรักษาสำหรับ PCOS
มียาหลายชนิดที่อาจใช้ควบคุมอาการเช่นยาคุมกำเนิดและฮอร์โมนอื่น ๆ Glucophage (metformin) เป็นยาที่ใช้ในการต้านทานอินซูลิน แต่อาจช่วยควบคุมรอบประจำเดือนและช่วยควบคุมน้ำหนักเช่นกัน Inositol เป็นอาหารเสริมที่ให้คำมั่นสัญญาสำหรับผู้หญิงที่มี PCOS
ขนบนใบหน้าที่มากเกินไปอาจเป็นปัญหาสำหรับผู้หญิงที่มี PCOS อาจลองใช้ตัวเลือกการกำจัดขนที่แตกต่างกันหรือการใช้ยา Proscar / Propecia (finasteride) อาจช่วยลดการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ไม่พึงประสงค์
ความอ้วนสามารถเป็นดาบสองคมเนื่องจากเงื่อนไขอาจนำไปสู่โรคอ้วนในขณะที่น้ำหนักเกินสามารถทำให้เงื่อนไขแย่ลง มีการวิจัยจำนวนมากเกี่ยวกับการลดน้ำหนักและ PCOS ด้วยวิธีการมากมายที่แสดงถึงคำมั่นสัญญา
ภาวะมีบุตรยากที่เกี่ยวข้องกับ PCOS
น่าเสียดายที่ภาวะมีบุตรยากเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่เกี่ยวข้องกับ PCOS เพียงเพราะโรคนี้ทำให้เกิดการตกไข่ที่ผิดปกติ
หากไม่มีการปล่อยไข่ไม่มีสิ่งใดที่จะเข้าร่วมกับสเปิร์มและการตั้งครรภ์ไม่สามารถเกิดขึ้นได้ ดังนั้นหากคู่ของคุณไม่ตกไข่เป็นประจำคุณสองคนอาจมีปัญหาในการหาเวลาที่จะสนิทสนม
ข่าวดีก็คือว่าการตั้งครรภ์เป็นไปไม่ได้กับ PCOS แม้ว่าจะเป็นสิ่งที่ท้าทาย แต่ก็มีวิธีการรักษามากมาย คุณอาจต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะเจริญพันธุ์หรือต่อมไร้ท่อสืบพันธุ์
มียารับประทานยาฉีดและผสมเทียมเป็นตัวเลือก แม้ว่าจะไม่ใช่วิธีที่คู่รักส่วนใหญ่คาดหวังว่าจะเริ่มต้นครอบครัว แต่การรักษาเหล่านี้ประสบความสำเร็จสำหรับคู่รักส่วนใหญ่
ภาวะแทรกซ้อนและความกังวลในระยะยาวที่เกี่ยวข้องกับ PCOS
ผู้หญิงที่เป็นกลุ่มอาการของโรคนี้มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานความดันโลหิตสูงโคเลสเตอรอลสูงและโรคหัวใจ ทั้งหมดนี้สามารถรักษาได้หรือป้องกันได้ แต่เธอจะต้องทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่าง
ผู้หญิงที่มี PCOS มีโอกาสสูงขึ้นเล็กน้อยในการพัฒนามะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูกมากกว่าผู้หญิงที่ไม่มี PCOS ผู้หญิงมีช่วงเวลาที่ผิดปกติและน้อยกว่าความเสี่ยงของเธอจะกลายเป็นมากขึ้น
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นภาวะที่พบได้บ่อยในสตรีที่มี PCOS และคู่นอนอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะที่จะรับรู้อาการบางอย่าง
สนับสนุนคนที่คุณรักด้วย PCOS
มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้การสนับสนุนคู่ของคุณกับ PCOS
ก่อนอื่นให้เปลี่ยนวิถีชีวิตกับเธอแทนที่จะแยกแยะออก การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพนั้นง่ายกว่ามากเมื่อคู่ของคุณทำเช่นกัน แทนที่จะออกไปทานอาหารเย็นหรือดูหนังลองไปไต่เขาหรือปั่นจักรยานด้วยกัน ค้นหาวิธีที่จะใช้งานร่วมกัน
เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเลือกการรักษาสำหรับ PCOS เพื่อให้คุณสามารถหารือเกี่ยวกับการตัดสินใจของเธอและตระหนักถึงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น ผู้หญิงส่วนใหญ่ชื่นชมคู่ค้าที่ไม่เพียง แต่ยอมรับเธอขณะที่เธอเป็น แต่สนใจเป็นพิเศษในสิ่งที่เธอจะผ่าน พิจารณาการนัดหมายกับเธอและฝึกฝนการเป็นผู้สนับสนุนของเธอเพื่อเธอจะได้รับการดูแลที่ดีที่สุด
ฝึกความอดทนการมีอาการป่วยเรื้อรังนั้นทำได้ยาก แต่ด้วย PCOS ระดับฮอร์โมนจะได้รับผลกระทบเช่นกันและอาจทำให้เกิดความคับข้องใจ ผู้หญิงบางคนที่มีอาการระบุว่ารู้สึกเหมือนเป็นโรค premenstrual ตลอดทั้งเดือน หากคู่ของคุณรู้สึกหงุดหงิดพยายามแยกพฤติกรรมของเธอออกจากตัวตนของเธอ
เรียนรู้ที่จะ "อ่านระหว่างบรรทัด" ปัญหาทางเพศอาจเป็นปัญหาสำหรับคู่รักที่อาศัยอยู่กับ PCOS แต่จากการศึกษาหนึ่งครั้งสิวเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดความไม่พอใจทางเพศในผู้หญิงที่มี PCOS พันธมิตรอาจเชื่อว่าผู้หญิงที่ขาดความสนใจแสดงถึงการขาดความสนใจในตัวพวกเขาหรือโกรธแทน อย่างไรก็ตามในกรณีนี้วิธีที่ดีที่สุดในการปรับปรุงความสัมพันธ์ทางเพศอาจกำลังคุยกับแพทย์ของเธอเกี่ยวกับทางเลือกการรักษาที่ดีกว่าสำหรับสิวที่เกิดจาก PCOS!
จงให้การสนับสนุนและความเข้าใจถ้าเธอดิ้นรนกับความนับถือตนเองหรืออารมณ์ของเธอ PCOS และภาวะซึมเศร้ายังสามารถไปจับมือกัน
หากคุณกำลังเผชิญกับภาวะมีบุตรยากให้แน่ใจว่าเธอเข้าใจไม่ใช่แค่ปัญหาของเธอ การเห็นผู้ให้คำปรึกษาหรือนักจิตวิทยาเป็นคู่จะมีประโยชน์มากหากคุณกำลังเผชิญกับข้อกังวลเหล่านี้
พิจารณาเข้าร่วมการประชุม PCOS กับเธอ เหล่านี้เป็นกิจกรรมที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเรียนรู้ข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับ PCOS ในขณะที่ให้โอกาสในการสนับสนุนสำหรับผู้หญิงที่จัดการกับอาการ การประชุมเหล่านี้หลายแห่งมีการแยกและการประชุมที่ออกแบบมาสำหรับคนที่คุณรักด้วย PCOS
บรรทัดล่างสำหรับพันธมิตรของผู้หญิงที่มี PCOS
คู่ของคุณอาจท้อแท้มากหากเธอได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PCOS แต่ด้วยคู่หูที่สนับสนุนการเดินทางนั้นสามารถจัดการได้มากกว่า เนื่องจากอาการของโรคอาจสร้างความรำคาญและเธอจะต้องการคุณเพื่อรับการสนับสนุนตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีระบบสนับสนุนเพื่อรับการสนับสนุน คุณ จำเป็นต้อง
พยายามให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้โดยมุ่งเน้นที่ "วัสดุบุเงิน" ของสภาพคู่ของคุณ การรับมือกับโรคเรื้อรังเป็นสิ่งที่ท้าทาย แต่ยังสามารถนำพันธมิตรไปสู่การสื่อสารในระดับลึกกว่าผู้ที่ไม่ได้สัมผัสกับความท้าทายเหล่านี้ ด้วยความเข้าใจพื้นฐานบางอย่างของ PCOS ที่กล่าวถึงที่นี่ใช้เวลาสักครู่เพื่อคิดเกี่ยวกับวิธีพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับ PCOS
สัญญาณคลาสสิกที่คุณมี Polycystic Ovary Syndrome
มีผลต่อหญิงคลอดอย่างน้อย 10% ในสหรัฐอเมริกา แต่หลายคนก็ยังไม่รู้ นี่เป็นสัญญาณแบบคลาสสิกของ PCOS 7 ข้อ
ภาวะแทรกซ้อนของรังไข่ Polycystic (PCOS)
ผู้หญิงที่มี PCOS มีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนข่าวดีก็คือส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้ นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้
การวินิจฉัย Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)
Polycystic ovary syndrome (PCOS) มีความซับซ้อนในการวินิจฉัยเนื่องจากอาจมีหรือไม่มีซีสต์หรือฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้น PCOS วินิจฉัยอย่างไร