รู้สึกเหนื่อยล้าหลังการผ่าตัด
สารบัญ:
- ความเหนื่อยล้าปกติหลังการผ่าตัด
- ความเหนื่อยล้าผิดปกติหลังการผ่าตัด
- สาเหตุ
- การปรับปรุงความเหนื่อยล้าหลังการผ่าตัด
- คำพูดจาก DipHealth
ความเหนื่อยล้าเป็นเรื่องธรรมดามากหลังการผ่าตัด แม้แต่การผ่าตัดเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการผ่าตัดผู้ป่วยนอกสามารถทำให้ผู้ป่วยรู้สึกเหนื่อยมาก ขั้นตอนที่สำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ต้องพักฟื้นในโรงพยาบาลเป็นเวลาหลายวันอาจส่งผลให้เกิดความเมื่อยล้าเป็นระยะเวลานาน
ความเหนื่อยล้าปกติหลังการผ่าตัด
ความเหนื่อยล้ามักเป็นเรื่องปกติหลังการผ่าตัด โดยทั่วไปความเหนื่อยล้าจะดีขึ้นเมื่อระยะเวลาการฟื้นฟูดำเนินไป นั่นหมายความว่าแต่ละคนอาจไม่รู้สึกดีขึ้นในแต่ละวัน แต่จากสัปดาห์ต่อสัปดาห์ควรมีความคืบหน้าอย่างมั่นคงกลับสู่ระดับปกติของพลังงาน อาการอ่อนเพลียแทนที่จะรู้สึกเหนื่อยล้าหรือเหนื่อยล้าอาจมีอยู่ในช่วงสองสามวันแรกหลังจากการผ่าตัดใหญ่ แต่ไม่ควรคงอยู่ในช่วงพักฟื้นระยะแรก
ความเหนื่อยล้าสามารถมาและไปได้ คุณอาจรู้สึกกระฉับกระเฉงขึ้นในวันจันทร์มีความกระตือรือร้นมากและอาจหักโหมบ้างแล้วจึงรู้สึกเหนื่อยมากในวันอังคาร วันพุธอาจส่งผลให้รู้สึกกระฉับกระเฉงอีกครั้ง พยายามหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นจำนวนมากในแต่ละวันเนื่องจากผลลัพธ์อาจเจ็บปวดและอ่อนเพลีย
ความเหนื่อยล้าผิดปกติหลังการผ่าตัด
ความเหนื่อยล้าควรผ่านไปเมื่อการฟื้นฟูดำเนินไป ความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้นในระหว่างระยะฟื้นตัวควรมองว่าผิดปกติและควรปรึกษากับศัลยแพทย์ ความเหนื่อยล้าที่รู้สึกว่าหลังการผ่าตัดควรปรับปรุงอย่างช้าๆ แต่อย่างต่อเนื่องในช่วงพักฟื้น การแย่ลงโดยไม่มีคำอธิบายที่ชัดเจนควรกระตุ้นให้ศัลยแพทย์ไปหาศัลยแพทย์เนื่องจากขาดการปรับปรุงที่คาดว่าจะเกิดขึ้นในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า
สาเหตุ
มีเหตุผลหลายประการสำหรับความเหนื่อยล้าหลังการผ่าตัดซึ่งบางส่วนเป็นเรื่องปกติของการผ่าตัดและอื่น ๆ อาจไม่เกี่ยวข้องกับกระบวนการผ่าตัด
หากความเหนื่อยล้าติดทนนานและดูเหมือนจะไม่ดีขึ้นด้วยการฟื้นตัวอย่างปกติมันก็คุ้มค่าที่จะตรวจสอบสาเหตุที่เป็นไปได้กับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพหรือศัลยแพทย์ของคุณ
กระบวนการบำบัดปกติ: ความเหนื่อยล้าบางอย่างเป็นเรื่องปกติหลังการผ่าตัด คงเป็นเรื่องแปลกที่คนแปลกหน้าจะรู้สึกมหัศจรรย์มากกว่าที่จะรู้สึกเหนื่อยล้าในวันหลังการผ่าตัด
ยาระงับความรู้สึก: ยาที่ใช้ในระหว่างการผ่าตัดเพื่อให้ยาระงับความรู้สึกแก่ผู้ป่วยเป็นที่รู้จักกันทำให้เกิดความเหนื่อยล้า บุคคลที่อายุน้อยกว่าและมีสุขภาพดีจะพบว่ายาสลบหมดเร็วกว่าในผู้สูงอายุและผู้ที่มีสุขภาพดีน้อยกว่า เมื่อร่างกายขาดการดมยาสลบความเหนื่อยล้าก็จะดีขึ้นอย่างมาก
โรคโลหิตจาง: นี่เป็นภาวะที่เกิดจากการขาดเซลล์เม็ดเลือดแดงที่แข็งแรง เลือดออกในระหว่างการผ่าตัดอาจส่งผลให้จำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงลดลงซึ่งบุคคลมีการไหลเวียน ยิ่งจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงลดลงความเหนื่อยล้าก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ในขณะที่โรคโลหิตจางอาจเกิดจากการสูญเสียเลือดในการผ่าตัดมีสาเหตุอื่นของโรคโลหิตจางที่ควรได้รับการแก้ไขหากปัญหาไม่ได้รับการแก้ไขในสัปดาห์หลังการผ่าตัด โรคโลหิตจางมักจะมาพร้อมกับความอดทนต่ำสำหรับการออกกำลังกายและช้ำได้ง่าย
ขาดออกซิเจน: บางคนพบว่าพวกเขาหายใจแตกต่างกันหลังการผ่าตัดเพราะเจ็บไอหรือหายใจลึก ๆ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่โรคปอดบวมซึ่งอาจก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงในช่วงระยะเวลาพักฟื้น ภาวะหยุดหายใจขณะหลับซึ่งเป็นปัญหาที่ผู้คนหยุดหายใจเป็นระยะเวลาสั้น ๆ ในขณะนอนหลับอาจมีความรุนแรงมากขึ้นเมื่อผู้คนใช้ยาแก้ปวด
การติดเชื้อ: การปรากฏตัวของการติดเชื้อสามารถทำให้เกิดความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้นอย่างมากโดยเฉพาะการติดเชื้อที่รุนแรง
ความเหนื่อยล้าก่อนการผ่าตัดการศึกษาหนึ่งวิธีที่ดีที่สุดในการทำนายความเหนื่อยล้าหลังการผ่าตัดคือการดูระดับความเหนื่อยล้าก่อนการผ่าตัด หากผู้ป่วยมีอาการอ่อนเพลียระดับสูงก่อนเข้ารับการผ่าตัดคาดว่าระดับความเหนื่อยล้าจะสูงขึ้นหลังการผ่าตัด
อื่น ๆ อีก: เป็นไปได้อย่างแน่นอนว่าการผ่าตัดไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้าของคุณมันอาจเป็นปัญหาของต่อมไทรอยด์หรือคุณอาจเป็นหวัดหรือมีอาการหลายอย่างที่อาจทำให้เกิดความเมื่อยล้า - ไม่ว่าจะเดินทางไปที่ห้องผ่าตัดหรือไม่ หากความเหนื่อยล้าของคุณไม่ได้เชื่อมโยงกับการผ่าตัดอย่างชัดเจนวางแผนที่จะพบใครสักคนเกี่ยวกับเรื่องนี้
โภชนาการไม่ดี: การรับประทานอาหารที่ดีหลังการผ่าตัดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเติมเชื้อเพลิงในกระบวนการบำบัด การรักษาจะดีขึ้นและฟื้นตัวได้เร็วขึ้นเมื่อเน้นโภชนาการที่เหมาะสม
ยา: ยาแก้ปวดสามารถทำให้คนรู้สึกง่วงและสับสน ยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์มักทำให้เกิดการนอนหลับและความเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้น
การปรับปรุงความเหนื่อยล้าหลังการผ่าตัด
หากคุณรู้สึกเหนื่อยล้าจากการผ่าตัดมีขั้นตอนง่ายๆที่คุณสามารถทำเพื่อปรับปรุงระดับพลังงาน
- สารประกอบด้วยน้ำ: การดื่มของเหลวที่เพียงพอโดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำสามารถช่วยปรับปรุงระดับพลังงาน
- กินดี: โภชนาการที่ดีเป็นพื้นฐานในการป้องกันความเหนื่อยล้า
- ลดความเจ็บปวดจากการใช้ยา: ทานยาแก้ปวดที่คุณต้องการและไม่ต้องทำอีก ยาแก้ปวดมากเกินไปหมายถึงความใจเย็นมากเกินไป
- อย่าทำมากเกินไป: การผลักดันให้ทำกิจกรรมมากขึ้นเร็วเกินไปมักจะหมายถึงวันฟื้นตัว เพิ่มระดับกิจกรรมของคุณเบา ๆ
คำพูดจาก DipHealth
อีกครั้งความเหนื่อยล้าบางอย่างเป็นเรื่องปกติหลังจากการผ่าตัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงสองสามวันแรกของการกู้คืน แต่อาการอ่อนเพลียทันทีมักเป็นสัญญาณของปัญหาที่ใหญ่กว่า ความเหนื่อยล้าจะค่อยๆดีขึ้นอย่างช้าๆในช่วงวันหรือสัปดาห์ดังนั้นคุณอาจไม่รู้สึกดีขึ้นในวันศุกร์กว่าเมื่อวันพฤหัสบดี แต่คุณจะรู้สึกดีขึ้นในสุดสัปดาห์ถัดไปกว่าที่คุณทำในสุดสัปดาห์นี้ มันอาจเป็นกระบวนการที่ช้าและถูกดึงออกมาเพื่อกลับสู่ระดับพลังงานและกิจกรรมปกติ หากไม่มีการปรับปรุงหรือความเหนื่อยล้าแย่ลงโดยไม่มีเหตุผลชัดเจนให้ไปพบแพทย์