7 สุดยอดเครื่องดื่มกีฬาที่จะซื้อในปี 2561
สารบัญ:
- Top Picks ของเรา
- ยอดเยี่ยมที่สุด: โพรเทล, กีวีสตรอเบอร์รี่, น้ำดื่มเซโร่แคลอรี่
- ดีที่สุดสำหรับยกน้ำหนัก: การกระตุ้น
- สุดยอดผงผสม: ของเหลว I.V. ตัวเพิ่มความชุ่มชื้น
- ดีที่สุดกับ Caffeine: Nuun Hydration: อิเล็กโทรไลต์ + เม็ดคาเฟอีนเครื่องดื่ม
- อาหารเสริมที่ดีที่สุด: SaltStick Caps, Electrolyte Replacement Capsules
- สุดยอดธรรมชาติ: เครื่องดื่มอิเล็กโทรไลต์อินทรีย์ NOOMA
- Best Original: Gatorade
Ariana Grande - 7 rings (กันยายน 2024)
บรรณาธิการของเราค้นคว้าวิจัยทดสอบและแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดอย่างอิสระ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกระบวนการตรวจทานของเราได้ที่นี่ เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากการซื้อจากลิงค์ที่เราเลือก
เมื่อคุณออกกำลังกายอย่างหนักเครื่องดื่มกีฬาเย็น ๆ อาจเป็นเวทย์มนตร์ที่คุณต้องผลักดันร่างกายของคุณให้ไกลออกไปอีกนิด เต็มไปด้วยอิเล็กโทรไลต์เพื่อทดแทนสิ่งที่คุณสูญเสียไปเมื่อคุณเหงื่อออกมันเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการคงความชุ่มชื้นในระหว่างการเล่นกีฬาหรือช่วยเติมเต็มคุณหลังจากการออกกำลังกายครั้งใหญ่
แต่ลองมองดูฉลากที่สว่างและสีผสมอาหารที่สว่างกว่าและคุณจะพบว่าไม่ใช่เครื่องดื่มกีฬาทุกชนิดที่เหมือนกัน อันที่จริงมีโฮสต์ของหมวดหมู่ย่อยสำหรับทุกรสนิยมและความต้องการ - และเรามาที่นี่เพื่อช่วยคุณเลือกสิ่งที่เหมาะสมกับคุณ ลองดูที่ตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเราสำหรับเครื่องดื่มกีฬาหลายประเภทในตลาดไม่ว่าคุณจะไปออกกำลังกายที่ยิมหรือเพียงแค่ต้องการดื่มน้ำ จากสูตรที่ใช้รสชาติที่เป็นธรรมชาติมากกว่าเดิมและลองจริงที่นี่เป็นเครื่องดื่มกีฬาที่ดีที่สุดสำหรับไลฟ์สไตล์ของคุณ
Top Picks ของเรา
ยอดเยี่ยมที่สุด: โพรเทล, กีวีสตรอเบอร์รี่, น้ำดื่มเซโร่แคลอรี่
หากคุณกำลังมองหาเครื่องดื่มกีฬาที่ยอดเยี่ยมซึ่งเป็นผู้ชนะทุกรอบ - ศูนย์แคลอรี่ปราศจากน้ำตาลและเต็มไปด้วยอิเล็กโทรไลต์ - Propel คือตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของเรา เนื่องจากเป็นน้ำปรุงแต่งมันจึงมีรสชาติที่เบากว่าผลิตภัณฑ์อย่าง Gatorade หรือ Powerade แต่ยังคงบรรจุแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมดที่ร่างกายของคุณเหงื่อออกเมื่อคุณออกกำลังกาย
มีให้เลือกสี่รสชาติและได้รับการคิดค้นขึ้นเพื่อรวมวิตามิน C และ E ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งส่งเสริมการทำงานของเนื้อเยื่อที่ดีในร่างกายของคุณ เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมหากคุณต้องการดื่มด่ำกับกิจกรรมทางกาย - นักวิจารณ์บางคนบอกว่าเป็นของพวกเขาเมื่อพวกเขาออกไปตัดหญ้าในวันฤดูร้อนที่ร้อนระอุ
ดีที่สุดสำหรับยกน้ำหนัก: การกระตุ้น
ซื้อใน Amazon
ด้วยการมุ่งเน้นที่การสร้างมวลกล้ามเนื้อนักยกน้ำหนักบางคนอาจมองหาเครื่องดื่มกีฬาที่ให้ความชุ่มชื้นมากกว่าเพียงแค่ให้ความชุ่มชื้น นั่นเป็นเหตุผลที่เราแนะนำผลิตภัณฑ์นี้จาก Scivati on ซึ่งรวมถึง 7 กรัมของกรดอะมิโนที่แยกได้หรือ BCAAs ซึ่งสามารถเร่งการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อหลังทำกิจกรรม
นักวิจารณ์ของอเมซอนอ้างว่า Scivation เป็นส่วนประกอบที่สมบูรณ์แบบสำหรับการออกกำลังกายที่หนักหน่วงด้วยบางคนถึงกับระบุว่าพวกเขาสังเกตเห็นว่าได้รับประสิทธิภาพการทำงาน เพียงแค่ทราบว่าผลิตภัณฑ์มีแนวทางความปลอดภัย โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานผลิตภัณฑ์ที่มี BCAA
สุดยอดผงผสม: ของเหลว I.V. ตัวเพิ่มความชุ่มชื้น
ซื้อใน Amazon
ผงผสมไปไกลกว่าเครื่องดื่มขวดแบบดั้งเดิม - แค่กวนน้ำแล้วไป แต่ส่วนผสมนี้มาจาก Liquid I.V เป็นมากกว่าเครื่องดื่มกีฬายอดเยี่ยม เป็นระบบไฮเดรชั่นที่ยอดเยี่ยมโดยมีหนึ่งแพ็คเก็ตที่ให้การเติมเต็มในระดับเดียวกับน้ำสองถึงสามขวด นอกจากนี้ยังอ้างว่ามีน้ำตาลหรือแคลอรี่น้อยกว่าครึ่งเป็นเครื่องดื่มกีฬาอื่น ๆ ส่วนใหญ่และปราศจากรสชาติหรือสีเทียม
ผู้รีวิวบอกว่า Liquid I.V.เป็นหนึ่งในวิธีการที่ดีที่สุดในการคงความชุ่มชื้นที่เคยพบมาเสริมว่ารสชาติของเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์น้อยกว่าเครื่องดื่มกีฬาอื่น ๆ เคล็ดลับสำหรับมืออาชีพ: ลูกค้ายังบอกว่าใช้งานได้ดีในการรักษาอาการเมาค้าง
ดีที่สุดกับ Caffeine: Nuun Hydration: อิเล็กโทรไลต์ + เม็ดคาเฟอีนเครื่องดื่ม
ซื้อใน Amazon ซื้อใน Walmart
คุณกลัวการออกกำลังกายแบบไหนเหรอ? Nuun Hydration: อิเล็กโทรไลต์ + เครื่องดื่มคาเฟอีนแท็บเล็ตจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการช่วยให้คุณทำงานหนักที่สุดแม้ในช่วงเวลาที่ตื่นสาย 5:30 น. แท็บเล็ตที่ละลายได้เหล่านี้ได้รับการปรับปรุงด้วยอิเล็กโทรไลต์เพื่อให้คุณมีความชุ่มชื้นพร้อมกับคาเฟอีนเพื่อให้คุณดำเนินต่อไป ขนาดกะทัดรัดและใช้งานง่ายอย่างเหลือเชื่อ - เพียงแค่โยน 10 เม็ดในกระเป๋ายิมหรือกระเป๋าเป้สะพายหลังเดินป่าแล้วไปกันเลย มันมีอยู่ในรสชาติเช่นมะนาวเบอร์รี่เชอร์รี่มะนาวและส้มมะม่วงและมีแคลอรี่เพียง 10 เม็ดต่อแท็บเล็ต
นักวิจารณ์ของ Amazon บอกว่าการออกกำลังกายของพวกเขานั้นมีอาการเหนื่อยล้าน้อยลงหลังจากดื่มน้ำเพื่อความชุ่มชื้น Nuun และพวกเขาชอบวิธีการบรรจุภัณฑ์ที่กะทัดรัดและพกพาง่าย
อาหารเสริมที่ดีที่สุด: SaltStick Caps, Electrolyte Replacement Capsules
ซื้อใน Amazon ซื้อใน Walmart
หมวก SaltStick เหล่านี้เป็นทางเลือกสำหรับเครื่องดื่มกีฬาที่ยอดเยี่ยมนำเสนอวิตามินเสริมที่ดีที่สุดในรูปแบบที่ง่ายต่อการบริโภค แต่ละเม็ดให้โซเดียม 215 มก. โพแทสเซียม 63 มก. แคลเซียม 22 มก. แมกนีเซียม 11 มก. และวิตามินดีเพื่อช่วยให้คุณทำงานต่อไปได้นานขึ้น ในขณะที่พวกเขายอดเยี่ยมสำหรับนักกีฬาลูกค้าจำนวนมากยังใช้ SaltStick Caps หากพวกเขามีเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ต้องใช้โซเดียมและอิเล็กโทรไลต์เพิ่มเติม
แม้ว่าคุณควรปรึกษาแพทย์เสมอหากแพทย์แนะนำให้เพิ่มปริมาณโซเดียมและโพแทสเซียมหมวก SaltStick เป็นตัวเลือกที่สะดวก เจ้าของบอกว่าพวกเขาช่วยลดอาการปวดหัวหลังการออกกำลังกายความเหนื่อยล้าและอาการปวดกล้ามเนื้อ
สุดยอดธรรมชาติ: เครื่องดื่มอิเล็กโทรไลต์อินทรีย์ NOOMA
ซื้อใน Amazon
กำลังมองหาเครื่องดื่มออร์แกนิกเรียบง่ายที่ดีสำหรับคุณในขณะที่ให้สารอาหารที่จำเป็นต่อไป เครื่องดื่ม NOOMA Organic Electrolyte เป็นเครื่องดื่มกีฬาจากพืชที่ปลอดสารจีเอ็มโอและเป็นมิตรกับมังสวิรัติ แต่ละกล่องมี 30 แคลอรี่โดยไม่มีน้ำตาลพิเศษ น้ำมะพร้าวจะเพิ่มโพแทสเซียมในขณะที่เกลือทะเลธรรมชาติช่วยให้คุณได้รับโซเดียมเพื่อเติมเต็ม นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำของหญ้าหวานออร์แกนิกเพื่อให้ความหวาน แต่ไม่เช่นนั้นเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับเครื่องดื่มกีฬาที่เต็มไปด้วยน้ำตาล
แฟน ๆ ของ NOOMA บอกว่ามันเป็นเครื่องดื่มที่ดีที่สุดสำหรับกีฬาโดยบอกว่ามันให้อิเล็กโทรไลต์ที่คุณต้องการโดยไม่ต้องเติมน้ำตาลที่คุณไม่ต้องการ คุณสามารถซื้อสี่หรือ 12 แพ็คและแต่ละกล่องมี 17 ออนซ์ของมิ้นต์ช็อคโกแลต, พีชบลูเบอร์รี่หรือของเหลวรสมะม่วง
Best Original: Gatorade
ซื้อใน Amazon
เมื่อคุณนึกถึงเครื่องดื่มกีฬา Gatorade อาจเป็นแบรนด์แรกที่นึกถึง สร้างขึ้นในช่วงฤดูร้อนปี 2508 โดยโค้ชทีมฟุตบอลที่มหาวิทยาลัยฟลอริดาเครื่องดื่มดับกระหายนี้ถูกสร้างขึ้นโดยคำนึงถึงนักกีฬาเพื่อช่วยเติมเต็มและฟื้นฟูหลังจากออกกำลังกายอย่างหนัก สูตรนั้นเรียบง่าย - มีอิเล็กโทรไลต์และฐานคาร์โบไฮเดรตซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่จะหายไปหลังจากที่เหงื่อออกในความร้อนและรสหวานที่จะดึงดูดให้คุณดื่ม เป็นที่ชื่นชอบในสนามของ NFL เป็นเวลา 44 ปีเครื่องดื่มกีฬาชนิดนี้เป็นเครื่องดื่มที่เหมาะสำหรับนักกีฬามืออาชีพหลายคนรวมถึงเด็กและผู้ใหญ่ที่กระตือรือร้น
ราคามีราคาไม่แพงและสามารถใช้ได้เกือบทุกที่ทำให้เป็นตัวเลือกที่ง่ายในการซื้อหลังจากใช้ระยะยาวภายใต้ดวงอาทิตย์ ในขณะที่นี่มีน้ำตาลอยู่ในนั้นมากมายสำหรับผู้ที่ต้องการดูการบริโภคของพวกเขาพวกเขาสามารถใช้ Gatorade เพียงไม่กี่ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำเย็นสำหรับเครื่องดื่มที่สดชื่นและมีประสิทธิภาพ
หน้านี้มีประโยชน์หรือไม่? ขอขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! อะไรคือข้อกังวลของคุณ?รายชื่อ Candy Gluten-Free (อัปเดตพฤศจิกายน 2561)
รายชื่อขนมที่ปราศจากกลูเตนนี้จะแสดงให้คุณทราบว่าลูกอมชนิดใดที่เป็นที่นิยมและแบรนด์มีกลูเตนและเป็นสินค้าที่คุณต้องการหลีกเลี่ยง
10 นาฬิกาที่ดีที่สุดในการเรียกใช้ GPS เพื่อซื้อในปีพ. ศ. 2561
หากคุณอยู่ในตลาดนาฬิกาทำงานที่ดีนี่เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับงบประมาณหรือความต้องการ
9 ดีวีดีโยคะที่ดีที่สุดที่จะซื้อในปีพ. ศ. 2561
อ่านความเห็นและซื้อแผ่นโยคะที่ดีที่สุดจากอาจารย์ชั้นนำเช่น Jillian Michaels, Jane Fonda, Rodney Yee และอื่น ๆ